الجوع العطش يزيد من الشعور بالصداع. التعرض للحرارة العالية أو الباردة. التعرض للضوضاء أو أماكن ذات إضاءة عالية مخالطة المدخنين. الارتجاع: أو تسمم الحمل وهو حالة من ارتفاع مستوي الدم لدى الحامل ويعد من الحالات الخطيرة والذي يسبب بدوره صداع لدى الحامل فهو يؤثر على الدماغ والكبد والمشيمة. سحب الكافيين فكثير من الحوامل قبل الحمل معتادون على شرب القهوة ويضطرون الإقلاع عنها لأجل الحمل. علاج الصداع للحامل في الشهر الثالث الحلقة. الحمل الزائد للحامل ووضعية الجسد الجديدة أما بالنسبة التغيرات الهرمونية فهرمون الأستروجين السبب الرئيسي في الصداع ويتوقع أن حدة الصداع تخف في المراحل التالية من الحمل حيث تكيف جسد الحامل مع ارتفاع هرمون الأستروجين. كيفيةعلاج الصداع للحامل في الشهر الثالث القيام بجلسة تدليك للكتفين والرقبة فهي تساعد على تخفيف حدة ألم الصداع تجنب تناول الوجبات الثقيلة الدسمة واستبدالها بما هو أخف وعلى فترات خلال اليوم حتى يتوازن الجلوكوز في الدم. الابتعاد عن الأطعمة التي تحفز الصداع مثل الألبان والشكولاتة. تناول مأكولات غنية بالفيتامين والمعادن. البعد عن الضجيج. البعد عن الجلوس في محيط التدخين والمدخنين. تجنب الروائح التي تثير آلام الصداع.
معاناتكِ من شدّ العضلات. إصابتكِ بسوء التغذية. وضعية جسمكِ السيئة خلال الحمل. معاناتكِ من قلّة النوم. إصابتكِ بمرض السكري.
الإصابة بأحد أنواع الصداع، ليس من السهل على المرأة أن تحدد نوع الصداع الفعلي الذي تُعاني منه، وهذا يعني الحاجة إلى استشارة أحد الأطباء ذوي الخبرة لتحري هذا الأمر، وعلى العموم يُمكن ذكر أبرز أنواع الصداع على النحو التالي: الصداع التوتري، يُعدّ هذا النوع من الصداع أحد أكثر أشكال الصداع انتشارًا بين الأفراد، وهو يؤدي إلى شعورٍ بالألم في كِلتا جهتي الرأس، أو في مؤخرة الرقبة، ومن المعروف أن حدة هذا الصداع تزداد كثيرًا أثناء الحمل.
رقم التبليغ عن الإزعاج | Thumbs up
يعطيك العافيه::: التوقيع::: هدوء الأنفاس ليس حتما يعني أننآ بخير! ربما نكون أمواتا لم ندفن بعد!
09-10-2007, 05:13 AM البنك:: ولد الشيوخ:: انا كلامي مع ام ابراهيم احس هناك خطاء::: التوقيع::: ياولدي ترى قلبي اليوم محزون.... على ماصار حزني حزن اليتامه 09-10-2007, 06:14 AM عمر الضويان أبـو ســعــد:: الإدارة:: الله يعطيك العافيه أختي هذي الخدمه قدمتها الاتصالات من سنه تقريباً وهي خدمه رائعه جداً أخوي سعود تم تطبيقها على ارض الواقع واسأل مجرب سبق وقدمت لهم شكوى على رقمين مسببين لي ازعاج وبالفعل خلال يومين بالضبط حصلتهم فاصلين ارقامهم طبعاً قبل كل شي راح يتأكدون بطريقتهم والتشييك على رقمك ورقم المزعج وبعد ذلك يقومون بإجراء اللازم. وهنا طريقة التبليغ على المزعج لإرسال شكوى كل ما تحتاج هو: 1- صورة لهوية صاحب الجوال المتضرر. "اليمني": أرقام حملة تحديث مشتركي "الكهرباء" محزنة ولم نفهم السبب. 2- رقم الهاتف المتضرر. 3- رقم الهاتف المزعج. 4- شرح بسيط عن نوعية الإزعاج بالإضافة إلى رقم خاص بمقدم الشكوى ليتم التواصل من خلاله مع قسم الشكاوي.