اساليب تطوير الذات
موضوع العقل ( موضوع جذاب يشدني كثيرا) وكلما قرات عنه كلما ازدت شغفا للاطلاع عليه اكثر, خلال المقال سنتناول طرق ادارة العقل وافكار واساليب من شئنها رفع ثقة بنفسك وتطويير ذاتك فانت تستطيع أن تعيش حياتك بإحدى طريقتين: الأولى: أن تجعل مخك يدير حياتك بأسلوبه السابق.. الثانية: أن تقرر أن تدير عقلك بنفسك.. إدارة واعية..! ايهما أفضل.. ؟ قرر أن تدير عقلك بطريقة جديدة.. قرر أن تدير ذاتك بكفاءة بالغة.. من يقول أنا قادر.. أنا أستطيع.. فهو يقول حقيقة..! ومن يقول أنا غير قادر.. أنا لا أستطيع.. فهو يقول حقيقة أيضا..! اساليب تساعد في تطوير الذات تربية مهنية. الفرق يكمن في قوة المعتقد.. من يعتقد بنجاحه، فهو سينجح، ومن يعتقد بفشله.. فهو سيفشل..! مهمتي العقل عند الإنسان: أولا: العقل الواعي ثانيا: العقل اللاواعي (الباطن): وهو مخزن هائل للمعلومات والخبرات، ومسؤول عن المشاعر والعواطف، والاستجابات غير الإرادية، وهو سجل للعادات الحسنة والسيئة، ولإحداث تغيير كبير وفاعل للذات الإنسانية.. لابد أن يكون التغيير من خلاله. لتواصل مع العقل الغير واعي: أولا: الاسترخاء: إبعاد الذهن عن التفكير والنشاط. ثانيا: التأمل: التركيز على الحاضر للاتصال مع الداخل بغرض اكتشاف قوة الذات ثالثا: التخيل: إنشاء (واقع) ذهني لهدف مستقبلي، أو هو تصور خيالي لحدث ماض أو قادم.
تحملك للمسؤولية يعني أنك تستخدم إمكانياتك وقدراتك.. كاملة..! استرجع أداءك في محيط الأسرة، الأصدقاء، العمل، فتش عن نفسك.. اعترف بخطئك وتحمل المسؤولية مع ذاتك أولا، وأمام الآخرين ثانيا، الاعتراف بالخطأ.. هو أول لبنة في طريق الصواب فكر في الاشخاص الخمسه المحوريون في حياتك وفكر في اللحظات السبع الحاسمه في حياتك. لابد ان الشعور بالمسؤوليه يوقظ فيك الادراك ويدفعك للنجاح دفعا سادسا: كن مرنا: الشخص الذي تكون لديه مرونة عالية.. تكون لديه القدرة – أيضا – على التحكم الفاعل بالأوضاع لايمنع ان تنحني للظروف احيانا كي لاتكسر. حينما تكون المرونة منهجك.. يمنحك ذلك قدرة على النجاح في كل الأحوال.. وكل المجالات حتى رياضه الركمجه او ركوب الامواج يضطر فيها اللاعبون لمسايره الموج للحصول على افضل اداء. الإصرار التام والعزيمة القوية.. قد لاتحقق النجاح دون أن تصاحبها مرونة عالية. كتب عن تسويق الذات - مكتبة نور. المرونة.. تعني أن تكون مهيئا بسهولة على تجريب وسيلة أخرى حينما لا تفلح في وسيلة أخرى. قم بمراجعة أهدافك، خططك، تأمل فيها جيدا، هل كنت مرنا.. ؟ سابعا: تعاضد مع من حولك: لايمكن إلا أن تتصل بالناس وتتعامل معهم..! لا يمكن أن يكون للنجاح طعم.. حينما تعيشه لوحدك..!
في النهاية، ذكرنا الفرق بين الحب والإعجاب وكيفية التمييز بينهما. اقرأ أيضا: مراحل الحب السبعة (من الهوى إلى الهيام)
من خلال الآتي لأن هناك بعض العلامات التي تفضح إعجاب الرجل بالمرأة مثل: تعتبر نظرات الرجل الحادة والطويلة من أكثر العلامات التي تفضح حب الرجل للمرأة وتكشف عنه وخاصة إذا تعمق النظر إليها. يمكن للرجل أن يقدم للمرأة التي تعجبه إلى أصدقائه وزملائه. وكذلك فهو يحاول أن يظهر سعادته وشعوره بالراحة لمجرد كونه بجانب هذه المرأة. يظهر إعجاب الرجل بالمرأة من خلال كثرة اتصاله بها وكثرة إرسال رسائل نصية لها. وهذا يدل على أن هذه المرأة في بال الرجل طوال الوقت. يقدم الرجل المرأة المعجب بها لزملائه وعائلته وأصدقائه ويبرز لهم كم. هو معجب بها ويحاول أن يبرز الصفات الجيدة الموجودة فيها. يحاول الرجل الاقتراب من هذه المرأة التي يعجب بها ويحاول أن يعرف ما هي طموحاها، وطريقة تفكيرها وأحلامها وأهدافها وغير ذلك من الأمور. الفرق بين الحب والاعجاب : كيف أميز بين الحب والاعجاب ؟. الفرق بين الحب والإعجاب والعشق:- هناك عدة فروق بين الفرق بين الحب والإعجاب والعشق سو نوضحها وهي: يمكن للرجل أن يحب المرأة ويعجب بها من بعيد دون أن يفصح لها بذلك ويحاول أن يختلف الصدفة لرؤية محبوبته. كما أنه يبستم وتظهر عليه علامات السعادة عندما يشاهد من يعجب بها. هناك بعض العلامات الجسدية التي تظهر على الرجل وتؤكد إعجابه وحبه.
عندما يشعر المرء بالحب تجاه شخص ما، فغالباً ما يكون مُعجباً به أيضاً، ويرغب بالتقرب والتودد له، لكن هذا لا يعني العكس، فالإعجاب بشخص ما لا يشترط الوقوع في حبه، فقد يُعجب المرء بسلوك أو صفات تميّزه فقط، بالتالي فهو يختلف عن الشعور بالحب.
كيف أعرف أنه يحبني من أسئلة مباشرة.. كيف تعرفين أنه يحبك وهو يتجاهلك ؟ إحساسك أولا..