استعادة النشاط بعد القذف الأول قد يبدو مهمة شاقة لدى الكثير من الرجال الذين يفشلون في الوصول إلى انتصاب كاف بعد وقت قليل من إطلاق سائلهم المنوي. ما هي فترة الانكسار أو المقاومة؟ ما يعرف بين الرجال بأنه استعادة النشاط بعد القذف الأول، يعرف علميًا بـــ''فترة المقاومة'' أو ''الانكسار''، حيث تحدث فترة الانكسار مباشرة بعد الوصول إلى الذروة الجنسية. ويشير المصطلح طبيًا إلى الوقت بين النشوة الجنسية وعندما يشعر الرجل أنه مستعد للإثارة الجنسية مرة أخرى. خلال فترة المقاومة ، لا يتمكن الذكر من الانتصاب أو القذف مرة أخرى. عادة ما تصاحب هذه الاستجابة الفسيولوجية فترة مقاومة نفسية ، يشعر خلالها الشخص بعدم الاهتمام بالجنس. يختلف طول فترة المقاومة بشكل كبير من شخص لآخر ، من بضع دقائق إلى 24 ساعة أو أكثر. لا يفهم الباحثون تمامًا أسباب فترة المقاومة أو سبب اختلاف مدتها من شخص لآخر. المدة الطبيعية للانتصاب عند الرجال - موقع للرجال فقط. بالإضافة إلى ذلك ، ليس كل الذكور لديهم فترة مقاومة للانتصاب!!. هل فترة الانكسار عند جميع الرجال؟ يمر جميع الرجال بفترة مقاومة كمرحلة نهائية في دورة الاستجابة الجنسية المكونة من أربعة أجزاء تسمى نموذج الماجستير وجونسون رباعي المراحل.
وختاما ان مدة الانتصاب تتأثر بالكثير من العوامل فإذا تعرضت لمشكلة فى عدم القدرة على الانتصاب لوقت كافى وعدم استمتاعك بالعلاقة فما عليك إلا وان تتوجه للطبيب المعالج لمناقشة هذا الأمر. المصادر
وبالنسبة للعديد من الرجال الذين يبلغون من العمر 50 عامًا فما فوق ، قد تكون هزة الجماع واحدة يوميًا هي كل ما يمكنهم تحقيقه. هل يختلف وقت استعادة النشاط بعد القذف بين الاستمناء والجماع؟ حسب الرأي الطبي الراجح، فإن وقت استعادة النشاط بعد القذف الأول يختلف قليلًا بين الاستمناء والجماع الطبيعي. وحسب دراسة أجريت عام 2006، وجد الباحثون أن مستويات البرولاكتين ، وهو هرمون رئيسي في فترة المقاومة ، تزيد بنسبة 400 في المائة بعد القذف أثناء العلاقة الحميمة مع المرأة، عنها بعد ممارسة العادة السرية. ويشير هذا إلى أن فترة الانكسار قد تستمر لفترة أطول بعد الجماع مع الزوجة أكثر مما تستمر بعد الاستمناء الفردي. كيف تقلل وقت استعادة النشاط بعد القذف؟ يمكن بالطبع تقليل وقت استعادة النشاط بعد القذف عندما نعرف العوامل التي تزيد في مدة الانكسار أو المقاومة. هناك ثلاثة عوامل رئيسية تؤثر على طول فترة الانكسار والتي قد تكون قادرًا على التحكم فيها وهي: الوظيفة الجنسية الصحة العامة وهذا شرح مبسط لكيفية إدارة هذه العوامل التي تؤثر في زيادة أو تقصير المدة التي يحتاجها الجسم للوصول إلى الانتصاب الثاني: إذا كانت لديك رغبة جنسية عالية أو شعرت بإثارة عالية أثناء ممارسة جنسية معينة ، فقد تواجه فترة مقاومة أقصر، مما يسمح لك بالنشوة الجنسية في وقت أقرب بكثير بعد هزة الجماع السابقة.
الطريقة:- تخلط المقادير مع بعضها البعض ثم يضاف اليها ملعقة زيت زيتون وخل تفاح وملعقة عسل. يقلب الخليط جيدا. يوضع الخليط على فروة الراس ويدلك دائريا لدقائق. يترك الخليط على الشعر لمدة نصف ساعة. يغسل الشعر جيدا بعدها. بخاخ اكليل الجبل للشعر عالم حواء لقد وجدت وصفة بخاخ اكليل الجبل للشعر في عالم حواء هذه الوصفة قامت بتجربتها السيدات وقالوا انها وصفة سحرية تعمل على تعزيز نمو الشعر وتقليل افراز الزيوت الدهنية في الشعر وتنقية الفروة من الاوساخ العالقة بها. المكونات:- ملعقة كبيرة من النعناع. ملعقة كبيرة من إكليل الجبل. الطريقة:- نقوم باحضار وعاء ثم نضع به جميع المقادير. ثم نضع كوب من المياه المغلية على المقادير. يترك الخليط حتى يبرد تماما. يصفى جيدا ويوضع في زجاجة بخاخ يضاف إليه نصف كوب من خل التفاح. يوضع الخليط على فروة الراس ويتم تدليكه بلطف لبضعة دقائق.
تجربتي مع اكليل الجبل والزعتر للشعر يساعد زيت الشعر العشبي مع إكليل الجبل والزعتر على العناية بشعرك إذا كان جافًا أو رقيقًا. سينشط فروة رأسك وستصبح خصلات شعرك ناعمة كالحرير بعد الاستخدام. يمكن ان يساعد اكليل الجبل في ان ينشط ويحسن الدورة الدموية في فروة الرأس وبالتالي يحفز نمو الشعر. من جهة أخرى يمكن أن يساعد الزعتر في تعزيز نمو الشعر عن طريق تحفيز فروة الرأس ومنع تساقط الشعر بشكل فعال. وجد أن زيت الزعتر مفيد أيضًا في علاج داء الثعلبة. تجربتي مع اكليل الجبل والزعتر للشعر في تجربة تمت مشاركتها على موقع الكتروني ، تقول صاحبتها: كان شعري رقيقًا جدًا وكان يتساقط كثيرًا ، خاصة عندما الاستحمام وعندما أنام. بدأ هذا في التأثير على نفسيتي ، لذلك بدأت في استخدام مجموعة متنوعة من الأدوية على شعري لعلاج المشكلة. لكن الوضع ساء وأصبح شعري جافًا وتالفًا وغير قادر على النمو من جديد. أخبرتني إحدى صديقاتي عن وصفات و فوائد الزعتر مع اكليل الجبل ، وبدأت تخبرني عن كل المميزات ، مؤكدة لي أن لها تأثيرًا إيجابيًا على صحة الشعر. لذلك قررت تجربة اكليل الجبل والزعتر للشعر و مشاركتكم نتيجة تجربتي. انتظمت على استخدام اكليل الجبل والزعتر للشعر لمدة أسبوعين، وكانت النتائج مذهلة، حيث أصبح شعري أكثر نعومة ولمعان، ولا يتساقط بشكل مستمر كما كان.