بالإضافة إلي أنه يحتوي علي الأحماض الدهنية، والفيتامينات بما فيها فيتامين أ، فيتامين هـ، فيتامين د، فيتامين ب6، فيتامين ك كما أنه يحتوي علي الثيامين، الريبوفلافين، حمض الفوليك، الألياف. فوائد عصير الكرفس لصحتك مقاومة السرطان: يمكنك الحفاظ علي الجسم من الإصابة من السرطان عن طريق تناول كوب من عصير الكرفس كل يوم. يحتوي الكرفس علي 8 أنواع من المواد المضادة للسرطان التي تساعد السرطان في أن يتلئم بسرعة. محتوي الأسيتلينك في عصير الكرفس يمنع الخلايا السرطانية من النمو، ومحتوي حمض الفوليك يجعل البروستاجلاندين وهو مثل هرمون يسرع نمو الخلايا السرطانية غير نشط يتوقف محتوي المغذيات النباتية علي تدمير الجذور الحرة من تدمير الحمض النووي للخلايا السرطانية. طريقة الإستخدام: مزج 1/2 فلفل متوسط، 2 جزر، 3 سيقان كرفس، 1/2 خيار، كوب سبانخ، 3 ثمرة طماطم متوسطة الحجم حتي يصبح الخليط ناعم وتناول هذا العصير محلي الصنع وتناول عصير الكرفس علي مدار اليوم كمنشط للوقاية من السرطان. تقليل الكوليسترول: يعد عصير الكرفس أحد العلاجات الطبيعية الممتازة لخفض مستوي الكوليسترول في الجسم. يحتوي عصير الكرفس علي مركب يطلق عليه n-3 بوتيلفثاليد التي لها أثار إيجابية في الحد من الكوليسترول السيئ ( البروتين الدهني منخفض الكثافة) في مجري الدم لدينا.
الكرفس أيضًا منخفض السعرات الحرارية والسكر، ما يجعله خيارًا شائعًا لتناول وجبة خفيفة سريعة وصحية. * فوائد عصير الكرفس الصحية يحتوي الكرفس على اثنين من مضادات الأكسدة المفيدة، ويطلق العلماء على هذين المركبين أبيجينين ولوتولين، وتظهر الأبحاث أن الأبيجينين واللوتولين يقللان من الالتهاب، وقد يساعدان في علاج مجموعة من الأمراض الالتهابية. قد يخفف الأبيجينين واللوتولين في الكرفس أيضًا من الحالات التالية: 1. عصير الكرفس قد يعمل كمضاد للالتهاب والحساسية من فوائد عصير الكرفس أنه قد يساعد على تقليل الالتهاب لدى الأشخاص الذين يعانون من الربو التحسسي، حيث أنه يحتوي على اللوتولين. الربو التحسسي والتهاب الأنف هي أمراض التهابية تصيب مجرى الهواء العلوي والسفلي، وبحثت دراسة أجريت عام 2017 ما إذا كان اللوتولين يمكن أن يقلل الالتهاب ويقلل من استجابات الحساسية لدى الفئران مع هذه الحالات. أظهرت النتائج أن إعطاء الفئران اللوتولين 30 دقيقة قبل تعريضها لمسببات الحساسية يقلل بشكل كبير من مستويات الالتهاب داخل الرئتين والممرات الأنفية. ومع ذلك، لا يزال العلماء بحاجة إلى إجراء مزيد من الدراسات لتأكيد ما إذا كان اللوتولين له تأثيرات مضادة للحساسية مماثلة عند البشر.
6. من فوائد عصير الكرفس أنه قد يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع تحتوي بعض الأطعمة على مواد كيميائية تعرف باسم الأدوية الخافضة للضغط، والتي تساعد على خفض ضغط الدم ، وخلاصة بذور الكرفس تحتوي على مادة 3nB التي تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع. شارك في التجربة ثلاثون مشاركًا يعانون من ارتفاع ضغط الدم، واستهلك كل منها كبسولة تحتوي على 75 ملليغرام من خلاصة بذور الكرفس، مرتين في اليوم لمدة 6 أسابيع، وأظهر المشاركون انخفاضًا كبيرًا في ضغط الدم. وفقا للباحثين، قد يقلل 3nB ضغط الدم عن طريق الحد من تراكم الرواسب الدهنية داخل الشرايين وزيادة مرونة جدران الشرايين. 7. من فوائد عصير الكرفس أنه قد يحسن صحة القلب والأوعية الدموية ارتفاع ضغط الدم المزمن أو أمراض القلب تسبب تغيرات في شكل القلب وحجمه وبنيته ووظيفته، وهذه التغيرات هي آلية تعويضية تسمح للقلب المتوتر أو المتضرر بضخ الدم حول الجسم، وفي البداية تزيد كفاءة عضلة القلب، ومع مرور الوقت، تقل كفاءة عضلة القلب، وتزيد من خطر الإصابة بفشل القلب، ويمكن للمواد الكيميائية التي تسمى الجذور الحرة المساهمة في هذه العملية. وجدت دراسة أجريت على الحيوانات عام 2015 أن الفئران الذين تناولوا اللوتولين كانوا أقل تعرضاً لتغيرات عضلة القلب، ويعتقد العلماء أن هذا قد يكون بسبب أن خصائص مضادات الأكسدة من اللوتولين تعطل الجذور الحرة وتحد من تلف القلب.
فوائد عصير الكرفس للجنس يتميز نبات الكرفس بالرائحه العطريه الجميله التى تميزه وهو من اشهر الخضراوات من الجيل فى الكرفس انك ممكن تاك.
توجد بعض الحالات الصحيّة التي يُعدّ من الأفضل فيها تناوُل الكرفس بحذر وبنسبٍ معقولة، ونذكر من هذه الحالات ما يأتي: [٧] المصابون بالحساسيّة: قد يُسبب استهلاك الكرفس رد فعل تحسّسي عند استهلاكه من قِبَل المُصابين بالحساسيّة تجاه بعض أنواع النباتات؛ كالجزر، والشيح، والكراوية، وبذور الشمر، وبذور الكزبرة، والبقدونس، واليانسون، والهندباء البرية، وتُسمّى هذه المُتلازمة (بالإنجليزيّة: celery-carrot-mugwort-spice syndrome). المصابون بالاضطرابات النزفية: إذ يُعتقَد أنّ استهلاك الكرفس قد يزيد من خطر الإصابة بالنزيف عند استهلاكه بنسبه الموجودة في الدواء، لذلك يُفضّل تجنُّب استهلاكه في حال الإصابة بهذا الاضطراب. المصابون بمشاكل في الكلى: يُفضّل تجنُّب استهلاك الكرفس بكميات دوائية؛ كالموجودة في المكملات الغذائية في حال الإصابة بمشاكلٍ في الكلى، إذ إنّه قد يُسبّب الالتهاب. [٥] المصابون بانخفاض ضغط الدم: فكما ذُكر سابقاً؛ إنّ استهلاك الكرفس بكميات دوائية؛ كالموجودة في المكملات الغذائية من قِبَل المُصابين بانخفاض ضغط الدم من الممكن أن يؤدي إلى انخفاضه بشكلٍ كبير لديهم. [٥] الذين سيخضعون لعملية جراحيّة: فقد يؤثّر الكرفس في الجهاز العصبي المركزي ، وعليه فإنّه من الممكن أن يتداخل مع الأدوية المُخدِّرة وغيرها خلال العمليّة الجراحيّة وبعدها، ويُثبّط عمل الجهاز العصبي أكثر من المطلوب، لذلك يُنصح بالتوقُّف عن تناوُله قبل أسبوعين من الموعد المُقرّر للعمليّة.
من هي زوجة احمد السقا ويكيبيديا، عُرف أحمد السقا بأدوار الأكشن والحركة والطبيعة الصلبية في أدوار، لكن الأمر مختلف تماماً في حياته الطبيعية فهو له قلب محب للجميع ومشاعر دفاقة ومرهفة، يحملها داخل قلبه اتجاه عائلته و زوجته وأبنائه بشكل خاص، فهو الأب المثالي لأبنائه، والزوج المثالي لزوجته، فهو يحمل الكثير من الحب والرأفة والمعاملة الحسنة والقلب الرقيق اتجاه أبنائه و زوجته بعكس الطبيعة التي يظهرها في أدواره في السينما، كما عُرف عنه بخفة ظله و روحه بين أصدقائه وعائلته والفنانين الذين يشاركون معه في الأعمال الدرامية من مسلسلات وأفلام. من هي زوجة احمد السقا ويكيبيديا تعرف أحمد السقا على زوجته بواسطة أخته، فهي كانت صديقة أخته، ويقال بأن الحب قد جمعهما، فلا يترك أحمد السقا فرصة إلا وعبر عن حبه الكبير واحترامه الشديد لزوجته وأم أبنائه، فزوجته هي "مها الصغير"، ابن مصفف الشعر المشهور الذي صفف شعر العديد من المغنين والفنانين "محمد الصغير"، حيث تمام الزفاف في سن شباب أحمد السقا عام 1999 ميلادي في تاريخ 17 فبراير، أنجب الممثل المصري أحمد السقا من زوجته "مها الصغير"، ثلاثة أبناء هم ياسين أحمد السقا، وحمزة أحمد السقا، وابنته نادية أحمد السقا، حيث تربطهم بوالدهم علاقة حب وثقة وتفاهم وحنان.
تتحدى الفنانة المصرية، نادية الجندي، الفنان أحمد السقا، في حلقة اليوم السبت من برنامج المسابقات الترفيهي "إغلب السقا". وبحسب بيان حصلت "سبوتنيك" على نسخة منه، فإن نادية الجندي الملقبة بـ"نجمة الجماهير" ستمر بالعديد من المنافسات في الحلقة أمام غريمها أحمد السقا للفوز بمبلغ 100 ألف جنيه، من أجل التبرع بها لإحدى الجهات الخيرية. يشار إلى أن أحمد السقا شارك بالظهور كـ"ضيف شرف" في أحدث مسلسلات نادية الجندي "سكر زيادة"، المعروض حاليا خلال شهر رمضان. ويشارك في بطولة "سكر زيادة" الفنانة نبيلة عبيد وسميحة أيوب وهالة فاخر، وهو من إخراج وائل إحسان. ويشارك في تقديم برنامج "إغلب السقا"، الإعلامية اللبنانية، رزان مغربي، التي سبق وأن شاركت أحمد السقا بطولة فيلم "حرب أطاليا" إنتاج 2005. ويذاع البرنامج يوميا طوال شهر رمضان على فضائية "إم بي سي مصر". ومن أبرز ضيوف برنامج "إغلب السقا" محمد هنيدي ونيللي كريم وغادة عبد الرازق وعمرو يوسف وعمرو سعد والمطرب اللبناني وائل جسار وقصي خولي ودرة والمطرب المصري حمادة هلال وأحمد فهمي، ومُعتصم النهار وآخرون. ويتبارى ضيف كل حلقة مع أحمد السقا على مدار ساعة كاملة في الكثير من المجالات غير المعتادة، حتى يتبرع الضيف في نهايتها بالمبالغ المالية التي فاز بها لإحدى الجهات الخيرية.
الممثلة إيمي سمير غانم نشرت مجموعة من الصور لها مع الجداوي وشقيقتها دنيا وكتبت:" ان لله و ان اليه راجعون راجعون.. ربنا يرحمك يا امي و صاحبتي و اغلي الناس في قلبي من و انا طفله.. ربنا يرحمك و يصبر بنتك و كل اهلك و حبايبك،، ربنا يجمعنا في الجنه يارب انشاءالله.. بحبك". الممثل آسر ياسين نشر صورة للجداوي وقال:"الله يرحمك يا أحن القلوب.. الرقي وجمال الروح دون تصنع أو افتعال هتوحشينا يا رجاء الجداوي دعواتكم ليها والفاتحة". الفنانة كارمن سليمان نشرت صورة للجداوي وكتبت:"وداعاً الفنانه رجاء الجداوي الله يرحمك يا حبيبتي".