اسيتالوبرام. فلوكستين. سيرترالين. باروكستين. علاج نقص السيروتونين - استشاري. العلاجات الطبيعية: فقد لا تتلاءم مثبّطات استرداد السيروتونين الانتقائية مع جميع الأشخاص، وقد يترتب على تناولها العديد من الآثار الجانبية، ويوجد العديد من العلاجات الطبيعية الفعّالة التي قد تساعد الذين يعانون من نقص السيروتونين، ومنها ما يأتي: مزاج الفرح والسعادة، وذلك بممارسة عادات وأشياء يحبها الأشخاص، أو التفكير بتفاؤل وإيجابية للشعور بالسعادة، وقد تساهم هذه الطريقة في زيادة مستويات السيروتونين في الدماغ. ممارسة التمارين الرياضة، فقد تساهم ممارسة الأنشطة البدنية في تعزيز مستويات السيروتونين في الدماغ من خلال زيادة إنتاجه وإفرازه، وتشكّل تمارين الأيروبيك مثل المشي والجري والسباحة أكثر هذه التمارين فعاليةً. الإكثار من تناول الأطعمة التي تزيد من مستويات السيروتونين، إذ تحتوي بعض الأغذية على العناصر الغذائية الضّرورية لإنتاج الجسم له، مثل: التربتوفان، وفيتامين د ، وفيتامينات (ب)، وأحماض أوميغا 3 الدهنية. تعريض الجسم للضوء الساطع القادم من أشعة الشمس أو مصادر الضوء الأخرى؛ فقد يزيد الضوء من مستويات السيروتونين في الدماغ. أعراض نقص السيروتونين قد يواجه الأشخاص الذين يعانون من نقص السيروتونين نشوء عددٍ من الأعراض والعلامات، منها ما يأتي: [٣] الاكتئاب.
سلس البول: يدعم السيروتونين الإشارات العصبية إلى المثانة وانخفاض السيروتونين يسبب سلس البول أو صعوبات أخرى في المسالك البولية مثل عدم الشعور بالحاجة إلى استخدام الحمام. صعوبات التخثر: قد يُضعِف نقص مستويات السيروتونين عملية التئام الجروح تشخيص انخفاض مستوى السيروتونين السيروتونين هو ناقل عصبي وهذا يعني أنه يساعد في حمل إشارة عصبية ويلعب السيروتونين دورًا في العديد من الوظائف الرئيسية بما في ذلك الذاكرة والنوم والجوع والهضم والمزاج. عادةً ما يُشخِّص الأطباء انخفاض مستوى السيروتونين بناءً على الأعراض وليس بناءً على مستوى السيروتونين في الدم كيفية زيادة السيروتونين في الجسم بعض مضادات الاكتئاب بما في ذلك مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية قد تعزز السيروتونين ومع ذلك فإن الأدوية الموصوفة ليست هي الخيار العلاجي الوحيد لانخفاض السيروتونين. الاستراتيجيات التالية تساعد في زيادة مستويات السيروتونين في الجسم: العلاج النفسي: يمكن أن يساعد العلاج النفسي في تخفيف أعراض مجموعة واسعة من حالات الصحة العقلية بما في ذلك القلق والاكتئاب والأرق والصدمات وتشير العديد من الدراسات إلى أن العلاج قد يرفع أيضًا مستويات السيروتونين تقليل التوتر: قد يؤثر الإجهاد المزمن على طريقة معالجة الدماغ أو إنتاجه للسيروتونين مما يتسبب في مجموعة واسعة من الأعراض.
أمير سعودي، ابن الملك فيصل بن عبد العزيز آل سعود، تولى وزارة الخارجية السعودية لأكثر من 40 عاما، فترك بصمته على الدبلوماسية السعودية. توفي يوم 9 يوليو/تموز 2015. عاش الأمير سعود الفيصل طفولته وبداية شبابه في مكه الطائف الرياض - منبع الحلول. المولد والنشأة ولد سعود الفيصل يوم 2 يناير/كانون الثاني 1940 بمدينة الطائف، وهو نجل الملك الراحل فيصل بن عبد العزيز. الدراسة والتكوين حصل على بكالوريوس اقتصاد من جامعة برنستون بولاية نيوجيرسي بالولايات المتحدة عام 1964. الوظائف والمسؤوليات بعد تخرجه عمل مستشارا بوزارة البترول والثروة المعدنية وعضوا في لجنة التنسيق العليا بالوزارة، انتقل بعدها إلى المؤسسة العامة للبترول والمعادن "بترومين" وأصبح مسؤولا عن مكتب العلاقات البترولية المشرف على تنسيق العلاقة بين الوزارة وبترومين. عين نائبا لمحافظ بترومين لشؤون التخطيط في 22 فبراير/شباط 1970، وعين في 15 يونيو/حزيران 1971 وكيلا لوزارة البترول والثروة المعدنية، وفي 13 أكتوبر/تشرين الأول 1975 صدر مرسوم ملكي بتعيينه وزيرا للخارجية. كما شغل عدة مهام أخرى، حيث كان رئيس اللجنة الدائمة للمجلس الاقتصادي الأعلى، وعضو المجلس الاقتصادي الأعلى، وعضو المجلس الأعلى للبترول، وعضو مجلس إدارة الهيئة الوطنية لحماية الحياة الفطرية وإنمائها، وعضو مجلس الأمناء بمؤسسة الملك فيصل الخيرية ورئيس مجلس إدارة مدارس الملك فيصل.
عاش الأمير سعود الفيصل طفولته وبداية شبابه في مكه الطائف الرياض ، تأخذ المملكة العربية السعودية الطابع الملكي في نظام الحكم فيها، وقد توالى على حكمها العديد من الملوك الذين أسهموا بشكل كبير في تطوير بلادهم، والعمل على جعل المملكة من أكثر البلاد تقدماً وحضارةً، وكان من بين اهتماماتهم أيضاً الاهتمام بالحرمين الشريفين وجعلهما وجهة مهمة للمسلمين يشعرون بالراحه عند أداء مناسك الحج والعمرة. الأمير سعود بن فيصل بن عبد العزيز بن ال سعود، هو أحد أمراء المملكة ولد في عام 1358 هجري، وهو الابن الرابع من أبناء الملك فيصل بن عبد العزيز بن ال سعود، وأمه هي السيدة: عفت بن محمد ال سعود، وتميزت والدته بأنها المرأة الوحيدة من زوجات الملوك التي حازت على لقب " صاحبة الجلالة". الإجابة هي / الطائف.
كذلك قال فيه الرئيس الروسي فلاديمير بوتين (أنه يجعل محادثيه في حيرة من أمرهم، كيف يكون وزير خارجية بهذا الصدق!! )، وكثيرة تلك الأوصاف السامية التي وصف بها هذا الرجل الحق! عاش الأمير سعود الفيصل طفولته وبداية شبابه في مكه الطائف الرياض - موقع بنات. لكن الحقيقة هي أن ما يجلب الانتباه لهذه الشخصية الكريمة, هي تلك الثقة العالية بالنفس التي يتحلى بها, وهي ليست بغريبة عنه، فقد ورثها عن أبيه البطل, فمن يتذكر مقولته الشهيرة (رحمه الله) لكيسنجر: «في العيد القادم سأصلي في القدس».. يعلم تماماً أن ذلك الرجل كبير, إذ لم يجرؤ أحد من العرب على المساس بأمن إسرائيل غير ذلك الملك الذي وصفه السادات «ببطل العبور». وهكذا الأيام دواليك, تثبت من جديد لنا أن هذه الأمة ولادة للرجال, وأن من أبنائها ذلك الأمير الشجاع الذي يتحتم علينا أن نقف معه مناصرين لقضايا هذه الأمة لا معادين, فالخطر الإيراني محدق بالأمة اليوم, فهي دولة معتدية محتلة, ويتطلب منا الوقوف معاً متضامنين لا متضادين ومثلما يقول المثل (أنا وابن عمي على الغريب!! ). فمواقف الأمير الشجاعة ضد أطماع إيران تحديداً ترجمة صريحة وواضحة عن فكره العربي الأصيل, إذ لم أسمع من يقول لإيران كفاك استهزاءً بمقدراتنا «فنحن غير»!, اللهم إلا هذا الأمير الفيصل ما بين الحق والباطل والذي قال ذات مرة إن (اليد التي ستتدخل في شؤوننا سوف نبترها).
نعم, صدق رسول الله (إن من البيان لسحراً). فالسحر هو الذي ينتقل بنفس أو بخيال أو حتى بشعور المشاهد أو المستمع إلى حالة يرى أو يسمع فيها بالخيال ما أريد له أن يرى أو يسمع. ولغتنا العربية هي من أعظم اللغات على الإطلاق في مفرداتها وتفعيلاتها ودقة تعبيرها وقوة بلاغتها أيضاً. لذلك كانت هذه اللغة -وبلا شك- مؤهلة لتكون وسيلة لكل شاعر أو ناثر موهوب يستطيع أن يصل بها إلى أعلى درجة في سلم البلاغة. وقد ارتقى المتنبي بالشعر إلى أقصى غاياته في البلاغة, ورغم أن شعره كُتب قبل ما يقارب على الألف عام إلا أننا ما زلنا حتى اليوم نتداول أبياته الشعرية كحكم وأمثال في شتى الظروف والمناسبات لانطباقها على الواقع الذي نعيش, فالمتنبي هو شاعر المجد والعزة والشجاعة وكذلك البطولة والشهامة وجميع الصفات السامية والأخلاق الكريمة. وكما قِيل عنه إذا ما عشق يوماً فإنما يعشق البطولة, وإذا ما أحب فإنما يحب المجد والشجاعة. لذلك عندما كتب المتنبي شعره في أمير حلب «الأمير سيف الدولة الحمداني», فذلك لما سمع عنه, إذ رأى فيه ما كان يود أن يرى ويسمع عن كل أمراء العرب وزعمائها, فأعجب بشخص الأمير وشخصيته وأحبَّ صفاته. لذلك كتب فيه قائلاً: «وَالمُسَمَّونَ بِالأَميرِ كَثيرٌ.. وَالأَميرُ الَّذي بِها المَأمولُ».