في تعلم كيف 22 مارس، 2022 9 زيارة في الآونة الأخيرة ازداد الاهتمام بالأسطح والمواد التي تصنع منها المطابخ ويراعى الجانب الجمالي للقطع وجودة التصنيع العالية ربما يكون الرخام هو أشهر المواد التي تصنع منها المطابخ في الوقت الحاضر ميزات رخام المطبخ يمتاز بقوته ومقاومته الخدوش. سهولة العناية به. مقاومته للحرائق. مقاومته للرطوبة. كيفية تنظيف رخام المطبخ أزيلي الغبار عن الرخام باستعمال المكنسة. اغسلي الرخام بالماء الممزوج مع الصابون، مع دعكه بالفرشاة. أضيفي كمية مناسبة من الصودا للماء الدافئ لغسل الرخام في حال كان شديد الاتساخ، ولكن خذي بعين الاعتبار أن تسرعي في عملية التنظيف حتى لا يتأثر البلاط بالصودا. اغسلي البلاط بالماء بشكل جيّد، ثم جففيه بواسطة منشفة أو ممسحة. ملاحظات: نظّفي الرخام فور اتّساخة، واحرصي على تنظيفه بانتظام وبصورة دورية. لا تستخدمي المواد الحمضية، أو الخل، أو الليمون في تنظيف الرخام، حتى لا تتسبّبي بإحداث خدوش وحفر فيه. كيفية تلميع رخام المطبخ أضيفي ملعقتين من الصابون السائل إلى جالون من المياه الساخنة. استخدمي ممسحة من القماش لتنظيف الرخام بمزيج الماء. تنظيف السيراميك في المطبخ احرصي على كنسه بشكل منتظم، باستعمال مقشة ناعمة.
نبذة عن الرخام الرخام هو حجر جيري طبيعي يتكون بشكل أساسي من كربونات الكالسيوم، يستخدم بشكل شائع في البيوت والمطابخ والأرضيات لميزاته الجمالية ومتانته وألوانه، يعتبر من الأحجار باهظة الثمن ويحتاج إلى عناية بسبب حساسيته لبعض مواد التنظيف والمواد الحمضية، إذ تتسبب المواد الحمضية بتآكل الرخام وبهتان السطح وظهور البقع والحفر، مما يصعب عملية إصلاحه التي تحتاج إلى طحن الطبقة العليا المتآكلة وإعادة تلميع السطح، لذلك ينبغي الابتعاد عن الأحماض عند تنظيف الرخام، أما عن كيفية تنظيفه بالشكل الصحيح فتعرف معنا في هذا المقال على وصفات آمنة لتنظيف وتلميع الأسطح الرخامية في المطبخ وطرق المحافظة عليها. طرق تنظيف رخام المطبخ التنظيف الروتيني يمكن استخدام الماء الدافئ وصابون غسيل الصحون في التنظيف اليومي للأسطح الرخامية في المطبخ، إذ يتم مسحها بمحلول الصابون ثم تنشيفها بقطعة قماشية من الألياف الدقيقة لتلميع السطح وتجفيفه بشكل جيد. كيفية إزالة البقع أما في حال وجود انسكابات وبقع على السطح الرخامي فيمكن تنظيفه بحسب نوع البقعة كالآتي: البقع الزيتية: يتم استخدام صودا الخبز والماء للبقع والانسكابات الزيتية عن طريق تكوين عجينة من الماء وصودا الخبز (بيكربونات الصوديوم) ووضعها على البقعة وتركها لتجف ثم مسحها بفوطة ناعمة مبللة بالماء وتجفيف السطح جيداً، مع تكرار العملية عند الحاجة في حال عدم زوال البقعة بشكل كامل.
يستدعي تنظيف وتلميع رخام المطبخ، من دون خدشه أو إحداث ضرر به، تطبيق نصائح التدبير المنزلي الآتية. علمًا بأنَّ استخدام المنظفات القويَّة غير محبَّذ في هذا الإطار، فيما طرق تنظيف رخام المطبخ تشمل: من الوسائل: غسل الرخام بالماء المخلوط مع الصابون، مع الدعك بوساطة الفرشاة 1. إزالة الغبار عن الرخام باستعمال المكنسة، ثمَّ غسل الرخام بالماء المخلوط مع الصابون، مع الدعك بوساطة الفرشاة. 2. إضافة كمّ مناسب من الصودا للماء الدافئ لغرض غسل الرخام، في حال كان شديد الاتساخ، مع الأخذ بعين الاعتبار الإسراع في عمليَّة التنظيف، حتَّى لا يتأثَّر البلاط بالصودا. 3. غسل البلاط بالماء جيِّدًا، مع تجفيفه بوساطة منشفة أو ممسحة. 4. تنظيف الرخام فور اتساخة، مع المواظبة على العناية به بصورة دوريَّة. 5. البعد عن استخدام المواد الحمضيَّة، من خلّ، أو ليمون حامض في تنظيف الرخام، تلافيًا لإحداث خدش أو حفر فيه. وسائل تلميع المطبخ تلميع رخام المطبخ يقضي تلميع رخام المطبخ، بإضافة ملعقتين من الصابون السائل إلى جالون من الماء الساخن، مع استخدام ممسحة من القماش لتنظيف الرخام بخليط الماء. من جهةٍ ثانيةٍ، يستدعي تنظيف السيراميك في المطبخ، كنسه بشكل منتظم، باستعمال مقشَّة ناعمة، فمسحه بالقماش الناعم، والبعد عن استخدام الصوف الخشن حتى لا يجرحه.
امسحيه بالقماش الناعم، وابتعدي عن استخدام الصوف الخشن حتى لا يجرحه. تجنبي استخدام الأدوات الحادة لكشطه عند تنظيف البقع العالقة، حتّى لا تخدشيه. امسحيه بمزيج من محلول الخل والماء إن أمكن لك ذلك. ابتعدي عن استخدام المبيّضات أو المنظفات التي تحتوي على مادة النشادر كمادة أساسية في تركيبها، لأنّها من الممكن أن تجعل لونه باهتاً. نظّفيه فور اتّساخه، من خلال سكب كمية كبيرة من الماء على الجبس الموجود بين البلاطات، لا سيّما إذا ما انسكب عليه سائل محتوٍ على نسبة من السكر. استخدمي وصفة مبيّض الأكسجين لإزالة الاسوداد المتراكم بين بلاط السيراميك، من خلال مزج كوب من مبيّض الأكسجين في دلو ماء دافئ، واتبعي التعليمات المكتوبة على علبة مبيّض الأكسجين، ثمّ اسكبي المحلول على الأرض الجافة بحيث تتأكدي من تشبّع الخطوط بين البلاطات بالمزيج الذي حضّرتيه لمدة نصف ساعة، وافركي الخطوط بفرشاة شعيراتها مصنوعة من النايلون، ثمّ اغسلي الأرض بالماء النظيف، وكرري العملية في حال لم تصلي للنتيجة المرادة.
ثم، يُمسح بخليط مؤلَّف من من محلول الخل والماء، إن أمكن ذلك. عمومًا، يجب الابتعاد عن استخدام المبيّضات أو المنظفات التي تحتوي على مادة النشادر في تركيبها، لأنَّها من الممكن أن تجعل لون السيراميك باهتًا. يُستخدم أيضًا مبيّض الأكسجين لإزالة الاسوداد المتراكم بين بلاط السيراميك، من خلال مزج كوب من مبيّض الأكسجين في دلو ماء دافئ، واتباع التعليمات المكتوبة على علبة مبيّض الأكسجين، ثم سكب المحلول على الأرض الجافة مع التأكّد من تشبّع الخطوط بين البلاطات بالمزيج الذي تمّ تحضيره، وذلك لنصف الساعة. تُفرك الخطوط بفرشاة ذات شعيرات مصنوعة من النايلون، ثمَّ تُغسل الأرض بالماء النظيف، وتكرَّر العمليَّة في حال عدم الحصول على النتيجة المرجوّة. كما يُستخدم سائل الجلي (4 ملاعق صغيرة منه) المذاب في كوبين من الماء، مع الخلط جيِّدَا، فيوضع الخليط في بخَّاخ لتنظيف الأسطح، مع استخدم قطعة من القماش لمسحه. شاهدوا أيضاً:جدول يومي لتنظيف المنزل تابعوا ايضا: نصائح للتخلص من بقع أقلام التلوين خطوات تلميع بلاط المنزل السيراميك كيف أنظف الشقة الجديدة؟
أنواع الرخام حسب الوانها: الرخام الأبيض المموج بظلال باهتة وخفيفة. الرخام الأبيض ذو الظلال الغامقة. الرخام الرمادي اللون. الرخام الأزرق الصافي. الرخام الأبيض النقي. الرخام الناصع البياض. الرخام الأبيض المعرق بتموجات وألوان مختلفة. نصائح تنظيف الرخام بالمنازل وما يجب علينا بانة فى الاعتبار بان نصائح لشراء السيراميك تعتمد على مقاومة الانزلاق, يجب تجنب الارضيات الناعمة لأنها قد تشكلا عاملا خطيرا ايضا على كبار السن. الاستعانة بالشركات المتخصصة تنظيف واجهات المباني الرخامية للحفاظ عليها من التلف والخدوش ولصعوبة تنظيفها. لتنظيف الرخام بالمنازل يمكنك إستخدام كربونات الصودا عن طريق وضع قطعة من القماش نظيفة في مسحوق كربونات الصوديوم ثم القيام بمسح الرخام بها ثم القيام بشطف الرخام بالماء الدافئ وسوف تحصلين علي رخام نظيف ولامع وخالي من الجراثيم. يمكنك تنظيف الرخام من خلال إستخدام خليط من عدد ٢ ملاعق سائل تنظيف الأواني وكوبين من الماء ومعلقة كبيرة كربونات الصودا ثم وضع الخليط ببخاخ والقيام برش الرخام بهذا الخليط والقيام بمسحه بقطعة قطن نظيفة. يجب الحرص علي عدم إستخدام الخل والليمون أو المنظفات القوية كالكلور فسوف تؤدي لحدوث خدوش بالرخام وحفر فالرخام يتفاعل مع الأحماض مع نصائح لتنظيف الرخام بالمنازل.
غمس قطعة القماش في المحلول، والتخلص من الماء الزائد من خلال عصرها جيدًا. تنظيف الأرضية أو أسطح العمل بالطريقة المعتادة للتنظيف. تجفيف الأرض أو سطح العمل جيدًا. يمكن إزالة بقع الطعام العالقة على سطح العمل باستخدام بيروكسيد الهيدروجين، من خلال غمس قطعة إسفنجية في بيروكسيد الهيدروجين، ثم فرك البقعة بلطف، ثم مسح مكان البقعة بقطعة قماش مبللة. تنظيف الرخام الأسود باستخدام نشا الذرة يمكن إزالة البقع العنيدة كبقع الزيت العالقة على سطح الرخام من خلال استخدام نشا الذرة للتخلص من البقع الزيتية، وذلك باتباع الخطوات الآتية: الأدوات اللازمة الماء. نشا الذرة. قطعة قماش مبللة. طريقة التنظيف مسح أكبر قدر ممكن من المواد المنسكبة على الرخام الأسود مباشرةً عند انسكابها من خلال التربيت عليها بقطعة قماش دون تحريك قطعة القماش بطريقة المسح؛ لتجنب توسيع مكان البقعة. رش كمية وفيرة من نشا الذرة، لتشكيل طبقة سميكة فوق البقعة. ترك النشا لعدة ساعات. مسح النشا بقطعة قماش مبللة ونظيفة. تنظيف الرخام الأسود باستخدام صودا الخبز ان قطرات المواد الحمضية كالخل والبندورة والليمون، تتفاعل مع الرخام عند انسكابها عليه، ما يؤدي إلى تآكل كربونات الكالسيوم الموجودة على الرخام، وهذا يؤدي إلى ظهور بقع باهتة اللون خاصة إذا في حال عدم مسحها مباشرة عند انسكابها، ويمكن استخدام صودا الخبز في تنظيف الرخام الأسود لإزالة البقع الحمضية من خلال اتباع ما يلي: الأدوات اللازمة صودا الخبز.
مفهوم عرق النسا. تمارين لعرق النسا أهم التمارين لعلاج عرق النسا مفهوم عرق النسا: يُشير مفهوم عرق النسا إلى الألم الذي يمتد على طول العصب الوركي، الذي يبدأ من أسفل ظهرك ممتداً إلى الوركين والأرداف وأسفل كل ساق. وعادةً ما يؤثر عرق النسا في جانب واحد فقط من الجسم. وينشأ عرق النسا عندما يضغط القرص المنفتق أو النتوءات العظمية في العمود الفقري، أو تضيّق في مسافات العمود الفقري على جزء العصب. وتُسبّب هذه الإصابة بالالتهاب، الشعور بالألم والشعور ببعض الوخز في الساق المصابة. ويصيب هذا الألم الرجال والنساء بشكل عام. تمارين لعرق النسا: يسبّب عرق النسا الألم والانزعاج للرِجال والنساء لدرجة عدم الرغبة في التحرك، إلا أن القيام بتمارين التمدد التي تعتمد على تحريك منطقة الورك، يُعتبر من أفضل الطرق التي تساعد على تخفيف هذه الآلام. تمارين رياضية لآلام عرق النسا - ويب طب. ومن الجدير بالذكر أنّه لا يوجد تمرين واحد مناسب لجميع الأشخاص الذين يعانون من آلام العصب الوركي، لذا يمكن تعديل وضعيات التمارين قليلاً. وإذا شعر الشخص بأي نوع من الألم فيجب أن يتوقف عن التمرين فوراً. أهم التمارين لعلاج عرق النسا: وضعية الحمامة المتئكة: يتم الاستلقاء على الظهر، ثني الساق اليمنى، وضع كلتا اليدين تحت الرِجل اليمنى من جهة الأعلى (الفخذ) وشبك الأصابع ببعضها.
تمارين لعلاج آلام عرق النسا ( الدسك, الانزلاق الغضروفي, سياتيك) الحلقة 1 - YouTube
ذات صلة تمارين لعرق النسا علاج عرق النسا بالزنجبيل عرق النسا هو الألم الناشئ عن إصابة وتلف العصب الوركي، مركزه الفقرات القطنية يظهر الألم في منطقة الأرجل، يكون مصاحباً للشعور بوخز وتنميل في الرجل، ويمكن للألم أن يزداد خلال عملية العطس أو أثناء الجلوس، ومن أسباب الإصابة بعرق النسا. أسباب الإصابة بعرق النسا التهاب الأنسجة العصبية المحيطة بالعصب الوركي. الإصابة بمتلازمة الكمثرى. ضيق في مخرج العصب الوركي. تمارين عرق النسا للحامل - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة. الإصابة بانزلاق غضروفي. عوامل وراثية. الممارسات اليومية الخاطئة، والتي يزيد فيها الضغط على أسفل الظهر كالجلوس لفترات طويلة. تمارين رياضية لعلاج عرق النسا تمارين لتقوية العضلات المركزية من المهم جداً العمل على تقوية وتدعيم العضلات المركزية، من شأنها أن تعالج وتحمي من التعرض للانزلاق الغضروفي، ومن شأنها أيضاً أن تحمي العمود الفقري من التعرض لحركات خاطئة وخطيرة، والتي يمكن أن تؤذيه، وتقلل من حجم الضغط الواقع عليه و ينتج عنها الإصابة بمرض عرق النسا، ومن العضلات المركزية: العضلات الأمامية والخلفية للبطن. العضلات المحيطة بالعمود الفقري. عضلات الأبس والسكس باك. تمارين البلانك من التمارين التي ينصح بممارستها من أجل تقليل الشعور بألم العصب الوركي، والناتج عن حدوث الانزلاق الغضروفي، ويمكن هذا من خلال: الاستلقاء على الأرض بوضع مستقيم، جعل الكتف والقدمين نقاط الإسناد، محاولة رفع الجسم للأعلى ويكون هذا من خلال الاستناد على الكوع وأصابع القدم مع ضرورة بقاء الظهر في وضع مستقيم لمدة دقيقة قبل العودة للوضع الأول، والاستمرار في هذا تأدية هذا التمرين 15 مرة متتالية على 3 دورات، بين الدورة والأخرى استراحة لمدة دقيقة.
ضع وسادة صغيرة مسطّحة أو كتاب تحت رأسك. إثنِ ركبتيك وحافظ على استقامة ساقيك مع المباعدة بينهما بمسافة عرض الحوض. أبقِ القسم العلوي من جسمك مسترخياً وذقنك باتجاه الدّاخل قليلاً. التّمرين، وهكذا تقوم به: اثنِ إحدى ركبتيك باتجاه صدرك وأمسكها بكلتا يديك. زد هذا الشّد ببطء وقدر المستطاع. اثبت على هذه الوضعيّة لمدّة 20-30 ثانية مع المحافظة على نفس عميق منتظم. كرّر التّمرين ثلاث مرات، مع المبادلة بين السّاقين. نصائح إضافية عليك أن تراعي الأمور التالية: لا توتّر عضلات الرّقبة أو الصّدر أو الكتفين. شد فقط للحد الذي تكون مرتاحاً فيه (دون ألم). 2- تمرين تحريك العصب الوركي يساعد هذا التّمرين على تحريك العصب الوركي وأوتار المأبض، ويتم القيام به باتباع الخطوات التالية: استلقي على ظهرك. اثنِ ركبتيك وحافظ على استقامة ساقيك ومتباعدتين عن بعضهما بمسافة عرض الحوض. اثنِ إحدى ركبتيك باتجاه صدرك وأمسك بعضلة فخذك الخلفيّة بكلتا يديك تحت الرّكبة. ببطء افرد ركبتك مع رفع قدمك باتجاهك. اثبت على هذه الوضعية لمدة 20-30 ثانية، مع أخذ نفس عميق. اثنِ الرّكبة وعد إلى وضعيّة البدء. كرّر التّمرين مرّتين أو ثلاث، مع المبادلة بين الساقين.