فكّر مع نفسك لماذا تتعلّم شيئًا جديدًا؟ هل تتبع شغفك؟ أم هو مجرد شيء أُجبرت على تعلّمه. أهداف واضحة عندما يكون لك هدف واضح، ستشعر أن كل مجهود تبذله في التعلّم هو خطوة نحو تحقيق الهدف. كيف أستطيع التركيز في الدراسة - موضوع. وبالتالي لن يصيبك الملل لأنك تعرف دائماً الخطوة التالية، وترى أمامك الهدف يتحقق شيئًا فشيئًا، وستعرف جيداً في كل مرحلة المهارات التي تريد تطويرها لبلوغ ذلك الهدف. قسّم الهدف الكبير إلى عدة أهداف صغيرة، حتى تبقيك دائمًا في الاتجاه الصحيح، فرؤية التطوّر الذي تحققه في كل مرحلة، سيساعدك على التركيز على الخطوة التالية والانغماس فيها تمامًا لأنك تعرف نتيجتها المثمرة. المتابعة الفورية الأهداف الواضحة تجعلنا نعرف ما الذي نريده بالضبط، أما المتابعة الدائمة، فهي تُعرِّفنا هل نسعى للهدف بطريقة صحيحة؟ وكيف نبذل أفضل ما بوسعنا؟ المتعلمون ذاتيا بحاجة دائمة للمتابعة والتقييم. هل تسير على الخطة التي وضعتها؟ هل النتيجة التي وصلت إليها غير كافية؟ ماذا ستفعل إذًا لتحسين مستواك؟ أشياء مثل الاختبارات الصغيرة أو استذكار ما تعلمته أو حل المسائل، ستخبرك هل تسير في الطريق الصحيح، بدلًا من أن يضيع مجهودك دون جدوي. كيف تختار ما ستدرسه؟ إذا كنت تتعلم ذاتيًا، فستجد الكثير من المواد المتاحة والتي تحتار بينها.
إذا كنت شخصية إنطوائية ، هذا يعنى أن تستقل بشخصيتك عموما ، وفى تلك الحالة يكون الحصول على صديق أثناء المذاكرة أمر مفيد بالنسبة لك ، خاصة إذا حصلت على صديق إجتماعى وأكثر إنفتاحا على الخارج ، لأنه ربما يتحدث معك أثناء المذاكرة ويفيدك ببعض الشئ. اختر شخص يكون أكثر ذكاء منك ، لأن هذا شئ أساسى فى الموضوع ، ولكن الكثير من الناس تتغاضى هذا ، إذا كنت تريد أن تتعلم اختر صديق على درجة عالية من الذكاء ولا يمانع أن يتعلم أو يدرس معك. وسوف تكون جلسات المذاكرة أفضل بكثير مما إذا كنت تذاكر وحدك. الخطوة الرابعة: تناول بعض الوجبات الخفيفة المناسبة أثناء المذاكرة تناول بعض الوجبات الخفيفة المناسبة أثناء المذاكرة تجنب تناول المشروبات المنشطة للذاكرة ، لأنها قريبا أو متأخر سوف تسبب لك أضرار. تناول الفاكهة والماء لأنها تفيد أكثر كما أنها تمدك بكربوهيدرات. 6 نصائح للتركيز أثناء الدراسة كي تصبح الأول على الفصل - YouTube. الخطوة الخامسة: خذ وقت قليل للراحة. بعد 45 دقيقة من المذاكرة يجب أن تاخذ 10دقائق راحة وأفعل أى شئ مختلف عن المذاكرة. حاول أن تعود للمذاكرة بعد الراحة ، يجب ألا تكون فترة الراحة أكثر من 20 دقيقة. اضبط المنبه عند وقت الراحة حتى لا تأخذ وقت طويل وتنسى أن تعود للمذاكرة فى الموعد المحدد.
أبسط خطة للتركيز اثناء الدراسة -المذاكرة- ازاي ادرس مادة ما بحبها - YouTube
اختيار مادة سهلة للغاية سيصيبك بالملل والتشتت، ولكن المادة الصعبة كذلك سترهقك كثيراً وقد تنفرك من التعليم، وتشعرك بالإحباط وخيبة الأمل. المعادلة الصعبة هي أن تكون المواد التعليمية مناسبة لمستوانا وفيها شيء من التحدي لتنمية مهاراتنا، لا أكثر من ذلك ولا أقل. ستحتاج لأن تعرف كيف تختار المواد التي تُمكّنك من التعلّم وتحقيق الهدف، ولكنها ليست بالسهولة التي لا تبذل معها أي مجهود ولا تطوّر من مهاراتك أو تتعلم شيئًا جديدًا، فمهاراتنا تتطور بالتحديات وحل الصعوبات وتعلم الأشياء الجديدة علينا، بشرط أن نضع أنفسنا في المستوى الذي يمكننا من مواجهة هذا التحدي، وتكون لدينا الإمكانيات التي تساعدنا على أخذ الخطوة التالية. كيف اركز بالدراسة - حلوها. المخاطرة عندما يأتي الأمر للتعلّم، لا يجب أن تخاف من المجهول، لأن الخوف قد يوقفنا عن المحاولة أو يجعلنا حريصين للغاية ولا نأخذ خطوة للأمام. لكن بعض الشعور بالخوف قد يكون مفيدًا، ويساعدك على الاستمرار وعدم التكاسل، مثل الخوف مثل الامتحانات، أو رغبتك في تعلم المزيد والمزيد حتى تقبل في هذه الوظيفة، وخوفك من الفشل أو عدم تحقيقك حلمك. لكن لابد أن يكون بالنسبة الصحية التي تدفعك للأمام، وليس الخوف المرضي الذي يعطلك.
[٢] وضع الملاحظات والاستراحة يُعدّ تسجيل الملاحظات ومحاولة القراءة بصوتٍ عالٍ من الطرق المتّبعة للإبقاء على النشاط الذهني أثناء الدراسة، فهذه الإجراءات من شأنها المساعدة على زيادة التركيز أثناء الدراسة وتقليل فرص التعرّض للنعاس أو النوم، كما يُنصح بتنظيم جدول الدراسة بحيث يحتوي على وقتٍ للاستراحة، كون ذلك يُعدّ ضروريّاً لاسترخاء العقل والجسد؛ فالدراسة بشكلٍ مستمر ودون الحصول على متنفس من الوقت قد يؤثر سلبيّاً على النفس، ولكن الاستماع للموسيقا الهادئة قد يعمل على توفير مساحة للاسترخاء والراحة اللازمة. [٣] فيديو نصائح لتسهيل الدراسة للتعرف على المزيد شاهد الفيديو المراجع ↑ Kelly C. Roell (29-12-2017), "How to Focus On Studying in 6 Steps " ،, Retrieved 6-1-2018. Edited. ↑ "How to improve your concentration",, Retrieved 6-1-2018. Edited. ↑ Prashasti Shetty (26-3-2016), "6 tips to focus while studying" ،, Retrieved 6-1-2018. Edited.
النجاح في الدراسي في المرحلة الثانوية والجامعية والتفوق فيهما هو يهدف كل طالب وطالبة، واذا كنت تبحث عن طرق النجاح الدراسي وتريد معرفة خطوات النجاح في الدراسة فهو ما ستجده من خلال هذا الموضوع. النجاح هدف ومن تعثر في بداية السنة لا يجب أن يجعل السنة كلها تضيع بسبب هذا التعثر، الآن لم يتبقى الكثير، ولكن الوقت مناسب جدا، لاستدراك كل ما فات، بالتأكيد لن يكون الأمر سهلا على الجميع، ولكن بعون الله سيكون الأمر بمقدور الجميع، رغم صعوبته، واليوم دعوني أحاول مساعدتكم ببعض النصائح من أجل الإسراع في التحضير للامتحان، لكي لا يضيع الوقت، وفي الأخير تندم على ما فات. ولكن قبل كل شيء، عليك أن تحاول، لا تكترث لأي نتيجة، ركز على هدفك، وهو النجاح، ركز على النجاح فقط لا غير، لا تفكر في أي فرضيات محبطة للعزيمة، فكر أنك قادر على اجتياز الامتحان بشكل جيد، واتكل على الله، وقم ببذل مجهودات من أجل هدفك، وستكون النتيجة مرضية بعون الله. الإسراع في الدراسة الآن نحن في الأوقات التي يجب فيها زيادة السرعة، ومن يملك سرعة نهائية، سيفوز بالسباق الدراسي الذي يحلم به الجميع. لذا على الجميع التركيز على عدة نقاط مهمة، لها علاقة وثيقة بالقدرة على الدراسة بشكل أحسن، وأسرع.
برس بي - في الجول: أعلن الزمالك تشكيله لمواجهة مضيفه مصر للمقاصة اليوم السبت في الجولة 13 من الدوري المصري الممتاز. وعاد أحمد سيد "زيزو" أساسيا في التشكيل بعدما غاب عن اللقاء الماضي ضد... تشكيل الزمالك - زيزو وبنشرقي وأوباما يواجهون المقاصة للمزيد اقرأ الخبر من المصدر كانت هذه تفاصيل تشكيل الزمالك - زيزو وبنشرقي وأوباما يواجهون المقاصة نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. تشكيل الزمالك اليوم امام الرجاء. كما تَجْدَر الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على في الجول وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدات هذا الموضوع من مصدره الاساسي.
يترقب جهور القلعة البيضاء تشكيل نادي الزمالك ضد الأهلي اليوم في القمة 123، ضمن منافسات الجولة الثالثة للدوري الممتاز المصري 2021/2022. موعد مباراة الأهلي والزمالك اليوم الجمعة 5-11-2021 ويبدأ موعد مباراة الأهلي والزمالك في تمام الساعة الثامنة مساء بتوقيت القاهرة، على ملعب استاد القاهرة. موقف الفريقين في جدول الدوري وجمع النادي النادي الأهلي 6 نقاط من مبارتين، حيث حقق الفوز على الدزارويش في المباراة الأولي برباعية، بعدها حقق انتصار صعب على البنك الأهلي بهدف وحيد. كما نجح الزمالك في تحقيق العلامة الكاملة في المبارتين، وسجل أربع أهداف واحتفظ بشباكه نظيفة. وبهذه النتائج يتساوى الفريقين في عدد النقاط، ويتفوق الأهلي بتسجيل هدف وحيد. تشكيل الزمالك المتوقع لمباراة مصر للمقاصة اليوم السبت - الأسبوع. تشكيل نادي الزمالك ضد الأهلي ويحتل بيراميدز صدارة الدوري برصيد تسع نقاط، من الفوز في ثلاث مباريات، مما يعني أن الفريق الفائز في مباراة الليلة سينج في تحقيق دفعة معنوية بالفوز بلقاء القمة، بالإضافة إلى احتلال صدارة جدول المسابقة. أرقام لمواجهات الفريقين في شهر نوفمبر وجمع الفريقان في شهر نوفمبر 30 مباراة، 27 مباراة رسمية، بالإضافة إلى 3 وديات، فاز المارد الأحمر في 15 مباراة، وتغلب نادي الزمالك في 6 مباريات، وانتهت 9 لقاءات بالتعادل بين الفريقين.
على الجانب الآخر يدخل فريق فيوتشر اللقاء، بمعنويات مرتفعة بعد حصد انتصارين متتاليين على حساب البنك الأهلي ثم المقاولون العرب، وحذر على ماهر، المدير لفني لفيوتشر، لاعبي الفريق من الانتفاضة الكروية المتوقعة من لاعبى الزمالك خلال المباراة المرتقبة خاصة مع إدارته الفنية الجديدة لأسامة نبيه بعد رحيل باتريس كارتيرون مدرب الفريق السابق. وشدد علي ماهر على ضرورة الالتزام بالمهام الفنية داخل الملعب، مشيراً إلى أن الزمالك سيسعى خلال اللقاء إلى مصالحة جماهيره الغاضبة، خاصة بعد الهزيمة التي تلقاها الفريق الأبيض من الوداد المغربي بثلاثة أهداف مقابل هدف، وتعقيد حسابات التأهل إلى ربع نهائي دوري أبطال أفريقيا. التشكيل المتوقع لفيوتشر امام الزمالك ويراهن علي ماهر على حالة التوهج الكروي التي يعيشها ثلاثي الفريق، ناصر ماهر، عمر كمال عبد الواحد، وأحمد رفعت، منذ بداية الموسم الجاري، ومن المتوقع أن يبدأ فيوتشر اللقاء بتشكيل مكون من: محمود حمدي في حراسة المرمى وعمر كمال ومروان الصحراوي ومحمود مرعي وجوناثان نجويم في الدفاع وغنام محمد وناصر ماهر وكريم نيدفيد ومحمد فاروق في الوسط وأحمد رفعت وأحمد عاطف في الهجوم.
أعلن الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة الفرنسي باتريس كارتيرون عن التشكيل الذي سيخوض به الفريق مباراة القمة أمام الأهلي المقرر لها في الثامنة مساء اليوم باستاد القاهرة في الجولة الثالثة لمسابقة الدوري. ويضم التشكيل كل من: حراسة المرمى: محمد أبوجبل. خط الدفاع: احمد فتوح – محمود حمدي الونش – محمود علاء – حمزة المثلوثي. خط الوسط: طارق حامد – إمام عاشور – يوسف أوباما – أحمد سيد زيزو – أشرف بن شرقي. خط الهجوم: عمر السعيد. تشكيل الزمالك اليوم لمواجهة الإنتاج الحربي في الدوري المصري - إيجي سبورت - egysport. ويتواجد على مقاعد البدلاء كل من: محمد عواد ومحمد عبد الشافي ومحمد عبد الغني وعبد الله جمعة ومحمد أشرف روقا ومصطفى فتحي وإسلام جابر ومحمد أوناجم وسيف الدين الجزيري. ويملك الزمالك حامل لقب الموسم الماضي، ووصيفه الأهلي، نفس رصيد النقاط 6 نقاط من فوزين في الجولتين السابقتين للدوري، الأهلي هزم الإسماعيلي (4-0)، والبنك الأهلي (1-0)، بينما انتصر الزمالك على إنبي وطلائع الجيش، بنتيجة واحدة (2-0).