موقع شاهد فور

البروزاك غير حياتي – بنك الرياض فرع السيدات

July 7, 2024
5- أرق وفقدان شديد للشهية (انخفض وزني خلال شهرين 10كيلو)، وفقدان الرغبة الجنسية. 6- أفكار غريبة تنتابني، ولا أستطيع إيقافها أهمها أنني قد أصاب بالسرطان، أو أنني مصابة حقا بالسرطان مع أنني أجريت بعض التحاليل البسيطة، وكانت ممتازة جدا. تحسنت حالتي بعد تناولي للبروزاك.. فمتى أتوقف عنه - موقع الاستشارات - إسلام ويب. 7- شعور بالملل وعدم الإقبال على الحياة, ( لم أفكر بتاتا بالانتحار، ولست مقتنعة به أبدا) ربما، لأن أولادي هم بالنسبة لي الأمل، وكل الحياة (علي 6 سنوات, أحمد 4 سنوات). في البداية لم أكن أعرف في أي اتجاه أذهب, ذهبت أولا للمشايخ، ولكن لم أكن معتقدة جدا بهذا الأمر؛ لأنني مؤمنة بأن الإنسان العاقل يمكنه رقية نفسه، وأن الدين أصبح عند البعض تجارة. زادت معاناتي وتبدلت حياتي، وكان لابد من حل, نصحني أحد الأطباء (صديق العائلة) بزيارة طبيب نفساني، قال لي: ما تعانين منه هو بداية اكتئاب. ذهبت للطبيب النفساني وأخبرني أنني أعاني من توعك في الصحة النفسية (بداية اكتئاب)، وكنت رافضة تماما للعلاج الدوائي، وكنت أرغب فقط بالعلاج السلوكي, وبقيت شهرا كاملا أحاول وأحاول بدون أدوية، لكنني لم أستطع بسبب مشاكلي مع زوجي وعائلته, وخارت قواي، وساءت حالتي، وأصبح طعم الحياة الحلوة علقما. ذهبت للطبيب وقبلت العلاج الدوائي, وشددت أن يصف لي دواءً خفيفا إن أمكن، وليس له آثار انسحابية، وبالفعل وصف لي( بروزاك 40) حبة واحدة يوميا كل صباح، وبعد 3 أيام رفع الجرعة إلى حبتين ( حبة صباحا وحبة مساء) لمدة أسبوعين.
  1. تجربتي مع البروزاك - موسوعة
  2. تحسنت حالتي بعد تناولي للبروزاك.. فمتى أتوقف عنه - موقع الاستشارات - إسلام ويب
  3. البروزاك غير حياتي Archives - هوامش
  4. بنك الرياض فرع السيدات الأولى بالرياض
  5. بنك الرياض فرع السيدات حول
  6. بنك الرياض فرع السيدات والفتيات
  7. بنك الرياض فرع السيدات حال شعورهن بوخز

تجربتي مع البروزاك - موسوعة

وطبعاً الوسواس القهري أيضاً يتغير بتغير الأشياء التي يكون فيها الأفكار الوسواسية، يتغير الشكل، ولا يتغير المضمون، كما هي حالتك، أي تتغير من وسواس في شيء معين لفترة، إلى شيء آخر بعد فترة، وأحياناً تقل حدة الوسواس ويختفي لفترة، أو تزداد حسب ضغوط الحياة الاجتماعية هذا بدون علاج. لكن الثابت والواضح من خلال الدراسات العلاج يساعد في التخلص من الأفكار الوسواسية بدرجة كبيرة جداً، ويستحسن عادة الجمع بين العلاج الدوائي، والعلاج السلوكي المعرفي. البروزاك من الأدوية المفيدة جداً في علاج الوسواس القهري لكثير من الناس، وعادة بعض الناس يستجيبون لجرعة خفيفة 20 مليجراما، وبعض الناس يحتاجون لجرعة كبيرة تصل إلى 40 أو 60 مليجراما يومياً، ويحتاج أن تستمر في العلاج لفترة من الوقت تتراوح من 3 أشهر إلى 6 أشهر، أو أحياناً قد يمتد إلى 9 أشهر. ويستحسن يا أخي الكريم الجمع بين تناول البروزاك، والعلاج السلوكي المعرفي، فهذا يؤدي إلى نتائج أفضل من العلاج الدوائي فقط، أو العلاج النفسي فقط. وفقك الله وسدد خطاك. تجربتي مع البروزاك - موسوعة. مواد ذات الصله لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن

كما يُعالج الأشخاص البالغين المصابين بمرض الاكتئاب ونوباته من حين إلى آخر. يُعالج الأفراد الذين يعانون من مرض الشراهة في تناول الطعام، الناتج عن نوبات الاكتئاب المزمنة. يمكن تناوله للأطفال الذين تعدت أعمارهم الثامنة، فهو قادر على علاج نوبات الاكتئاب التي فشلت جلسات العلاج النفسي على علاجها لمدة لا تقل عن شهر ونصف. يُعالج الاضطرابات الناتجة من الهلع أو الخوف. يُعالج النوبات العصبية التي تسبق فترة الدورة الشهرية والحيض للنساء. يُعالج حالات النهام العصبي الشديدة أو المتوسطة. والجدير بالذكر أنه فعال للرجال المصابين بمرض سرعة القذف. يُعالج آلام الرأس المزمنة (الصداع المستمر). البروزاك غير حياتي Archives - هوامش. يمكن استخدامه في علاج المدمنين، الذين تصاحبهم أعراض اضطرابات؛ نتيجة انسحاب المخدر من الجسم. يُعالج الأشخاص المصابون بالتوتر العصبي والقلق الدائم. مرشحات للقراءة موانع استعمال بروزاك ويُحذر تناول ذلك الدواء لبعض الأشخاص والحالات المرضية؛ حيث إنه يمثل خطراً عليهم، فمن موانع استعمال بروزاك الآتي: يجب عدم تناول هذا العقار للأشخاص، الذين يعانون من الحساسية المفرطة اتجاه أي مكون من مكونات بروزاك. يجب عدم تناوله للسيدات خلال فترات الحمل.

تحسنت حالتي بعد تناولي للبروزاك.. فمتى أتوقف عنه - موقع الاستشارات - إسلام ويب

لا يجب على الأفراد الذين يعانون من خلل وظيفي للكبد من تناول هذا العقار. يجب عدم تناول هذا الدواء للسيدات المرضعات خلال فترات الرضاعة الطبيعية؛ حيث إنه قد يصل إلى الرضيع عبر الحليب، وقد يسبب له أضراراً بالغةً. يجب عدم تناول هذا العقار مع أي أدوية أخرى مضادة للاكتئاب، وخاصةً إذا كانت من مثبطات الإنزيم المؤكسد لأحادي الأمين. لأن هذا ينتج عنه تفاعلات شديدة الخطورة وقد تؤدي إلى وفاة المريض، وإذا كان المريض يتناوله بالفعل وتوقف عنه. فيجب الانتظار حتى مرور 14 يوم على الأقل لتناول عقار بروزاك بعده، حيث إنه من الخطأ تناول بروزاك بعده مباشرةً. الآثار الجانبية لعلاج بروزاك أما عن الآثار الجانبية لعلاج بروزاك، التي من الممكن أن يسببها للمريض الذي يتناوله ما يلي: قد يصحب تناول عقار بروزاك الشعور بالغثيان والرغبة في القيء. حدوث انتفاخات وتورّمات في منطقة المفاصل. الرغبة في الحكة الجلدية الشديدة. حدوث زغللة في النظر، وعدم وضوح الرؤية بشكل جيد. حدوث بعض الآلام في البطن والمعدة، فضلاً عن الشعور بآلام في منطقة العضلات. قد يشعر المريض بجفاف في منطقة الفم. اضطرابات وعدم انتظام في ضربات القلب. قد يصحب تناول هذا العقار حدوث زيادة ليست كبيرة في الوزن.

المبدأ العام فيما يخص تحديد مدة العلاج: هنالك اختلافات حوله، لكن نستطيع أن نقول أن الأرجح علميًا هو أن يستعمل الإنسان الدواء في مثل حالتك لمدة ستة أشهر بعد التحسن، يعني لتثبيت هذا التحسن وتعضيده واستقراره أكثر يفضل أن تستمري على الدواء لمدة ستة أشهر أخرى بمعدل كبسولة واحدة في اليوم، ثم اجعلي الجرعة كبسولة يومًا بعد يوم لمدة شهر، ثم كبسولة واحدة كل ثلاثة أيام لمدة شهر آخر، ثم توقفي عن تناول الدواء. ولا شك أن الدعائم السلوكية والاجتماعية والتفكير الإيجابي - خاصة أن لديك أمور طيبة في حياتك - هذه كلها يجب أن تُشكل دافعا نفسيا مفيدا بالنسبة لك، ولا شك أن طريقة نمط الحياة بهذه الصورة الإيجابية جزء أساسي وجوهري في الرزمة العلاجية النفسية. بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، ونسأل الله لك الشفاء والعافية والتوفيق والسداد. مواد ذات الصله تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن

البروزاك غير حياتي Archives - هوامش

تناولت الدواء وزادت حالتي سوءً في الأيام العشرة الأولى من تناول الدواء، وأصبح الاكتئاب والقلق ملازمان لي صباحا ومساء، كانت حالتي سيئة جدا في الأيام الـ 10 الأولى. وفجأة وبعد مرور 12 يوما تقريبا بدأت أشعر بالتحسن وكان رائعا جدا، وبدأت أشعر أنني عدت لنفسي، وكنت سعيدة جدا بذلك التحسن, واستمر التحسن الملحوظ أسبوعا كاملا، ثم انتكست ثانية، واتصلت بالطبيب المعالج, قال لي: لا تقلقي هذا الانتكاس طبيعي ومتوقع؛ لأن نوبات الاكتئاب تزول تدريجيا. استمر الانتكاس 3 أيام، ثم زال ( علما بأني إلى جانب العلاج الدوائي) كنت ملتزمة جدا بالعلاج السلوكي مثل: الرياضة كل صباح، والمشي مساء، والكتابة وطرد الأفكار السلبية أولا بـ أول بعد 3 أشهر من العلاج قمت بتخفيض الجرعة إلى حبة واحدة يوميا. والآن أنا أتناول البروزاك منذ 5 أشهر تقريبا، وحياتي تغيرت كليا، وأصبحت جدا رائعة، أشعر وكأنني ولدت من جديد. سؤالي: متى يتوجب التوقف عن الدواء؟ وما هي نصائحكم بخصوص الجرعات الوقائية، وما إلى ذلك؟ علما بأني توقفت عن البروزاك شهرا كاملا، ولم تسؤ حالتي أبداً، ولم أشعر بحاجة للدواء، ولكن الآن الطبيب المعالج طلب مني أن أتناوله 6 أشهر على الأقل، وقد عدت لتناوله.

لكن لابد من أن تُعطى الجرعة الصحيحة لكل حالة، مثلاً في الحالات النفسوجسدية نرى أن جرعة أربعين مليجرامًا –أي كبسولتين– في اليوم يتم تناولها لمدة ثلاثة إلى أربعة أشهر على الأقل ستكون هي الجرعة المفيدة، بعد ذلك – أي بعد انقضاء هذه المدة – تخفض الجرعة إلى كبسولة واحدة في اليوم لمدة سنة مثلاً، فأرجو أن تتبع هذا المنهج، والبروزاك يتطلب الصبر عليه حتى يؤدي فعاليته، وهذه أيضًا نقطة مهمة. امتزاج البروزاك بالدوجماتيل يعتبر تركيبة مثالية جدًّا لعلاج الأعراض النفسوجسدية، ولا يوجد أي تعارض بين الدواءين، بل هو تمازج وتظافر في الفعالية، جرعة الدوجماتيل يجب ألا تقل عن مائة مليجرام في اليوم، أي يتم تناولها بمعدل خمسين مليجرامًا صباحًا ومساءً لمدة شهرين أو ثلاثة على الأقل، بعد ذلك يمكن أن تخفض الجرعة، علمًا بأن بعض الناس تتطلب حالتهم أن يتناول الدوجماتيل بجرعة مائتي مليجرام في اليوم. إذن أقول لك وبوضوح وكإجابة مباشرة لسؤالك هو أنه تستطيع مشاركة البروزاك مع الدوجماتيل، ولا أفضل أي مساند آخر للبروزاك، نوبات الهلع والأعراض النفسية الجسدية يمكن علاجها تمامًا بواسطة هذا المركب الدوائي، لكن لابد أن يدعم العلاج الدوائي بالعلاجات الأخرى، وأهمها السعي نحو راحة البال، الطمأنينة، ممارسة الرياضة، ممارسة تمارين الاسترخاء، والسعي إلى ما نسميه بالتفريغ النفسي، وهو أن يعبر الإنسان عما بداخله، وأن يكون متسامحًا، وأن يدير وقته بالصورة الصحيحة.

معلومات مفصلة إقامة طریق المسجد الحرام، العزيزية، مكة 24243، السعودية بلد مدينة نتيجة موقع إلكتروني خط الطول والعرض 21. 4181891, 39. 85912330000001 إذا كنت تبحث عن، يمكنك الرجوع إلى معلومات العنوان التفصيلية كما هو موضح أعلاه. إذا كنت ترغب في الاتصال، فيرجى الاتصال بالهاتف لزيارة موقع الويب أعلاه. بالطبع، نوصي بالحصول على مزيد من المعلومات من الموقع الرسمي. 🕗 بنك الرياض فرع السيدات Riyadh godziny otwarcia, tel. +966 11 465 5332. ساعات العمل السبت: مغلق الأحد: 9:00 ص – 3:30 م الاثنين: 9:00 ص – 3:30 م الثلاثاء: 9:00 ص – 3:30 م الأربعاء: 9:00 ص – 3:30 م الخميس: 9:00 ص – 3:30 م الجمعة: مغلق صورة powred by Google صورة من جوجل。 اقتراح ذات الصلة بنك الرياض، شركة مساهمة عامة، مساهمة برأس مال 30 مليار ريال، سجل تجاري رقم 1010001054، ص. ب. 22622 الرياض 11416، هاتف 4013030 11 966+، العنوان الوطني: 2414 الرياض 13241-7279، مرخص لها بموجب قرار مجلس … شاهد المزيد… بنك الرياض، شركة مساهمة عامة، مساهمة برأس مال 30 مليار ريال، سجل تجاري رقم 1010001054، ص. 22622 الرياض 11416، هاتف 4013030 11 966+، العنوان الوطني: 2414 الرياض 13241-7279، مرخص لها بموجب قرار مجلس الوزراء رقم (91) بتاريخ 1377/05/01هـ … شاهد المزيد… بنك الرياض فرع السيدات in Riyadh open now.

بنك الرياض فرع السيدات الأولى بالرياض

بنك الرياض فرع السيدات Riyadh zamkniete 🕗 godziny otwarcia Niedziela 09:30 - 16:30 Poniedziałek 09:30 - 16:30 Wtorek 09:30 - 16:30 Środa 09:30 - 16:30 Czwartek 09:30 - 16:30 Piątek zamkniete Sobota zamkniete komentarze 5 en قيصر الشمري:: 15 maj 2018 15:11:55 للاسف موظفات قسم النساء مايفهمون ويتاخرون كثير خاصه اللي اسمه رزان العبدي وفي النهايه تطلع الوحده من عندهم مافتحت الحساب en ar Amal Alzahery:: 23 kwiecień 2018 15:35:12 بنك جميل ومميز والموظفات رائعات ومتعاونات واخص بالشكر كلا من ا. هيفاء الشبيلي مديرة الفرع علىتواضعها وتقديمها القهوه للعملاء بنفسها و أ. غرفة الرياض تؤكد وجود 326 وظيفة شاغرة بالقطاع الخاص. عهود الحربي على اهتمامها بالعملاء وتقديم الخدمه بأحسن صورة و ا. مشاعل الحمود وا. شروق الموسى على تعاونهم الممتاز حقيقة موظفات يمثلنا المراة السعوديه المميزة. great bank and all the staff are excellent en najbliższy Bank 71 m مركز تحويل الراجحي العليا Olaya Street, Riyadh 75 m إدارة التحصيل Riyadh 86 m Al Rajhi Bank Olaya Street, Riyadh 117 m Arab national bank - Sales center Riyadh 118 m ANB-Olaya (Arab National Bank) 2738 Ad Diya, Al Olaya, Riyadh 12221 6393 Ad Diya, Riyadh 118 m Arab national bank - Telemoney center Riyadh 137 m Shuaa Office 2738 Ad Diya, Riyadh 356 m 419 m شركة الرمال العقارية الفرع الرئيسي 3556 No.

بنك الرياض فرع السيدات حول

كما يتم في اليوم ذاته، إجراء المقابلات الشخصية لشغل 29 وظيفة في شركة الرياض للاستثمارات وستكون المقابلات بمقر الغرفة التاسعة صباحاً للحاصلين على الابتدائية وما فوقها للعمل في وظيفة (محاسب / منسق إداري / موظف استقبال / مساعد فني انتاج). وبالنسبة لمقابلات وظائف السيدات فهي ستبدأ الأحد 11 يناير حيث يتم إجراء المقابلات الشخصية للسيدات الراغبات في شغل 10 وظائف في مدارس قمة التربية الأهلية وستكون المقابلات بمقر فرع السيدات الساعة التاسعة للحاصلات على البكالوريوس وما فوقه والوظائف تحت مسمى (أخصائية نطق وتخاطب / معلمة لغة عربية) وفي يوم الاثنين 12 يناير سيتم إجراء المقابلات الشخصية للسيدات الراغبات في شغل 19 وظيفة في مؤسسة أثير العادية وستكون المقابلات بمقر فرع السيدات الساعة التاسعة للحاصلات على الثانوية وما فوقها والوظائف تحت مسمى (شؤون موظفين / مدخل بيانات / سكرتارية / مندوبة / كاشير). وفي يوم الثلاثاء 13 يناير سيتم إجراء المقابلات الشخصية للسيدات الراغبات في شغل 35 وظيفة في الشركة السعودية للعدد والأدوات (ساكو)، وستكون المقابلات بمقر فرع السيدات الساعة التاسعة صباحاً يشترط الكفاءة والوظائف تحت مسمى (كاشير / مراقبة ممتلكات)، أما في يوم الأربعاء 14 يناير فسيتم إجراء المقابلات الشخصية للسيدات الراغبات في شغل خمس وظائف في شركة وصيل وستكون المقابلات بمقر فرع السيدات الساعة التاسعة صباحاً للحاصلات على البكالوريوس وما فوقه والوظائف تحت مسمى مهندسة برمجيات (مطور).

بنك الرياض فرع السيدات والفتيات

سبق- الرياض: أعلنت ثماني شركات في القطاع الخاص عن توفر (359) وظيفة لديها في عدد من التخصصات المهنية، ترغب في شغلها بالكفاءات الوطنية المؤهلة من السعوديين والسعوديات وذلك عبر مع مركز التأهيل والتوظيف بغرفة الرياض منها (290) للشباب و(69) للشابات، وستجري المقابلات الخاصة بهذه الوظائف بالتنسيق مع المركز خلال الفترة من 11 إلى 14 يناير الجاري. وسيتم في يوم الاثنين 12 يناير إجراء المقابلات الخاصة لشغل 6 وظائف في شركة المراعي وهي تحت مسمى (مشرف مبيعات / مشرف ورشة / مشرف تبريد / مراقب إمداد / مصفف أرفف / مساعد مندوب مبيعات) للحاصلين على الابتدائية وما فوقها، وستكون المقابلات بمقر الغرفة الساعة التاسعة صباحاً، كما يتم في ذات اليوم إجراء المقابلات الشخصية للمتقدمين لشغل 139 وظيفة في الشركة الوطنية لحلول الأعمال وستكون المقابلات بمقر الشركة وهي للحاصلين على الثانوية وما فوقها.

بنك الرياض فرع السيدات حال شعورهن بوخز

دشن بنك البلاد فرع السيدات في مدينة ينبع – ينبع البحر طريق عمر بن الخطاب مقابل مدرسة الشاطئ الحكومية وذلك ضمن استراتيجية بنك البلاد التي تهدف الى التواجد بالقرب من العملاء الكرام في كافة مدن المملكة ويقدم البنك عبر فرع السيدات ينبع – ينبع البحر كافة الخدمات البنكية بأحدث التقنيات المصرفية للسيدات وعلى قدر كبير من الراحة والخصوصية بإدارة نخبة من السفيرات على مستوى عال من الكفاءة والتدريب. ويقدم الفرع خدمات فتح الحساب وتقديم حلول مصرفية ترقى لتطلعات العميلات الكرام من خلال برامج حسابات التمييز الذهبي والتميز الماسي التي تحتوي على مجموعة فريدة من المميزات المصممة باحترافية لتلبية الاحتياجات البنكية والعديد من المزايا مثل مديرات العلاقة متخصصات لخدمة عميلات التميز وإنجاز كافة المعاملات بأولوية وخصوصية قصوى كما يتمتع عميلات التميز بمجموعة فريدة من المميزات مثل خدمة الدخول لصالات الطيران في المطارات حول العالم والحصول على البطاقات الائتمانية التي تناسب أسلوب حياتهم مما يمنح عميلاتنا العزيزات تجربة مصرفية فريدة مخصصة لنخبة البلاد. كما يقدم الفرع باقة من برامج التمويل المتنوعة من برنامج التمويل الشخصي الذي يلبي كافة الاحتياجات المالية للعميلات بمزايا تنافسية ، بالإضافة إلى برنامج التمويل العقاري بالتعاون مع صندوق التنمية العقارية وزارة الإسكان الذي يحتوي على حزمة مزايا متعددة لتملك المسكن المناسب ، وبرنامج التمويل التأجيري للسيارات للعميلات الكرام الذي يمكنهم من الحصول على سيارة أحلامهم وبشروط مُيّسرة.

سبق - الرياض: أعلنت غرفة الرياض عن وجود 326 وظيفة شاغرة بعددٍ من شركات القطاع الخاص في عددٍ من المجالات والتخصصات المهنية المتاحة للسعوديين عبر مركز التأهيل والتوظيف بالغرفة منها "259" وظيفة للرجال و" 67" وظيفة للسيدات، وستجري المقابلات الخاصة بشغل هذه الوظائف بالتنسيق مع المركز خلال الفترة من 22 إلى 26 يونيو الجاري. وستبدأ المقابلات الشخصية يوم الأحد 22 يونيو بمقر شركة مفتاح للعقارات والمقاولات الساعة العاشرة صباحاً لشغل 30 وظيفة تحت مسمى "مندوب تسويق ومبيعات" للحاصلين على الثانوية وما فوقها، كذلك تجري في اليوم ذاته المقابلات الشخصية لشغل 18 وظيفة في شركة النظم المبتكرة تحت مسمي "مشرفو حاسب آلي ، فنيي حاسب آلي" للحاصلين على الدبلوم وما فوقه وستكون المقابلات بمقر الشركة العاشرة صباحاً. وفي يوم الاثنين 23 يونيو ستجري المقابلات الشخصية لشغل 30 وظيفة في الشركة الوطنية للتنمية الزراعية – نادك وهي تحت مسمي "منشط مبيعات" للحاصلين على المتوسطة وما فوقها، وستكون المقابلات بمقر الغرفة الساعة العاشرة صباحاً، كما سيتم في اليوم ذاته إجراء المقابلات الشخصية للمتقدمين لشغل 35 وظيفة أخري في الشركة الثلاثية لخدمات المساندة تحت مسمى "حاسب آلي" للحاصلين على البكالوريوس وما فوقه وستكون المقابلات بمقر الشركة بعد الظهر.

أما بالنسبة لمقابلات الوظائف النسائية فهي ستبدأ يوم الاثنين 23 يونيو حيث يتم في هذا اليوم إجراء المقابلات الشخصية للسيدات الراغبات في شغل 20 وظيفة في مصنع أمواج الاتصالات تحت مسمى"عاملة إنتاج" للحاصلات على المتوسطة وما فوقها، أما في يوم الثلاثاء 24 يونيو فسيتم إجراء المقابلات الشخصية للسيدات الراغبات في شغل 22 وظيفة في شركة كودو الغذائية للحاصلات على الثانوية وهي تحت مسمى "خدمة عملاء/عاملة إنتاج". وفي يوم الأربعاء 25 يونيو ستجري المقابلات الشخصية للسيدات الراغبات في شغل 25 وظيفة تحت مسمى "استقبال/ سكرتارية / مستخدمات" للعمل في كليات طب الأسنان والصيدلة للحاصلات على الثانوية وما فوقها. يُذكر أن كل المقابلات الخاصة بشغل هذه الوظائف ستكون بمقر فرع السيدات بغرفة الرياض الساعة التاسعة صباحاً.

موقع شاهد فور, 2024

[email protected]