زيادة قوة العظام تكثر الأبحاث حول فوائد وأهمية العسل للصحة والتي تؤكد أن العسل يعمل بمثابة حامل للمواد والعناصر الغذائية من الطعام إلى الجسم، وخصوصا الكالسيوم وجميعنا نعلم أن الحليب ملئ بعنصر الكالسيوم وباتلالي فإن العسل يساعد على سرعة امتصاص الكالسيوم في الجسم الذي يعتبر بدوره عاملا قويا جدا في تقوية العظام وزيادة صحتها ويمنع بذلك حدوث هشاشة العظام والتهاب المفاصل الذي يحدث مع تقدم العمر.
العسل والحليب العسل مادّة يصنعها النحل من رحيق النباتات، ويُستخدم في شكل مُحلّيات في الطعام، ويُستخدم بمنزلة دواء، إذ له نشاط في مقاومة الجراثيم، كما يستخدم العسل لمعالجة المصاب بالسّعال، والسّكري، وارتفاع مستويات الكوليسترول، والرّبو، وحمّى القشّ، كما أنّه يُستخدَم لعلاج المصابين بالإسهال والقرحة في الفم النّاتجة من علاج السّرطان، وقرحة المعدة التي تسبّبها عدوى بكتيريا الملوية البوابية، كما يُستخدَم العسل مصدرًا للكربوهيدرات أثناء ممارسة التّمارين الرّياضية، أو للأشخاص الذين يعانون من سوء التّغذية، كما يُستخدَم عن طريق الفم للمساعدة في تسريع شفاء الجروح بعد إزالة اللوزتين. [١] أمّا الحليب فهو من المشروبات الأكثر استهلاكًا في أنحاء العالم جميعها، وهو سائل أبيض تفرزه الغدد الثّديية للثدييات؛ بما في ذلك البشر، ويحتوي الحليب على العناصر الغذائية القيّمة التي تُقدّم مجموعةً من الفوائد الصّحيّة، مثل الكالسيوم، الذي يمنع هشاشة العظام، ومع ذلك، يوجد بعض الأشخاص لا يستطيعون هضم اللاكتوز -وهو السكّر الموجود في الحليب- بعد الفطام؛ لأنّهم لا ينتجون ما يكفي من الإنزيم المعروف باسم اللاكتاز الضّروري لهضم الحليب بطريقة صحيحة، إذ يوجد بديل من الحليب في هذه الحالة؛ مثل: اللبن، وحليب اللوز، وفول الصّويا.
الاستخدام المتعدد: حيث الحليب مشروب صحي متعدد الاستخدام، مما يُسهّل من عملية إضافته إلى النظام الغذائي، إذ يُرفَق بالعديد من الفواكه والخضروات، أو يضاف إلى القهوة، أو الشاي، أو الحساء، أو غيرها، إلى جانب إمكانية الاستفادة منه باستخدام منتجاته متعددة الأشكال. المراجع ↑ "HONEY",, Retrieved 20/5/2019. Edited. ↑ "All about milk",, Retrieved 20/5/2019. Edited. ↑ "The health benefits of honey",, Retrieved 20/5/2019. Edited. فوائد الحليب مع العسل. ↑ Ashley Marcin (May 25, 2016), "Can You Use Honey to Treat Acid Reflux? " ،, Retrieved 20/5/2019. Edited. ↑ "Dairy nutrition",, Retrieved 20/5/2019. Edited. ↑ Annie Hauser (17-9-2012), "8 Health Benefits of Honey for a Happy New Year" ،, Retrieved 18-6-2019. ↑ Jillian Kubala (18-3-2018), "5 Ways That Drinking Milk Can Improve Your Health" ،, Retrieved 18-6-2019.
التهاب الانف التحسسي أو حساسية الانف عند الاطفال من الأمراض الشائعة التي تنتشر بين الأطفال، وتتشابه أعراضها مع أعراض أمراض أخرى مثل الرشح. تتعرف في هذا المقال على أعراض وأسباب وعلاج حساسية الانف عند الاطفال. ما هي حساسية الانف عند الاطفال؟ حساسية الأنف عند الأطفال أو حمى القش عند الأطفال هي التهاب مناعي لا ينتج عن أي بكتيريا أو فيروسات، ولكن عن ردة فعل مفرطة للجهاز المناعي لدى الطفل تجاه بعض مثيرات الحساسية الخارجية. تنتشر هذه الحالة بين الأطفال الذين تتراوح أعمارهم ما بين أربعة إلى ستة أعوام، وقد يصاب بها من هم دون ذلك أيضاً. التهاب الانف التحسسي عند الأطفال يحرمهم من النوم بشكل سليم في أثناء الليل، مما يشعرهم بالإرهاق طوال اليوم، ويستنزف طاقتهم، وقدرتهم على الانخراط مع زملائهم في النشاط المدرسي. أعراض حساسية الانف عند الاطفال قد تظهر على الطفل أعراض عدة في آن واحد إذا تعرض لأي مثير للحساسية لديه، مثل: العطاس. علاج حساسية الأنف نهائياً للاطفال | تعرفي على أعراض حساسية العين عند طفلك. سيلان الأنف. السعال. التهاب الحلق. التهاب العينين. ظهور هالات سوداء تحت العينين. عيون دامعة. جفاف الجلد والتهابه. أما الشعور بالإرهاق التام وتكرار الصداع، فيحدث إذا تعرض الطفل لمثيرات الحساسية لفترة طويلة، على الرغم من أنه يطبق عليها اسم حمى القش إلا أن الحمى ليست عرضاً من أعراض التهاب الأنف التحسسي.
وأشارت إلى أن أعراض الحساسية الأنفية لدى الأطفال واحدة، وتظهر من خلال احتقان وسيلان بالأنف، وحكة بالأنف، وإحمرار وهرش بالعين، وعطس وحكة بسيطة، وحكة بالأنف وجفاف بالحلق، وانتفاخ الجلد تحت العين، وإرهاق مستمر، وتقلب في المزاج. وتابعت: هناك عوامل تزيد من حدة الحساسية، منها إصابة الطفل بأحد النوعين للحساسية أو الربو الشعبي، ومعاناة الطفل من الأكزيما الجلدية، والعوامل الوراثية للوالدين أو الأقارب من الدرجة الأولى، ووجود حيوانات أليفة بالمنزل، مؤكدة أن هذه العوامل تزيد من حساسية الأنف بسبب تساقط وبرها. حساسيه الانف عند الاطفال اثناء النوم. وحذرت استشاري طب الأطفال من تعرض الطفل للتدخين السلبي ممن يقيم معهم في المنزل في السنة الأولى؛ ما يصيبه بالحساسية وضعف في التركيز والصداع مستمر. ونصحت بالعلاج الوقائي باستخدام البخاخات الأنفية، خاصة محلول ملح أو البخاخات العلاجية الموضعية التي لا يمتصها الجسم إلا بنسب بسيطة، ويمكن استعمال أدوية مثل مضادات الحساسية "والهيستامين"، لكن تحت إشراف الطبيب المعالج.
الطريقة المثلى لعلاج حساسية الأنف هي تجنب مثيرات الحساسية للتقليل من عدد مرات ظهور الأعراض ، بالاضافة الى استخدام بعض الأدوية عند الحاجة و ذلك تحت اشراف الطبيب المعالج. ومن الأمثلة على ذلك: بخاخة الكورتيزون الأنفية ( فلونازال)و التى تعمل على تقليل الالتهاب و الاحتقان مما يؤدي الى الحد من الأعراض. مضادات الهيستامين و يمكن استخدامها كدوا بالفم ، أو قطرات للعين ، أو بخاخة بالأنف ، فهي تعمل على تقليل مرات العطس ، و الكحة ، و حكة العين. مضادات الاحتقان و توجد في صورة أقراص ، أو بخاخة ، أو شراب بالفم. بخاخ الابراتروبيام و يعمل على تقليل افرازات الغدد الأنفية. أقراص الكورتيزون ( بريدنيزون) و ذلك في حالة شدة الأعراض. اقرأ أيضا: حساسية اللبن.. أعراضها وكيفية علاجها نزلات البرد في الأطفال.. حساسيه الانف عند الاطفال الرضع 2 4. أعراضها و طرق علاجها مرض السكري من النوع الأول عند الأطفال.. و الطرق المتاحة لعلاجه ADVERTISEMENT
تخلصي من الحيوانات الأليفة: إذا كنت تربين حيوانًا أليفًا في منزلكِ وظهرت على صغيرك أعراض حساسية الأنف، فعليكِ التخلص منه فورًا، وأبعدي طفلكِ عن أي مكان يوجد فيه الحيوان الذي يتحسس منه. كيف تفرقين بين حساسية الأنف ونزلات البرد المتكررة؟ أن يكون طفلكِ قد عانى من الأعراض نفسها في الوقت نفسه من العام الماضي، فهذا يعني أنها حساسية أنف. تستمر أعراض الحساسية من ستة إلى ثمانية أسابيع، بينما نزلات البرد تستمر من أسبوع إلى ثلاثة أسابيع. تصاحب حساسية الأنف حكة في الأنف والعينين، ولا تحدث مع نزلات البرد. يرافق نزلات البرد حمى والتهاب في الحلق، على عكس حساسية الأنف. حساسيه الانف عند الاطفال اسلام ويب. يصاحب كليهما سيلان الأنف وتدميع العينين وسعال، ولكنه أقل شيوعًا مع الحساسية. كيف تتعاملين مع حساسية الأنف في المدرسة؟ أبلغي مدرسة طفلكِ بحالته الصحية إذا كان مصابًا بأي نوع من حساسية الأنف أو الربو، وطريقة التعامل معه إذا أصابته أحد الأعراض، أو حاجته لتناول دواء أو استخدام بخاخ معين في حالة الطوارئ. في حصة التربية الرياضية، نبهي على طفلك باستخدام الأدوية الخاصة بالحساسية أو الربو قبل التمرين، مع التزامه بنصائح الطبيب الخاص به للسيطرة على أعراض الحساسية.