ثم يسحب الميوسين خيوط الأكتين نحو المركز، ويقصر ألياف العضلات. في العضلات الهيكلية يبدأ هذا التسلسل بإشارات من التقسيم الجسدي الحركي للجهاز العصبي. وبعبارة أخرى يتم دائمًا تحفيز خطوة الإثارة في عضلات الهيكل العظمي عن طريق الإشارة من الجهاز العصبي. الخلايا العصبية الحركية التي تخبر ألياف العضلات الهيكلية بالتقلّص تنشأ في الحبل الشوكي، مع وجود عدد أقل في جذع الدماغ لتنشيط عضلات الهيكل العظمي للوجه والرأس والرقبة. هذه الخلايا العصبية لها عمليات طويلة، تُسمّى المحاوير وهي متخصصة في نقل إمكانات الفعل لمسافات طويلة في هذه الحالة على طول الطريق من الحبل الشوكي إلى العضلات نفسها والتي قد تصل إلى ثلاثة أقدام. تتجمع محاور الخلايا العصبية المتعددة معًا لتشكيل الأعصاب مثل الأسلاك المجمعة معًا في كابل. عندما ينتقل عمل عصبوني مُحتمل على طول محور العصبون الحركي ثم على طول الفروع الفردية لينتهي في الطرف محورًا كيميائيًا أو ناقلًا عصبيًا يُسمّى أستيل كولين. أين توجد عضلة القلب - موضوع. تنتشر جزيئات عبر مساحة دقيقة تُسمّى الشق المشبكي وترتبط بالمستقبلات الموجودة داخل اللوحة الطرفية الحركية للساركوليما على الجانب الآخر من المشبك. بمجرد الربط سوف تفتح القناة في مستقبلات ويُمكن أن تمر الأيونات المشحونة بإيجابية إلى ألياف العضلات، ممّا يُؤدي إلى إزالة الاستقطاب، ممّا يعني أن إمكانات غشاء ألياف العضلات تُصبح أقل سلبية أقرب إلى الصفر.
وتوكد الأنيوة مباشرة تحت الغشاء الخلوي في ألياف الثدييات ومبعثرة في ألياف البرمائيات. ويحتوي سيتوبلازم (أو ساركوبلازم) الليفة العضلية المخططة على لييفات عضلية مرتبة طوليا ، تجري موازية لبعضها البعض بإمتداد طول اللييفة. وفي القطاعات العرضية تظهر الليفات العضلية كنقاط صغيرة ، وتبدو الليفات العضلة مخططة ، ويرجع ذلك لوجود شرائط مضيئة ومعتمة متبادلة مع بعضها البعض. ولما كانت مواقع هذه الشرائط في اللييفة العضلية تقع في المستوى تنفسه لمواقع شرائط الليفات المتجاورة.. فإن الليفة العضلية كلها تبدو مخططة عرضيا. وتعرف الشرائط المضيئة بأنها "أشرطة متساوية الخصائص Isotropic Bands" أو "الشرائط I" ، حيث تعطي درجة إنكسار واحدة للضوء المستقطب. اين توجد العضلات الهيكلية - عرب تايمز. ويقطع منتصف كل شريط I خط رفيع متعرج ، يعرف بإسم "الخط Z". وتعرف الشرائط المعتمة بإسم "أشرطة غير متساوية الخصائص أو "الشرائط A" ، حيث إنها تعطي درجتي إنكسار لضوء المستقطب. ويحتل منتصف كل شريط A منطقة باهتة تعرف بإسم " نطاق هنسن Hensen's Zone " أو "نطاق " H الذي يقطعه خط رفيع أكثر دكنة. يعرف بإسم "خط M". ويعرف الجزء من الليفة العضلية بين خطي Z متتاليين بإسم "القطعة العضلية" ، وهي تعتبر الوحدة الإنقباضية لليفة العضلية الهيكلية.
هذه الألياف مضادة للإجهاد ، وتعتمد على التمثيل الغذائي التأكسدي لإنتاج الطاقة ، وتنكمش ببطء. توجد أيضًا في السباحين ، إلخ. من بين نخبة الرياضيين ، تكون سرعة تقلصهم أبطأ من سرعة ألياف العضلات السريعة ، فهم ينتجون طاقة أقل ، ويستهلكون أقل من ATP ، وينوعون عملية الأيض. يحتوي السيتوبلازم (أو الساركوبلازم) للألياف العضلية المخططة على ليفية عضلية مرتبة طوليًا ، بالتوازي مع بعضها البعض على طول الألياف. في المقطع العرضي ، اللييفات العضلية عبارة عن نقاط صغيرة واللييفات العضلية عبارة عن خطوط ، ويرجع ذلك إلى تناوب القضبان ذات الألوان الفاتحة وغير الشفافة. نظرًا لأن موضع هذه الشرائط في الألياف العضلية يكون على مستوى تنفسها وموضع شرائط الألياف المجاورة ، فإن الألياف العضلية بأكملها تظهر خطوط عرضية. يسمى النطاق المضيء "النطاق الخواص" أو "النطاق I" ، وهو ينكسر الضوء المستقطب إلى درجة معينة. يتم مقاطعة منتصف كل شريط I بخط متعرج رفيع يسمى "خط Z". تسمى العصابات المظلمة "العصابات غير المتكافئة" أو "العصابات A" لأنها تنتج درجتين من الانكسار للضوء من المستقطب. يحتل منتصف كل شريط A منطقة ضعيفة تسمى "منطقة Henson" أو "H band" ، والتي يقطعها خط رفيع أغمق.
ومع ذلك، يمكنك أن ترى زيادات كبيرة خلال بضعة أشهر فقط. عند ممارسة التمارين الرياضية، فأنت تضغط بشكل أساسي على عضلات معينة لزيادة حجمها وقوتها. بالطبع، نتحدث هنا عن العضلات الهيكلية التي يتجاوز عددها 600 عضلة. وكما ذكرنا، فالعضلات الهيكلية مصنوعة من ألياف، وعند زيادة الوزن على العضلة تتضرر بعض أليافها، وبالطبع تحتاج إلى إصلاح. عندما يتم ربط هذه الألياف العضلية ببعضها البعض، فإنها تزداد في الحجم، وهو ما يُعرف باسم نمو العضلات. ومع ذلك، فإن أحد العوامل المهمة التي يجب مراعاتها أن الكتلة العضلية الإضافية تأتي من المزيد من بروتينات العضلات التي يتم تصنيعها من تلك التي يتم تكسيرها. إذا كان جسمك أكثر قدرة على تنشيط الخلايا الجذعية للعضلات، وتشجيع الخلايا الليفية العضلية الجديدة على تكوين بروتينات العضلات، فسوف تنمو عضلاتك بعد التعرض للإجهاد. لا توجد عضلة في جسم الإنسان يمكن أن تنمو إلى ما لا نهاية. والسبب الرئيسي لذلك هو الميوستاتين، وهو مركب مثبط يعمل كمقياس تحكم لنمو العضلات في الجسم. ينظم سلباً العضلات الهيكلية والقلبية على أساس كتلة العضلات في الجسم. رغم حركتها المستمرة.. لماذا لا تنمو عضلات الوجه؟ قد نستخدم عضلات الوجه لدينا طوال الوقت في الضحك والكلام ومضغ الطعام، لكننا لا نضغط عليها بالضرورة.
غياب هذا مجتمعا شكل وأنتج تلك البضاعة التي رفدنا العالم بها ورُدت اليوم الينا مُرفقةٍ بفواتير ثقيلة رهيبة. إلا ليت أولياء الأمور بكروا بالحجر على السفيه فلا يهدر ماله في تجارة خاسرة سببت لكل فردٍ فينا، صغيرنا وكبيرنا تلك المصائب التي يشيب لهولها الولدان. إلا ليتهم...! -3- البلد الكريم الصغير الذي اقطنه منذ ما يفوق الربع قرن، ورغم قسوة البرد فيه حيث القطب الشمالي، فيه من الدُفء الإنساني وحالة الرضى والطمأنينة والاكتفاء المادي والروحي والثقافي ما يعجز اللسان عن وصفه. كُل أديان العالم مُجتمعة، كُل ثقافات العالم مُجتمعة، كٌل الطوائف والأعراق من كُل انحاء العالم تجدها هُنا. وجميعها لها نصيبٌ عادل في الثروة الوطنية والحماية الدستورية والقانونية والرعاية المادية والتشجيع والدعم لثقافاتها وطقوسها والحق في إقامة أماكن ممارسة الطقوس والشعائر بكل حرية. ومن المُحرم قانونا والمنهيُ عنه عُرفاً مُناقشة العبادات والديانات والعقائد إلا من باب الاستزادة المعرفية وبغاية التهذيب. أوَ نرجو أن نرى شرقنا يوما يكون مثل هذا، على الأقل في أن يستوعب ابناءه ذاتهم بحدبٍ وحُب وانشراح صدرٍ لاختلافهم الذي يغني الصورة ويبهج النفس ويُسعد الربّ؟ أظن ذلك.. إذ.. اول من غزا في سبيل الله العظمى السيد. نشهد اليوم تباشير وعيٍ فتيٌ مُستنير مُبارك في ارض الرسالة، وهل أجدر من أرض الرسالة في حمل الأمانة..!
قلت: وحمله على ما ذكرته يدفع الوهم ويجمع الأقوال والله أعلم. من جهّز غازياً...فقد غزاْ. وأما البعوث والسرايا فعد ابن إسحاق ستا وثلاثين وعد الواقدي ثمانيا وأربعين. وحكى ابن الجوزي في " التلقيح " ستا وخمسين ، وعد المسعودي ستين ، وبلغها شيخنا في " نظم السيرة " زيادة على السبعين ، ووقع عند الحاكم في " الإكليل " أنها تزيد على مائة فلعله أراد ضم المغازي إليها. قوله: ( قلت فأيهم كان أول) ؟ كذا للجميع ، قال ابن مالك: والصواب " فأيها " أو " أيهن " ووجهه بعضهم على أن المضاف محذوف والتقدير فأي غزوتهم ؟ قلت: وقد أخرجه الترمذي عن محمود بن غيلان عن وهب بن جرير بالإسناد الذي ذكره المصنف بلفظ " قلت: فأيتهن " ؟ فدل على أن التعبير من البخاري أو من [ ص: 329] شيخه عبد الله بن محمد المسندي أو من شيخه وهب بن جرير حدث به مرة على الصواب ومرة على غيره إن لم يصح له توجيه. قوله: ( العشير أو العشيرة) كذا بالتصغير والأول بالمعجمة بلا هاء والثانية بالمهملة وبالهاء ، ووقع في الترمذي العشير أو العسير بلا هاء فيهما.