ذلك لأن الالتهابات يمكن أن تسبب تورمًا فتجعل تدفق الدم والدورة الدموية أكثر صعوبة وتشكل ضغطًا على القلب. فشرب الزعفران بانتظام يساعد على التخلص من هذه المشاكل. كما ويحتوي الزعفران على الريبوفلافين وهو فيتامين ضروري لصحة قلبك، حيث يعمل على تنظيم الكوليسترول في الدم وخفض ضغط الدم. 9. يحتوي على مضادات الأكسدة يحتوي الزعفران على العديد من القيم الغذائية فهو يحتوي على مضادات الأكسدة بشكل كبير، والكاروتينات والبوليفينولات، بالتالي يجب شربه بانتظام. فمضادات الأكسدة مسؤولة عن مكافحة السرطان والالتهابات، وتحسين نعومة الجلد والمحافظة على نضارته. الخلاصة يعد الزعفران واحد من الكنوز الطبيعية فهو يسمى الذهب الأحمر. كما ويحظى الزعفران بمكانة عالية بين العديد من التوابل الأخرى، فالزعفران لا يستخدم فقط في الطبخ، بل له العديد من الفوائد الصحية والجمالية الرائعة والمحافظة على الصحة الرفاهية. هل لا تزال غير مقتنع بفوائد الزعفران الصحية؟ تابع ما حدث عند شرب شاي الزعفران كل صباح لمدة 15 يومًا و شربه على معدة فارغة. فوائد الزعفران مع الشاي - مجلة رجيم. 1. نضارة البشرة: إن شرب الزعفران يحفز تجديد الخلايا وبالتالي يؤدي إلى نضارة وإشراق البشرة. يعمل أفضل من الكافيين: فلمحبي شرب الشاي أو القهوة، فإن الزعفران هو البديل الأفضل لهما.
القيمة الغذائيّة لشاي الزعفران يبيّن الجدول الآتي محتوى ملعقة كبيرة؛ أي ما يعادل 2. 1 غرام من الزعفران من العناصر الغذائيّة: [4] العنصر الغذائي الكمية السعرات الحرارية 7 سعرات حرارية الماء 0. 25 مليلتر البروتين 0. 24 غرام الدهون 0. 12 غرام الكربوهيدرات 1. 37 غرام الألياف 0. 1 غرام الكالسيوم 2 مليغرام الحديد 0. 23 مليغرام المغنيسيوم 6 مليغرامات الفسفور 5 مليغرامات البوتاسيوم 36 مليغراماً الصوديوم 3 مليغرامات الزنك 0. 02 مليغرام فيتامين ج 1. 7 مليغرام الفولات 2 ميكروغرام فيتامين أ 11 وحدة دولية المراجع ↑ "Saffron",, Retrieved 30-1-2019. Edited. ^ أ ب Rena Goldman (9-9-2016), "Saffron Tea: 5 Benefits and How to Make It" ،, Retrieved 30-1-2019. Edited. ↑ Ryan Raman (7-1-2019), "11 Impressive Health Benefits of Saffron" ،, Retrieved 30-1-2019. Edited. ↑ "Basic Report: 02037, Spices, saffron",, Retrieved 30-1-2019. Edited. فوائد شاى الزعفران | Dietitian | دايتشن. –>–> # #الزعفران, #شاي, فوائد # الشاي والقهوة
تعزيز صحّة القلب: حيث يحتوي الزعفران على عدّة مواد كيميائيّة يمكن أن تساعد على تقليل ضغط الدم، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب ، كما أشارت الدراسات التي أجريت على الحيوانات إلى أنّ هذه الأعشاب قد تقلل مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثيّة في الدم (بالإنجليزيّة: Triglyceride)، وأشارت دراسة أخرى أجريت على الإنسان إلى أنّ الزعفران يمكن أن يقلّل تلف الأنسجة الناتج عن الكوليسترول الضارّ، وبالإضافة إلى ذلك يعتقد الباحثون أنّ خصائصه المضادّة للأكسدة قد تمتلك تأثيراً وقائيّاً من الإصابة بأمراض القلب. علاج أعراض المتلازمة السابقة للحيض: حيث تسبّب متلازمة ما قبل الحيض (بالإنجليزيّة: Premenstrual syndrome) عدّة أعراض؛ مثل: التقلّبات المزاجيّة، والأعراض الجسديّة، ويختلف تأثيرها من امرأة لأخرى، ويمكن استخدام الزعفران لتخفيف هذه الأعراض بدل استخدام الأدوية المخصّصة لذلك، وبالإضافة إلى ذلك فقد تمّ البحث عن أثر العلاجات العُشبيّة لهذه المتلازمة، وللاضطراب المزعج السابق للحيض (بالإنجليزيّة: Premenstrual dysphoric disorder)، ووُجِدَ أنّ الزعفران يُعدّ علاجاً فعّالاً لتخفيف أعراض هذه الحالات. تحسين الذاكرة: حيث يحتوي الزعفران على مادة الكروسين (بالإنجليزية: Crocin)، ومادة الكورسيتين (بالإنجليزيّة: Crocetin)، ويعتقد الباحثون أنّ هذه المركبات الكيميائيّة يمكن أن تساعد على تحسين وظائف التعلّم، والذاكرة ، وقد أشارت إحدى الدراسات التي أجريت على الفئران إلى أنّ هذا النوع من الأعشاب قادر على تحسين مشاكل الذاكرة والتعلّم؛ أي أنّه يمكن أن تكون له القدرة على علاج أمراض الدماغ؛ مثل: مرض ألزهايمر ، والباركنسون.
5. انخفاض ضغط الدم نبات الزعفران قد يخفض ضغط الدم وقد يؤدي تناول الزعفران إلى انخفاض ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من انخفاض الضغط. القيمة الغذائية للزعفران للزعفران قيمة غذائية كبيرة في التخلص من العديد من الأمراض بالإضافة إلى وجود العديد من العناصر الغذائية الهامة فيه بكميات هائلة فملعقة كبيرة من الزعفران تحتوي على 2 مليغرام من الكالسيوم و6 مليغرام من الماغنسيوم و5 مليغرام من الفسفور، و11 وحدة دولية من فيتامين أ.
تاريخ النشر: 19-01-2020 12:29 PM - آخر تحديث: 19-01-2020 2:36 PM شهد تطبيق التراسل الفوري "واتساب - WhatsApp" عطل فني اليوم الأحد ، تسبب فى تعطل إرسال واستقبال الصور والرسائل الصوتية. وتسائل الكثير من مستخدمي الواتس آب ، عن حقيقة وجود مشكلة في التطبيق ، تمنع تراسل الوسائط المتعدة والصور بين مستخدمي الواتس آب ، فيما لم يتم اصدار حتى اللحظة أي تصريح رسمي من قبل الشركة. وش مشكلة الواتس اب والانستقرام والفيسبوك اليوم؟ - موقع المرجع. وكان واتساب، قد أعلن مؤخر إطلاق وظيفة جديدة للشركات الصغرى، مثل المقاهى، والمتاجر المختلفة لتقديم عروضها. وأوضحت واتساب أن وظيفة Catalog الجديدة تغنى أصحاب الأعمال عن إرسال الرسائل، والصور، والمعلومات عن خدماتهم أو عروضهم. وكان فيس بوك قد استحوذ على واتس آب فى 2014، وفى مدونة مكتوبة قبل الاستحواذ، وعد أكتون وكوم بأن التطبيق لن يصبح "مجرد منصة إعلانية أخرى"، ومع ذلك، فى عام 2016، أعلن "واتس آب" أنه لن يفرض رسوما على الخدمة، ولم يترك طريقة واضحة للشركة لكسب المال، وبعد ظهور أخبار تفيد بأن "فيس بوك" يخطط لاستثمار التطبيق، من خلال بيع الخدمات إلى قطاع الأعمال والإعلانات، غادر براين أكتون وجان كوم الشركة العام الماضى، وقال أكتون إنه اضطر إلى المغادرة لأن جشع مارك زوكربيرج لكسب المال من التطبيق، يجعله "غير سعيد".
اقرأ أيضًا: كم بلغت خسائر فيس بوك بعد تعطله أسباب توقف الانستقرام والفيس بوك والواتس اب لاحظ جميع مستخدمي تطبيقات فيسبوك والبرامج التابعة لها مثل انستقرام وواتس اب توقفها عن العمل بشكلٍ مفاجئ وعدم إمكانية إرسال الرسائل من وإلى هذه التطبيقات لأسباب مجهولة لم يُعلن عنها بعد، ويتطلع المستخدمين إلى إيجاد الحل القريب والعاجل لهذه المشكلة وعودة التطبيقات إلى العمل كما كانت في السابق. اقرأ أيضًا: سبب توقف فيسبوك عن العمل اليوم حل مشكلة واتس اب صرحت شركة الواتس اب التابعة لشركة فيس بوك تعليقًا لها على تويتر ذكرت فيه " نحن على علم أن بعض الأشخاص يواجهون مشكلة في استخدام الواتساب خلال الوقت الحالي، ونحن نسعى لإعادة الأمور إلى طبيعتها وسوف نرسل تحديثًا حول الوضع في أقرب وقت ممكن " ، ولكنّها لم تتطرق لذكر أيّ من أسباب العطل الذي حدث أو الوقت الذي سيتم من خلاله معالجة هذا العطل. [1] شاهد أيضًا: لماذا الواتس اب لا يعمل اليوم وهنا نكون قد وصلنا إلى نهاية هذا المقال والذي قد تحدثنا فيه عن وش مشكلة الواتس اب ، وتعطل واتساب اليوم، وأسباب توقف الانسقرام والفيس بوك والواتس اب، بالإضافة إلى حل مشكلة الواتس اب.
برمجة وتطوير التطبيقات أصبحت ذات طلب كبير خصوصًا في الفترة الأخيرة بسبب إنتشار الهواتف المحمولة بشكل ملحوظ ، ومن هنا قامت شركة جوجل بتطوير برنامج فلاتر Flutter الذي يمكنك من برمجة تطبيقات لجميع أنواع الهواتف سواء كان أندرويد أو كان أيفون. ولا شك من أهمية تعلم برمجة وتطوير التطبيقات لان جميع الشركات اليوم ترغب بإنشاء تطبيق لها وتقوم بنشره على جميع هواتف العملاء والترويج للتطبيقات وعندما تنظر إلى الأرباح والعائد الذي يأتى للشركات من التطبيقات الخاصة بها لن تفاجئ من تكلفة إنشاء التطبيق والمبالغ التي تخصصها الشركات لمبرمج التطبيقات الخاصة بها وتطوير التطبيقات بشكل دوري ، وأكبر مثال على ذلك تطبيق سوق دوك وتطبيق أوبر وتطبيق الواتس أب الذي قامت شركة فيس بوك بشراءه بملايين الدولارات مع أنه برنامج بسيط جداً. لذلك في مقالة اليوم سأوضح لك كل ما تريد معرفته عن برمجة التطبيقات بواسطة برنامج فلاتر Flutter وكذلك مميزات وعيوب هذا البرنامج وسأعرض عليكم أهم المصادر التي يمكن ان تستعين بها لتعلم هذا البرنامج بشكل مجاني في خاتمة المقال ، فتابع القراءة معنا. ما هو برنامج فلاتر Flutter وما هي لغة دارت Dart: برنامج فلاتر Flutter هو عبارة عن حزمة أدوات لبرمجة وتطوير التطبيقات " sdk " وقامت شركة جوجل بإطلاقة في مطلع عام 2017 وخلال هذه الفترة حقق نجاح كبير جداً وقامت العديد من الشركات العالمية بالإعتماد عليه في برمجة وتطوير تطبيقاتها مثل برنامج Google Adword الشهير وشركة BMW للسيارات وكذلك متجر Alibaba ومتجر Ebay وغيرهم الكثير والكثير.
والأن بعدما وضحنا لكم برنامج فلاتر Flutter و لغة دارت Dart بشكل بسيط سنقوم الأن بتوضيح أغلب مميزات هذا البرنامج والعيوب الشائعة به ، فتابع القراءة معنا.