محتويات السمن البلدي يحتوي السمن البلدي على البوتريت، وهو من الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة، والتي تدعم الصحة حيث أنه مضاد للالتهاب. يحتوي على حمض اللينوليك المقترن" "CLA والذي يوجد بنسبة كبيرة في السمن البلدي، وهو يعمل على خفض الكولسترول وتخفيف الأورام وخفض ضغط الدم المرتفع، كما يقلل من الالتهابات في الجسم، كما يخفض من دهون الجسم. يحتوي السمن على العديد من الفيتامينات الهامة للجسم مثل: فيتامين أ، ب 1، ب 2، وعلى المعادن مثل: الكالسيوم والفسفور والمغنيسيوم، وهذه المعادن تفيد في بناء العظم، وتحمي الجسم من هشاشة العظام يعطي السمن البلدي طعم قوي، بسبب فصل الماء عن السمن في عملية تحويلها من الزبدة. يساعد السمن في زيادة إفراز حمض المعدة، والذي يساعد على عملية هضم فعالة. السمن البلدي يساعد على جعل أنظمة الجسم أكثر قلوية، عن طريق تقليل إفراز الـ leukotriene وprostaglandin في الجسم. فوائد السمن البلدي للبشرة يتميز السمن البلدي بالعديد من الفوائد الصحية، فهو له دورًا أساسيًا في الحفاظ على توازن الهرمونات داخل الجسم، كما أنه يساعد في الحفاظ على نسبة الكوليسترول الصحي، فضلًا عن فوائد السمن البلدي للبشرة والتي تظهر كما يلي: مقالات قد تعجبك: تغذية البشرة: حيث تقوم الأحماض الأمينية الموجودة في السمن البلدي بتغذية البشرة وتجعلها صحية ونضرة، كم أنها تساعد في ترطيب البشرة وحمايتها من التعرض للجفاف، ويساعد السمن البلدي على الحصول على بشرة ناعمة ورائعة، ويرجع الفضل للحليب المصنوع منه السمن البلدي بشكل أساسي.
3_السمن يخفف الإمساك: إذا كنت تعاني من الإمساك ، تناول ملعقة كبيرة من السمن ليلًا قبل النوم. يمكن أن يساعد في عملية الهضم عن طريق شفاء الجهاز الهضمي، والذي بدوره يخفف من الإمساك. 4. السمن له خصائص مضادة للالتهابات: تقول الدراسات أن استهلاك السمن له خصائص مضادة للالتهابات، والتي يمكن أن تساعد في علاج أنواع مختلفة من الأمراض. يمكن للسمن زيادة مستويات الكوليسترول الجيدة داخل الجسم وهو أمر رائع لصحة قلبك. 5. السمن يعزز الجهاز المناعي: السمن محمل بمضادات الأكسدة، مما يعزز جهاز المناعة عن طريق زيادة قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية الأساسية. عندما يمتص جسمك العناصر الغذائية بفعالية ، تقل فرص الإصابة بالمرض. 6. يوفر السمن الدهون الصحية: السمن مصدر ممتاز للدهون الجيدة ، وإذا كنت تتناوله يوميًا ، فسوف تتحسن صحة قلبك. ليس فقط السمن يحسن صحة القلب، ولكنه مفيد أيضًا لفقدان الوزن. نعم هذا صحيح! يساعد السمن في إزالة السموم من الخلايا، مما يحسن التمثيل الغذائي وعندما يكون التمثيل الغذائي سريعًا، تفقد الوزن بسهولة. 7_السمن طبيعي بالكامل: السمن خالي من المواد المضافة والمواد الحافظة والدهون المتحولة.
ماقـــــــول... غير ربي يرحمــــــــــك... ويجعَل ربي الجنــــات مسكنـــك.. **********
الخاطرة الثانية: أحبك يا حبيبي بكل ما تحمله هذه الكلمة من معنى، أحبك يا حبيبي بكل إحساس يتلهف لرؤيتك، أحبك يا حبيبي بكل شوق لِسماع صوتك، أحبك يا حبيبي بكل ما فيها من نغمات موسيقية، أحبك يا حبيبي بكل ما في هذه الكلمة من عناء، أقولها لك وحدك ولا أريد سماعها من أحد غيرك، فمهما قيلت لم أشعر بها مثلما شعرت بها معك، فأنت الحب والإحساس يا من علمني كيف الإحساس يكون. الخاطرة الثالثة: عندما رأى قلبي حبك يا حبيبي أشرقت الشمس فيه، بدأ الربيع يعلو بشاشة قلبي، وبدأت الدنيا تزهر في عيني، رأيتها كما تراها براءة الأطفال ، زهرية جميلة وعذبة، وبدأت ملامح الجمال تظهر لعيني التي كانت عمياء، سأبقى معك وألازمك، لن أنفكّ عنك مهما طال بي الزمان، وتجرع قلبي الذل والأحزان، ومهما زادت الهموم عليّ، أحبك. رسائل للحبيب الغالي الرسالة الأولى: لا تسألني عن النّدى فلن يكون أرقّ من صوتك يا حبيبي.. ولا تسألني عن وطني فقد أقمته بين يديك يا حبيبي.. ولا تسألني عن اسمي فقد نسيته عندما أحببتك يا حبيبي.. الرسالة الثانية: إن يئست يوماً من حبّك وفكرت في الانتحار.. فلن أشنق نفسي.. أو أطلق على نفسي النّار.. ولن ألقي نفسي من ناطحة سحاب.. لأنّي أعرف وباختصار.. أنّ عينيك أسرع وسيلة للانتحار.. الرسالة الثالثة: يا حبيبي ربّما عجزت روحي أن تلقاك.. وعجزت عيني أن تراك.. ولكن لم يعجز قلبي أن ينساك.. إذا العين لم تراك فالقلب لن ينساك..
المَـــــرض هَــــــدك... (عمَي) وربــي بكيـــــت.. يـــــُوم شفت حــالتك... (عَمـــي الله يرحمـــــك) هـــذا القــــدر... مكتـــــوب البــــارحة أشـــــوفك... ومكتـــوب بيديني أدفنــــــــك... صـــــِرت شايل هَم كل شــــي.. خـــــايف أرجــــــع لبيتــــــك... اللي فيه أمــــس جيــــــتك.... واجــــب أقَــدم التعـــــــزية... وأستقبل مع أعمامي عـــــزاك!!! خايف أشــــوف مجــلسك.. ونــاظر مكانك.. وتذًكـــر صـــورتك.. آآآآآآآه يا عمــــــي... تذكــــر يوم كنت أجيـــك لبيتك... كنت أحب أجلس معــــــــك... الحـَزن غصب(ن) علــــــي... (عمَي) صدقَني الكل بيفقدك.. حتى النخَل.. وتراب المــــزرعة... تبي تبكـــــي... تنادي إسمـــــك.. أنا ما برجع لهــــــا!!!!!!! أخــــاف تحرجني وهي ماهي بشـــــر!!! وتقَـــــول عمًك؟؟غايب عننَا... وينــــــه.. مخِتفــــــــي... ماعــــــاد يســــــأل.... ماصــــار عندنا يجـــــــي!!!!! إهداء إلى عمي الغالي - موجز مصر. (عمّـــــي الله يرحمـــــك) هذا القــــّدر.. ونا بشـــــر آآآه يادنيـــــا.... طبعـــــِك كذا مفاجــــأت... فـــي كل لحظـــــــة.... في كل دقيقـــــــة... تدرين يادنيــــــــا.... في هاللحظة ويش أقصــى الأمنيــــات... إني أشــــوفك ياعمّــي.. وأحــــــب راســــــــــك... وأحب يـــــدك.... ورجــــع أودعـــــك... وتصَــــير في بند الذكريــــات.. كل حيـــــاتك.. ودنيـــــــاك.. عمّي أســـــــف.... تراني فعـــزاك بكيـــــت.. وربي العظيــــَم غصَـــب.. يـــــوم شفت المعًـــــــزين!!!
إهداء إلى عمي الغالي إهداء إلى عمي الغالي، حيث نقدم هدية لعمي العزيز مع موقع إضافي وقيمة عمي في حياتنا قيمة كبيرة لا يمكن لأحد أن يحصل عليها ، وهذا لأنه يُنظر إليه على أنه الأب الثاني لأنه مثل والده. سلوك عمك وحبه ومدحه ليس واجبًا ولكنه سيعطيه تأثيرًا جميلًا يدوم عليه لاحقًا ويمنحه إحساسًا بالحب والراحة من جانبك حتى لو لم تكتب له شيئًا ، سيظل سعيدًا لأنه في حياتك لأنك أيضًا ابن أخيه وأنت ابن العم هو الأب الثاني والمساندة الحقيقية ، وذلك لأنه في منصب الأب ولهذا السبب ترى كل فتاة في الكون والده مع عمه وتكتسب منصبًا مثل منصب والده. بكلماته المخصصة لعمي الحبيب ، حاولنا دائمًا أن نعبر عن مشاعره الحنونة تجاهه ، وقدمنا كلمات هديته حتى لا نرتباك ، وإليك السطور التالية: عمي العزيز ، أنت كنز الرجال. العالم ليس مثلك يا عمي العزيز. أتمنى أن تحصل على نصيبك من الجنة ، عمي العزيز. أتمنى أن أكرس حياتي وحياتي لك ، لأنك أغلى ما بعد والدي. كلام عن عمي الغالي - كلام جميل. ما علمتني إياه لن يضيع ، ولهذا سأكون ابن الأخ الذي تفخر به دائمًا. عمي العزيز ، أرجو أن لا يحني الله ظهرك ، ولا يجعل لك الكثير ، يسعد قلبك ، تطول حياتك ، ويزال عنك كل المصائب ويميز بينكما.
كلمات و عبارات في وفاة العم رحمك الله ياعمي الغالي واسكنك فسيح جناته لقد افتقدناك وافتقدنا وجودك بيننا رحمك الله ياصاحب القلب الحنون لقد اشتقنا اليك والحزن يملأ قلوبنا والدموع تغرغر من اعيننا... لقد ودعك محبيك والحزن يملأ قلوبهم لقد كنت صابراً على معاناتك اذا اتيتُ لبيتك ونظرتُ مكانك اتخيل جسدك يمر أمامي ، اشتقت للجلوس معك. عمي مهما تحدثت عنك لن اوفيك حقك ، نسأل الله جلة قدرته ان يجعلك في جنات النعيم وان يرحمك ياعمي ترى صعب علينا فراقك بس كلنا على هالدرب ماشين... *********** قالوا توفى قلت من توفى بالله لا تسكتون قــــالو عمًــــك... قلت لا لا لا لا انتم تكذبون اكيد انكم تمزحون انتم عن معزته ما تدرون قــــالو هذا قــــــّدر.... غصب(ن) علينـــا وعليــــــك... قِلـــــت بالله آمنـــــــت.... حـــاولت فعبـــرتي وحــــاولت صبِـــرت لحظــة لكًن ماتحَـملت.. وسِــــــكـــــت!!! صور عن العم , عمي هو ابويا التاني - صباح الورد. وإنفجـــــر فيني بركـــان الدمــــــوع!! والدمـــــوع وحدهـــا تَكلمــــــــت.. والآااااه في داخلي صـــــِرخــــت.. قــــلت بأعلى صــــــوت (عمًـــــي ويــــنك) البــــــارحة كنـــــِت في المستشفى... سًلمـــــت عليــــــــك... قلت عمًـــي كيفـــــــك... أخبـــــــــارك... جيـــــــت أودعــــــك.... أنـــا بكـــــُره مســــافر.. كِنت تناظرني بعيــــنك... صَـــــدقني.... كِنـــــك.. تكلمني وأسمـــــعك... حتـــــــَى لو ماتكـــــلمَت... أنــــا عـــــاذرك...!!