تدليك حليب جوز الهند الدافئ في فروة رأسك وتطبيقه على شعرك. لف شعرك بمنشفة واترك حليب جوز الهند طوال الليل. غسل شعرك بالشامبو في الصباح يمكنك تكرار هذا مرتين في الأسبوع. الفوائد: حليب جوز الهند معبأ بالأحماض الدهنية المشبعة والفيتامينات B و C و E. وهو يهيئ شعرك أثناء ملء بقع البروتين التالفة. يعتبر هذا أيضًا أفضل علاج للبروتين للشعر لأنه يعالج قشرة الرأس بشكل فعال مع تعزيز نمو الشعر الصحي. (5) ماسك الموز والأفوكادو ماسك بروتين للشعر المكونات 1 حبة موز 1 حبة الأفوكادو 1 ملعقة كبيرة من زيت جنين القمح 1 ملعقة صغيرة من زيت الورد التحضير هرس الأفوكادو والموز حتى لا تكون كتل. ثم تضاف الزيوت وتخلط جيدا. ضعي هذا الخليط على شعرك واتركيه لمدة ساعة. شطفه بالماء البارد. تطبيق ماسك البروتين للشعر هذا مرة واحدة في الأسبوع. مرتين للشعر الجاف للغاية. الاحتياطات: لا تستخدم هذه الوصفة إذا كان شعرك زيتيًا. فوائده: الموز غني بالأحماض الأمينية التي تساعد على إصلاح تلف البروتين في شعرك بينما الأفوكادو غني بالفيتامينات الأساسية التي تحافظ على صحة الشعر. هذه العبوة غنية أيضًا بمضادات الأكسدة التي تمنع الضرر. (6) قناع المايونيز والأفوكادو للشعر ماسك بروتين للشعر المكونات 1 ملعقة طعام مايونيز 1 ناضجة الأفوكادو التحضير يُمزج الأفوكادو ويضاف إليه المايونيز.
ضع الوصفة على الشعر. اتركه لمدة 45 دقيقة. شطف بالماء البارد. استخدم ماسك البروتين للشعر هذا مرتين في الأسبوع للشعر الجاف. الاحتياطات: لا تستخدم هذه العبوة أكثر من مرة واحدة في الأسبوع للشعر الدهني. فوائده: ماسك البروتين للشعر هذا يحتوي على الزبادي الممتازة لتنظيف فروة الرأس ومهاوي الشعر. يزيل المشاكل والضرر أثناء ترطيب وتغذية شعرك. (9) حزمة زيت الأفوكادو وجوز الهند ماسك بروتين للشعر المكونات 1 حبة من الأفوكادو 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند المضغوط طريقة التحضير: يُمزج الأفوكادو ويُضاف الزيت ويُمزج حتى تحصلين على عجينة ناعمة. ضعي هذا المزيج على شعرك واتركيه لمدة 45 دقيقة. اغسل شعرك بالشامبو. استخدم ماسك البروتين للشعر هذا مرة واحدة في الأسبوع. الاحتياطات: لا تستخدم عبوة الشعر هذه للشعر الدهني. فوائده: يحتوي زيت جوز الهند على خواص تغلغل الشعر من الداخل. كما أنه يتكون من الأحماض الدهنية التي إصلاح تلف البروتين. في تركيبة مع الأفوكادو ، فإنه يخلق حزمة شعر ممتازة تجعل شعرك صحيًا وقويًا. (10) قناع المايونيز والبيض للشعر ماسك بروتين للشعر المكونات 1 بيضة بيضاء 2 ملعقة طعام مايونيز التحضير الجمع بين المكونات حتى تشكل عجينة ناعمة.
ماسك بروتين الشعر من الأفوكادو و المايونيز ماسك مذهل و رائع لتقوية وتحسين بنية وقوة الشعرة لأنه قادر على الدخول في الشعرة بعمق وحمايتها من حالة التقصف و مشكلة التكسر حيث يغلف الشعرة بطبقة تمنع خسارتها للبروتين داخلها. لب الافوكادو. مايونيز. نهرس لب الافوكادو جيداً ثم نضيف المايونيز و نخلط جيداً لنحصل على ماسك متجانس. يمكن تكرار الاستخدام عدة مرات لفترة من الزمن للوصول الى نتائج أفضل. ماسك بروتين الشعر من الموز يحوي الموز الكثير من الفيتامينات والبروتينات والأحماض الامينية الهامة لصحة الشعر والمساهمة في تقوية وتنعيم الشعر وزيادة لمعانه ونموه وكثافته. موز. زيت الزيتون. عسل. نقوم بتقطيع لب الموز الناضج قطع صغيرة ومتساوية. نضيف العسل. يمكن تكرار الاستخدام عدة مرات لفترة من الزمن للوصول الى نتائج أفضل. ماسك بروتين الشعر من العسل العسل مادة غذائية رائعة ومهمة لترطيب الشعر بشكل طبيعي الجاف، وتغذيته وحمايته من خلال ما يحتويه من عناصر مهمة. العسل. الشامبو. ماسك بروتين الشعر من الموز والأفوكادو والزيوت ماسك رائع للشعر المتعب يعطي الشعر لمعان ويزيل مشكلة الشعر التالف صعب التصفيف يزيد نموه وكثافته ولمعانه.
"اقرأ أيضاً: اضطرابات ما بعد الصدمة " ما هي أعراض الصعق بالكهرباء ؟ تعتمد أعراض الصدمة الكهربائية على مدى شدتها، وتشمل الأعراض المحتملة ما يلي: فقدان الوعي. تشنجات عضلية. خدر أو وخز. مشاكل في التنفس. صداع الرأس. مشاكل في الرؤية أو السمع. الحروق. النوبات. اضطراب نبضات القلب. يمكن أن يسبب الصعق بالكهرباء أيضًا متلازمة الحيز – compartment syndrome، والتي تحدث عندما يتسبب تلف العضلات في تورم الأطراف، والضغط على الشرايين، مما يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة. ما هي الإسعافات الأولية لحالات الصدمة الكهربائية ؟ إذا تعرضت أنت أو أي شخص آخر لخطر الصدمة الكهربية يمكن أن يكون لردك الفوري تأثير كبير في تقليل آثار الصعق بالكهرباء. إذا تلقيت صدمة كهربية ، فقد يكون من الصعب عليك فعل أي شيء. شرب الماء بعد الصعقة الكهربائية فهل من توضيح. لكن حاول أن تبدأ بما يلي: اترك مصدر الكهرباء بأسرع ما يمكن. إذا استطعت، اتصل ب خدمات الطوارئ. إذا لم تستطع، أصرخ لينقذك أحدهم ويتصل شخص آخر بالطوارئ. لا تتحرك إلا إذا كنت فقط ترغب في الابتعاد عن مصدر التيار الكهربي. إذا شعرت أن الصدمة طفيفة: قم بزيارة الطبيب في أسرع وقت ممكن، حتى لو لم يكن لديك أي أعراض ملحوظة. حيث أنه من الصعب اكتشاف الإصابات الداخلية في بداية التعرض للصعق الكهربي.
عندما يكون الشخص واعيًا ويبدو جيدًا ، لا يزال من الجيد مراقبة حالته لأن آثار الصدمة الكهربائية قد لا تظهر على الفور ، وفي أسوأ الحالات قد تؤدي الصدمة الكهربائية إلى حالة تعرف باسم التثقيب الكهربائي. كن حذرًا في المناطق الرطبة مثل الحمامات ومناطق حمامات السباحة والأراضي الرطبة. الماء موصل كهربائي وقد تتعرض للصعق بالكهرباء. إذا لم تكن متأكدًا من الأرضيات المبللة ، فتأكد من إيقاف تشغيل مصدر الكهرباء الرئيسي للمنزل أو المبنى. إذا كان الشخص فاقدًا للوعي وتوقف عن التنفس ، فابدأ في الإنعاش القلبي الرئوي (CPR). ضع يدك في منتصف الصدر بحوالي بضع بوصات فوق نهاية عظم الصدر. ضع إحدى يديك على الأخرى. ادفع بقوة وبسرعة إلى حوالي ثلث قطر الصدر. اعط 30 ضغط. بعد كل مجموعة من الضغطات على الصدر ، أقدم نفسي للإنقاذ. افعل ذلك عن طريق إمالة الرأس للخلف ورفع الذقن والضغط على الأنف لإغلاقه والنفخ في فم المريض ومعرفة ما إذا كان الصدر يرتفع. شرب الماء بعد الصعقة الكهربائية. استمر في عمل مجموعات من ضغطات الصدر وأنفاس الإنقاذ حتى وصول المساعدة الطبية أو أن يتنفس الشخص. ضع المريض في وضع الشفاء. إذا كان المريض يتنفس بالفعل ، فيمكنك منع حدوث الصدمة عن طريق وضع المريض بشكل مسطح على الأرض ورأسه منخفض قليلاً عن الجسم.
قم بتغطية أي حروق بشاش معقم. لا تقم باستخدام الضمادات اللاصقة أو أي شيء آخر قد يلتصق بالحروق. إذا أصيب شخص آخر بخطر الصدمة الكهربائية إذا تعرض شخص آخر لصدمة، فضع في اعتبارك عدة أشياء لمساعدته والحفاظ على سلامتك: لا تلمس شخصًا تعرض للصعق إذا كان لا يزال على اتصال بمصدر الكهرباء. قم بإيقاف تدفق الكهرباء إن أمكن. أزل مصدر التيار الكهربي عن الضحية. انقل مصدر الصعق الكهربي بعيدًا عن الضحية باستخدام جسم غير موصل. كن حذرًا في المناطق المبللة مثل الحمامات ومناطق حمامات السباحة والأراضي الرطبة. الماء موصل كهربائي وقد تتعرض للصعق بالكهرباء. إذا لم تكن متأكدًا من الأرضيات الرطبة، فتأكد من إيقاف تشغيل مصدر الكهرباء الرئيسي للمنزل أو المبنى. الخشب والمطاط كلاهما خياران جيدان لتحريك وفصل التيار عن الضحية. لا تستخدم أي شيء رطب أو ذو أساس معدني. يمكن استخدام مقبض مكنسة أو حبل جاف أو ملابس جافة. لا تحرك شخصًا مصعوق بالكهرباء إلا إذا كان في خطر التعرض لصدمة أخرى. أخطاء يجب تجنبها عند الإسعافات الأولية | الشرق الأوسط. ابق على بعد 20 قدمًا على الأقل إذا كانت الصدمة الكهربية من خطوط الطاقة عالية الجهد التي لا تزال تعمل. اتصل بخدمات الطوارئ إذا أصيب الشخص بصاعقة كهربية.