أكدت الفنانة نيللي كريم إن السبيل الوحيد للسيدات اثناء الطلاق هي المحكمة ولا يوجد حلول أخرى لهن، مشيرة إلى أن فاتن أمل حربي هنا لا يعجبها القانون وتضطر لأن ترفع قضية عليه، ولم تفكر مثلا في قتل زوجها خلال احداث المسلسل سيف الدندراوى والذي يقدمه شريف سلامة. أو أخذ حقها بأى طريقة لكنها تعافر بالقانون. وأضافت «نيللي» في حوار لـ«المصري اليوم»:«نناقش أيضًا في العمل مشكلة ضرب السيدات وهي مشكلة تستحق أن نقدم لها مسلسلات وأفلاما وليس من حق أحد أن يمد يده علىّ، لا والدى ولا أخويا ولا جوزى، ما هي فكرة الضرب للسيدات، حرام نحن في 2022 الناس طلعت القمر، ونحن نناقش ضرب السيدات». 7 أوقات تكون فيها عمّان مزدحمة.. ما هي؟ - صحيفة الأمم اليومية الشاملة. وعن التعاون مع شريف سلامة: «شريف سلامة «حدوتة لوحده»، اشتغلت مع ممثلين كثيرين، لكن شريف عظيم، أولا في التزامه وحبه لشغله، وأدبه وأخلاقه وبجد بدعيله من كل قلبى ربنا يحميه، وهو في المسلسل أبدع حقيقى لأنه قدم خليطا من الصعب جدًا تقديمه وعمله على الشاشة ، تكرهه جدًا وفى الوقت نفسه يصعب عليك ومدلع ويحب «فاتن»، وقدم مشاعر كثيرة في مشهد واحد من الصعب عمله، فهناك مشهد يصعب عليك وفى نفس المشهد تجد نفسك تريد الانتقام منه». وتابعت: «يوجد تشابه بين فاتن أمل حربي ونيللي كريم في المعافرة والاستمرارية والشغل، لا تستسلم أبدا، وأنا في الحقيقة أتمني أن تنتصر كل فاتن».
mمن الأشياء التي استوقفت السيد العلامة حسين بدر الدين الحوثي رحمة الله عليه، مسارعة الإمام الخميني لإعلان تأييد ودعم القضية الفلسطينية، والدولة الإسلامية في إيران لا زالت في أيامها الأولى بعد ثورة عام 1979م، وتحديد الجمعة الأخيرة من شهر رمضان، يوماً عالمياً للقدس، وليس إسلامياً وعربياً فحسب، يُجدد فيه أحرار العالم العهد بدعم ومساندة القضية الفلسطينية، وعدم التخلي عن المقدسات في بيت المقدس، ورفض الهمجية الصهيونية بفلسطين المحتلة، والوقوف إلى جانب الشعب الفلسطيني في نضالهم المشروع لاستعادة أراضيهم المحتلة، وإقامة دولتهم المستقلة وعاصمتها القدس الشريف. الموقف الإسلامي والإنساني والأخلاقي الذي انتهجه الإمام الخميني، تجاه القضية الفلسطينية والقدس الجريح، جعلت السيد حسين الحوثي يتساءل بحرقة وألم: " لماذا لم تُحي الدول العربية كحكومات يوم القدس؟". ومبعث الحيرة، مسارعة الإمام الخميني الى إحياء يوم القدس، في وقتِ لا تزال دولته غارقة في حرب داخلية مع فلول نظام الشاه المقبور، والثورة الإسلامية لا زالت في أيامها الأولى، بينما حكام وحكومات العرب، تسبح بعيدة عن جرح العرب النازف في فلسطين، وكأن الأمر لا يعنيهم، وأي خذلان هذا يا صهاينة العرب.
الثورة / سبأ تُسمى الجمعة الأخيرة من شهر رمضان بالجمعة اليتيمة أو جمعة الوداع، ولأهميتها خصصها الإمام الخميني رحمة الله عليه لمناصرة القدس السليب، لعلّى المسلمين بعد شهرٍ حافلٍ بالصوم والعبادة وصالح الأعمال يتذكرون قضية القدس والمسجد الأقصى، وما يمارسه الصهاينة في هذه البقاع الطاهرة من أفاعيل تهدف إلى تهويد مدينة الأنبياء، وطمس المعالم الإسلامية والمسيحية فيها، وجعلها عاصمة أبدية لكيانهم الغاصب، بدعم سافر ومباركة مخزية من صهاينة العرب، وشرعنة عاهرة من دهاقنة الفيتو والشيطان الأكبر.
وها هي إسرائيل ترد عليهم بالجميل، تضربهم وتسخر منهم {هَا أَنْتُمْ أُولاءِ تُحِبُّونَهُمْ وَلا يُحِبُّونَكُمْ}،.. ، مهما عملتم لليهود لن يُحبوكم، لن يُعزوكم، لن يُجلوكم، لن يُقدّروا لكم أي شيء، حتى أنتم أيها العملاء الذين تتولونهم". وها هم حكام العرب يا سيد الأحرار لا زالوا في غيهم يعمهون، بل وصاروا صهاينة أكثر من الصهاينة، وأصبحت إسرائيل حبيبتهم وقبلتهم ومعشوقتهم المدللة، والبيت الأسود كعبتهم المقدسة يحجُّون إليه فُرَادا وزرافات.
قد يفضل البعض تناوله والبعض الآخر لا، إننا لا نتحدث عن الجزر هنا أعزائي القراء، وإنما عن الجزر المسلوق تحديداً، الذي يمكن تناوله بأكثر من صورة، سواء كان صحيحاً أم مسلوقاً أم على البخار، كما يمكن أن يُطهى في الكثير من أصناف الطعام، فما هي فوائد الجزر المسلوق بشكل خاص؟ وهل تقل قيمة الجزر الغذائية بعد سلقه؟ وما الطرق التي يمكن تناول الجزر عليها؟ هذا ما سنناقشه اليوم أعزائي القراء، فتابعوا معنا. القيم الغذائية في الجزر يحتوي كوب واحد من الجزر الخام (الطازج) المفروم أو المطحون على القيم الغذائية الآتية: 52 سعر حراري فقط، وهو ما يعادل أقل من 3% من المدخول اليومي الذي تحتاجه من السعرات الحرارية، إذا كنت تتبع نظام غذائي قائم على تناول 2000 سعر حراري يومياً. 31 جرام من الدهون الغذائية. 12. 3 جرام من الكربوهيدرات. 3. فوائد الجزر المسلوق للرضع. 6 جرام من الألياف الغذائية. 1. 3 ملليجرام من النياسين. 42 ملليجرام من الكالسيوم. 410 ملليجرام من البوتاسيوم. 90 ملليجرام من الصوديوم. 328 ميكروجرام فقط من اللوتين، والذي يساعد على زيادة صحة العين والبشرة. فوائد الجزر المسلوق قد تفقد الخضروات بعض من محتواها الغذائي من الفيتامينات والمعادن بعد السلق، ورغم أن الجزر أيضاً يتأثر في بعض الجوانب، إلا أنه يظل يحتفظ بقيمة غذائية مرتفعة، بل أن هناك بعض المواد الغذائية تزيد في الجزر بعد سلقه، لذلك فهو غني أيضاً بالفوائد مثل الجزر الطازج، ومن فوائد الجزر المسلوق أن كوب واحد منه يحتوي على ما يلي: 55 سعر حراري بدون إضافة ملح.
هل يمكن أن يؤذي الجزر المسلوق الجسم؟ لا توجد موانع لاستخدام الثمار المسلوقة. علاوة على ذلك ، فإنها "تمر" بشكل أفضل للمعدة ، لذلك غالبًا ما تحتوي قوائم النظام الغذائي على طبق مثل السلطة أو كطبق جانبي منفصل. ومع ذلك ، يجب مراعاة فارق بسيط واحد: إذا انخفضت كمية البروتينات ، فإن الكربوهيدرات تصبح أكثر فقط. هذا يرفع مؤشر نسبة السكر في الدم للجزر مرتين تقريبًا ، مما يؤدي إلى امتصاص أسرع للجزر. كما أن تناول الكربوهيدرات السريع في الجسم سيؤدي بدوره إلى رفع مستوى الجلوكوز في الدم بشكل حاد. فوائد الجزر المسلوق وقيمته الغذائية.. و10 طرق مختلفة لتناول الجزر - كل يوم معلومة طبية. بالنسبة للأشخاص الأصحاء ، هذا ليس خطيرًا ، ولكن في وجود مرض السكري ، يجب أن يؤخذ ذلك في الاعتبار وليس إساءة استخدام مثل هذه الأطعمة الشهية. خصائص مفيدة للجزر
ولا تضيفي إليه الملح أو التوابل الأخري. توخي الحذر الانتظار حتي يبلغ عمر طفلك لا يقل عن 6 أشهر من العمر لتقديم الجزر المطبوخ نظرا لإمكانية النترات والمواد الكيميائية داخل الجزر أن تسبب نوع من فقر الدم عند الرضع الصغار. لا تضيفي المنكهات ،أو الملح،أو السكر أوالزيوت إلى طعام الطفل. إبتعدي عن إضافة العسل إلى طعام طفلك في عامه الأول، لوجود أحياء دقيقة تسبب الأمراض في هذا العمر. ابدئي بتقديم الطعام الجديد للطفل بشكل تدريجي. ويمكنك أضافة إليه الحليب ليسهل على الطفل استقباله. استخدمي المصفأة لتصفية الزوائد الغير مستحبة في طعام طفلك. احرصي على عدم تقشير الجزر قبل طبخه وذلك لأن الكثير من المواد الغذائية تتركز في القشرة. من الأفضل استخدام الجزر الطازج، وإذا كان الجزر غير طازج من الأفضل تقطيعه إلى دوائر قبل طبخه.
السّبانخ: إنّ سلق السّبانخ أو تبخيره يقلّل من حمض الأكساليك النّباتيّ، الذي يتعارض مع امتصاص الجسم للحديد والكالسيوم، بنسبة تصل إلى 53%، كما أنّه يحتفظ بمستويات حمض الفوليك الذي يلعب دورًا في صنع الحمض النّوويّ، وتقليل خطر الإصابة بأنواع عديدة من السّرطان. الفطر: الفطر غنيٌّ بمضادات الأكسدة وتعريضه للحرارة يُعزّز نشاط هذه المضادات، كما أنّ الفطر المطبوخ يحتوي مستويات أعلى من البوتاسيوم والنّياسين والزّنك من الفطر الخام، وقد تحتوي أنواع معيّنة من الفطر مادّة أغاريتين وهي مادّة قد تسبّب السّرطان، لكنّ طهيه يساعد على التّخلص من هذا السّم. الجزر: إنّ طهي الجزر يُعزّز مادّة بيتا كاروتين، وهي مادّة تسمّى كاروتينويد تتحوّل في الجسم إلى فيتامين أ، الذي يلعب دورًا رئيسيًّا في دعم نموّ العظام، وتعزيز الرّؤية، ويحافظ على الجهاز المناعيّ، كما أنّ سلق الجزر مع قشره يضاعف قوّته الإجماليّة المضادّة للأكسدة ثلاث مرّات. المراجع مقالات متعلقة 2063 عدد مرات القراءة