ومن الجدير بالذكر أنه يوجد بعض محاذير لتناوله من قبل الأشخاص الذين يعانون بالحساسية تجاه السكر، حيث يعاني بعض الأشخاص من الحساسية من بعض السكريات وقد تظهر عليهم أعراض منها آلام المعدة والقئ والغثيان وفي حالات نادرة يكون رد الفعل تحسسي شديد يعرف الحساسية المفرطة. وكذلك الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي وتحديدا المرأة الحامل. العسل للحامل في الشهر التاسع - مجلة حرة - Horrah Magazine. كما يحذر تناوله بكميات كبيرة لأنه يودي إلي الإسهال، ويمنع الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي والمشاكل الهضمية من تناوله. والأشخاص الذين يعانون من حساسية الكبريتيت، حيث تحتوي بعض منتجات العسل الأسود علي مادة السلفايت وهي مادة تضاف إلي المنتج خلال تصنيعه لتساعد علي تثبيط نمو البكتيريا وينبغي علي الأشخاص المصابون تؤخي الحيطه والحذر من المنتج. أقرا في: فوائد العسل الأسود في علاج الأنيميا فوائد تناول الزيتون للحامل في الشهور الأولى فوائد الثوم للحامل وتأثيره علي صحة الجنين
الاضطرابات الهضمية: قد ينتج عن تناول العسل خلال الحمل بعض الاضطرابات الهضمية مثل النفخة والإسهال والتشنج، نتيجة احتوائه على سكر الفواكه بكميات عالية وهذا ما يجعل بعض النساء تبتعد عن تناول العسل عند الشعور بهذه الأعراض، خاصة أنه يتكرر ظهورها بشكل مزعج في كل مرة تتناول فيها العسل، وتفضل السيدة في هذه الحالة الابتعاد عن أي منتج قد يجعل هذه الأعراض تتفاقم. الزيادة في الوزن: يحتوي العسل بشكل إجمالي على كمية عالية من السعرات الحرارية قد تفوق السكر الصناعي بالمجمل، وهذا عامل قد يساهم في زيادة الوزن خلال الحمل عند استخدام العسل بشكل مفرط، حيث أن العديد من السيدات قد تظن بأن العسل لا يزيد الوزن كونه منتج طبيعي، وهذا أمر خاطئ لأن تناول العسل يزيد الوزن عند استهلاكه بشكل عشوائي. مشاكل الأسنان: نظراً لكمية السعرات الحرارية العالية التي يملكها العسل، سوف يسبب العديد من الاضطرابات الفموية السنية مثل تسوس الأسنان وتآكلها وتهشمها، خاصة في حال بقاء آثار من العسل بين الأسنان دون تنظيفها، فهذا يساهم بتسوس الأسنان بشكل أسرع لذلك ننصح السيدات بالاعتناء بالأسنان بشكل دائم وخاصة تنظيف الأسنان قبل النوم، حيث له الدور الأكبر بإزالة كل البقايا التي قد تؤذي الأسنان.
الحفاظ على صحة الجهاز التنفسي: يساهم العسل بتحسين الأعراض التنفسية التي قد تتعرض لها السيدة خلال الحمل خاصة مرضى الربو حيث يمنح الجهاز التنفسي لين وسكينة تجعله يخفف من هجمات السعال الحاد، وغيرها من الأعراض التنفسية. المساهمة بمحاربة نزلات البرد: يعمل العسل كمضاد التهاب طبيعي قادر على القضاء على الفيروسات التي تسبب نزلات البرد ويخفف من الأعراض المصاحبة للمرض بشكل كبير، وهذه النقطة هامة بالنسبة للسيدة الحامل حيث أن الإصابة بالأنفلونزا تكون أمر عابر بالنسبة للناس العاديين، ولكن خلال فترة الحمل يجب ألا تصاب السيدة حتى بهذا الفيروس البسيط لأنه قد يشكل عليها أعراض أشد وأكثر تعباً، ويمكنها في هذه الحالة خلط العسل مع الليمون أو الزنجبيل لتقوية مناعتها وتخفيف حدة الأعراض. المساعدة في علاج القرحة: يوجد محاولات لإثبات أن تناول العسل بشكل منتظم يخفف من تكاثر بكتريا الملوية البوابية Helicobacter pylori وهذا النوع من البكتريا هو المسبب الرئيسي للقرحة في الجهاز الهضمي ولكن عند شعور السيدة خلال الحمل بأعراض توجهها نحو الإصابة بقرحة، يجب عليها استشارة طبيب قبل تجريب أي علاج طبيعي. الخفيف من الأرق: تعاني السيدة خلال الحمل من بعض الاضطرابات العامة الجسدية كالأرق والقلق، وذلك قد يكون نتيجة التغيرات الهرمونية التي تقلب جسدها رأساً على عقب، وهنا من الممكن أن يفيد تناول العسل في المساء بمساعدتها على النوم بهدوء حيث أنه يقلل من التوتر ويساعد على الاستغراق في نوم عميق.
المهارات المكتسبة: يتوقع أن يلم الطالب لدى انتهائه من دراسة هذه المادة بالمعارف والخبرات التالية: 1- إكسابه المهارات والخبرات الصحفية من خلال تدريبه بالمؤسسات الصحفية. 2- قدرته على كتابة وتحرير المواد الصحفية المختلفة وإخراجها وتنفيذها. 3- فهمه لكيفية إعداد التقرير النهائي وأسلوب ومعايير التقويم. طرق التقييم: تقييم أداء الطالب من قبل أستاذ المادة بالقسم والمشرف من المؤسسة التي يتدرب بها الطالب. المرجع الأساس: أسامة عبدالرحيم علي (2003م). فنون الكتابة الصحفية والعمليات الإدراكية لدى القراء، القاهرة: اتيراك للنشر والتوزيع. المراجع المساندة: 1. شريف درويش اللبان (1999م). فن الإخراج الصحفي، القاهرة: العربي. 2. نبيل حداد (2002م). في الكتابة الصحفية، عمان: دار الكندي. 3. كارول ريتش (2002م). كلية الآداب والعلوم الإنسانية | المواد | التدريب العملي. كتابة الأخبار والتقارير الصحفية، ترجمة عبدالستار جواد، ط1، العين: دار الكتاب الجامعي. المرفقات: اسم الملف النوع الوصف doc 0
المملكة العربية السعودية ص. ب 80200 جدة 21589 هاتف: 6952000 12 966+ سياسة الخصوصية والنشر - جامعة الملك عبدالعزيز جميع الحقوق محفوظة لجامعة الملك عبدالعزيز 2022©
برق الهاتف الشبكي تغيير كلمة المرور مجالس الشمالية البريد الإلكتروني الجديد البريد الالكتروني الدعم الفني طلبات الصيانة بوابة الخدمة الذاتية لمنسوبي الجامعة المزيد البرامج المجانية طور حساب المعدل بلاك بورد Office 365 بانر البرامج الدراسية التقويم الأكاديمي المزيد