سارة: بالطبع هذا ما قصدته. مريم: ولكن أظن أنه قد يلجأ بعض الطلاب للغش والتلاعب في العملية الدراسية الخاصة بهم ، وفي نتائج اختباراتهم. سارة: أعتقد أن هذا ليس رأيك فقط يا مريم فالمعلومات المضللة بأن الطلاب عبر الإنترنت يمكنهم ببساطة الغش في طريقهم إلى النجاح عن طريق شراء المهام ، أو استخدام مواد المراجعة أثناء الاختبارات الافتراضية ، هذا لا يمكن أن يكون أبعد عن الحقيقة ، ولكن التعلم عبر الإنترنت لا يعني سهولة التعلم، يجب أن تلتزم المؤسسات عبر الإنترنت بنفس معايير التميز مثل المؤسسات التقليدية ، مع تطور تكنولوجيا التعلم عبر الإنترنت ، فقد اتقنت المؤسسات الافتراضية العمليات الرقمية لمنع الغش أو الانتحال. ويعمل معلمو الدورة التدريبية والمؤسسات عبر الإنترنت بجد لضمان أن الغش يكاد يكون مستحيلًا في الدورة التدريبية عبر الإنترنت ، من خلال استخدام برامج متقدمة للكشف عن الانتحال ، يتم من خلالها فحص جميع عمليات الإرسال التي تقوم بها للدورة التدريبية عبر الإنترنت ، من الاختبارات إلى المهام ، إلكترونيًا باستخدام برنامج مكافحة الانتحال ، وبعد ذلك ستخضع أيضًا لفحوصات إضافية. مريم: حسنا يا سارة أظن أنه قد حان موعد انصرافي سعدت بلقائك ، وأود شكرك كثيرا على المعلومات المفيدة التي أخبرتني بها فلقد تعرضت كثيرا لإجراء حوار عن التعليم عن بعد مع كثير من الأشخاص ، ولكني لم أحظى بكل هذه الاستفادة ، أتمنى لك التوفيق.
[2] مريم: حسنا أعتقد أيضا أن ذلك أفضل ، ولكن كيف تظنين سوف يتم تقديم عملية التعليم عن بعد. سارة: غالبًا ما يعتقد بعض الطلاب أنه سيتم تسليم موارد التعلم الخاصة بهم عبر البريد الإلكتروني ، أو حتى عن طريق البريد العادي ، ولكن المؤسسات عبر الإنترنت تتحرك بعيدا عن هذا الأسلوب فلا يمكن الاعتماد عليها في عملية تسليم الموارد. سيتم تسليم الموارد التعليمية للدورة التدريبية ، أو الوحدة النمطية عبر بيئة ، أو منصة التعلم عبر الإنترنت الخاصة بالمؤسسة وستختلف منصة التعلم اعتمادًا على البرنامج المستخدم ، ولكنها ستتألف عادةً من منصة مركزية عبر الإنترنت يمكن للطلاب الوصول إليها من أجهزة الكمبيوتر الشخصية ، أو الهاتف المحمول ، أو الكمبيوتر اللوحي ، وواحدة من الفوائد الرئيسية لاستخدام الموارد التي يتم استضافتها عبر الإنترنت بالكامل هي المرونة التي لا تنتهي ، كطالب عبر الإنترنت، يمكنك اختيار الوصول إلى معلومات الدورة التدريبية ، وإكمال واجباتك في أي وقت ، ويتيح لك ذلك ملاءمة وقت الدراسة مع عملك ، وعائلتك ، والتزاماتك الأخرى. مريم: هذا يعني أيضًا أن الطلاب الذين يرغبون في مواصلة العمل أثناء الدراسة لا يتعين عليهم تأجيل حياتهم المهنية ، فقط عليهم ترتيب حياتهم وتنظيم جدول خاص بهم يجمع بين حياتهم المهنية ،والدراسة الخاصة بهم.
المدرسة عن بُعد حديث العصر كثُر الحديثُ في عصرنا الحالي عن نظام الدراسة عن بُعد، وذلك بَعد انتشار وباء الكورونا، وقد رأى كثيرٌ من المسؤولين والمختصّين ضرورة التّقليل من الاختلاط بين الناس خاصةً طلبة المدارس ؛ وذلك بسبب ارتفاع نسبة الطلاب الذين يرتادون المدارس كلّ يوم، إذ رأى العديد من المختصّين أنّ الحاجةَ مُلحةٌ للتباعد المدرسيّ ؛ لذا ارتأى العديد من المسؤولين في الدولة لاستحداث نظام الدراسة عن بُعد، وذلك من خلال ابتكار العديد من المواقع والمنصّات التي تهتم بتعليم الطلبة، وتسهيل الدراسة عليهم نظرًا إلى كونهم لا يذهبون للمدارس ولا يستطيعون الحضور إلى المدارس وجاهيًّا كلّ يوم.
يقول ألبير كامو: (الهدف الذي يحتاج إلى وسائل إلى وسائل غير صحيحة للوصول إليه.. ليس بالهدف الصحيح) ، إنّ للإعلام النّزيه والحياديّ والصادق دور مهم في نشر الوعي بين الناس، وتعريفهم بما يغيب عنهم، إذ إنّ للكلمة قوّة تؤثر بالعقول البشريّة، وتثير العواطف وتجعلهم يتحركون لفعل أمر ما، أو يبنون قرارات على إثرها، لذا فوسائل الإعلام مُلزمة بمراقبة ما تبثّه إلى العقول، وما الهدف منه، فالهدف النبيل الذي تتخذه وسائل الإعلام عند نقلها الأخبار والمعارف والثقافات، دائمًا ما يحثّ الإنسان على فعل الأمور الخيّرة التي تفيده وتفيد الغير، وتجعله يبتعد عمّا يسيء له ولمن حوله. فيديو عن إيجابيات وسلبيات وسائل الإعلام للتعرف على المزيد شاهد الفيديو التالي:
حبة البركة تُعدّ حبة البركة من العلاجات الطّبيعية للكثير من الأمراض والعديد من الأعراض، وهي ذات قيمة غذائية عالية تمدّ الجسم بالكثير من العناصر التي يحتاجها. [١] فوائد حبة البركة للحامل يعدّ تناول حبة البركة بالنسبة للحوامل مفيد جدًا؛ فتأثيرها يقلل من الاضطرابات المعوية خلال الحمل، بالتالي تساعد في علاج إمساك الحمل والمغص، ولها تأثير كبير في خفض ضغط الدم عند الحامل ، وتقوية جهاز المناعة، مما يجعلها وسيلة طبيعية للوقاية من الأمراض، فالحامل يجب ألا تأخذ أي دواء خلال الحمل إلا في حالات خاصّة، وهذا العلاج الطبيعي قد يفي بالغرض في كثير من الحالات، أمّا عند الولادة فإنّ لحبة البركة دورًا كبيرًا في زيادة إنتاج الحليب في ثديي الأم، وهذا يفيد الرضيع ويعطيه حاجته من الحليب الطبيعي دون الحاجة إلى الرضاعة الصناعية. [١] فوائد حبة البركة للجسم في ما يلي أهم الفوائد التي يُحصَل عليها من تناول حبة البركة أو الحبة السوداء للأفراد كلهم وليس الحوامل فقط [٢] [٣]: خفض مستوى الكولسترول الضار في الجسم ، هو ما أثبتته الكثير من الدراسات [٤] على حبة البركة، خاصةً عند تناول مسحوقها، فهذا لا يقلل الكولسترول الضار فقط؛ بل يرفع من مستوى الكولسترول الجيد في الجسم.
[٥] المساهمة في علاج حب الشباب ، يحتوي زيت حبة البركة على خصائص مضادة للالتهابات والجراثيم، وهو ما يجعله خيارًا جيدًا في علاج حب الشباب. تقليل آثار الأكزيما الجلدية ، يساعد زيت حبة البركة في التّقليل من حدّة أعراض مرض الأكزيما، وهو مرض جلدي يسبب الحكّة والاحمرار والانزعاج. الآثار الجانبيّة لحبة البركة يُنصَح الأفراد عادة بعدم تناول حبة البركة قبل استشارة الطبيب، خاصّةً إذا كان الفرد يعاني من مرضٍ ما، أو يتناول أدويةً معينة قد تتعارض مع حبة البركة، خاصةً من يعاني من أمراض الكلى والكبد، مع الانتباه إلى عدم الإفراط في تناول حبة البركة؛ لأنّ الكميات الزائدة منها تُؤثر سلبًا في أداء وظائف الكلى والكبد، إلى جانب الانتباه عند استخدام زيت حبة البركة لعلاج الأمراض الجلدية؛ كالإكزيما، فيجب تطبيق كميةٍ قليلة منه على بقعة صغيرة من الجلد لاختبار مدى تحسس الجلد تجاهه، وفي حال عدم وجود أيّ تحسس يُستعمَل من دون الشعور بالقلق. [٦] هل تزيد حبة البركة من الخصوبة؟ وجدت الدراسات التي أجريت على كل من الرجال والفئران الذين يعانون من العقم أن زيت حبة البركة يمكن أن يعزز عدد الحيوانات المنوية ويساعدها على الحركة، إذ من المُحتمَل أن تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الزيت على حماية الحيوانات المنوية من التلف، لكن هناك حاجة إلى المزيد من التجارب السريرية لمعرفة ما إذا كان زيت حبة البركة يمكن أن يكون علاجًا جيدًا لعقم الذكور [٧].
مضاد للقشرة: يتمتع زيت حبة البركة بخواص مضادة للبكتيريا والفطريات المسببة لقشرة الشعر، التي قد تواجهينها بكثرة في أثناء الحمل، نتيجة جفاف فروة الرأس أو تغير الهرمونات، وكذلك له تأثير مضاد للحكة والالتهابات التي قد تصاحب القشرة. التخلص من آلام الثدي: احتقان الثدي من الأعراض الشائعة في فترة الحمل، وتدليك الثدي بحبة البركة قد يساعد بشكل كبير على تخفيف الألم والاحتقان. علاج التهاب المفاصل: يُعرف زيت حبة البركة بخواصه المضادة للالتهاب، وتشير الأبحاث إلى أن الاستخدام المنتظم لزيت حبة البركة لمدة ثلاثة أسابيع يساعد بشكل كبير على تخفيف آلام الركبة الناتج عن التهاب المفاصل، وهو أيضًا من الأعراض الشائعة في فترة الحمل، خاصةً مع كبر حجم الجنين وضغطه على المفاصل. علاج الدوالي: رغم أن الأمر ليس مدعومًا بدراسات كافية، فإن زيت حبة البركة استخدم لسنوات طويلة كعلاج موضعي فعال للدوالي، وهي من الحالات الشائعة في فترة الحمل. استعادة نضارة البشرة: يحتوي زيت حبة البركة على عناصر مرطبة تساعد على حماية البشرة من الجفاف، ويعمل محتواه من مضادات الأكسدة على حماية خلايا الجلد من التلف الذي قد تسببه الشوارد الحرة، ويتمتع بخواص مضادة للبكتيريا والفطريات المسببة للحبوب، التي تتعرض لها الحامل بشكل متكرر بسبب اضطراب الهرمونات في أثناء الحمل.