يلاحظ الكثير من الصائمين كثرة البلغم أثناء الصيام وكثرة الحاجة لإخراجه من الفم والحلق. تتعدد اسباب البلغم اثناء الصيام وزيادة الحاجة لإخراجه من الفم، ويعتمد مسبب ظهور البلغم في الصيام بشكل زائد على الحالة الصحية للمريض، والأمراض المزمنة التي توجد لديه. ما سبب كثرة البلغم اثناء الصيام؟ أما سبب خروج البلغم اثناء الصيام عند الأشخاص الأصحاء وخاصة عند ممارسة الرياضة ، فيعود إلى أنه خلال ممارسة التمارين الرياضية وخاصة خلال الصيام، فإن معدل التنفس يكون أسرع، ويتم تبادل كميات أكبر من الأكسجين خلال الرئتين مقارنة مع أوقات الراحة. يؤدي التنفس بشكل سريع خلال ممارسة الرياضة إلى زيادة البلغم في الصيام بسبب جفاف الفم ، الذي يحدث بسبب القيام بالشهيق والزفير بشكل أكبر من المعتاد، مما يحفز زيادة إنتاج البلغم كاستجابة طبيعية من الجسم. وكذلك الحال خلال الجري في فترة الصيام، حيث يميل الصائم إلى التنفس عن طريق الفم بدلاً من الرئتين ، مما يؤدي إلى دخول الهواء الجاف والبارد والجزيئات الصغيرة إلى الرئتين مباشرة مما يؤدي إلى الإفراط في إنتاج البلغم وظهور البلغم في الصيام بشكل زائد. ومن اسباب كثرة البلغم اثناء الصيام الأخرى: التدخين واستنشاق الملوثات في الهواء.
ما أسباب كثرة البلغم ، نزلات البرد أو الإنفلونزا من اكثر الأمراض التي يتعرض لها الكثير منا خصوصا في فصل الشتاء ومن الاشياء المصاحبة لها هي الكحة المصحوبة بالبلغم، وعند الشفاء من هذه النزلة قد يستمر البلغم مع المريض مما يشعره بالضجر وعدم الراحة و عدم القدرة على التنفس بصورة سليمة، وإليكم في هذه المقالة من قلمي الأسباب التي تؤدي الى كثرة افراز البلغم وطرق بسيطه لعلاجه. ما أسباب كثرة البلغم، البلغم: البلغم هو مادة لزجة تفرز من الاغشية المخاطية المبطنة لمجرى التنفس نتيجة رد فعل مناعي مما يجعل الجهاز التنفسي يقوم برد فعلي معاكس لطرد هذا المخاط من الجسم عن طريق تحفيز الكحة او السعال، والبلغم هو سائل لزج شفاف مائل للصفرة ويحتوي على مواد مناعية وماء وبروتين سكري، وقد يوجد بألالوان مثل الأصفر او الأخضر او البني او المصحوب بالدم وهذه الأمرو تدل على عدوى اما بكتيريه او فيروسية او مرض خطير قد يكون ورم في الرئة. أسباب كثرة البلغم: هناك العديد من الاسباب والعوامل التي تدخل في تكوين البلغم ولكن استمرار البلغم قد يحدث نتيجه أحد الأسباب التالية: كثرة التدخين او التدخين السلبي وشرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين او المشروبات الكحولية.
مثلاً في حالات العدوى يتم استعمال المضادات الحيوية. يجب مراجعة الطبيب في الحالات التالية: كان لون البلغم غير الأبيض ترافق البلغم مع أعراض أخرى مثل ضيق التنفس أو ارتفاع الحرارة. ظهور مع دم إما لون بني أو أحمر أي بلغم لا يتحسن بعد مرور أسبوع بلغم متكرر ومجهول السبب هل هناك أدوية تعمل على تقليل البلغم؟ تتوافر العديد من الأدوية الممكن وصفها للمريض حسب حالته لتخفيف البلغم وفيما يلي ذكر لأهمها: الأدوية المقشعة: تصرف هذه الأدوية في حالة السعال الرطب وتعمل على تقليل كثافة البلغم وتحفيز السعال لطرده خارج الجهاز التنفسي. من أشهر هذه الأدوية دواء الجوافينسين Guaifenesin أو دواء ميكوسالفان Mucosolvan. مضادات الاحتقان: تساعد هذه الأدوية في طرح البلغم وتتوافر على شكل حبوب أو بخاخات أنفية مثل الأتروفين، وتوصف حسب شدة الحالة. يجب تجنب تناول هذه الأدوية لمرضى الضغطأو القلب. بالنسبة للبخاخات يفضل عدم استعمالها لأكثر من 5 أيام لأن استعمالها لفترات طويلة يؤدي إلى حدوث احتقان مجدداً. أدوية السعال بالمستخلصات العشبية: تفيد بعض الأعشاب في معالجة البلغم وتتوافر شرابات للسعال بمستحضرات عشبية في الصيدليات. مضادات للهيستامين: قد تساعد في طرد البلغم الحاصل في التحسس بفعل فرط استجابة المناعة.
أنها أمي أمي أمي أيتها العاطفة الحانية ……. يا صاحبة الرقة الفاتنة….
فقرة الدعاء اللَّهُمَّ يَا ذَا المَنِّ وَالعَطَاءِ يَا مَنْ لا يُعْجِزُهُ شَيْءٌ فِي الأرْضِ وَلَا فِي السَّمَاءِ اُرْزُقْ شَبَابَ المُسْلِمِينَ عِفّةَ يُوسُفَ عَلَيْهِ السَّلَامُ وَبَنَاتِ المُسْلِمِينَ طَهَارَةَ مَرْيَمَ عَلَيْهَا السَّلَامُ اللَّهُمَّ نَسْأَلُكَ أَنْ تَرْزُقْنَا حُبَّكَ وَحُبَّ مَنْ يُحِبُّكَ وَحُبَّ كُلِّ عَمَلٍ يُقَرِّبُــنَا إِلَى حُبِّكَ اللَّهُمَّ ارْزُقْنَا كُلَّ أنْوَاعِ الرِّزْقِ فَأّنْتَ خَيْرُ الرَّازِقِينَ خاتمة الى هنا قد نكون وصلما الى نهاية فقراتنا لهذا اليوم عن فضل الأم، مع وعد بلقاء آخر وفقرات متميزة في المرات القادمة ان شاء الله، والسلام عليكم ورحمة الله.
من أعظم النعم التي قد ينعم الله علينا بها هي الأم، فلا يوجد كلمات من الممكن أن تصف مدى فضل الأم، فالله سبحانه وتعالى اوصانا بالأم، وأيضا رسول الله صلى الله عليه وسلم، لذلك نقدم موضوع اذاعتنا المدرسية اليوم عن فضل الأم. فقرات اذاعة مدرسية عن فضل الأم مقدمة الاذاعة سبحان من بذكره أقيمت الشعائر، ونزلت الشرائع، وفرضت الفرائض، وسنت المواسم، مواسم الخير. مقاليد الملك بيده، مقادير الأشياء عنده، مفاتيح الأمور لديه، مصير العباد إليه، جل اسمه، تقدس ذكره، سما قدره، عز شأنه، دام سلطانه. مع شروق شمس هذا اليوم الجميل (………. كلمه عن الام قصيره جدا. ) الموافق لـ(………. ) من شهر(………. ) لعام (………. ) من الهجرة النبوية، ومن منبرنا هذا نطل عليكم إطلالة صباحية، بالخير مزدانة، وبالجود فياضة، وقد خصصناها للحديث عن فضل الأم ، وخير ما نبدأ به هو كلام الله عز وجل والقرآن الكريم والطالب ………. فقرة القرآن الكريم قال تعالى: "ووصّينا الإنسان بوالديه حَملته أمه وَهْناً على وهن، وفِصاله في عامين أنْ اشكر لي ولوالديك إليّ المصير. وإن جاهداك على أن تشرك بي ما ليس لك به علم فلا تُطعهما وصاحِبْهما في الدنيا معروفاً واتبع سبيل من أناب إلي ثم إليّ مرجعكم فأنبئكم بما كنتم تعملون" لقمان:14-15.