صحيفة تواصل الالكترونية
أسدى المحكَّم الدولي، الرئيس السابق لمجلس إدارة المركز السعودي للتحكيم التجاري الدكتور زياد السديري، نحو 7 نصائح لنجاح وكسب ثقة المحتكمين وجمهور المجتمع في مركز الأحساء للتحكيم التجاري التابع لغرفة الأحساء «الجديد». الاستقلالية المالية أشار السديري، الذي كان يتحدث في منتدى التحكيم الأول بعنوان: «التحكيم: فرص وآفاق»، بتنظيم من مركز الأحساء للتحكيم التجاري؛، إلى أن التحكيم التجاري، من أبرز مزاياه سرعة الإنجاز، وتحديد حد أقصى للوقت. من هو محمد السديري نائب وزير التعليم السعودي - كنز الحلول. واستشهد عضو هيئة كبار العلماء السعودية سابقًا الدكتور عبدالله الخنين «الخبير في القضاء الشرعي»، خلال المنتدى، بسرعة إصدار الحكم خلال «عام فقط» لقضية تجارية كبيرة جدًا، بلغ فيها صك الحكم 100 ورقة، رغم ازدحام المواعيد في المحاكم. جذب المجتمع التجاري الخليجي أبان عضو مجلس الشورى الدكتور فيصل الفاضل «الخبير في التحكيم والفصل بالمنازعات»، خلال المنتدى، أن التعديلات التشريعية في السعودية، تعزز دور التحكيم، وقبول التحكيم، وأصبح القضاء ملزمًا بحسب التشريعات، يدعم المحكمين وهيئة التحكيم من خلال استدعاء الشهود والاستعانة فيهم بحكم القوة الجبرية للمحاكم، موضحًا أن التحكيم التجاري، من أبرز مزاياه سرعة الإنجاز، وتحديد حد أقصى للوقت، متمنيًا أن يكون مركز الأحساء، دورًا في جذب المجتمع التجاري الخليجي، مبينًا أن نظام التكاليف القضائية يفرض رسوم مالية إلى 5% ولا يتجاوز المليون.
أكد مدير عام صندوق تنمية الموارد البشرية (هدف) الدكتور محمد السديري، من خلال ملتقى لقاءات مدى استفادة الباحثين والباحثات عن عمل والطلاب والموظفين ورواد وأصحاب الأعمال، من مبادرات وبرامج الصندوق والتعريف بها، وكذلك التيسير عليهم وتوفير الجهد، مضيفًا أن الصندوق يسعى لتعظيم استفادة جميع الشرائح من مخرجات ولقاءات الملتقى، والفعاليات المصاحبة له، من ندوات ومحاضرات وورش اعمل، ومعرض توظيـف بمشـاركة منشآت القطـاع الخـاص. وحول دور "هدف" في تأهيل السعوديين والسعوديات في التخصصات النادرة في سوق العمل، أوضح السديري أن الصندوق يعمل بالشراكة مع المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني، في برنامج التدريب المرتبط بالتوظيف بالمعاهد غير الربحية، ويهدف البرنامج إلى تدريب وتوظيف الباحثين عن عمل في تخصصات نادرة ومطلوبة لدى منشآت القطاع الخاص من خلال آلية التدريب المنتهي بالتوظيف في أحد المعاهد غير الربحية المرخصة من الشركات الاستراتيجية بالمؤسسة كجهات تدريب غير ربحية، ويخدم البرنامج عدة قطاعات منها، السياحة والفندقة والطافة والتعدين والانشاءات والمياه والكهرباء والنقل والخدمات الصناعية والغذائية. وفي مجال تمكين المرأة ودعم استقرارها الوظيفي، بين الدكتور السديري أن الصندوق أطلق برنامج دعم نقل المرأة العاملة "وصول" من أجل تخفيف تكاليف نقل المرأة العاملة من وإلى مقر العمل وذلك بالشراكة مع شركات توجيه مركبات الأجرة الخاصة من خلال التطبيقات الذكية المرخصة، مشيرًا إلى استفاد منه أكثر من 40 ألف موظفة سعودية في القطاع الخاص، كما بلغت عدد الرحلات فيه أكثر من 8 مليون رحلة من وإلى مقر العمل.
• وماذا عن أسرار تحطيم الآثار العربية؟ ولماذا اخترتِ هذا المؤلَف بالضبط؟ وهل توجهك السياسي ساعدك في نجاحك وإخراج هذا المنتج الضخم لتعريف الشعوب بحقيقة الحضارة العربية؟ •• لا أستطيع أن أصرّح لك عن أسباب تحطيم الحضارة والآثار العربية؛ لأن الحديث عنها قد يوصل فهماً مجتزأً عن كتابي، لكن حضارة ما بين النهرين هي أول حضارة في العالم، وهي من عملت جميع الحضارات. • ما أقرب المؤلفات إلى قلبك؟ •• عندي كتب كثيرة كلها أحبها، ومنها كتاب الحضارات الذي اكتشفت عندما قمت بتأليفه أن هناك عادات لانزال نمارسها إلى الآن وهي من الحضارات القديمة؛ لذلك ألحقت الكتاب بعادات وتقاليد الشعوب، وكتاب «البصر والبصيرة»، وهنا يجب أن نعلم بأن البصر أصغر من البصيرة حتى نفهم العالم ويجب أن نفتح بصيرتنا كثيراً، ومن الكتب المحببة لدي كتاب «عشق الذات» وفكرة الكتاب تسلط الضوء على كيف دخلت علينا الماديات، وكيف عشقنا المادة، وكتاب «أسرار تحطيم الآثار العربية»، وكتاب «الإتيكيت والسلوك»، وكتاب عن الأمير فهد بن سلمان وإنسانيته - يرحمه الله - وكتاب «وجه السعد سلطان بن فهد»، وغيرها من الكتب. • ما تطلعاتك الأدبية والثقافية؟ •• أن تعم الثقافة كل المجتمع، فالشهادات لا تصنع شعباً، بل الثقافة والعلم هما اللذان يصنعان شعباً مثالياً، فأتمنى أن تعم بلدنا مكتبات عامة للقراءة، وأن يدرك الأطفال أهمية التعليم والبحث والقراءة.
طًرّحٌ مٌخملَي.., كُلْ شَئَ مختلفْ هُنــا يعطَيكـًم العآفية.. ولـآحرَمنآ منَكـًم بإنتظَآرَجَديِدكًـم بشغفَ
واعلموا رحمكم الله أن الله أمرَكم بالصلاةِ والسلامِ على نبيِّه، فقال في مُحكَم تنزيله: ( إِنَّ اللهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الذِيْنَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيْمًا). اللهم صلِّ وسلِّم على نبيِّنا محمدٍ، وارضَ اللهم عن خلفائه الراشدين الذين قضَوا بالحق وبه كانوا يعدِلون: أبي بكرٍ، وعمر، وعثمان، وعليٍّ، وعن بقية العشرة وأصحاب الشجرة وعن سائر الصحابةِ أجمعين، وعنَّا معهم بجُودِك وكرمِك يا أكرم الأكرمين. اللهم أعِزَّ الإسلام والمسلمين، وأذِلَّ الشرك والمشركين، ودمِّر أعداء الدين، واجعل اللهم هذا البلد آمِنًا مُطمئنًّا رخاءً وسائر بلاد المسلمين. عباد الله: ( إِنَّ اللَّهَ يَأْمُرُ بِالْعَدْلِ وَالْإِحْسَانِ وَإِيتَاءِ ذِي الْقُرْبَى وَيَنْهَى عَنِ الْفَحْشَاءِ وَالْمُنْكَرِ وَالْبَغْيِ يَعِظُكُمْ لَعَلَّكُمْ تَذَكَّرُونَ). فاذكروا الله العظيم الجليل يذكركم، واشكروه على آلائه ونعمه يزِدكم، ولذكر الله أكبر، والله يعلم ما تصنعون. من خطبة الجمعة بمسجد الأميرة موضي السديري بالرياض بتاريخ 18/7/1441هــ وصلى الله وسلم على نبينا محمد والحمد لله رب العالمين
رقم 1 في زيت السمك والأوميغا EPA DHA. حبوب اوميغا ثري. ٨ فوائد مذهلة لكبسولات الأوميجا 3. رقم 1 في زيت السمك أوميغا-3. له فعالية في تخفيض الكوليسترول. الجرعه ممتازه مع اني كل يوم تقريبا اخذ حبه بس احيانا حبتين. أضرار الأوميغا 3. تمتاز حبوب أوميغا 3 ببعض الاستخدامات على مستوى التجميل حيث أنها تساهم في الحصول على شعر أنعم وبشرة أفضل بحسب ما أثبتته الدراسات. حبوب اوميغا ٣ النهدي لتعرف. الأوميجا3 فوائدها وأثارها الجانبية أثبت الدراسات في السنوات الأخيرة مميزات عديدة لزيت ال سمك أو الأوميجا3 فهو يوجد بكثر في الأسماك الدهنية وعبارة عن أحماض دهنية غير مشبعة وينصح أخصائين التغذية بالحرص علي تناوله. تخفف حبوب أوميغا 3 من الآلام التي يشعر بها الشخص في منطقة الظهر. Jun 23 2020 يلجأ الكثير من الناس إلى تناول حبوب اوميغا 3 أو ما يعرف بإسم فيتامين اوميغا 3 وهي المشهورة بالاحماض الدهنية. تستخدم مكملات أوميجا 3 بالإضافة إلى للنظام الغذائي والتمارين الرياضية في خفض مستوى الدهون الثلاثية في الدم. زادت طول الألياف العصبية لدى مرضى. كما أن اوميغا 3 تتواجد في الزيوت النباتية الجوز والخضار ذات اللون الأخضر الداكن- خاصة السبانخ البروكلي حبوب فول الصويا.
كيف يتم تناول كبسولات Omega 3 1- يؤكد الأطباء أن تناول كبسولات Omega 3 على معدة فارغة ضار للغاية ولكن لابد من تناولها عقب وجبة لتكون أكثر فائدة. 2- عند الحاجة لتناول أكثر من كبسولة في اليوم فلا يكون تناولها دفعة واحدة ولكن يتم توزيعها على مدار اليوم بعد الوجبات. ما هي الآثار الجانبية لـكبسولات Omega 3 ؟ يؤكد الكثير من الأطباء أن كبسولات Omega 3 لا تسبب مشكلات صحية لمن يتناولها، خاصة إذا تناولها بجرعات يومية صحيحة ولكن يوجد بعض الآثار الجانبية التي تحدث لبعض الأشخاص عن الأخرون ومنها: 1- الاحساس بطعم مر للغاية. 2- الشعور ببعض التجشؤ عقب تناولها. 3- البعض يعاني من الأرق بعض الشئ. 4- زيادة في نشاط الجسم. 5- الاحساس ببعض الانتفاخ والغثيان. اوميجا ٣ النهدي – لاينز. 6- أخطر الآثار الجانبية حدوث بعض التجلطات في الدم وهي نتيجة لتناول جرعات كبيرة. وجدير بالذكر أن أغلب الأطباء ينصحون مرضاهم بعدم تناول كبسولات Omega 3 مع أقراص الإسبرين نظرا لتفاعلهم سويا إلا بإذن الطبيب وكذلك يفضل عدم تناولها للمرأة الحامل لأنها قد تسبب بعض تشوهات الأجنة. أضرار كبسولات Omega 3 على الرغم من الفوائد الصحية لـكبسولات Omega 3 والتي تعتبر كثيرة للغاية وتكون سببا في اقبال الكثير من الاشخاص عليها إلا أن قد ثبت أن لها أضرار خاصة عند تناولها بافراط وفي أوقات غير مناسبة ومن تلك الاضرار: 1- قد تسبب كبسولات Omega 3 التسمم خاصة إن تم تناولها خلال فترة الحمل.
نظرا لما سلف ذكره لابد من الاستعانة برأي الطبيب المتخصص قبل تناول كبسولات Omega 3 لتجنب الكثير من المشكلات الصحية التي قد تؤدي إلى الوفاة، اهمال تعليمات الاطباء من أكثر الأمور التي تجعل البعض يقعون في مشكلات كبيرة لأمراض خطيرة للغاية.
2 – تسبب عدم تعويض الأنسجة التالفة في الجسم. 3- قد تسبب بعض النوبات القلبية التي قد تصل إلى الموت المفاجئ. 4- تزايد نسبة الدهون المتراكمة على الكبد ثم تصبح بعد ذلك على شكل حويصلات دهنية ذاخل الكبد فتعوق عمله. 5- حدوث بعض النزيف لدى السيدات لأنها تسبب بعض السيولة في الدم. 6- قلة الأكسجين في الدم خاصة لتناولها بكثرة للمدخنين. النتائج الايجابية لكبسولات اوميجا 3 1- تحدث السكتات الدماغية بسبب انسداد الشرايين بكميات كبيرة من الدهون، لهذا يتناول البعض كبسولات Omega 3 ، لأنها تساهم في تخلص تلك الشرايين من الدهون ويتم منع النزيف الدماغي. 2- بعض الأطباء ينصحون مرضاهم بتناول كبسولات Omega 3 مع الأدوية المضادة للالتهابات لأنها تزيد من فاعليتها خاصة في علاج التهاب المفاصل أو الروماتيزم. 3- وتقوم كبسولات Omega 3 أيضا بزيادة فاعلية الأدوية المضادة للاكتئاب لأنها تمنع التوترات النفسية وامراض الأعصاب. حبوب اوميغا ٣ النهدي للعقارات. 4- وتزيد كبسولات Omega 3 من ارتفاع نسبة ذكاء الأطفال، لأنها تساهم في بناء خلايا المخ وتحارب التشتت الذهني وقلة الانتباه. 5- ويؤكد الكثير من الأطباء قدرة كبسولات Omega 3 على محاربة الزهايمر وبعض أنواع أمراض السرطان.