وأغلب الظن أن المسألة لها علاقة بضعف الدم، ونقص في فيتامين د، وبعض القلق والتوتر النفسي فيما يعرف ب Anxiety، وهو نوع من أنواع التوتر والعصاب النفسي، بسبب الشعور بالذنب من التقصير المدرسي، أو الفشل العاطفي، وغير ذلك من الأسباب، وهذا التوتر يؤدي إلى زيادة نبضات القلب، والقلق من أشياء غير ملموسة وغير مبررة، وفي الواقع فإنه بخلاف الخوف من شيء ملموس، كالحيوانات الجارحة، أو التهديد المباشر. والقلق يحدث بسبب أزمة نفسية طارئة حدثت في الشهور الماضية، وتسمى: Posttraumatic stress disorder أو خوف ورهاب مجتمعي، وهذا يتطلب زيارة لطبيب نفسي، لعمل تحليل للتاريخ المرضي والتوترات التي حدثت في الماضي، وتوضيح الأمر لك، وسوف تشعرين بالراحة بعد جلسة التحليل النفسي -إن شاء الله-. وعمل تحليل صورة دم وتحليل فيتامين د، وأخذ الحديد والفيتامينات الضرورية مهم مع التغذية الجيدة، وغذاء الروح المتمثل في الصلاة على وقتها، وبر الوالدين، والدعاء، والذكر، وقراءة ورد يومي من القرآن، ولو كان قليلا، كل ذلك يخفف من القلق والتوتر. أعاني من آلام وحرارة في الصدر والظهر فهل هذه أعراض نوبة قلبية - موقع الاستشارات - إسلام ويب. وهناك حبوب جيدة يمكن تناولها تسمى cebralex 10 mg بمعدل قرص واحد يوميا لمدة 6 شهور، وهو علاج جيد للتوتر والقلق.
يمكن تقسيم الوجبات اليومية إلى وجبات خفيفة، ومتكررة وبعيدة عن التوابل والمقليات، والعشاء الخفيف ليلا، وقبل ميعاد النوم بفترة مناسبة، مع محاولة وضع السرير بشكل متدرج، بحيث يكون مستوى الرأس أعلى من مستوى القدمين بنحو 30 درجة على الأفقي، وذلك بوضع أو وصل قطعة من الخشب في رأس السرير، وساعتها قد تستغني عن الوسادة، وهذا الوضع يمنع ارتجاع الحمض إلى الحلق، ويخلصك من ألم المعدة المتكرر. حرارة في الصدر الايمن. مع الإقلاع عن التدخين إذا كنت مدخنا، وأخذ كبسولات فيتامين (د) الأسبوعية 50000 وحدة دولية لمدة 2 إلى 4 شهور، مع تناول حبوب الكالسيوم، ومنتجات الألبان؛ لتقوية العظام، وتعويض نقصه؛ لأن الدراسات أثبتت نقص ذلك الفيتامين عند قطاع كبير من البشر كبارا وصغارا، وهذا النقص يؤدي إلى آلام في المفاصل والعظام، مع تناول كبسولات رويال جلي، وأوميجا 3، والتغذية الجيدة. لعلاج القولون يمكن تناول حبوب Spasmocanulase قرصين ثلاث مرات يوميا قبل الأكل، وحبوب Colospasmin قرصا ثلاث مرات يوميا قبل الأكل، حتى تختفي الأعراض، ثم عند الضرورة بعد ذلك، مع ترك الزيوت والدهون، والطعام الحار، وتناول وجبات خفيفة ومتكررة، خصوصا قبل النوم. يمكن تناول خليط مكون من مطحون (الكمون، والشمر، والينسون، والكراوية، والهيل، وإكليل الجبل، والقرفة، والنعناع) وإضافته إلى السلطات والخضار المطبوخ، مع زيت الزيتون، وهذا يساعد كثيرا في التخلص من الغازات والانتفاخ والمغص إن شاء الله، مع ممارسة الرياضة خصوصا المشي، وهذا سوف يؤدي إن شاء الله إلى انتظام حركة القولون، والمساعدة في إخراج طبيعي.
✔ علاج الأسنان وتجميلها ويشمل (الحشو _ الخلع _ زراعة وتركيب الأسنان _ التلبيسات _ التقويم وغيرها) ✔ متابعة الحمل والولادة الطبيعية والقيصرية عمليات التجميل والجلدية وجميع خدماتها. ✔ تصحيح النظر بالليزر والليزك والنظارات الطبيه والشمسية. ✔ العلاج الكيميائي والإشعاعي وأمراض العقم وغسيل الكلى وغيرها. مميزات البطاقة 💳 ⭐ - تشمل المواطنين والمقيمين والزائرين. ⭐ - تشمل جميع الفئات المجتمعية دون إستثناء. ⭐ -لايلزمك تقديم أي أوراق مع البطاقة عدا إثبات الشخصية. ⭐ - يتم استخدام البطاقة مباشرة بمجرد الحصول عليها. ⭐ - تستخدم البطاقة بشكل غير محدود دون أي تقييدات عمرية أو صحية. ⭐ - شاملة جميع الخدمات الطبية والصحية والعلاجية والتجميلية. مستوصف يشمل تكافل الشرق الاوسط. ⭐ - لن تحتاج لإنتظار الموافقة والأهم غيرمحدودة الإستخدام. ⭐ - صلاحية البطاقة لمدة عامين. إطلبها الأن والضريبة علينا وشاملة التوصيل للتواصل معنا على الواتساب / ( رقم الجوال يظهر في الخانة المخصصة) السعر:150 91277175 المحتالون يتهربون من اللقاء ويحاولون إخفاء هويتهم وتعاملهم غريب. إعلانات مشابهة
جميع الحقوق محفوظة © لـ All Rights Reserved © 2017
لطلب البطاقة المرجو تعبئة بياناتكم كاملة لتصلكم البطاقة *جميع المعلومات مطلوبة كي يتم قبول تسجيلكم, بما فيها رقم الهاتف من أجل الإتصال بكم! تعبئة البيانات تتم مرة واحدة فقط, بعدها سنتواصل معكم في أقرب وقت ممكن لتأكيد الطلب.. إن واجهتكم مشاكل أثناء تعبئة البيانات المرجو التواصل معنا عبر رقم الواتساب 0570546813
إعلانات مشابهة