كلمة رئيس النادي الزميلات والزملاء خريجي جامعة اليرموك ،،،السلام عليكم ورحمة الله وبركاته و بعد بالأصالة عن نفسي وبإسم اللجنة التحضيرية لنادي سنابل اليرموك ؛ يسرني أن أرحب بكم جميعاً أجمل ترحيب في موقعنا الجديد على الشبكة العنكبوتية داعياً المولىٰ عزَّ و جل أن يحفظكم و يسدد خطاكم على دروب الخير و السعادة.
mp3 [*] نهاية التدريب في نظم غاية التقريب - * - * [*] نظم الزبد في الفقه الشافعي - * [*] ألفية الزبد في الفقه الشافعي - *. doc [*] منظومة مفردات أحمد - * [*] تكملة روضة المرتاد في نظم مهمات الزاد - * [*] منظومة بلوغ المرام من أدلة الأَحكام - * [*] الفارضية الحنبلية - * [*] البرهانية في منظومة علم الفرائض - *. mp3 [*] منظومة الرحبية في علم الفرائض - *. mp3 [*] التحفة القدسية في اختصار الرحبية في الفرائض - * السيرة النبوية والتاريخ: [*] نظم الدرر السنية في السيرة الزكية - *. mp3 [*] إنارة الدجى في مغازي خير الورى - * [*] نيل السول من تاريخ الأمم وسيرة الرسول صلى الله عليه وسلم - * [*] ذات الشفاء في سيرة النبي والخلفاء - *. mp3 علم النحو والصرف: [*] متن الآجرومية - *. doc [*] نظم المقدمة الآجرومية للشنقيطي - * [*] نظم الآجرومية للعمريطي - *. doc [*] الدرة البهية في نظم الأجرومية - * [*] رائعة الابتدا في نظم الآجرومية وقطر الندى - * [*] نظم في النحو - * [*] المنظومة المختصرة في النحو - *. doc [*] لامية الأفعال - * [*] ألفية ابن مالك في النحو - *. سنابل السلام عليكم ورحمه الله وبركاته صور. mp3 علم البلاغة: [*] عقود الجمان في علم المعاني والبيان - * [*] الجوهر المكنون في البلاغة - * علم العروض: [*] بحور الشعر - * [*] الرامزة في العروض - * اللغة: [*] نظم مثلث قطرب للمغربي - * [*] نظم مثلث قطرب للبهنسي - * - * [*] ديوان الإمام الشافعي - *.
بســــــم الله الرحمـــــــن الرحيـــــــــــم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة الحمد لله رب السماوات وربّ الأرض رب العالمين، والصلاة والسلام على عبده ورسوله محمد بن عبد الله خاتم النبيين، وعلى آله وصحبه الطيبين الطاهرين، ومن تبعهم بإحسان إلى يوم الدين. مع بداية الرحلة في عالم التدوين ارحب بكم أجمل الترحيب وبكل حب وإحترام وشــوق أتمنى لكم قضاء وقتا سعيدا مليئا بالحب كما يحبه الله و يرضاه وان نقدم لكم كل ما هو مفيد ويساهم في طريق الخير ومفتاح للجنة ان شاء الله فكفوفنا ممدودة لكفوفـكم لنخضبها جميعاً بالتكاثف في سبيـل زرع بذور الأخلاقيـات
ستحتاج أيضًا إلى ارتداء رباط ضاغط (مشد) عدة أسابيع للمساعدة في تقليل التورم. تجنب ممارسة أي تمارين تمثل ضغطًا على الذراعين. قبل أن أخضع للعملية، قرأت كثيرًا عن شفط دهون الزنود بالفيزر، وذهبت لدكتور محمد أبو ليلة – استشاري جراحة التجميل. حيث قد قام دكتور محمد أبوليله بشرح خطوات إجراء العملية بإستفاضة بعد استفساره عن الحاله الصحية لي وتحديد إذا كنت مرشحة لإجراء العملية أم لا. أخبرني أني سأخضع للتخدير الموضعي، ثم سيجري شقًا صغيرًا في ذراعي لإدخال موجات فيق صوتية لتفتيت الدهون ثم يسحبها باستخدام أنبوب مخصص لذلك. وكان د. محمد حريصًا على متابعتي بعد العملية ووجه لي عدة نصائح هامة لتسريع عملية الشفاء. وها أنا الآن أشعر بسعادة عارمة بعد ما تخلصت من ترهل الذراعين و أصبحت ذراعي متناسقين للغاية ولا أعاني أي مضاعفات بعد العملية. تتميز تقنية د. محمد أبو ليلة بعدة مزايا، مثل: انخفاض معدل التورم المصلي (تجمع السوائل في الجرح). ترهل الزنود تجربتي في. تقليل مخاطر تلف الأعصاب. نحت الذراع بتقنية الفيزر. الجمع بين عملية تجميل العضد مع نحت الدهون بالفيزر لمنح المريض أفضل النتائج الممكنة. في الواقع كانت تجربتي مع عملية شد الزنود بالفيزر مع د.
- يمد الذراعان الى الأمام وإلى أعلى قدرالامكان. - يتم بعد هذا خفضهما الى اسفل قدر الامكان وتكرار الحركة من 10 الى 15 مرة يومياً. 4 تمرين القرفصاء - من اجل ممارسة هذا التمرين السهل يجب الوقوف وإبعاد القدمين إحداهما عن الأخرى قدر الإمكان ثم طي الركبتين في اتجاهين متعاكسين. - يجب بعد هذاحمل الأثقال ورفع الساعدين مع شد الذراعين إلى اعلى. - تكرر هذه الحركة من 10 الى 15 مرة يومياً. 5 تمرين الكرسي يمكن ممارسة هذا التمرين بطريقتين. الطريقة الأولى - يتم الجلوس على الكرسي مع وضع راحتي اليدين على حافتيها. - يتم مد القدمين إلى الأمام والانزلاق إلى الأسفل مع شد الذراعين. - يجب تكرار التمرير هبوطاً وصعوداً من 20 إلى 25 مرة. ترهل الزنود تجربتي للعبة assassins creed. الطريقة الثانية - كما يدل عليه اسمه يحتاج هذا التمرين الى كرسي. - يتم الوقوف خلف الكرسي مع الابتعاد عنه قليلاً. - توضع راحتا اليدين على اعلى ظهره. - يتم رفع الجسم الى اعلى قدر الامكان مع شد الذراعين والاستناد على رؤوس اصابع القدمين. - تتم استعادة الوضعية الاساسية لكن من دون ان يلامس كعبا القدمين الارض. - ومن اجل الاستفادة من هذا التمارين تماماً كما في حالة تمرين التصفيق لتنحيف الزنود ينصح بممارسته لأكبر عدد مرات ممكن.
مابعد جراحة شد الذراعين يتم تغطية الشقوق بعد عملية شد الذراعين بضمادات بشكل فضفاض للحد من التورمات. وبعد عملية شفط وشد الزنود يتم وضع أنابيب صغيرة في الذراعين لتصريف الدم والسوائل الزائدة. تذوب بعض الغرز من تلقاء نفسها بينما توجد غرز أخرى تحتاج لإزالتها عن طريق الطبيب. يمكن بعد يومين من جراحة شد الذراعين إزالة الضمادات وأنبوب الصرف والمحافظة على ارتداء الضاغط لعدة اسابيع للتغلب على التورم. بعد الإنتهاء من عملية شد ترهلات الذراعين تظهر نتائج شد الزنود في اسبوع. ظهور الندب على الذراعين عادة لا تظهر في مناطق واضحة بعد شد الذراع. مين سوت شد الزنود؟ تعرفوا على تجربتي مع عملية شد الذراعين. التناظر المثالي بعد عملية شد الذراعين هدف يسعى إليه طبيب التجميل ويتوقف نجاحه على تناظر كمية الجلد بكلا الذراعين. ويحذر أطباء التجميل من عملية شد الذراعين لمن يعانون من مشاكل في إلتئام الجروح والمدخنين بشراهة لأن التدخين يقلل من تدفق الدم في الجلد وبالتالي إبطاء في عملية الشفاء. اذا شعر المريض بعد شد الذراعين المترهله بضيق تنفس أو آلام صدر وعدم انتظام ضربات بالقلب يجب التواصل مع الطبيب فورا. تكلفة عملية شد الذراعين تتوقف التكاليف على تشخيص الطبيب قبل عملية شد الذراعين هل هي بحاجة إلى شد الذراع المترهل فقط أو شفط دهون اليد أيضا.