3 الثوم لعلاج فطريات القدم يُعَدُّ الثوم من العلاجات الفعَّالة في القضاء على الفطريّات والبكتيريا، ويحتوي على مادَّة أجوين ،وعلى خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات تساعد في مكافحة العدوى ممّا يمنحه القدرة على علاج فطريّات القدم. يتمّ استخدام الثوم في علاج فطريّات القدم بالطريقة التالية: ختيار بعض فصوص الثوم الطازجة. سحق ثلاثة إلى أربعة فصوص ثوم، ثمّ وضعها في الماء الدافئ، وتحريكها. وضع القدمين لمُدَّة 30 دقيقة في الوعاء مرَّتين يوميّاً. الطريقة التانية: اخلط كميات متساوية من زيت الثوم، مع الخل الأبيض. ودلك المنطقة المصابة بهذا الخليط، ثم ضع عليه غطاء نظيف، واتركه لعدة ساعات قبل أن تزيل الغطاء، وكرر هذا الطريقة يومياً حتى تتخلص من الفطريات. 1 الشاي الأخضر لعلاج الفطريات يحتوي الشاي الأخضر على مركبات تسمى بالبوليفونالات التي تمتلك خصائص مضادة للفطريات، لذلك يتم استخدامه كطريقة من طرق علاج فطريات القدم بالأعشاب من خلال التقليل من بعض الأعراض مثل التشقق والحكة. ويتم العلاج عن طريق نقع القدمين في الشاي الأخضر يوميًا حتى تتخلص من الفطريات. 1 زيت الأوريغانو علاج للفطريات هو عشب يُعرف أيضًا باسم البردقوش البري، يمكن لاستخراج الزيت من هذه العشبة أن يعالج فطريات القدم بشكل فعال من العلاجات المنزلية المفيدة للتخلص من فطريات القدمين، لأنه يحتوي على مضادات حيوية طبيعية، ومضادات للبكتريا، ومضادات للفطريات ولنتائج سريعة أتبع الطريقة التالية.
التخطي إلى المحتوى صدق معلومات وفوائد فطريات القدم هي عبارة عن التهابات جلدية فطرية تصيب القدم وتحديداً ما بين الأصابع، وتنتقل من شخص إلى شخص آخر بوسائل سهلة، بحيث تظهر بين أصابع القدم على شكل حلقات دائرية، إضافةً لظهورها بين أصابع القدم، وتحت الثديين وبين الفحذين، وأكثر الأوقات التي تنمو فيها الفطريات هي فصل الصيف بسبب ارتفاع درجات الحرارة وتحديداً إذا تم ارتداء أحذية مفتوحة من الأمام. الأسباب عدم ارتداء حذاء عند المشي في أماكن عامة تكثر فيها الجراثيم مثل النوادي، والمسابح، إضافةً إلى غرف تغيير الملابس. استخدام منشفة لشخص مصاب بفطريات أصابع القدم. عدم الاهتمام بنظافة القدمين. التعرّض لجروح في قاعدة القدم أو بالقرب من الأظافر. الإصابة ببعض الأمراض مثل السكري. ضعف مناعة الجسم. تعرق القدمين بشكل مفرط. ملامسة حيوان مريض أو غير نظيف. الأعراض حكة مزعجة ما بين الأصابع نتيجةً لظهور بقع جلدية تكون جافة ومهيجة. يتغير لون الجلد بحيث يصبح أكثر احمراراً أو أبيضاً ورطباً. حرقة ما بين الأصابع إضافةً إلى ظهور التقرحات. ظهور رائحة كريهة للقدمين. طرق الوقاية غسل القدمين والحرص على وصول الماء إلى ما بين الأصابع.
إذا رأيت أى احمرار يظهر على جلدك عليك إضافة المزيد من الماء للخل فهذا يعنى أن حموضة الخل عالية على جلدك وقد تسبب الطفح الجلدى. 5- دع قدمك في الخل لمدة 10 إلى 30 دقيقة: يجب القيام بذلك مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم لمدة سبعة أيام. 6- إذا كانت المنطقة المصابة صغيرة جدا ، يمكنك استبدال النقع باستخدام قطعة قطن مبللة خل وفرك المنطقة المصابة بها. ثانيا: منع ظهور فطر القدم مرة أخرى: 1- الحفاظ على قدمك نظيفة وجافة: الفطريات التي تسبب فطر القدم تحب المناطق الرطبة، لذلك وجود القدمين رطبة يعني أن العدوى ستزداد سوءا أو سوف تعود دائما تعود على تجفيف قدمك بعد غسلها ، وغسلها وتجفيفها بعد العرق. هناك طريقة رائعة للحفاظ على قدميك جافة وهى شراء الجوارب القطنية الماصة هذه الجوارب تمتص أي رطوبة مما يساعد على إبقاء قدمك لطيفة والجافة. 2- غسل الأحذية الخاصة بك: الفطر كائن يعود بالعدوى ولذلك عليك تطهير حذائك حتى لاتعود عدوى الفطر مرة أخرى ، ا شطف حذائك من الداخل بالماء والسماح لها لتجف فى الهواء والشمس. بعد أن تجف رش مسحوق مضاد للفطريات لها للتأكد من عدم عودة الفطريات مرة أخرى 3- تطهير الدش والحمام الخاص بك: كما ذكرنا هذا النوع من الفطريات يحب الرطوبة عندما يكون لديك فطر القدم فبعض الفطريات سيبقى في الحمام بعد الاستحمام، مما يعني أنه يمكن أن تصيب قدمك مرة أخرى في أقرب وقت يجب تطهير حوض الاستحمام الخاص بك ، يمكنك استخدام بعض المطهرات والخل ، وعليك تطهيرها باستخدام القفازات ورميها بعد الانتهاء مباشرة.
صورة من مقطع فيديو للبائع المتجول في تبوك أكدت أمانة منطقة تبوك، أن الحملة الرقابية على أحد مواقع الباعة الجائلين، جاءت بعد ورود بلاغات عديدة من المواطنين وحفاظًا على الصحة العامة، وذلك ردًّا منها على فيديو انتشر بمواقع التواصل الاجتماعي.
وتنافس محافظة "ضباء" في الجمال نظيرتها "حقل"؛ حيث تتمتع بمكونات طبيعية جعلتها ثاني محافظات تبوك، التي تشهد مواقعها السياحية وشواطئها الساحلية، إقبالا كبيرًا من زوار المنطقة من داخل المملكة وخارجها، خاصة منذ بداية الإجازة، وتبعد ضباء عن تبوك 185 كيلومترًا، ويتبعها مركز "شرما" الذي يبعد عن تبوك 130 كيلومترًا، وتشهد شواطئه تنفيذ عديد من المشروعات السياحية الاستثمارية، ومنها منتجع حياه شرما جولدن توليب، الذي جرى الانتهاء من تنفيذه، إضافة إلى قرى سياحية أخرى. وتتميز "ضباء" بموقعها الجغرافي المميز، وشواطئها الخلابة الغنية بالشعب المرجانية، بجانب الشواطئ الرملية كشاطئ السجدة، والمويلح، وشرما، والخريبة، وقيال، والجبال الشاهقة كجبل شار، والعيون، كالعين الزرقاء بالديسة الغنية بمياهها العذبة. وعلى بُعد أكثر من 300 كيلومتر من تبوك، تبرز محافظة "الوجه"، التي ينجذب إليها هواة البحر من المتنزهين والصيادين، وتطل محافظة الوجه على ساحل البحر الأحمر، واشتهرت بوجود أقدم الموانئ في المملكة، ويمثل التراث الحضاري للوجه ثروة كبيرة شاهدة على الرقي المعماري، الذي عرف به سكان المحافظة، وتميزت بشوارعها وبأسماء حاراتها القديمة، وعرفت الصهاريج فيها كأحد مصادر المياه القديمة، التي تعتمد على مياه الأمطار، ثم الكنداسة بعد ذلك تحلية المياه.
وبهذا القدر نصل إلى نهاية مقالنا الذي كان بعنوان اسماء عشر مدن وقرى في السعودية والذي أجبنا من خلاله على هذا السؤال المطروح وتعرفنا أكثر على موقع المملكة العربية السعودية وحدودها ومساحته ا وأهم مدنها والقيمة الروحية لمكة والمدينة المنورة.
جبال الزيتة تعتبر جبال الزيته وكثبانها الرملية بمحافظة حقل إضافة هامة للجمال الطبيعي الخلاب، فمن المعروف أن وادي (رم) المعروف عالمياً بوادي القمر في جنوب الأردن وهو امتداد لهذا التكوين الجبلي الطبيعي الخلاب، فالمعروف أن وادي (رم) أصبحت له شهرته العالمية حيث يتوافد أفواج السياح على هذا الكان من مختلف أنحاء العالم. تبوك فيها بحر البرامج. ويوجد في جبال الزيتة ماء دائم يسمى القطار تتساقط منه المياه من أعلى طوال العام بدون توقف. آثار البدع يعتبر مركز البدع من أهم المواقع الأثرية بمنطقة تبوك، حيث يوجد فيه مغاير نبطية يطلق عليها تجاوزاً مغاير (شعيب) ظاهرة للعيان إلى جانب كنوز أثرية عديدة يصل بعضها إلى ثلاثة آلاف سنة قبل الميلاد وكذلك آثار إسلامية عديدة، كما أن مقناء التابعة لمركز البدع فيها عين ماء معروفة تسير في جداول فريدة في وسط أشجار النخيل. المواقع السياحية في ضباء تعتبر (شرما) مركزاً سياحياً واعداً وخاصة بعد انتهاء الطريق الذي يجري حالياً تنفيذه لربطها بمدينة تبوك لتصبح المسافة من مدينة تبوك إلى (شرما) حوالي ساعة واحدة فقط، كما يجري الآن بشرما بناء أول منتجع من منتجعات شركة تبوك للاستثمار والسياحة، حيث تم وضع حجر الأساس للمشروع في شهر ربيع الأول الماضي وسيتم استلام المشروع السياحي في العام المقبل إن شاء الله وتقدر تكلفة المشروع بحوالي 30 مليون ريال.