التاريخ: 2022-04-19 الوقت: 09:43 AM خبرني - تعاني امرأة بريطانية من حالة إمساك مستعصية جعلت بطنها ينتفخ لدرجة أن الكثيرين يعتقدون بأنها في شهرها التاسع من الحمل. تقول فرانشيسكا فلاك، إن معاناتها من الإمساك المزمن بدأت منذ سنوات وازدادت حدتها بعد إجراء عملية استئصال المرارة قبل عدة أشهر. في عام 2017، نقلت فلاك إلى المستشفى بعدما عانت من آلام مبرحة وانتفاخ شديد في البطن، وخلال السنوات التي تلت تلك الحادثة عانت المرأة من الإمساك المستمر حيث كانت تضطر في الكثير من الأحيان لممارسة الرياضة وتناول 4 لتر من الماء لتسهيل حركة أمعائها. وفي بعض المناسبات، كانت فلاك تضطر لاستخدام الحقنة الشرجية بعد أيام من الإمساك. حتى أنها بدأت تعاني من صعوبة في المشي أو الجلوس بسبب تصلب معدتها وأمعائها. وازدادت حالة فلاك سوءاً بعدما أنجبت ابنتها الأولى بعملية قيصيرية في يونيو (حزيران) 2020، ولكنها تفاقمت إلى حد كبير عند خضوعها لعملية المرارة قبل أشهر. وقالت فلاك متحدثة عن معاناتها: " لقد عانيت من الإمساك لفترة طويلة، ولم يتمكن الأطباء الذين راجعتهم من تحديد السبب الكامن وراء حالتي. بعض الأطباء نصحوني بالابتعاد عن منتجات الألبان واللحوم الحمراء والقمح، وعلى الرغم من ذلك لم تتحسن حالتي" وأضافت: " أضطر للارتداء القمصان الفضفاضة والسترات العريضة في الكثير من الأحيان لإخفاء انتفاخ بطني" وبعد محاولات حثيثة لاكتشاف ما تعاني منه فلاك، شخّص الأطباء حالتها بالقولون العصبي المصاحب للإمساك، ووصفوا لها تحاميل تساعد على التخلص من الإمساك وتطهير الأمعاء، حيث بدأت تشعر بتحسن تدريجي، وفق ما أورد موقع "ميترو" الإلكتروني.
[٤] عدم البدء بتناول الأطعمة الصلبة على الفور بعد الجراحة. [٤] إدخال الأطعمة الصلبة تدرجيًا و ببطء إلى النظام الغذائي لتفادي أي مشاكل في الجهاز الهضمي. [٤] يجب تناول وجبات صغير خلال اليوم حوالي من 5 إلى 6 وجبات. [٤] تجنب الأطعمة المقلية والغنيّة بالدهون. [٣] تجنب الأطعمة المسببة للغازات البطن. [٣] يجب اختيار منتجات الألبان الخالية أو قليلة الدسم. [٥] يجب زيادة تناول الأطعمة الغنيّة بالألياف ولكن يجب إدخالها إلى النظام الغذائي ببطء وتدريجيًا. [٥] يجب إبقاء الجسم رطبًا؛ لأنه بعد عملية استئصال المرارة يصاب الشخص عادة بالإسهال، ويفقد كميّة كبيرة من سوائل الجسم والفيتامينات والمعادن، لهذا يجب شرب الكثير من الماء او المشروبات المعززة بالعناصر الغذائية. [٥] يجب تجنب المشروبات الكحوليّة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل؛ القهوة والشاي و المشروبات الغازيّة.
نظام غذائي صحي يجب اتباعه بعد عملية استئصال المرارة، لن يمكن تحديده بمعايير ثابتة وأطعمة محددة لجميع الفئات العمرية، فجميع الدراسات المعنية بصحة الفرد لم تتطرق إلى وضع نظام غذائي صحي يجب اتباعه بعد عملية استئصال المرارة. لكنها أشارت إلى العديد من الأطعمة التي يمكن تناولها والأخرى التي يجب الأخذ بها في الإعتبار لتجنبها بعد إجراء عملية المرارة بصفة عامة. من هذا المنطق، سنتناول أهم النصائح والإرشادات المفيدة لذلك، من خلال استشارية الأمراض الباطنية والجهاز الهضمي الدكتورة راوية خاطر من القاهرة، كي يتسنى للجميع إستشارة الطبيب المختص في وضع نظام غذائي صحي حسب طبيعة الجسم وحالته الصحية بعد عملية استئصال المرارة. نظام غذائي صحي بعد عملية استئصال المرارة أكدت الدكتورة راوية، أن عملية استئصال المرارة آمنة بالدرجة الكبيرة، حيث إن احتمالية حدوث المضاعفات قليلة جدا، فضلا عن ذلك سر الحفاظ على سلامة الصحة العامة بعد إجرائها يكمن في نوعية الأطعمة المتناولة. ورغم أن المرارة في حد ذاتها مهمتها الرئيسية تتمثل في تخزين وإفراز العصارة الصفراوية لهضم الأطعمة الدهنية، كي لا تتدفق مباشرة من الكبد إلى الأمعاء الدقيقة، إلا أنه يمكن العيش بدونها، وتناول البدائل الصناعية للأحماض الصفراوية مدى الحياة، مثل " حبوب أحماض المرارة".
بينما تضم مدينة رفحاء كليات الحاسبات وتقنية المعلومات، الصيدلة، العلوم والآداب، كلية المجتمع. علاوة على ذلك تضم مدينة طريف كليتين هما العلوم والآداب، كلية المجتمع. وأخيرا تضم مدينة العويقلية كلية العلوم والآداب. التسجيل في بلاك بورد جامعة الحدود الشمالية يستطيع الطلبة الملتحقين بكليات جامعة الحدود الشمالية من خلال الدخول على موقع الجامعة من خلال الرابط التالي اضغط هنا. علاوة على ذلك يقوم الطالب بإدخال اسم المستخدم وكلمة المرور، حتى يمكنه الدخول ومتابعة كافة العمليات المتعلقة بالعملية التعليمية. ورغبة من إدارة الجامعة في تطوير خدماتها المقدمة للطلبة بشكل مستمر، قامت بوضع استبيان لقياس مدى رضا طلاب جامعة الحدود الشمالية عن خدمات عمادة التعليم الإلكتروني والتعلم عن بعد. حيث يمكن للطلاب الدخول على موقع بلاك بورد الجامعة والاجابة عن الأسئلة الخاصة بخدمات الجامعة. وقالت الجامعة على موقعها الرسمي: حرصاً من جامعة الحدود الشمالية بالتوجه نحو التحسين المستمر والإرتقاء في أدائها، وتطوير مهارات طلابها وطالباتها. ومن أجل تعزيز التحصيل العلمي للطلاب والطالبات في الجامعة، أخذت العمادة على عاتقها مسؤولية العمل على دراسة الأنظمة واختيار أفضلها على مستوى العالم.
تم اختيار نظام يلبي كافة التطلعات والأهداف التي رسمت لتحقيق الرؤيا الخاصة بالجامعة والعمادة معاً . علاوة على ذلك تضيف الجامعة: نعمل في عمادة التعليم الإلكتروني والتعلم عن بعد على وضع الخطط. ومتابعة المهام والإجراءات من خلال كادر وظيفي مميز. لتأسيس عمادة التعليم الإلكتروني والتعلم عن بعد، إذ نجحنا في تخطي بعض التحديات. والتي تعكس مدى تركيزنا على تحقيق الهدف المنشود للعمادة والجامعة على حدٍ سواء. وانطلاقاً من حرص الجامعة على تحقيق معايير الجودة الشاملة فإننا ومن خلال الدراسات والاستشارات مع الفريق المختص اعتمدنا ما يتلاءم مع منظومة التعليم الإلكتروني. وذلك بوضع الأسس والقيم المناسبة من خلال تطبيقنا لمعايير كواليتي ماترز والخاصة بالتعليم الإلكتروني. ونعمل بشكل دؤوب ومستمر لتحقيق رؤيتنا ببناء منظومة متكاملة للتعليم الإلكتروني والتعلم عن بعد. المزيد: كيف أستطيع دخول بلاك بورد جامعة طيبة ؟ الرابط المختصر
الرياض- خليج 24 | تعتبر جامعة الحدود الشمالية بلاك بورد، هو النظام الذي أقرته جامعة الحـدود الشمالية. والنظام يأتي من أجل تسجيل الطلاب فيه من أجل استمرار العملية التعليمية بالرغم من انتشار فيروس كورونا. وأجازت إدارة الجامعة عملية التسجيل الإلكتروني للطلاب من أجل اختيار المواد الدراسية ومواعيد الصفوف. كما وفرت قسم خاص لأعضاء هيئة التدريس. ويتمثل هذا الجانب بالتفاعل بين أعضاء التدريس والطلاب، ومتابعة عملية الحضور والغياب الإلكتروني، فضلا عن حصر الدرجات والأبحاث العلمية. تعتبر جامعة الحدود الشمالية من أقدم الجامعات في المملكة العربية السعودية حيث يعود تاريخ إنشائها إلى حوالي 40 سنة. علاوة على ذلك تتمتع جامعة الحدود الشمالية بموقع جغرافي متميز جعلها تحظى باهتمام كبير من جانب وزارة التعليم السعودية. على اعتبار أنها الجامعةَ الوحيدةَ بمنطقة الحدود الشمالية للمملكة. كليات جامعة الحدود الشمالية تتوزع كليات جامعة الحدود الشمالية في عدد من المدن السعودية التي تقع في المنطقة الشمالية حيث تضم: تحتضن مدينة عرعر 9 كليات وهي الطب، إدارة الأعمال، الاقتصاد المنزلي للطالبات، التربية والآداب، التمريض، العلوم، العلوم الطبية التطبيقية، كلية المجتمع عرعر، الهندسة.
برق الهاتف الشبكي تغيير كلمة المرور مجالس الشمالية البريد الإلكتروني الجديد البريد الالكتروني الدعم الفني طلبات الصيانة بوابة الخدمة الذاتية لمنسوبي الجامعة المزيد البرامج المجانية طور حساب المعدل بلاك بورد Office 365 بانر البرامج الدراسية التقويم الأكاديمي المزيد
Blackboard Learn وقالت الجامعة على موقعها الرسمي: حرصاً من جامعة الحدود الشمالية بالتوجه نحو التحسين المستمر والإرتقاء في أدائها, وتطوير مهارات طلابها وطالباتها. 30
يُمكنك إثراء معلوماتك من خلال الآتي: اهمية دراسة الرياضيات وفوائده لتنمية مهارات العقل العالم الخوارزمي عالم من علماء الرياضيات المسلمين اسمه محمد بن موسى الخوارزمي، ولد عام 780 ميلادية كان يعيش في مدينة بغداد وكان في منصب كبير داخل دار الحكمة وكان في عصر المأمون يهتم بدراسة جميع العلوم ومنها علوم الجغرافيا والفلك والرياضيات. لكنه كان متفوقا في مجال الرياضيات وبالأخص تخصص الجبر والحساب كما قام بإعداد عدد كبير من المؤلفات والأعمال من أهم أعماله كتاب الجبر والمقابلة. تابع قراءة المزيد حول: أهمية الرياضيات في حياتنا اليومية وفي الطب والفيزياء معنى علم الرياضيات علم الرياضيات مليء بالمفاهيم الصعبة والمسائل والمعادلات والأرقام التي كانت مبهمة عند كثير من الناس، اكتشف العلماء نظريات وبعض الاكتشافات الضرورية التي ساعدت في حل الكثير من المسائل الرياضية والأرقام والأشكال الهندسية. قام هؤلاء العلماء بشرح كل المفاهيم الرياضية التي كان لا يعرفها الكثير من الأشخاص فقاموا بحل المسائل المعقدة، وفي توضيح بعض الأشكال الهندسية وبعد الأمور التي تتعلق بمجال الرياضة لأن علم الرياضيات قامت عليه علوم كثيرة. علم الرياضيات كان يتناقل حول العالم كله من خلال العلماء العظام ومنهم الخوارزمي وإقليدس وفيثاغورس والعالم الكبير ابن سينا والكثير من العلماء الآخرين الذين ذهبوا عن حياتنا.