تتعدد أضرار نوم الطفل في وقت متأخر، فتؤثر على صحته وتطوره، ولذلك يجب اعتياد الطفل على النوم باكرًا والاستيقاظ باكرًا. مع قدوم الإجازة الصيفية يميل كثير من الأطفال للنوم في وقت متأخر ، فلا شيء يضطرهم للاستيقاظ باكرًا، لكن هذا أمر جدًا خطير، حيث أن أضرار نوم الطفل في وقت متأخر عديدة، فلنتعرف عليها وأكثر في ما يأتي: أضرار نوم الطفل في وقت متأخر يوجد العديد من الأضرار الصحية التي تعود على الطفل في حالة نومه بوقت متأخر، وهي: 1. تأثيرات سلبية على نمو الطفل يُساعد النوم جيدًا في نمو الطفل وتطور الدماغ لدى الأطفال بصورة أفضل، وخاصةً نوم الليل، وبالتالي فإن الحرمان من النوم جيدًا يُعيق تطور الصحة العقلية والبدنية لديه. اضرار السهر على الاطفال أخطر مما تعتقدين! وطرق علاجها. – أسرار الخبر. 2. شعور الطفل بالتعب والإرهاق عندما ينام الطفل في وقت متأخر غالبًا لا يحصل على قسط كافِ من النوم، ليستيقظ في الصباح ويشعر بالتعب، مما يؤثر على حالته المزاجية وقدراته لأداء مختلف الأنشطة اليومية والتفاعل مع الآخرين. 3. كثرة نوم الطفل يُمكن أن يعتاد الطفل على السهر و النوم لفترة طويلة نهارًا ، مما يضيع جزء كبير من اليوم الذي يُمكن أن يستفيد به الطفل، كما أن النوم لوقت طويل له تأثيرات سلبية عديدة على الجسم، حيث يُمكن أن يؤدي إلى: آلام الرأس.
المحافظة على ممارسة النشاط البدني المنتظم لمدة ساعة يوميًّا على الأقل للمساعدة على النوم الجيد وتحسين الصحة بوجه عام. تقليل كمية الكافيين التي توجد في العديد من المشروبات (مثل: المشروبات الغازية، والشاي، والقهوة)، خاصة في الأربع ساعات التي تسبق النوم. عدم الإفراط في تناول الطعام قبل النوم؛ حيث يمكن أن يكون هذا سببًا لعدم الراحة أثناء الليل وقد يمنع النوم. شاهد خطورة السهر على الأطفال | طب الأعشاب - YouTube. تجنب السهر في عطلات نهاية الأسبوع، والحرص على أخذ كمية النوم الموصى بها. متى يجب استشارة الطبيب؟ قد يعاني الطفل اضطرابات في النوم، والتي تحتاج إلى المساعدة، وبالتالي إلى علاج طبي، إذا كان الطفل يعاني إحدى الشكاوى التالية، فذلك يعني أن الوقت قد حان لاستشارة الطبيب المختص: الشخير. نوم غير ملائم في النهار (مثل: النوم في المدرسة بعد نوم ليلة هنيئة). عدم القدرة على النوم في الليل. تكرار الاستيقاظ من النوم في الليل. المشي المتكرر أثناء النوم أو الكوابيس.
شاهد خطورة السهر على الأطفال | طب الأعشاب - YouTube
الالتهاب المهبلي الفطري نوع من أنواع التهابات المهبل، ويحصل مبدئيا عندما يقع خلل في توازن الكائنات المجهرية الموجودة عادة في المهبل. قد تفضي هذه التغيرات إلى نمو مفرط للخميرة (المُبيَضّة البيضاء Candida albicans)، مما يفضي إلى التهاب خميري. التهاب المهبل الفطري يسمى أيضاً بـ داء المبيضات candidiasis، وهي حالة شائعة تصيب 3 من أصل 4 نساء في مرحلة ما في حياتهم. لا يعتبر التهاب المهبل الفطري مرضاً ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي، لأنه يصيب النساء العازبات أيضاً، ولكنه من الممكن أن ينتقل في حالة الجنس الفموي. أعراض التهاب المهبل الفطري الواقع أن علامات الالتهاب وأعراضه قد تتراوح بين خفيفة إلى وخيمة، وتشمل: • حكة وتحسس أو تهيج في المهبل، وعند مدخل المهبل (الفرج). • الإحساس بالحرقان، خصوصا في أثناء العلاقة الجنسية أو التبول. • احمرار وتورم في الفرج. • ألم ووجع وتقرح مهبلي. • إفرازات مهبلية سميكة بيضاء خالية من الرائحة، مع مظهر شبيه بجبن المراعي. أسباب التهاب المهبل الخميري المبيضة Candida نوع من الفطريات وهي كائنات دقيقة متواجدة بشكل طبيعي في المهبل جنباً إلى جنب مع بكتيريا Lactobacillus ضمن توازن معين وصحي.
ألعلاج بالهرمونات الذي يؤدي إلى زيادة مستويات هرمون الأستروجين في الجسم. داء السكري غير المسيطر عليه. ألحمل، إذ يحدث فيه اضطرابات هرمونية. إستخدام اللولب. إستخدام المضادات الحيوية بدون استشارة طبية مما يؤدي إلى حدوث اختلال في التوازن بين البكتيريا والفطريات في منطقة المهبل. إستخدام الغسول المهبلي بكثرة، مما يُسبب قتل بعض البكتيريا النافعة في المهبل. عدم الإهتمام بنظافة الجسم بشكل عام، والجهاز التناسلي بشكل خاص. عدم الإهتمام بتجفيف المنطقة التناسلية الخارجية بعد الإستحمام واستعمال المرحاض. وجود أمراض مناعية. أقرأ أيضاً: عدوى فيروس الورم الحليمي البشري (السنط): الأعراض والمضاعفات والوقاية أعراض التهاب المهبل الفطري يوجد العديد من الأعراض الشائعة لالتهاب المهبل الفطري والتي تشمل: إحمرار وتورم في منطقة المهبل والفرج. الإحساس بالحرقة وألألم في منطقة المهبل والفرج. ألشعور بالحكة في منطقة المهبل، وهي تُعد أكثر الأعراض شيوعًا. حدوث طفح جلدي في منطقة الفرج. ألشعور بألم أثناء التبول. تهيج في منطقة المهبل. وجود إفرازات مهبلية قد تكون سميكة تشبه اللبن الخاثر أو مائية، وتكون خالية من الرائحة. ألشعور بألم أثناء الجماع.
استخدام اللولب (بالإنجليزية: Intrauterine Device) ، الذي يتم تركيبه داخل الرحم، حيث يوجد هناك علاقة بين وجود اللولب وبين حدوث التهاب المهبل البكتيري، خاصةً إذا كان يصاحب وجود اللولب نزيف غير منتظم. لكن ليس من المؤكد ما إذا كان يعد اللولب سبباً مباشراً من أسباب التهاب المهبل البكتيري. استخدام الدوش أو مزيلات العرق المهبلية، وغيرها من المنتجات المهيجة. النشاط الجنسي. إصابة المرأة سابقاً بأحد الأمراض المنقولة جنسياً (بالإنجليزية: Sexually Transmitted Diseases). التدخين، وذلك بسبب قدرته على القضاء على البكتيريا النافعة في المهبل لاحتوائه على خصائص مضادة لتأثير للإستروجين، بالإضافة إلى كميات ضئيلة من البنزوبيرين ديول إيبوكسيد (بالإنجليزية:Benzopyrene Diol Epoxide). استمرار الدورة الشهرية لفترة زمنية طويلة، أو نزولها بشكل غزير. التغيرات الهرمونية أثناء فترة البلوغ، أو الحمل، أو انقطاع الطمث. تناول المضادات الحيوية بكثرة. تكون المرأة أقل عرضةً للإصابة بالتهاب المهبل البكتيري عند تناول حبوب منع الحمل المركبة عن طريق الفم، وعند استخدام الواقي الأنثوي (بالإنجليزية: Condoms) الذي يحمي المهبل من السائل المنوي القلوي.
شاهد: ازاى اختار الفوطة الصحية المناسبة ليا مضاعفات الإصابة بالتهاب المهبل الفطري إن عدم تلقي العلاج المناسب لالتهاب المهبل الفطري، قد يؤدي إلى حدوث عدة مضاعفات منها: إنتشار الإلتهاب إلى مناطق أخرى محيطة من الجلد. إزدياد الشعور بالحكة، والذي قد تؤدي شدتها إلى حدوث جروح وتشققات في الجلد. حدوث اضطرابات في الدورة الشهرية، وزيادة آلام الحيض. صعوبة حدوث حمل؛ نتيجة لتغير حموضة المهبل، مما يؤدي إلى قتل الحيوانات المنوية قبل وصولها إلى الرحم. حدوث مشاكل معوية. إنتشار الإلتهاب ووصوله إلى الدم. إنتشار الإلتهاب إلى أجزاء أخرى من الجسم مثل: العظام والمخ، والذي يؤدي إلى حدوث مشكلات خطيرة جدا، قد تكون مهددة لحياة المرأة. أقرأ أيضاً: أشعة الصبغة للرحم – تعرفي علي كيفية إجراء أشعه الصبغة علي الرحم متى تجب زيارة الطبيب؟ إطلبي مساعدة طبيبك فور حدوث أي من الأعراض الآتية: إذا كانت هذه المرة الأولى التي تظهر لديك أعراض الإلتهاب. إذا لم تنتهي الأعراض حتى بعد استخدام العلاج المناسب. ظهرت لديكِ أعراض جديدة. إذا كنت حاملًا. إذا كنت تُعانين من ضعف في الجهاز المناعي. ختاما، إن الإلتهابات المهبلية ليست مشكلة محرجة أو وصمة عار، بل هي مشكلة طبية تحتاج إلى علاج فوري، حتى تستطيع المرأة أن تعيش حياتها بشكل طبيعي بدون ألم.
[1] أعراض التهاب المهبل الطفيلي يطلق عليه اسم داء المشعرات، تكون الأعراض فيه على شكل إفرازات صفراء مائلة للون الأخضر، كما قد تكون رغوية من ناحية القوام وذات رائحة كريهة، كما أنه قد تواجه بعض النساء آلام أسفل البطن وفي المهبل أثناء الجماع وتسوء هذه الآلام بعد الجماع. [1] أعراض التهاب المهبل الفطري العدوى الفطرية دائما ما يصاحبها حكة وتهيج شديد في المهبل، علاوة على إفرازات كثيفة يمكن تشبيهها بالجبن والتي تكون غالبًا عديمة الرائحة، مع وجود حرقة أثناء التبول. [1] قد تواجه بعض النساء ذوات البشرة الناعمة في منطقة الفرج من ظهور جروح صغيرة من تكرار الحك والتهيج، كما أنه قد تكون الإفرازات مائية بدون رائحة. [2] أعراض أخرى وهي ما تكون غير ناتجة عن أي أنواع من العدوى، وإنما التهاب المهبل ناتج بشكل ذاتي بسبب تغير هرموني، فتعاني النساء فيه من إفرازات سميكة تشبه المخاط ذات لون أصفر أو أخضر، علاوة على وجود حكة وحرقة وتهيج في الفرج والمهبل. [2] كما قد ينشأ الالتهاب نتيجة حالة طبية تسمى التهاب المهبل الضموري (بالإنجليزية: Atrophic vaginitis)، تكون الأعراض هنا على شكل ألم أثناء الجماع مع حكة في المهبل وشعور ملح في التبول بشكل متكرر.
لا ينصح به للحوامل • علاج المداومة: تماماً كنظام الصيانة، ويوصف لمن تعاني من الالتهابات المهبلية الفطرية المتكررة. يصف الطبيب حبوب fluconazole وتؤخذ مرة في الاسبوع لمدة ستة أسابيع. بعض الأطباء قد يصف كريم clotrimazole ويوضع على المهبل مرة واحد أو مرتين في الاسبوع. الطب البديل • لتخفيف الانزعاج إلى أن يأخذ الدواء المضاد للفطريات مفعوله، ضعي كمادة باردة، مثل فوطة رطبة، على مساحة الشفرين. • يمكنك أيضا تناول مكملات البروبيوتيك أو استعمال التحاميل. تحتوي البروبيوتيك على بكتيريا مفيدة قد تساعد على إعادة توازن الكائنات المجهرية في المهبل. • وجد أن تناول اللبن الذي يحتوي على زريعات lactobacillus يمكن أن يساعد على تخفيف الالتهابات الخميرية المهبلية المتكررة. الوقاية من التهابات المهبل الفطرية للمساعدة على الحؤول دون الالتهابات الخميرية المهبلية، جربي ما يلي: • لا تغسلي منطقة المهبل، فهو لا يحتاج إلى تنظيف غير الاستحمام العادي. أما الغسل المتكرر قد يعرقل توازن الكائنات التي تعيش عادة في المهبل. كما أن الغسل لا يشفي التهاب المهبل. • تجنبي أسباب التهيج المحتملة، مثل الفوط الصحية المعطرة. • ارتدي الملابس الداخلية القطنية أو المشتملة على بطانة قطنية.