قم بالتوجه إلى صديقك والتحدث معه لتهدأة الأمور بينكما، ولحل الخلاف الذي حصل، وتحدث له عن أسباب الخلاف وما الذي جعلك ترتكب هذا الخطأ. يجب عليكما أن تبحثان عن السبب الرئيسي الذي يدفعكما للغضب، ويسبب لكما المشاجرة في كل مرة. إن الشعور بالغرور والكبرياء يجعل الخلاف أكثر تعقيدًا، مما يكن من الصعب أن تتصالحا، لذا فإن قمت بالذهاب لإرضاء صديقك يجب عليك أن تضع غرورك جانبًا، والمبادرة بطلب المسامحة. يجب إبعاد جميع الأفكار السلبية التي تتبادر في عقولكما، والتي تسبب الغضب وتزداد الأمور سوءًا، تجنب تلك الأفكار لإن اتباعها سيؤدي بك إلى الشعور بالندم لاحقًا، واستبدالها بالأفكار الإيجابية لحل الأمور. استمع إلى ما يخبرك قلبك بك فإنه سيقودك نحو الصواب، فقلبك يريد أن يعود إلى صديقك ويتحدث معه. كيف تراضي شخص [ زعلان ] منك .؟. استمع إلى ما يشعر به صديقك، فأحيانًا قد تشعر بأنك على صواب، وبعد الإستماع لأحاديثه ستجد نفسك بأنك على باطل. بعد أن تتصالحا يجب عليكما الآن وضع قواعد جديدة للعمل على اتباعها، لتحسين العلاقة وتجنب الوقوع ببعض المشاكل، والحرص على الحفاظ على علاقة الصداقة بينكما.
بآآبتسامه))) اختك، ((لآ تعليق لاني ماآأسف)) اخوك،((نفس اللي سبقه)) صديقك، ((آآسفه. توبه. ما كان قصدي. يووهـ تراا ماله داعي تزعلين.. واذا وصلت معي.. بالطقآآقـ)) زوجك((مآجربت باقي)). ويسلموو.
اخرالاعمال: 18 / 10 / 2009, 11:02 PM #18 مشرف منبر Web Design احسن شيء تعتذر و تقول Sorry او عفوا او اسف جدا بشان خطاي مع تحياتي w w w. MAXFORUMS. n e t 19 / 10 / 2009, 12:30 AM #19 مشرف منبر اطراف الحديث اعتذر له.... لكن المشكله اذا لم يقبل...!! 19 / 10 / 2009, 12:37 AM #20 الموضوع الأصلي كتب بواسطة alsweedy لو حدث ذلك احسن شئ يقول " انا الغلطان انى بحاول اصالحك ". من استرضى و لم يرضى فهو جبار.
اضطراب ثنائي القطب والزواج الاضطراب ثنائي القطب هو اضطراب عقلي شديد ليس له عواقب سلبية على حياة المريض فحسب، بل يؤثر أيضا على أفراد الأسرة المباشرين، ونظرا لأنه يبدأ غالبا في بداية العمر، قد يعاني المرضى الذين يتزوجون من العديد من الآثار السلبية في حياتهم الزوجية بسبب المرض، وربما يواجهون مشاكل في الإنجاب، آثار زوجية وجنسية سلبية. تشير بيانات إحدى الدراسات إلى أن نسبة عالية جدا من المرضى الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب يتزوجون، ومعدلات الزواج أعلى بالنسبة لديهم، مقارنة بمن يعانون من مرض انفصام الشخصية. من حيث معدلات الطلاق، تشير الدراسات إلى أن المرضى الذين يعانون من هذا الاضطراب لديهم ارتفاع في معدلات الطلاق، ومن حيث معدلات الخصوبة، تشير إلى أنها أقل لديهم مقارنة بغير المصابين به. علاج اضطراب ثنائي القطب يهدف العلاج إلى تقليل تكرار نوبات الهوس والاكتئاب، وتقليل شدة الأعراض لمساعدة المريض في عيش حياة طبيعية ومنتجة نسبيا. ترك اضطراب ثنائي القطب دون علاج، قد يؤدي إلى استمرار نوبة الاكتئاب أو الهوس لمدة عام، لكن مع العلاج يمكن أن تتحسن الحالة في غضون 3 إلى 4 أشهر، وبشكل عام يشمل العلاج: الأدوية، والتدخلات النفسية وقد يشمل أيضا مجموعات التعليم والدعم.
إن قلة الثقة بالذات قد تقلل من الدافع الجنسي، مما قد يؤثر على الشريك ويشعر بالرفض، مما يؤثر سلبًا على الزواج. تأثير النوبات المختلطة خلال النوبات المختلطة؛ قد يكون لدى الشخص المصاب ثنائي القطب أعراض الهوس أو الاكتئاب في نفس الوقت، وقد يكون هذا مربكًا أو مجهداً لشريكهم الذي قد لا يعرف نوع رد الفعل المتوقع، وكيفية التعامل في تلك الحالة. نصائح عندما يكون شريك حياتك مصاب باضطراب ثنائي القطب كل العلاقات تتطلب بذل مجهود، وكونك في علاقة مع شخص مصاب باضطراب ثنائي القطب لا يختلف، فالشراكة الصحية تتطلب التعاطف والتواصل والوعي الذاتي. هناك العديد من الطرق لبناء علاقة قوية مع الشريك في حالة اضطراب ثنائي القطب والزواج مثل: معرفة الحالة؛ التعلم عن الاضطراب الثنائي القطب يمكن أن يساعد الشخص على فهم ما يعاني منه شريكه، ويمكن أن تساعدك القراءة في مواقع المعلومات الصحية ذات السمعة الطيبة على تقديم نظرة متوازنة للحالة. معرفة محفزات الاضطراب؛ المحفزات هي أحداث أو ظروف قد تغير مزاج الشخص المصاب باضطراب ثنائي القطب، وهذا يمكن أن يزيد من خطر تعرضهم لنوبات الهوس أو الاكتئاب. يمكن أن تشمل المحفزات: الاجهاد في مكان العمل، وعدم الحصول على قسط كاف من النوم، أو تفويت جرعات الدواء، وتختلف المحفزات من شخص لآخر، ويمكن أن يساعد السؤال عن المحفزات الشخصية في دعم الشريك عند حدوث تلك الأحداث أو الظروف أو مساعدته على تجنب تلك المحفزات.
علاج الاضطراب ثنائي القطب يعتبر الاضطراب ثنائي القطب اضطرابًا خطيرًا إذا لم يتم العلاج في الوقت المناسب، ويمكن للفرد أو أسرته أو الطبيب اتخاذ قرار بشأن العلاج المناسب، اعتمادًا على شدة المرض والضرر المتوقع، ومن هذه العلاجات المتبعة هي كما يلي: [3] العلاج الدوائي: عندما يتم التدخل في العلاج الدوائي في الحالات الشديدة باستخدام مضادات الذهان ومثبتات التهيج، وفي حالات الاكتئاب يتم استخدام مضادات الاكتئاب. العلاج بالصدمات الكهربائية: يستخدم هذا العلاج فقط في حالات الاكتئاب المقاوم للحرارة والحالات ذات المظاهر الذهنية، وقد ثبت أن العلاج يعمل في علاج والقضاء على أعراض الهوس والاكتئاب، لكنه لا يستخدم إلا في حالات نادرة جدًا. العلاج المعرفي: في العلاج المعرفي يتم تكليف المريض بمهام تفند وتدحض الأفكار اللاعقلانية التي يتبناها الفرد وتستبدلها بأفكار أكثر عقلانية تقوم على إعطاء الأمل والراحة للفرد. العلاج السلوكي: من المعروف أن هذا العلاج قصير الأمد، لذا يمكن استخدام التكييف الإجرائي ونظريات التعلم لتغيير السلوكيات، وبالتالي تغيير العادات المضطربة، وتقنية التعزيز تساعد في التخلص من الاكتئاب. العلاج التحليلي: يهدف إلى توسيع مجال بصيرة الفرد والتخلص من القمع من خلال الارتباط الحر وتحليل الأحلام، ويساعد الفرد على فهم صراعاته ودوافعه اللاواعية واحتياجاته مما أدى إلى الاضطرابات.