اقرأ: بوراك أوزجيفيت: سأقدّم منازل للفقراء تطوير القدرات الحركية تحسن رياضة كرة السلة من المهارات والقدرات الحركية بالنسبة لمُمارسيها؛ وذلك من خلال تدريب الشخص على التنسيق بين حاسة اللمس المُتمثلة باليد وبين حاسة النظر المُتمثلة بالعين، بالإضافة إلى تحسين مهارة اللاعب على المراوغة التي تُعدُّ من المهارات الأساسية لهذه اللعبة، وتجدر الإشارة إلى أن كرة السلة تحسن من قدرة الشخص في الحفاظ على توازنه أيضاً. تعزيز قوة العضلات تُعزز رياضة كرة السلة قوة عضلات الجسم بالنسبة للأشخاص الذين يُمارسونها؛ حيث تساهم هذه الرياضة في زيادة قوة عضلات الظهر، وعضلات الساق، وعضلات اليد والذراع، بالإضافة إلى عضلات أخرى من الجسم كعضلات معصم اليد، إذ إن مُناورة الكرة والتحكُم بها يزيد من قوة عضلات المعصمين والساعدين، كما يعمل ضرب الكرات وتسديدها على تقوية عضلات الرسغين والساعدين بالإضافة إلى عضلات الفخذين. حاسة اللمس / الحواس الخمس للأطفال - المعلمة المثالية. اقرأ: بوراك اوزجيفيت تعارك مع زوجته وترك المنزل! المحافظة على صحة القلب والجهاز الدوراني تحافظ مُمارسة رياضة كرة السلة على صحة الجهاز الدوراني للجسم بالإضافة إلى صحة القلب؛ حيث تُطوّر هذه الرياضة قدرة التحمُل القلبي الوعائي من خلال الحركة المُستمرة التي تتطلبها؛ مما يمنح القلب القوة والصحة التي تُمكنه من التصدي للإصابة بالأمراض المُختلفة، كما تُقلل رياضة كرة السلة من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية.
قد تعزز الطول بالنسبة للأطفال أشارت الإثباتات العلمية إلى أن مُمارسة رياضة مثل رياضة كرة السلة يساعد الأطفال على تعزيز نمو أجسادهم وزيادة طولهم، وذلك لأن العديد من حركات رياضة كرة السلة كالجري، والقفز المُستمر، يساهم في زيادة طول الأطفال أثناء فترات نموهم. بوراك اوزجيفيت ينافس زوجته بحدّة | تركيا اليوم. الفوائد النفسية لرياضة كرة السلة تتعدد الفوائد النفسية لكرة السلة، ومن أبرزها ما يأتي: الحد من الشعور بالتوتر: تُساعد رياضة كرة السلة مثل الرياضات الأخرى في تقليل الشعور بالتوتر؛ الأمر الذي يمنح الشخص المزيد من التركيز للقيام بواجباته عبر أرض الملعب. تعزيز ثقة الشخص بنفسه: يتمثل ذلك من خلال شعور المرء باحترامه لذاته كونه جزء من فريق يعمل من أجل التنافُس والفوز، بالإضافة إلى تعزيز احترام المرء لنفسه وثقته بمهاراته التي يمتلكها، ومن شأن هذه الثقة التي يكتسبها الشخص عند مُمارسته لهذه اللعبة على إضفاء الشعور الإيجابي على مختلف نواحي الحياة. اقرأ: الصورة الأوضح لطفل بوراك أوزجيفت وفهرية أفجان تحسين الحالة المزاجية: تؤدي مُمارسة رياضة مثل رياضة كرة السلة إلى تحسين الحالة المزاجية لمن يُمارسها؛ وذلك لأن الجسم يقوم بإفراز هرمونات مسؤولة عن الشعور بالسعادة والاسترخاء أثناء مُمارسته لمثل هذه الرياضة
اخر تحديث مايو 1, 2022 نشر النجم التركي بوراك_اوزجيفيت فيديو جمعه مع زوجته النجمة فهرية_افجان ونافسها بقوة على رياضة كرة السلة. ظهر الثنائي يتنافسان فيما بعضهما على تسديد الكرة في السلة، لكن فهرية فشلت من المحاولة الاولى بينما بوراك سجّل بسهولة. اقرأ: بوراك أوزجيفيت بصورة صادمة! بوراك اوزجيفيت ينافس زوجته بحدّة .. صحافة لبنان. يمارس كل منهما الرياضة بشكل يومي ليحافظا على رشاقتهما ونجوميتهما وحياتهما الصحية. يفضل كثيرون لعب كرة السلة باعتبارها لعبة مسلية وممتعة، ووسيلة جيدة للحفاظ على الوزن ونحت الجسم، لكن ما لا يعرفه البعض أنها تقدم العديد من الفوائد الصحية والطبية. اقرأ: فهرية أفجان: لا حدود لثقتي ببوراك أوزجيفيت ولا أسأله! ومن فوائدها الجسدية: زيادة قوة العظام تساهم رياضة كرة السلة في تقوية عظام الشخص الذي يُمارسها؛ حيث تُعتبر الكثير من الحركات الرياضية التي يتم تأديتها أثناء ممارسة هذه الرياضة حركاتٍ وتدريباتٍ شبيهة بتدريبات رفع الأثقال؛ فهي تتطلب أن يقوم الشخص برفع وزنه أثناء عملية الركض، والجري، والقفز بالكرة عبر الملعب، وتؤدي هذه التمارين إلى تقوية العظام وزيادة نموها وكتلتها، مما ينعكس على صحة المرء في المُستقبل البعيد وخاصة أثناء مرحلة الشيخوخة؛ حيث تجعل الشخص قادراً على تجنُب الإصابة بالعديد من أمراض العظام المُختلفة كهشاشة العظام، وأمراض العظام التنكسية، وغيرها.
كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على الجرس وقد قام فريق التحرير في صحافة نت الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
مشاهدة الموضوع التالي من صحافة لبنان.. بوراك اوزجيفيت ينافس زوجته بحدّة والان إلى التفاصيل: نشر النجم التركي بوراك_اوزجيفيت فيديو جمعه مع زوجته النجمة فهرية_افجان ونافسها بقوة على رياضة كرة السلة. ظهر الثنائي يتنافسان فيما بعضهما على تسديد الكرة في السلة، لكن فهرية فشلت من المحاولة الاولى بينما بوراك سجّل بسهولة. اقرأ: بوراك أوزجيفيت بصورة صادمة! يمارس كل منهما الرياضة بشكل يومي ليحافظا على رشاقتهما ونجوميتهما وحياتهما الصحية. يفضل كثيرون لعب كرة السلة باعتبارها لعبة مسلية وممتعة، ووسيلة جيدة للحفاظ على الوزن ونحت الجسم، لكن ما لا يعرفه البعض أنها تقدم العديد من الفوائد الصحية والطبية. اقرأ: فهرية أفجان: لا حدود لثقتي ببوراك أوزجيفيت ولا أسأله! ومن فوائدها الجسدية: زيادة قوة العظام تساهم رياضة كرة السلة في تقوية عظام الشخص الذي يُمارسها؛ حيث تُعتبر الكثير من الحركات الرياضية التي يتم تأديتها أثناء ممارسة هذه الرياضة حركاتٍ وتدريباتٍ شبيهة بتدريبات رفع الأثقال؛ فهي تتطلب أن يقوم الشخص برفع وزنه أثناء عملية الركض، والجري، والقفز بالكرة عبر الملعب، وتؤدي هذه التمارين إلى تقوية العظام وزيادة نموها وكتلتها، مما ينعكس على صحة المرء في المُستقبل البعيد وخاصة أثناء مرحلة الشيخوخة؛ حيث تجعل الشخص قادراً على تجنُب الإصابة بالعديد من أمراض العظام المُختلفة كهشاشة العظام، وأمراض العظام التنكسية، وغيرها.
انتقل سريعا من حقل الاعلام الى الكتابة والاخراج، وتمكن المخرج سامر محمد اسماعيل من احداث قفزات نوعية كبيرة في عالم الفن، حفرت اسمه عن جدارة في قائمة المبدعين، ليتخطى سريعا الساحة السورية وينتشر في الخارج حاصدا العديد من الجوائز. على هامش العرض الناجح والمثير لمسرحية كاستينغ التي احتضنها مسرح الشمس في العاصمة الاردنية، كان لقاء خاص وحصري للبوابة مع المخرج المبدع سامر محمد اسماعيل.
سامر المدني Samer Elmedany - YouTube
[3] [4] سيرته المهنية بدء إسماعيل مسيرته المهنية بأدوار ثانوية صغيرة خلال دراسته التمثيل في مسلسلات عديدة مثل (ذكريات الزمن القادم وكليوباترا وجلسات نسائية)، وفي عام 2012 قام بأول دور بطولة له بشخصية عمر بن الخطاب في مسلسل عمر من إخراج حاتم علي وتأليف وليد سيف ، ثم تبعه مسلسل الولادة من الخاصرة (الجزء الثالث: منبر الموتى) (2013) بشخصية عزام، [5] حيث يؤدي دور عسكري يتعرض للظلم من قبل المقدم رؤوف ( عابد فهد) فينشق عن الجيش ثم يتعرض أخوه الصغير للقتل، كل ذلك يدفعه للالتحاق بصفوف المقاتلين ضد الجيش السوري لينتهي به المطاف بقتل ضابط كان يحبه ( ماهر صليبي). [6] هذا الدور عرضه لانتقادات كثيرة حيث اعتبره الكثير أنه دور بسيط ولا يقارن بالأداء الكبير في شخصية عمر، فيما اعتبره إسماعيل أنه ضروري للخروج من حالة شخصية عمر وسيطرتها على ذهنية المشاهدين.
المراجع ^ السينما نسخة محفوظة 07 أبريل 2016 على موقع واي باك مشين. ^ "الممثل السوري سامر اسماعيل في 60 سؤالاً - Laha Magazine" ، Laha Magazine ، 16 يناير 2013، مؤرشف من الأصل في 20 مارس 2018 ، اطلع عليه بتاريخ 21 أكتوبر 2018. ^ "تعرفوا بالصور على زوجة النجم السوري سامر اسماعيل بمناسبة عيد ميلاده" ، مجلة هي ، 08 يوليو 2017، مؤرشف من الأصل في 16 سبتمبر 2017 ، اطلع عليه بتاريخ 21 أكتوبر 2018. ^ "بالصورة: تعرفوا إلى سامر اسماعيل بطل مسلسل "عمر" وعائلته" ، مجلة سيدتي ، 17 نوفمبر 2017، مؤرشف من الأصل في 09 أبريل 2019 ، اطلع عليه بتاريخ 21 أكتوبر 2018. من هي زوجة سامر اسماعيل - شبكة الصحراء. ^ "بطل مسلسل عمر... " سامر إسماعيل " يعتلى " منبر الموتى " " ، مصرس ، مؤرشف من الأصل في 22 أكتوبر 2018 ، اطلع عليه بتاريخ 21 أكتوبر 2018. ↑ أ ب "سامر إسماعيل لدام برس: خرجت من عباءة عمر ولا يوجد طرفٌ ينصف في سوريا" ، (باللغة الإنجليزية)، مؤرشف من الأصل في 22 أكتوبر 2018 ، اطلع عليه بتاريخ 21 أكتوبر 2018. ^ "سامر إسماعيل... من دور تاريخي في "عمر بن الخطاب" إلى دور تلقائي في "الولادة من الخاصرة" - جريدة الشبيبة" ، (باللغة الإنجليزية)، مؤرشف من الأصل في 22 أكتوبر 2018 ، اطلع عليه بتاريخ 21 أكتوبر 2018.
قصة زواج سامر إسماعيل ومايا البكري تعرف سامر إسماعيل على زوجته مايا بكري خلال سفره إلى دولة صربيا التي تقطن فيها، وقد أعجب إسماعيل بشخصية زوجته وجمالها، وارتبط معها بعلاقةٍ بعيدةٍ عن الإعلام مدّة عامين، وجاء خبر زفافه مفاجئاً للإعلام حيث كان حفلاً صغيراً مقتصراً على الأقارب والأصدقاء المقربين، وأعلن رسمياً عن ارتباطه على مواقع التواصل الاجتماعي، يذكر أن زوجة سامر مايا لا تظهر كثيراً لوسائل الإعلام. عدد أبناء سامر اسماعيل رزق الفنان سامر إسماعيل وزوجته مايا بطفلاً واحداً بعد زواجه مباشرةً اسمه "روي"، ولا ينقل سامر أي صورٍ لطفله على مواقع التواصل الاجتماعي، بل يصوّره دون إظهار ملامحه، ومن الجدير بالذكر أن سامر اسماعيل يعيش في الوقت الحالي في موطنه سوريا وفي كنف عائلته الكبيرة مع زوجته وابنه، فيما تناقل صوراً أخيراً على إعجاب الجماهير بشخصية ريّان في مسلسله الرمضاني الناجح "كسر عظم". سامر اسماعيل انستقرام ينشر سامر إسماعيل عبر حسابه على انستقرام صوراً تجعله أكثر تفاعلاً مع جمهوره كان آخرها احتفاله بالانتهاء من تصوير مسلسل "كسر عضم" مع الطاقم وأصدقاءه من الوسط الفني المشاركين في هذا العمل، وكان اسماعيل قد نشر سابقاً كواليس من العمل ومقاطع قصيرة من مشاهده فيما تفاعل جمهوره بالتعليقات الإيجابية، ويمكن الوصول لحساب سامر إسماعيل على انستقرام لمتابعة أهم أخباره بالضغط المباشر على الرابط " من هنا ".
نشر الفنان السوري سامر اسماعيل صورة نادرة تجمعه بزوجته مصممة الأزياء السورية ذات الأصول الصربية مايا البكري عبر حسابه الخاص على موقعه "إنستغرام". شارك سامر اسماعيل سلسلة صور تجمعه بزوجته وزملائه الفنانين أثناء احتفاله بانتهاء تصوير مسلسل "كسر عضم"، لكن ما أثار الجدل شكل زوجة الفنان وإطلالتها حتى أن البعض شبهها بالمغنية الكولومبية شاكيرا. واعتمدت مايا بكري إطلالة عادية للغاية حيث اختارت توب أسود نسَّقته ببنطال أسود، في حين أسدلت خصلات شعرها المجعد المصبوغ باللون الأشقر على جانبي كتفها، والذي يشبه التسريحة التي تعتمدها شاكيرا بشكل كبير في حفلاتها و فيديوهات أغانيها المصورة. وتعرضت بكري لموجة من التنمر وتصدرت مواقع التواصل الاجتماعي، فانقسم المستخدمون بين ساخر ومدافع، فكتبت إحداهن: "يعني مو تنمر بس عادية والصورة هي شكلها بشع بجوز بغير صور احلى والكيرلي ماهو مناسب والتم في شي غلط بتحسها بدها تنقض يالله كل العالم خير وبركة وربي اهم الشي الاخلاق". وأضاف آخر: "انو اذا هو بحبا ناس مادخلن هي شو ولله ياريت نرتقي بالفكر لان القلب ومايهوي". المخرج سامر اسماعيل لـ البوابة: لا عري في "كاستينغ" وواصلنا عملنا تحت القصف والقذائف | البوابة. وكتبت إحداهن مدافعة: "رمضان وليلة فضيلة وانتو عم تعيبو على خلقة الله واصلا مو من حقكم تقيمو شكلها او ذوق زوجها وكل وحدة فيكم تروح تطلع عحالا عالمراية وتزين كلامها قبل ما تحكيه والله عيب عليكم وهية حرة كيف بتعمل شعرها وكيف بتتزين وممكن هية او زوجها يدخلو ويشوفوا تعليقاتكم يلي بتعبر عن اخلاقكم بتتنمرو عالناس وما بتحبو حدا يتنمر عليكم".
بينما يعد الفنان سامر إسماعيل من أشهر الفنانين السوريين ، تميز بدوره في مسلسل قصر أدهم. ولد سامر إسماعيل في حمص ونشأ في أسرة تحب الفنون حيث كان والده الفنان التشكيلي جمال إسماعيل. يعد سامر إسماعيل من هواة المسرح الذين قدموا له الدعم والطاقة الإيجابية، حيث تخرج سامر في المعهد العالي للفنون في عام 2010، ثم صعد إسماعيل إلى الشهرة بعد أن لعب شخصية عمر بن الخطاب في مسلسل عمر 2012.