هيئة الطرق والمواصلات تقع في شارع واسط بالعزرة ، ورقم الهاتف +971 6 503 3333 ، ولزيارة الموقع الرسمي اضغط هنا. دائرة الإحصاء والتنمية المجتمعية تقع في شارع الخان، ورقم الهاتف +971 6 519 1777 ، ولزيارة الموقع الرسمي اضغط هنا. أنشطة الأعمال المتعلقة بالأجهزة والأدوات الطبية بكود 264. أنشطة الأعمال المتعلقة بالأجهزة والمعدات الخاصة بالمجال الزراعي بكود 263، ومن أبرزها كلًا من: المؤثرات الخاصة بالليزر، وأجهزة المؤثرات الصوتية، وكاميرات التصوير المستخدمة في السينمات. ووأيضًا: أجهزة الميكورفيلم ومكوناتها، وأجهزة الماسح الإلكتروني، وأجهزة الصوت المختلفة، وكاميرا فيديو زوم. أنشطة الأعمال المتعلقة بالمعدات الخاصة بالسينما والمسرح والتلفزيون بكود 262، ومن أبرزها كلًا من: أنظمة المعلومات – والتصميمات الخاصة بالأنظمة الهندسية والإلكترونية، الطابعات، تعريف النظم. ارقام الدوائر الحكومية الجديد. وأيضًا نظم المعلومات، برامج تحديث الخرائط الخاصة بالمساحة، حفظ البيانات والمعلومات، قواعد البيانات، بنوك المعلومات، إنتاج محتوى إلكتروني متعدد، برامج ميكنة البنوك ونظامها. بالإضافة إلى أنظمة الإدارة والتخطيط الصناعي، التكامل للأنظمة، البرامج الخاصة بميكنة دورة المستندات، أعمال تتعلق بالمساحة الخاصة بالبحار والأراضي، أعمال الحاسبات الآلية.
دائرة الرقابة المالية تقع الدائرة في حي اللية، ورقم الهاتف 065695444، وللدخول على الموقع الرسمي اضغط هنا. دائرة الطيران المدني وهي الدائرة المؤسسة والمُديرة لمطار الشارقة، ورقم الهاتف 065581313، وللدخول على الموقع الرسمي اضغط هنا. دائرة المواني البحرية والجمارك للتواصل على رقم 065283555، ولزيارة الموقع الإلكتروني اضغط هنا. دائرة التخطيط والمساحة تقع في شارع المباني الحكومية، ورقم الهاتف +971 6 528 9999 ، ولزيارة الموقع الإلكتروني اضغط هنا. أرقام وعناوين دوائر حكومية في الشارقة - موسوعة. دائرة الأشغال العامة تقع في شارع 2 منطقة الناصرية، ورقم الهاتف +971 6 516 5555 ، وللدخول على الموقع الرسمي اضغط هنا. دائرة التسجيل العقاري تقع في ضاحية اللية، ورقم الهاتف +971 6 512 4444. دائرة التنمية الاقتصادية تقع في ضاحية اللية، ورقم الهاتف +971 6 512 2222 ، ولزيارة الموقع الرسمي اضغط هنا. غرفة تجارة وصناعة الشارقة رقم الهاتف للتواصل +971 6 530 2222 ، لزيارة الموقع الرسمي اضغط هنا. دائرة الثقافة والإعلام رقم الهاتف +971 6 512 3333 ، لزيارة الموقع الرسمي اضغط هنا. مؤسسة الشارقة للإعلام تقع في شارع الشيخ راشد بن صقر ، ورقم الهاتف +971 6 501 1111. دائرة الخدمات الاجتماعية تقع في طريق الذيد بمنطقة الرحمانية ، ورقم الهاتف +971 6 501 5555.
وأداء الأعمال الإدارية والمالية والفنية والتخطيطية والتنظيمية والتنسيقية ، والتدقيق والمتابعة كافة، والحفاظ على اموال الدولة بالإضافة الى توفير المعلومات لوسائل الإعلام المختلفة وزارة البلديات والأشغال العامة ان وزارة البلديات والأشغال العامة تعد الجهة الرئيسية في صنع السياسة الوطنية المتعلقة بكافة الخدمات البلدية, عدا الكهرباء والاتصالات, فهي الجهة المسئولة عن توفير المياه الصالحة للشرب ومعالجة مياه الصرف الصحي والنفايات الصلبة إضافة إلى شبكات الطرق البلدية وإدارة العقارات العامة في تحديد استعمالات الأرض والتخطيط العمراني وتأسيس استراتيجيات تطوير المدن والمستقرات الريفية وتحسين بيئتها. الصفحة الأولى | << السابق | [1] 2 3 | التالي >> | الصفحة الأخيرة
آخر تحديث: ديسمبر 17, 2021 فوائد السفرجل للحامل والجنين والرجل فوائد السفرجل للحامل والجنين والرجل، نعلم جميعًا أن السيدة الحامل تحتاج إلى مواد غذائية معينة، وتحتاج إلى الكثير من المواد الغنية بالفيتامينات وغيرها. وكذلك الجنين فهو في حاجة إلى أكثر المواد والأعشاب، التي تمده بالمواد الغذائية المختلفة، يمكننا أن نقدمها لكم في موقع مقال ، تابعونا لتتعرفوا على فوائد السفرجل للحامل والجنين والرجل. ما هو السفرجل وكيف يكون شكله السفرجل هو نبات من الفصيلة الوردية ومن جنس السفرجل، والاسم العلمي للسفرجل هو Cydonia oblonga، وفي بعض بلاد المغرب يطلق على السفرجل اسم " القصاص ". شاهد أيضًا: فوائد واضرار الكاكاو للحامل والجنين وصف شكل السفرجل وشكل السفرجل مقارب إلى شكل فاكهة الكمثرى وفاكهة التفاح، كما يحتوي السفرجل على عناصر غذائية كثيرة ومفيدة. ومنها نسبة من الماء والسكر، والبروتين وفيتامين A, B ومواد دهنية، والفسفور، والكبريت، والصودا. 5 فوائد لأكل السفرجل للحامل | سوبر ماما. والكالسيوم والكلور والبوتاسيوم والأحماض، والألياف، والكولسترول، والنياسين، والثيامين. هذا بالإضافة إلى الريبوفلافين، والكربوهيدارت، ويعتبر جنوب ووسط غرب أسيا هو الموطن الأصلي للسفرجل.
تناول بذوره: يتناول بعض الأشخاص بذور السفرجل، ولكن -كما ذكرنا- هذه البذور قد تحتوي على مادة سامة، ويجب تجنبها خاصة في أثناء الحمل. تناوله مربى: يمكنك تحضير مربى السفرجل وتناولها، للحصول على فوائده والاستمتاع بمذاق جيد في الوقت نفسه، ولكن تجنبي تناول المربى بكثرة بسبب احتوائها على كثير من السكر الذي قد يضر بصحتكِ. تناوله مطبوخًا: يمكنك طهي السفرجل وتناوله مطبوخًا، بوضعه في إناء مع ماء وقليل من السكر، وتركه على النار قليلًا حتى يصبح لينًا، ثم تناوله. إليك بعض الأفكار الأخرى للحصول على فوائد السفرجل للحامل: يمكنك تناول السفرجل المطبوخ مع بعض الإضافات الأخرى، كالقرفة والزنجبيل واليانسون. تستطيعين تناوله مع الشوفان والزبادي. فوائد السفرجل للحامل | مجلة سيدتي. يمكنك إضافته إلى الفطائر والمخبوزات. ختامًا عزيزتي، بعد أن تعرفتِ إلى فوائد السفرجل للحامل، فالأبحاث غير مؤكدة بدقة عن إمكانية استخدام السفرجل بأمان في أثناء الحمل والرضاعة حتى الآن، كذلك توجد بعض الأضرار التي تجعلكِ لا تكثرين من تناول هذه الفاكهة، لذا فالاعتدال مهم. الآن يمكنك متابعة حملك أسبوعًا بأسبوع مع تطبيق تسعة أشهر من "سوبرماما". لأجهزة الأندرويد، حمليه الآن من google play لأجهزة آبل - IOS، حمليه الآن من App Store
من الممكن تناول السفرجل نيئاً دون أي طهي فهو يُساعد بهذه الطريقة على الحماية من تسمم الحمل ولكن طعم السفرجل النيئ قد لا يكون مستساغاً للجميع لذلك يفضل البعض طهيه.
نهاية المقال سفرجل للحامل.