ذات صلة الزعتر البري للتنحيف فوائد الزعتر في إنقاص الوزن الزعتر البري ينتمي الزعتر البري (بالإنجليزية: Wild Thyme) إلى الفصيلة الشفوية (بالإنجليزية: Lamiaceae)، والتي تضمّ أكثر من 7000 نوعٍ من النباتات، ومن ضمنها الزعتر ، ويُطلق على الزعتر الاسم العلمي Thymus serpyllum L، ويُعتبر شجيرة معمّرة، ويعود أصلها إلى جنوب ووسط أوروبا، وقد شاع استخدام الزعتر في الطبّ التقليديّ، كما تمّ استخدامه منذ القدم في الحضارة المصرية لصنع المراهم العطرية، والتحنيط، وبالإضافة إلى ذلك فقد تمّ استخدامه في الحضارات اليونانية والرومانية أيضاً، وذلك لامتلاكه العديد من الخصائص الطبية. [١] الزعتر البري للتنحيف واستخداماته بالرغم من الفوائد المتعددة للزعتر، إلّا أنّه لم تجر أيّ دراسات حول فعاليته لخفض الوزن ، وبالرغم من ذلك فإنّ له العديد من الاستخدامات الأخرى، ولكنّ الدراسات عليها ما زالت ضعيفة، وما زالت هناك حاجةٌ إلى المزيد من الأدلة لإثباتها، ومن هذه الاستخدامات: [٢] السعال. التهاب الشعب الهوائية (بالإنجليزية: Bronchitis). مشاكل الكلى. مشاكل المثانة. الغازات في الأمعاء. المغص. التهاب المفاصل (بالإنجليزية: Arthritis)، وذلك عند وضعه على المنطقة المصابة.
الزعتر البري الزعتر البرّي هو من النباتات البرية التي تنمو في الأراضي والأماكن الزراعية، وهو نبات ذو أوراق تنمو على عيدان طويلة وله رائحة جميلة فواحة، ويُستخدم الزعتر في الطبخ، إذ يُستفاد من أوراقه كثيرًا، وللزعتر فوائد طبية وصحية جمّة لا استغناء عنها في حياة الإنسان، ويتميز الزعتر بمساعدته على علاج التهاب الشّعب الهوائية، والسعال، والمشكلات التنفسية المختلفة، وللزعتر البري فوائد في خفض ضغط الدم والكوليسترول، وتنشيط الدورة الدموية داخل الجسم، ويعد أيضًا نباتًا مفيدًا جدًا في إخراج الجراثيم والأوساخ من الجسم، وله العديد من المميزات التي تجعله نباتًا أساسيًا في الحياة اليومية. [١] فوائد الزعتر البري للتنحيف للزعتر البري فوائد عديدة للجسم، ولا يُستغنَى عنه في الاستعمال اليومي للأغذية المتعددة، ومن هذه الفوائد المميزة للزعتر في عملية التنحيف وفقدان الوزن ما يأتي: احتواؤه على مضادات الأكسدة الطبيعية: يحتوي الزعتر على مادة الثايمول المضادة للأكسدة الطبيعية، وتزوّد الجسم بالأوميجا 3 والأحماض الدّهنية النافعة لصحّة الإنسان والدماغ، ومن هذه المضادات الأبيجينين، والنارنجين، والثايمونين، المانعة للالتهابات والأمراض المختلفة، وتمنع هذه المضادات تكوّن الدهون الثلاثية أو المتحوّلة التي تزيد من الوزن، وتؤثّر على القلب والشرايين، وتكسب الإنسان صحّةً وقوّةً بدنيّةً.
ذات صلة فوائد الزعتر في إنقاص الوزن فوائد شراب الزعتر للتخسيس الزعتر الزعتر ويسمى أيضاً بالسعتر أو الصعتر، وهو أحد النباتات الشفوية، وتنتشر زراعته في دول الحوض الأبيض، ويمتاز الزعتر بطعمه المر ورائحة القوية، ويتوفر بنوعين وهما الزعتر البري والزعتر المزروع، ويتناول الزعتر بغليه وشرب كأس من مغليه، من الممكن تحليته بالعسل قبل تناوله، وللزعتر كثير من الفوائد، كما أنّه يعّد من الأعشاب التي تساعد على خفض الوزن. الزعتر للتنحيف الزعتر يساعد تخسيس الوزن بشكل سريع، وذلك من خلال قدرتة على تسريع وتنشيط عملية التمثيل الغذائي في الجسم، والاستفادة من الزعتر في التنحيف تكون كالآتي: الزعتر والفواكه تغلي بعض أوراق الزعتر الطازجة في كأس من الماء. يوضع المغلي في الخلاط، ويضاف إليه نصف كوب من الفواكه التي تساعد على حرق الدهون، ومن هذه الفواكه البرتقال والجريب فروت، وجوز الهند، وتخلط المكوّنات بشكل جيد. يترك الخليط جانباً حتى يبرد، ومن ثمّ يجب الاحتفاظ به في الثلاجة، ويشرب من هذا الخليط كوبٌ في الصباح وآخرٌ في المساء حتى الوصول إلى الوزن المطلوب. الزعتر وقشر البصل تخلط ملعقة كبيرة من مطحون ورق البصل وأوراق الزعتر الجاف بشكل كامل، بصورة جيدة.
حساسية المردقوش الشائع: لوحظ أنّ الأشخاص الذين يعانون من حساسية المردقوش الشائع (بالإنجليزية: Oregano) ربما يكونون مصابين بحساسية تجاه عشبة الزعتر. الحالات الحساسة للهرمونات: بما فيها تلك التي تتأثر بهرمون الإستروجين مثل سرطان الثدي ، وسرطان المبيض، وسرطان بطانة الرحم، وتليف الرحم، وقد يكون ذلك بسبب أنّ الزعتر يعمل بطريقةٍ مشابهةٍ لهذا الهرمون مما يزيد من هذه الحالات سوءاً عند تناوله. الاضطرابات النزفية: يؤدي الزعتر إلى زيادة بطء عملية تخثر الدم ، مما قد يسبب النزيف عند الإفراط في تناوله. التفاعلات الدوائية مع الزعتر يتفاعل الزعتر مع بعض أنواع الأدوية، مما قد يسبب بعض المشاكل في الجسم، ومن هذه الأدوية: [٦] الأدوية المضادة للكولين (بالإنجليزية: Anticholinergic drugs). الإستروجين. مثبطات الأستيل كولين استراز (بالإنجليزية: Acetylcholinesterase inhibitors)، والتي تستخدم لمرضى الزهايمر. مضادات التخثر (بالإنجليزية: Anticoagulant). المراجع
مراسل المملكة:التسجيل على منصة السفر برا في مركزي حدود العمري وجابر سيبدأ في الساعات القليلة المقبلة - YouTube
وسمح الأردن، منذ إعادة تشغيل المركز، بمرور 100 مركبة يوميا بالاتجاهين، بحسب مدير مركز حدود جابر الأردني، العقيد مؤيد الزعبي مع اشتراط حصول السوريين المغادرين من الأردن والقادمين له، على موافقة أمنية مسبقة أو إذن خروج وعودة. الديك يوضح لـ معا اجراءات السفر عبر منصة "visit jordan". وأوضح الزعبي في تصريحه لـCNN بالعربية، أن هناك العديد من القادمين من سوريا يتوافدون إلى الأردن، ضمن رحلات ترانزيت للخارج، مبينا أن عددا محدودا من السوريين المقيمين على الاراضي الأردنية يغادرون إلى سوريا بلا عودة، معتبرا أن تحديد العدد بمائة مركبة، يندرج في إطار ضبط الحركة على الحدود بالمجمل. وشهدت السوق الأردنية نموا في عدد المكاتب المرخصة للنقل الدولي من فئة الحافلات إلى الشام وغيرها من الخطوط، وكذلك مكاتب السفريات (المركبات الصغيرة)، بحسب الناطقة الاعلامية باسم هيئة النقل البري الأردنية، عبلة وشاح. وكشفت وشاح عن تسجيل 40 مكتب نقل سفريات خارجية مرخصة بينها 26 مكتبا في العاصمة عمّان، ممن يعملون على النقل البري إلى الشام وبيروت وغيرها، وبواقع 1087 مركبة، إضافة إلى 36 مكتب نقل دولي من فئة الحافلات وبواقع 237 حافلة، إضافة إلى شركات النقل السياحية. لكن الأردني محمد عبد الرحمن، المسؤول عن مكتب الرشيد للسفريات في منطقة العبدلي، شكا من قلة أعداد المسافرين يوميا وارتفاع كلف التحميل، لاعتبارات تتعلق باشتراط السائقين التسجيل على المنصة والسماح لهم بسفرية واحدة فقط كل 4 أيام، وكذلك منح تراخيص جديدة لحافلات لم تكن تعمل على خط عمّان الشام، وفقا له.