موقع شاهد فور

اقوال شكسبير عن السعادة – لاينز - ما هي فوائد حبوب فيتامين دال للحامل وعلامات نقص فيتامين د فترة الحمل | أنا مامي

July 8, 2024
أقوال شكسبير عن السعادة فشكسبير هو أديب عالمي كما أنه عمل في أكثر من مجال فهو كاتب وأديب وممثل وكاتب مسرحي ويعتبره البعض أعظم كاتب مسرحي دون منازع فقد كان يتميز شكسبير بالحكمة وبنظرته الإيجابية للأمور ولهذا يوجد عدد كبير من أقوال شكسبير عن السعادة والتي يبحث عنها الكثيرون من محبي الحكمة والأدب وتقريبا لا يوجد موقف في الحياة لن تجد مقولة لشكسبير تمثله ولهذا فإن مقال اليوم سوف يكون حول أقوال شكسبير عن السعادة. قد يهمك: عبارات جميلة عن العمل أبرز أقوال شكسبير عن السعادة وليم شكثبير أشهر أديب في العالم والذي ما زالت كتاباته تدرس وتؤثر في نفوس الكثيرين بالرغم من مرور أكثر من 400 عام على وفاته وقد أطلق عليه الكثيرون لقب الشاعر الوطني ويوجد العديد من أقوال شكسبير عن السعادة وأبرز هذه الأقوال ما يلي: عندما تدخل السعادة إلى قلوب الآخرين ستعرف السعادة عنوانك. إذا ابتسم المهزوم فقد المنتصر لذة النصر. من خلال أشواك الخطر نحصل على زهور السلام. اقوال وليم شكسبير عن الحياة. شق طريقك بابتسامتك خير من أن تشقها بسيفك وتعتبر هذه المقولة من أشهر أقوال شكسبير عن السعادة. ما أمر أن تنظر إلى السعادة من خلال الآخرين. أنا دائمًا أشعر بالسعادة أتدرون لماذا؟ لأنني لا أضع توقعات لأي شيء من أي شخص، التوقعات دائمًا ما تحبط، لذلك حب حياتك كن سعيدًا وابتسم دائمًا.

اقوال شكسبير عن السعادة مترجم

اهلا بكم اعزائي زوار موقع مقالتي نت في القسم التعليمي نقدم لكم خدمة الاجابة علي اسئلتكم التعليمية والحياتية في جميع المجالات, ويهتم موقع مقالتي نت في الجانب التعليمي في المقام الاول ويقدم للطلاب والطالبات في جميع المراحل الاجابة علي جميع اسئلتهم التعليمية نقدم لكم عزيزي القارئ من خلال مقالتنا اليوم من موسوعة عدد من أقوال شكسبير الشهيرة ، وهو كاتب مسرحي إنجليزي ، ويعتبر من مشاهير الكتاب والروائيين في العالم أجمع. حول أشهر أعماله ، بما في ذلك هاملت ، ماكبث ، أنتوني وكليوباترا ، روميو وجولييت. أقوال شكسبير عن السعادة و مقولات شكسبير عن النجاح عبارات عن الإبداع والنجاح الفيلسوف وليام شكسبير - YouTube. ولد شكسبير في ستراتفورد أبون آفون الواقعة جنوب مدينة يوركشاير بإنجلترا ، وبدأ حياته ككاتب وممثل وكان شريكًا مع آخر في شركة ، وفي سن الثامنة عشر تزوج آن. هاثاواي ، ولديها ثلاثة أبناء ، توأمان جود وهامنت ، بالإضافة إلى ابنته سوزان ، وتقاعد في سن التاسعة ، وكان ذلك خلال العام الميلادي. بالإضافة إلى كتاباته العظيمة فقد كانت له أقوال شهيرة عن الحب والسعادة والصمت والفراق والمرأة وأيضاً العديد من الأمثال العامة وسنقدم لكم بعضها في السطور التالية لذا عليكم متابعتنا. شكسبير يقتبس اقتباسات شكسبير عن الحب تحب المرأة بعيونها أولاً ، ثم بقلبها ، وأخيراً بعقلها.

اقوال شكسبير عن السعادة مسلسل

ذات صلة حكم ابن عطاء الله السكندري أشهر مقولات شكسبير أهم أقوال شكسبير في الحياة يا له من عصرٍ مُريعٍ يحكمُ فيه حمقى عُميانا. عندما تُدخل السعادة إلى قلوب الآخرين ستعرف السعادة عنوانك. ربّ قلب جميل خير من آلاف الوجوه الجميلة. تبدو الأيام كلها ليالي حتى ألقاك، والليالي تبدو أياماً مشرقة إذا أتاحت لي الأحلام أن أراك. عود لسانك على قول كل الأحاديث الجميلة، فلسانك هو المظهر الخارجي لقلبك. لا تسمح للناس أن يسحبوك لعاصفتهم، اسحبهم أنت لهدوئك. أظن أن البعض أصبحوا بحاجة للتجاهل قليلاً، ليعلموا كم كان اهتمامنا بهم جميلاً. تنازلوا عن دوركم في إصلاح الناس وأصلحوا أنفسكم. الكلام وحده لا يكفي لا بد من نطق الحق. من فقد الأمل فقد الندم. قلب لا يبالي يعيش طويلاً. اقوال شكسبير عن السعادة مسلسل. يموت الجبناء مرات عديدة قبل أن يأتي أجلهم، أما الشجعان فيذوقون الموت مرة واحدة. نحن مع مرور الوقت نكره ما نخاف. أن ترى كثيراً، ولا تملك شيئاً هو أن تملك عينا غنية، ويدان فقيرتان. نكران الجميل أشد وقعاً من سيف القدر. الرحمة جوهر القانون، ولا يستخدم القانون بقسوة إلا للطغاة. لا تقترب من ذكرياتك المؤلمة، فإنّها ستشعل حاضرك بنيران حزنها. أعظم النعم في الحياة راحة البال، إن شعرت بها، فأنت تملك كل شيء.

اقوال شكسبير عن السعادة كوري

علمتني الحيآه أن أبكي في زآوية لآ يرآني فيهآ أحد ثم أمسح دمعتي.. وأخرج للنآس مبتسماً. ﻻ ﺗﻴﺄﺱ..! ﻷﻥ ﺍﻟﺼﻌﺐ ﺳﻴﻤﺮ ﻭﺃﻭﻗﺎﺕ ﺍﻷﻟﻢ ﻻﺑﺪ ﺃﻥ ﻳﻌﻘﺒﻬﺎ ﺃﻭﻗﺎﺕ ﻓﺮﺡ ﻭﻷﻧﻪ ﻻ ﻳﻮﺟﺪ ﺇﻧﺴﺎﻥ ﺑﻼ ﻣﺸﺎﻛﻞ ﻭﻻ ﺣﻴﺎﺓ ﺑﺪﻭﻥ ﻋﻘﺒﺎﺕ. الحياة أقصر من أن نضيعها بالإصغاء إلى ما يقوله الغير عنا. من لديه صديق يملأ حياته بالسعاده والفرح فليحتفظ به.. فالحياه لم تعد كما كانت!! فالاوفياء رحلوا وحافظين الاسرار قلّوا! اقوال شكسبير عن السعادة مترجم. والحاسدين كثروا. إن الآثام التي يأتي بها الإنسان في حياته، غالباً ما تذكر بعد وفاته، ولكن أعماله الحميدة تدفن كما يدفن جسده وتنسى في لحظات الوداع: قل ما تريد دون تردد، أو خوف، أو خجل.. فربما لا تمنحك الحياة فرصة أخرى لقول ما تريد. إذا تعلمت التجاهل، فقد إجتزت نصف مشاكل الحياة. كن كالحياة، رافق الجميع ولا تتمسك بأحد. الهدوء نعيم ، والصمت حياة.. وما بين الأثنين تفاصيل لا أحد يدركها. ستتعلم كثير من دروس الحياة إذا لاحظت ان رجال الإطفاء لا يكافحون النار بالنار. لا تقترب حد الاحتراق.. ولا تبتعد حد الافتراق.. كن بين.. لا قريبًا من أحد.. ولا بعيدًا عن أحد. إننا نعلم الآخرين دروساً في سفك الدماء ، فإذا ما حفظوا الدرس قاموا بالتجربة علينا.

اقوال شكسبير عن السعادة الحلقة

عندما تواجه إغراءات رهيبة تجاه أمر ما.. هذا لا يعني أنه جيد أو غير جيد! بل يعني أنك يجب أن تكون حذر.. وحذر جداً.. حتى لو كنت أطهر من الجليد ، وأنقى من الثلج ، لن تفلت من النميمة. من لا يقدر وجودك ، لا تعظم غيابه. عندما ترتفع سيعرف أصدقاؤك من أنت ، ولكن عندما تسقط ستعرف من هم أصدقاؤك. أجمل الأزمنة! زمان يعرف قدري.. ينصفني إذا أعطيت.. يعاقبني إذا أخطأت.. لا مكان فيه لحاقد أو مزيف أو دجال. ان شكوكنا خوانة لنا، فهي تفقدنا الخير الذي يمكننا ان نحظي به من خلال خوفنا من المحاولة. هناك خناجر في الإبتسامات. كن صادقا مع نفسك. وكما يتبع الليل النهار، لا تكن زائفا مع أي شخص. اقوال شكسبير عن المراة. إعتن جيدا بسمعتك ،لإنها ستعيش أكثر منك. لا‌ تقل أن الدنيا تعطيك ظهرها.. فربما أنت الذي تجلس بالعكس. كُن صآدقاً في وعدك فإن لم تستطع أن تفي بوعدك فلآ توعد! فغيرك يبني أحلآمه على كلمة منك. أعظم خطأ أن ترى نفسك دائماً على صواب. لا تحاول الانتصار في كل الخلافات ولو كنت محقاً! فأحيانا كسب القلوب أولى من كسب المواقف. الوجوه المبتسمة لا تعني إختفاء الأحزان.. بل تعني أن أصحابها قادرين على التعامل معها. حين تضحك خجلا من عمل قمت به بالرغم من عدم وجود اشخاص حولك فأعلم أنك في أعلى مراتب الحياء لأن قمة الأدب أن يستحي المرء من نفسه أولاً.

إمتلك أكثر مما تُظهٍر و تكلم أقل مما تعلم. أقسمُ إنه لأهون على الإنسان أن يولد في أسرة متواضعة و يعيش مع الفقراء القانعين ، من أن يلبس أفخر الثياب وهو حزين ، ويزدان بالذهب وهو كاسف البال. تبدو الأيام كلها ليالي حتى ألقاك، والليالي تبدو أياماً مشرقة إذا أتاحت لي الأحلام أن أراك. لا شيء يشجع الإثم مثل الرحمة. اقوال شكسبير عن السعادة الحلقة. الشخصية كمقعد الحلاق: تناسب كل الأرداف… ما أتعس من لا يملك شيئاً من الصبر… يكون إنساناً بلا قانون من يجعل من إرادته قانوناً… إن أي مركز مرموق كمقام ملك ليس إثماً بحد ذاته، إنما يغدو إثماً حين يقوم الشخص الذي يناط به ويحتله بسوء استعمال السلطة من غير مبالاة بحقوق وشعور الآخرين ما أشقى أن ننظر إلى السعادة بعيون الآخرين نكران الجميل أشد وقعاً من سيف القدر تباً لسطحية سكنت عقول البشر استمع لكثيرين، وتكلّم مع قليلين. ليس من الشجاعة أن تنتقم ؛ بل إن تتحمل و تصبر المسروق الذي يبتسم يسرق شيئاً من اللص. من خلال أشواك الخطر نحصل على زهور السلام. البؤساء لا دواء لهم إلا الأمل – – – – – – – – – – – – – – – – هل ساعدك هذا المقال ؟

حتى الطبيعة تطيع الضرورة… لا تلعب أبداً بمشاعر الآخرين … فقد تفوز باللعبة ، لكنك تخاطر بفقدان من حولك مدى الحياة. حياة يقودها عقلك افضل بكثير من حياة يقودها كلام الناس. الدنيا مسرح كبير ، وكل الرجال والنساء ما هم إلا ممثلون على هذا المسرح. تظاهر بأنك بخير دائمًا مهما عصفت بك الحياة فالكتمان أجمل بكثير من شفقة الآخرين عليك. هناك ثمة وقت في حياة الإنسان إذا انتفع به نال فوزاً ومجداً، وإذا لم ينتهز الفرصة أصبحت حياته عديمة الفائدة وبائسة. أحيانا.. نخدع أنفسنا بأشخاص.. وأحيانا تخدعنا الدنيا بهم. أن تولد ذكرآ فهذا قدرك.. أما أن تكون رجلآ فهذا صنع يداك. نحترف الإستغباء.. عندما تزعجنا المقاصد. على قدر طيبتك.. تأتي أوجاعك. ليس كل من يطلق عليهم رجال هم في الحقيقة رجال.. فكلمة الطيور تجمع بين الصقور والدجاج. الصمت.. أجمل وأرقى إجابة لم أندم عليها يوما. أن تسعدني بكلمة واحدة في حياتي.. أجمل من أن ترثيني بمليون كلمة بعد وفاتي. لن أشد على يدك لتبقى.. إن لم تكن تلك رغبتك.. فلا تلزمني المجاملة. بارعون حين يكذبون.. ولكني أكثر براعة حين أمثل بأنني صدقتهم. معنى الوفاء ، ان لا تخذل أحداً كان يثق بك. مهما وثقت بالناس أترك أسرارك لنفسك.

يدور مقال اليوم حول أفضل حبوب فيتامين دال للحامل ، يعتبر فيتامين دال من أكثر الفيتامينات الضرورية أثناء الحمل، إذ يساعد على اكتمال الحمل ووصول الجنين بصحة جيدة، حيث أشارت العديد من الدراسات إلى أهمية فيتامين دال للحامل، كما أكدت الإحصائيات على وجود علاقة قوية بين نقص فيتامين دال وزيادة حالات الإجهاض أو الولادة المبكرة أو الولادة القيصرية. ينصح المرأة خلال فترة الحمل بالاهتمام بتناول الأطعمة الغذائية الغنية بفيتامين دال، إذ تتمثل أهميته في أنه يحمي الحامل من العديد من الأمراض الصحية كأمراض العظام، ومرض القلب ، بالإضافة إلى أنه علاج طبيعي للشعر والبشرة ، لذا نقدم للحامل من خلال موقع أنا مامي معلومات تفصيلية عن فيتامين دال، وأفضل حبوب فيتامين دال للحامل، فتابعونا. حبوب فيتامين دال للحامل يجب قبل تناول المرأة الحامل حبوب فيتامين دال الذهاب إلى الطبيب المتخصص لإجراء تحليل بواسطة الدم لمعرفة نسبة فيتامين دال في الجسم، حيث تختلف الجرعة المناسبة للمرأة الحامل من حبوب فيتامين دال باختلاف معدل فيتامين دال في الجسم، ونسبة التعرض لأشعة الشمس، ومعدل عنصر الكالسيوم في الجسم. كالكوس فيتامين د3 أقراص مضغ Calcos Vitamin D3 مكمل غذائي من الكالسيوم وفيتامين د3. وبعد إجراء التحليل، يقوم الطبيب المعالج بتحديد الجرعة المناسبة للمرأة الحامل، حيث يجب الإشارة إلى أن حبوب فيتامين دال آمنة للحامل، إذ ينصح الأطباء بتناولها أثناء الحمل بجرعة يومية، كما يقول الأطباء أن حبوب فيتامين دال للحامل أفضل من حقن فيتامين دال، وسوف نوضح أفضل حبوب فيتامين دال الآمنة للحامل فيما يلي: حبوب أوسوفورت حبوب سولغار فيتامين دسنومكس حبوب نو فود فيتامين دسنومكس حبوب كارلسون مختبرات فيتامين دسنومكس.

حبوب فيتامين د للحامل ونوع الجنين

حبوب وان ألفا. فوائد فيتامين دال للحامل يعتبر فيتامين دال من أهم الفيتامينات الصحية التي تحتاج إليها المرأة خلال فترة الحمل، إذ يحمي من الإصابة بالعديد من الأمراض الصحية، وسوف نوضح أهمية فيتامين دال للحامل فيما يلي: يحمي فيتامين دال المرأة الحامل من خطر التعرض إلى الإجهاض أو الولادة المبكرة أو الولادة في الشهر السابع. يقي المرأة الحامل من الإصابة بمرض تسمم الحمل ، إذ يعتبر من أخطر الأمراض الصحية التي تصاب بها المرأة الحامل، حيث يعرضها لجلطة في المخ أو الدخول في حالة شديدة من الغيبوبة، بالإضافة إلى وفاه الحامل. تنعكس فوائد فيتامين دال على صحة الجنين، إذ يولد الطفل بصحة جيدة ووزن طبيعي. يزيد من قوة الجهاز المناعي للحامل، الأمر الذي يحميها من العدوى الفيروسية أو العدوى البكترية من خلال بناء الجهاز المناعي لأجسام مضادة تعمل على مهاجمة خلايا الفيروسات والبكتريا. يزيد من قوة نشاط الدورة الدموية، الأمر الذي يمنح الحامل الطاقة والنشاط للقيام بالأعمال اليومية دون الشعور بالتعب أو الإرهاق. يزيد من قوة التركيز والذاكرة للحامل، كما يمنعها من الإصابة بمرض الزهايمر المبكر. فوائد حبوب فيتامين د للحامل - YouTube. يعالج مشاكل الشعر كالضعف والتساقط، حيث تنتج مشاكل الشعر عن نقص بعض العناصر والفيتامينات الغذائية ومنهم فيتامين دال.

حبوب فيتامين د للحامل في

نرجو مشاركتنا استفساراتكم عن الدواء من خلال التعليقات.

حبوب فيتامين د للحامل البكر في الشهور

مكملات هرمون الميلاتونين. مضادات الصرع مثل الفينيتوين. أدوية علاج الكوليسترول. مكملات الكالسيوم الأخرى. الاحتياطات قبل استخدام حبوب بيوكال د للشعر يستخدم دواء حبوب Bio -cal D بحذر في الحالات التالية: حصوات في الكلى. مشاكل في افراز المعدة للحمض. مشاكل في الفوسفات. الأمراض المناعية. أمراض القولون. هل حبوب بيوكال د يزيد الوزن؟ أثبتت بعض الدراسات أن الأشخاص الذين ترتفع لديهم نسبة فيتامين د يعانون من مشكلة الزيادة في الوزن. تحتوي كبسولات على فيتامين د الذي يخزن في محتوى الجسم من الدهون، ولذلك كلما ارتفعت نسبة الدهون كلما استطاع الجسم الاحتفاظ بنسب أعلى من فيتامين د. سعر حبوب بيوكال د يتوفر دواء Bio -cal D بسعر 25 جنيه في مصر. يتوفر دواء Bio -cal D بسعر 33 ريال في النهدي السعودية. الشركة المنتجة تنتج شركة النهضة الطبية دواء Bio -cal D أقراص. طريقة الحفظ والتخزين يحفظ الدواء في درجة حرارة لا تتعدى 25 درجة مئوية. يحفظ بعيدًاعن التعرض لأشعة الشمس والرطوبة. يحفظ بعيدًا متناول أيدي الأطفال. حبوب فيتامين د للحامل في. المصادر Calcium+D Oral: Uses, Side Effects, Interactions, Cal D 500mg Tablet: View Uses, Side Effects, Price وفي نهاية مقالنا، نتمنى أن نكون وفقنا في عرض معلومات مفيدة عن دواء حبوب بيوكال د للشعر، ونذكركم أنها تعريف بالدواء وليست وصفة طبية؛ لا تستخدم الدواء بدون استشارة الطبيب أو الصيدلي.

حبوب فيتامين د للحامل بالاسبوع

كالكوس فيتامين د3 أقراص مضغ مكمل غذائي من الكالسيوم وفيتامين د للوقاية وعلاج انخفاض الكالسيوم في الجسم للحفاظ على صحة ونمو العظام والأسنان والعضلات والجلد. وفي‌ ‌مقالنا‌ ‌هذا‌ ‌سنناقش‌ ‌أهم‌ ‌المعلومات‌ ‌المتاحة‌ ‌عن‌ ‌دواء‌ Calcos Vitamin D3 أقراص مضغ؛ تركيبته‌ ‌الدوائية‌ ودواعي الاستخدام والأضرار والتفاعلات والموانع‌ وسعره‌ في السعودية. ‌ أقراص Calcos Vitamin D3 للمضغ مكمل غذائي يحتوي على: كربونات الكالسيوم (Calcium carbonate) بتركيز 500 مجم لتوفير الكالسيوم اللازم لبناء العظام والأسنان وتنظيم عمليات تجلط الدم وتنظيم الحموضة. كوليكالسيفيرول Cholecalciferol فيتامين د3 (Vitamin D3) بتركيز 400 وحدة دولية المسؤول عن امتصاص الكالسيوم المسؤول عن صحة العظام والأسنان وتقوية المناعة وتحسين نمو الأطفال. فوائد كالكوس فيتامين د3 قراص للحامل يستخدم مكمل غذائي Calcos Vitamin D3 في الحالات التالية: تحسين صحة الأوعية الدموية. تنظيم الحموضة. الوقاية من أعراض نقص الكالسيوم في الجسم. رفع المناعة في الجسم. تنظيم صحة ونمو العظام. الوقاية من هشاشة العظام. حبوب فيتامين د للحامل البكر في الشهور. تحسين مظهر وصحة البشرة والشعر. تحسين إنتاج الكولاجين الطبيعي في خلايا الجسم.

تحسين نمو وصحة العضلات. المساعدة في حالات قرحة المعدة. الجرعة وطريقة الاستخدام يحدد الطبيب جرعة ومدة علاج الدواء بعد تقييم الأعراض المرضية والحالة الصحية للمريض. الجرعة العلاجية: قرص واحد يوميًا، مضغ بعد الوجبات. موانع استخدام كالكوس فيتامين د3 يمنع استخدام مكمل غذائي Calcos Vitamin D3 في الحالات الآتية: الاستخدام بدون استشارة الطبيب. ارتفاع مستويات فيتامين د أو الكالسيوم في الجسم. فرط الحساسية لأي مكون من المكونات. فرط نشاط الغدة الدرقية. تاريخ سابق أو وجود حصوات في الكلى. اقرأ أيضًا: حبوب بريجناتا Pregnata مكمل غذائي؛ فوائد وأضرار للحامل ولغير الحامل حبوب كورديلز سوبر Kordels Super Citrimax مكمل غذائي لإنقاص الوزن الآثار الجانبية لمكمل غذائي Calcos Vitamin D3 قد يصاحب استخدام دواء كالكوس فيتامين د3 أقراص للمضغ بعض الأعراض الجانبية، مثل: اضطرابات الجهاز الهضمي. الغثيان. قيء. الإمساك. حبوب فيتامين د للحامل بالاسبوع. آلام في المعدة. فقدان الشهية. القيء. فقدان الوزن. الارتباك. الشعور بالتهيج. الشعور بالتعب. كثرة التبول. احتياطات استخدام كالكوس فيتامين د3 للمضغ يستخدم Calcos Vitamin D3 مكمل غذائي في الحالات الآتية: قصور وظائف الكبد.

يمنع ولادة الطفل بتشوهات أو عيوب خلقية ، كما يحمي الجنين من الإعاقة الذهنية أو الإعاقة العقلية. علامات نقص فيتامين دال هناك بعض العلامات والأعراض التي تشير إلى نقص فيتامين دال بالجسم، إذ يجب عند ملاحظة هذه الأعراض عمل تحليل بواسطة الدم لمعرفة نسبة الفيتامين في الجسم،وفي حالة نقصه يجب على المرأة الحامل الذهاب فوراً إلى الطبيب المعالج حتى لا يؤثر هذا سلبياً على الجنين واكتمال الحمل، ومن أهم وأبرز علامات وأعراض نقص فيتامين دال بالجسم ما يلي: تشعر المرأة الحامل بألم في الجسم خاصة ألم المفاصل وألم الظهر وألم العمود الفقري. تتعرض الحامل إلى كسور العظام وكسور الأسنان. تصاب الحامل بمرض هشاشة العظام. تصاب الحامل بضعف الأسنان أو تعرضها للكسور. فوائد حبوب فيتامين د للحامل - موقع مصادر. تشعر المرأة الحامل بالتعب والإرهاق والرغبة المستمرة في النوم. تصاب الحامل بالتوتر والقلق ومرض الاكتئاب الناتج عن حدوث اضطرار في الحالة النفسية والمزاجية لها. أسباب نقص فيتامين د تتعدد أسباب نقص فيتامين دال ، إذ تقدمها للحامل فيما يلي: يعد قلة تعرض الحامل لأشعة الشمس من أهم أسباب نقص فيتامين دال، حيث أن أشعة الشمس من أهم طرق الحصول على فيتامين دال، لعل هذا السبب جعل البعض يطلق عليه اسم"فيتامين الأشعة الشمسية".

موقع شاهد فور, 2024

[email protected]