5/8/2021 - | آخر تحديث: 5/8/2021 11:17 PM (مكة المكرمة) تؤثر العديد من العوامل النفسية والجسدية على الأداء الجنسي لدى كل من النساء والرجال بشكل عام، وخاصة المصابين بمرض الذئبة الحمراء، وهو مرض مناعي يهاجم فيه الجسم الخلايا السليمة بدلا من الأجسام العدوة، وغالبًا ما تؤثر هذه التغييرات في الأداء الجنسي والرغبة والسلوك. وردا على أسئلة جمهور برنامج (مع الحكيم) عن تأثير الذئبة الحمراء على الحياة الجنسية، أوضح الدكتور حافظ محمد وردي -استشاري أمراض الروماتيزم وزميل الكلية الملكية لأطباء الباطنة- أنه يمكن للأشخاص المصابين بمرض الذئبة ممارسة الجنس بشكل طبيعي، بيد أنه قد يؤثر على القدرة الجنسية للبعض الآخر. وقد تسبب آلام المفاصل وتقرحات الفم فضلا عن التقرحات المهبلية، مشاكل على الاستجابة الجنسية، كما تؤثر صعوبة تحريك الوركين أو الركبتين والألم والتعب على ذلك. ويعاني معظم الرجال المصابين بالذئبة الحمراء من معدلات أعلى من العجز الجنسي، وقد ترتكز الحلول آنذاك على وسائل الدعم الجنسية، وتقليل الحركة الممارسة الجنسية، فضلا عن الاستحمام بماء دافئ، إضافة إلى التزام الأدوية المضادة للالتهابات. أما بالنسبة للنساء المصابات بالذئبة الحمراء، لتجنب مشاكل جنسية عليهم استخدام المراهم والمرطبات المهبلية، بحسب الخبراء.
هل مرض الذئبة الحمراء يسبب الوفاة؟ يعاني ما بين ثلث ونصف المصابين بالذئبة من التهاب يصيب الكليتين، ما يؤدي إلى حالة تسمى التهاب الكلية الذئبي، وبدون علاج، يمكن أن تتطور هذه الحالة إلى فشل كلوي في نهاية المرحلة، وهو حالة تهدد الحياة. حتى وقت قريب، كان السبب الأكثر شيوعا للوفاة بين المصابين بمرض الذئبة هو الفشل الكلوي، ولكن مع وجود علاجات أفضل كالغسيل الكلوي أو زرع الكلى، انخفض معدل الوفيات الناجمة عن أمراض الكلى انخفاضا حادا، ولكن لا يزال الفشل الكلوي قاتلا لدى بعض المصابين بمرض الذئبة. مع تراجع الوفيات الناجمة عن أمراض الكلى، ظهرت النوبات القلبية وأمراض القلب والأوعية الدموية المرتبطة بمرض الذئبة، كأسباب رئيسية للوفاة المبكرة لدى المصابين بهذا المرض. لتجنب مثل هذه المخاطر قدر الإمكان، من المهم للأشخاص الذين يعانون من مرض الذئبة تقليل عوامل الخطر لأمراض القلب، عن طريق ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، التحكم في الوزن، اتباع نظام غذائي صحي منخفض الكوليسترول، وتناول أدوية لخفض نسبته إذا لزم الأمر، عدم التدخين. تحاليل الذئبة الحمراء يقوم الطبيب بإجراء فحص بدني للتحقق من وجود علامات وأعراض مرض الذئبة الحمراء، لكن لا يوجد اختبار واحد يمكن الاعتماد عليه لتشخيص المرض، بل يوجد أكثر من اختبار، وتتمثل تحاليل الذئبة الحمراء في: اختبارات الدم، مثل اختبارات الأجسام المضادة وتعداد الدم الكامل تحليل البول الأشعة السينية للصدر من الممكن أن يحيل الطبيب المعالج المريض إلى طبيب أمراض روماتيزمية، وهو طبيب متخصص في علاج اضطرابات المفاصل والأنسجة الرخوة وأمراض المناعة الذاتية.
الذئبة الحمراء.. بعض الأدوية تساعد على ظهور أعراضها ومضاعفاتها قد تخلف الفشل الكلوي والأزمات القلبية [وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة] الذئبة هو مرض مزمن يحدث عندما يهاجم الجهاز المناعي نفسه. وقد تتأثر المفاصل، الجلد، الكلى، وخلايا الدم والقلب والرئتين. الذئبة تحدث في كثير من الأحيان عند الاناث اكثر من الذكور، على الرغم من أنه ليس من الواضح ماسبب ذلك. معظم مرضى الذئبة يمكن أن يؤدوا حياة عادية و نشطة خاصة خلال التشخيص والعلاج المبكر للاعراض الاولية. الأعراض لايمكن لحالتين من حالات الذئبة الحمراء ان يتشابهن في الاعراض ذاتها بالضبط علامات وأعراض المرض قد تأتي فجأة أو على تطور بطئ. بصفة عامة قد تشمل الاعراض والعلامات ما يلي: تعب، حمى، الوزن نقص او كسب، آلام و تصلب وتورم بالمفاصل، طفح جلدي على شكل فراشة يغطي الوجه والخدين وقصبة الأنف، المشاكل الجلدية تظهر أو تزداد سوءا مع التعرض للشمس، قروح الفم، فقدان وسقوط الشعر، الأصابع تتحول الى اللون الابيض او الازرق عند تعرضها للبرودة او لحالات التوتر (ظاهرة رينود)، ضيق في التنفس، ألم في الصدر، جفاف العيون، كدمات، قلق، اكتئاب. الأسباب الذئبة من أمراض المناعة الذاتية، وهو ما يعني أن بدلا من مجرد الهجوم على المواد الغريبة عن الجسم مثل البكتيريا والفيروسات يقوم جهاز المناعة الى مهاجمة الأنسجة واعضاء الجسم.
وبالنسبة للأسئلة التي يمكن توجيهها للأشخاص المستقصى منهم، فإنها،، ما هي العوامل التي تضعها في اعتبارك عند شراء المنتج او الخدمة؟. ما الذي يعجبك وما الذي لا تفضله في المنتج او الخدمة الحالية الموجودة في السوق؟. ما اقتراحاتك الشخصية للتحسين من المنتج او الخدمة؟. كيف ابدا مشروع صغير من المنزل. ما السعر الذي تراه مناسبًا للمنتج او الخدمة؟. وبعد الانتهاء من تجميع الاجابات يمكنك التعرف على رأي العملاء ومتطلباتهم ورغباتهم وبالتالي تستطيع ان تختار منتجات قادرة على اشباع تلك المتطلبات والرغبات بأسعار في متناول العملاء وبالتالي يسهل عليك بيعها. بعد ذلك يمكنك اجراء بحث نوعي عن طريق عمل مقابلات شخصية مع شريحة صغيرة من العملاء لتتعرف بشكل اكثر تعمقًا على العملاء والمنافسين ومنتجاتهم وخططتهم واسعارهم، وبهذا يمكنك بدء مشروعك الجديد على اساس صحيح. ٤- كتابة خطة عمل المشروع:- اذا كنت تتسأل، كيف ابدا مشروع بالشكل الصحيح؟ فإنك لا بد وان تضع خطة العمل في اعتبارك كخطوة اساسية لا يجب تجاهلها (كما يفعل الكثيرين)، فخطة عمل المشروع تبرز الحافز لاقامة المشروع وتوضح الهدف من تنفيذه وكذلك المنتجات التي يقدمها وما يميزها عن منتجات المنافسين كما توضح الاسباب والدوافع التي تجعل العملاء يتعاملون مع المشروع، اضافة الى ذلك فإن خطة العمل تحلل تفاصيل المشروع التجاري او الصناعي او الخدمي لتجعله اكثر تميزًا، كذلك فإن خطة العمل المكتوبة بشكل دقيق ومبنية على اسس وافتراضات واقعية ينجح اصحابها في الحصول على التمويل للمساهمة في نمو وتطوير المشروع.
وبعد التعرف على الفكرة يجب عليك التفكير فيها من كل الجوانب وإن وجدتها صعبة التنفيذ من إحدى الجوانب عليك البحث عن فكرة مشروع أخرى. كيف ابدا مشروع صغير البحث عن المنافسون: بعد خطوة تحديد الفكرة فإن الخطوة التالية من خطوات إنشاء المشروع الصغير هو البحث عن المنافسون والتعرف على طرقهم في إدارة المشروع والعروض التي يُقدمونها للجمهور ودراسة طرق التسويق التي يستخدمونها. هذه العوامل تساعدك بشكل كبير على التفوق على المنافس، حيث يُمكنك تقديم عروض أفضل واتباع طُرق مناسبة أكثر وكذلك تقديم خدمات مختلفة ومتنوعة لا يُقدمها المنافسون. كيف ابدأ مشروع ناجح. ويُمكنك تحديد عدد 10 من أقوى المنافسين لك في مجال المشروع الذي قٌمت باختياره، يُمكنك متابعة هؤلاء المنافسين بشكل يومي والتعرف على عروضهم المختلفة ومحاولة التقدم عليهم في سوق العمل. كيف ابدا مشروع صغير الخامات المطلوبة: الخطوة الثالثة لإنشاء مشروع صغير هو التعرف على أماكن بيع الخامات المطلوبة بسعر الجملة، حيث يحتاج أي مشروع لتجهيزات متعددة ولكن بالنسبة للخامات التي سوف تعتمد عليها بشكل مستمر عليك البحث عن العديد من الأماكن التي تُقدم هذه الخامات بسعر الجُملة. لأن ذلك سوف يوفر عليك الكثير من الجهد والمال خاصة إن كان المشروع يعتمد على العديد من الخامات المختلفة فعلى سبيل المثال محل لصناعة الحلويات يحتاج للكثير من المواد الخام الخاصة بالحلويات وبالتالي يجب التعرف على أماكن بيع هذه الخامات بالجُملة.
اقرأ أيضًا: 4 عيوب لبدء المشروع بدون تخطيط.. كُن حذرًا كتابة خطة العمل بمجرد وضع فكرتك موضع التنفيذ عليك أن تسأل نفسك بعض الأسئلة المهمة: ما هو الغرض من عملك؟ من هم العملاء المستهدفون؟ ما هي أهدافك النهائية؟ كيف ستموّل تكاليف بدء المشروع الخاص بك؟ يمكن الإجابة عن هذه الأسئلة في خطة عمل مكتوبة جيدًا. وبهذا تكون انتقلت إلى الخطوة الثانية من خطوات معرفة الإجابة عن السؤال: كيف تبدأ مشروعك؟ ومن أسف أن هناك الكثير من أخطاء الشركات الجديدة التي تندفع نحو الإطلاق دون التفكير في هذه الجوانب من العمل؛ إذ تحتاج إلى العثور على قاعدة العملاء المستهدفة الخاصة بك؛ أي من سيشتري منتجك أو خدمتك؟ إذا لم تتمكن من العثور على دليل على وجود طلب لفكرتك فما الفائدة من إطلاقها بل وجودها من الأساس؟! اقرأ أيضًا: فكرة المشروع التقني.. الاختيار والتقييم التمويل لن تعرف كيف تبدأ مشروعك؟ من دون معرفة كيفية تمويله؛ فبدء أي عمل تجاري له ثمن؛ لذلك عليك أن تحدد كيف ستغطي هذه التكاليف. كيف أبدأ مشروع صغير من البيت - موضوع. هل لديك الوسائل لتمويل شركتك الناشئة أم أنك ستحتاج إلى اقتراض المال؟ إذا كنت تخطط لترك وظيفتك الحالية للتركيز على عملك فهل لديك أموال مخصصة لدعم نفسك حتى تحقق ربحًا؟ من الأفضل معرفة مقدار تكاليف بدء المشروع الخاص بك حتى وإن على نحو تقريبي.