قد تشعر المرأة بصعوبة ممارسة العلاقة الزوجية بعد الولادة الطبيعية، لذلك سنتعرف في المقال الآتي على الوقت المناسب لممارسة العلاقة الزوجية بعد الولادة الطبيعية. قد تمثل العلاقة الزوجية عائقًا أمام المرأة بعد قيامها بالولادة الطبيعية، ولكن متى يمكن ممارسة العلاقة الزوجية بعد الولادة الطبيعية؟ متى يمكن ممارسة العلاقة الزوجية بعد الولادة الطبيعية؟ بالرغم من أنه من المفضّل انتظار ما يقارب 4 - 6 أسابيع لممارسة العلاقة الزوجية بعد الولادة الطبيعية، إلّا أن الفترة المناسبة قد تختلف بين كل حالة وأخرى. ففي حال كانت الولادة الطبيعية سهلة من الممكن ممارسة العلاقة الزوجية بعد مرور أسبوعين، أمّا في حال كانت الولادة صعبة واحتاجت المرأة إلى الغرز فقد تحتاج إلى فترة أطول قبل ممارسة العلاقة الزوجية. والجدير بالذكر أنه من الممكن للمرأة أن تحمل في غضون 3 أسابيع من الولادة، بالرغم من قيامها بالرضاعة الطبيعية وعدم رجوع الدورة الشهرية، لذلك من الضروري استشارة الطبيب حول استخدام أحد وسائل منع الحمل عند ممارسة العلاقة الزوجية. من وسائل الحمل التي يمكن استخدامها نذكر: غرسة منع الحمل (Contraceptive implant)، مثل: إيتونوجيستريل (Etonogestrel).
بواسطة لورنا مارش | تمّّت المراجعة الطبيّة الدكتورة نفيسة الصيرفي, استشارية أمراض نسائية وولادة هذه المقالة مكتوبة لـ "بيبي سنتر آرابيا" متى يمكننا القيام بالجُماع مرة أخرى بعد الولادة؟ متى ما شعرت أنت وزوجك بأن الوقت مناسب لذلك بشرط انقطاع دم النفاس. هناك اعتقاد وتصور أن عليكما انتظار الضوء الأخضر من الطبيبة عند الكشف أو الفحص الذي ستخضع له الأم بعد الأسبوع السادس من الولادة. غير أنك لست مضطرة للانتظار طالما أن دم النفاس أو حيض ما بعد الوضع قد توقف بالفعل، وليس عليك الالتزام بقاعدة معينة. متى سأشعر بالرغبة في الجماع بعد إنجاب طفلي؟ تختلف كل امرأة عن غيرها. ولا يوجد قرار خاطئ أو صائب في هذا الموضوع. الأهم أن تنتظري حتى تشعري بأنك مستعدة جسدياً ونفسياً. قد تساعدك معرفة أن حوالي نصف الأزواج يعاودون المجامعة في غضون ثمانية أسابيع من الولادة. وقد يبدأ البعض مبكراً ويتمهّل البعض الآخر. وهذا كله طبيعي. في حال كنت قد ولدت بجراحة قيصرية أو عانيت من التمزقات أو القطع بالعجان أو أية مشاكل أخرى في عملية شفائك، يُحتمل أن تستغرقي وقتاً أطول لمعاودة الجماع. لا تضغطي على نفسك وأعطي جسمك فرصة للتعافي.
كما يقل التشحيم المهبلي في الأسابيع الأربعة أو الستة الأولى بعد الولادة بسبب انخفاض مستوى هرمون الإستروجين في الجسم خلال هذا الوقت، وإذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية، فقد يستمر هذا الجفاف مع الإستمرار في الرضاعة، أو قد يعود ببطء حين تصبح جلسات الرضاعة أقل تكرارًا. هناك الكثير من الأسباب الأخرى التي قد تخفض الرغبة الجنسية، وقد يكون التكيف مع الأمومة مجهدًا، وقد تشعر الأم أنها أقل جاذبية أو أقل ثقة في جسمها المتغير في هذه المرحلة، وخاصًةإذا كانت تكافح مع اكتئاب ما بعد الولادة، فإذا لم تكوني مستعدة لاستئناف حياتك الجنسية بعد، فامنحي نفسك المزيد من الوقت. الخوف من الألم بسبب العلاقة الزوجية بعد الولادة الطبيعية قد تشعر الأمهات بالقلق من الألم في منطقة التمزق العجاني أو بضع المهبل، وبالنسبة لبعض النساء فإن الألم يختفي بسرعة، ولكن قد يستمر الإحساس بعدم الراحة لعدة أشهر بعد الولادة. عندما تشعرين بأنك مستعد لتجربة الجماع لعد الولادة، يمكنك تجربة أوضاع مختلفة لاتسبب لك الضغط أو الألم، كما يمكن استخدام مواد التشحيم للتقليل من أي إزعاج من جفاف المهبل. إذا وجدتي بعد فترة الانتظار الموصى بها أن الجنس لا يزال مؤلمًا، فيجب حينها اللجوء لطبيب متخصص لإعادة للتخفيف من الكثير من الأعراض غير المريحة التي تصيب الأمهات بعد الوضع، بما في ذلك الجنس المؤلم، وتسريب البول، وغيرها.
متى يعود المهبل إلى طبيعته بعد الولادة الطبيعية؟ من المؤكد أن المهبل سوف يتمتد بعد الولادة مباشرة، لكنه سيبدأ في التقلص وتستعيد العضلات قوتها خلال أيام قليلة، ويعتمد ما إذا كان المهبل سيعود إلى حجمه الأصلي أم لا على عدد من العوامل مثل: الجينات، وحجم الطفل، وعدد الأطفال في حالة التوائم، وما إذا كانت الأم تقوم بتمارين كيجل بانتظام. كيف تؤثر الرضاعة الطبيعية على العلاقة الزوجية بعد الولادة الطبيعية ؟ يمكن لهرمون البرولاكتين الذي يحفز إنتاج الحليب تثبيط الرغبة الجنسية وتقليل مواضع الإثارة في الثدي، كما يقل أيضًا تشحيم المهبل بسبب انخفاض مستويات هرمون الاستروجين أثناء الرضاعة، ويساعد استخدام مواد التشحيم على تقليل الشعور بعدم الراحة الذي قد تشعر به من جفاف المهبل. قد تشعر بعض الأمهات بالقلق من تسريب الثدي خلال العلاقة الزوجية، وذلك لأن الهرمونات الموجودة خلال النشوة الجنسية موجودة أيضًا أثناء الرضاعة، فإذا كان هذا الأمر يزعجك فقومي بإرضاع طفلك أو إفراغ الثدي قبل ممارسة الجنس، ومع مرور الوقت وعندما تصبح الرضاعة الطبيعية أكثر انتظامًا، ولا يحدث التسريب أثناء ممارسة الجنس بشكل متكرر. وفي النهاية وبعد معرفتك المزيد عن العلاقة الزوجية بعد الولادة الطبيعية إذا كان لديك المزيد من التساؤلات أو الاستفسارات، يمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا.
قد يحسّ زوجك أنك ترفضينه لو أراد المجامعة ولم ترغبي أنت بالأمر. ولكن لا يجب أن تشعري بالضغط قبل أن تكوني مستعدة. يجب أن يكون الجماع متعة لكلاكما، وليس مهمة. لا يعني الجماع الإيلاج الكامل، لذا يمكنكما النظر في طرق أخرى للبقاء متقاربين. تحفيز اللمس وحده قد يكون متعة كبيرة. كما أن الكلمات والاحتضان يوصلان الكثير من المشاعر والحنان. سوف تستفيدان من الحفاظ على بعض الحميمية إلى أن تصبحا جاهزين للمجامعة مرة أخرى. كما أن زوجك قد يشعر بالتردد تجاه الجماع إذا كان قد حضر الولادة. ربما سيعتقد أنك ستتألمين من الأمر أو قد لا يكون متأكداً من مشاعره. تحدّثا عن أية مخاوف لدى كل منكما. من خلال مشاركة المشكلة والتواصل بصراحة مع بعضكما البعض، ستتمكنان من التغلب عليها معاً. هل هناك نصائح للمساعدة الذاتية فيما يتعلق بالجماع بعد الولادة؟ جرّبي الاحتضان والحميمية فقط في البداية، وبالتدريج ستعتادين على اللمس مرة أخرى بطريقة جنسية. خذي الأمور على مهل. استمتعا بجسديكما من دون التفكير في عملية الإيلاج. بعد إنجاب طفلك، قد يصبح مهبلك جافاً أكثر من السابق، لذا جرّبي الجلّ الذي يساعد على الانزلاق لجعل الأمور مريحة أكثر.
عندما تبدئين بالمجامعة مرة أخرى، عليك التفكير في وسائل منع الحمل. حتى لو استمريت في الرضاعة الطبيعية ولم يأتِك الطمث، يمكن أن تحملي قريباً مرة أخرى ابتداء من الأسبوع الثالث بعد الولادة. ما لم تكوني مستعدة لاستعادة حياتك مع الجماع بعد، لا بأس بذلك. قد تساعدك القبلات، والأحضان، واللمسات، والتدليك على الإحساس بالقرب من زوجك. وعندما تقرران البدء بالمجامعة من جديد، ستشعرين أنه خطوة طبيعية لاحقة وليست تحدياً. لماذا لا أشعر بالرغبة في الجماع بعدما ولدت طفلي؟ من الشائع جداً ألا تشعري بالرغبة في الجماع خلال الأسابيع أو الأشهر القليلة الأولى عقب مجيء طفلك. بعد ثلاثة أشهر من الإنجاب، تمرّ تسع نساء من أصل 10 تقريباً بمشاكل. ربما أنت مجهدة بسبب قلة النوم ومتطلبات العناية بطفل جديد. وإذا كنت أماً مرضعة، فقد تقلّل التغييرات في هرموناتك شهوة المجامعة لديك أيضاً. أدناه، تجدين بعض نصائح المساعدة الذاتية للتعامل مع بعض هذه المشاكل. مشاكل جسدية ربما تشعرين بالألم من التمزق، أو القطع بالعجان، أو القطب والغرز. وحتى لو لم تكن لديك أي من هذه الحالات، فإن المنطقة حول المهبل ستكون حساسة وكأنها مصابة بكدمة لفترة من الوقت.
لا تستخدمي الجلّ المصنوع من الزيت لو كان زوجك يستخدم الواقي الذكري لأنه قد يسبّب تسرّباً. عندما تشعرين أنك مستعدة، حاولي ألا تستعجلي الأمور. يجب أن تأتي الأشياء طبيعية. جرّبا وضعية لا تستدعي الكثير من الضغط. ابدئي وأنت في الأعلى لتتحكّمي بمدى وعمق الإيلاج. في حال أصبحت الأمور حساسة أو مزعجة، اطلبي من زوجك التوقف قليلاً إلى أن تشعري بالرغبة والراحة ثم عاودي المحاولة. إذا كان التعب هو الحاجز الأكبر، فجرّبي الجماع عندما يأخذ طفلك قيلولته حتى لا تكوني مجهدة جداً بما يمنعك من الاستمتاع. قد يستيقظ طفلك في وقت غير مناسب تماماً. حاولي أن تأخذي الأمر بشيء من الهزل والمرح وانتظري ظهور فرصة أخرى. كوني صبورة لأن الأمور ستصبح أسهل عندما يبدأ صغيرك بالنوم طوال الليل. استمري في ممارسة تمارين كيجل أو قاع الحوض لاستعادة قوة العضلات في منطقة المهبل. لا تعتبر هذه التمارين فقط وسيلة رائعة للشفاء، لكنها أيضاً تساعد بالفعل على تحسين حياتك الجنسية! تناولي الطعام الصحي، واشربي المزيد من السوائل، وارتاحي كلما استطعت ذلك. المولود الجديد يتطلب رعاية هائلة. وللحفاظ على بعض الطاقة المتبقية، ستحتاجين إلى العناية بنفسك أنت أيضاً.
نقص المناعة عند الحامل أو إضطرابات المناعة هي عدم قدرة الجهاز المناعي على الدفاع عن الجسم ضد العدوى والالتهابات وعوارض صحية أخرى. ونقص المناعة عند الحامل ليس له أعراض واضحة عندما يكون بسيطاً، ولذلك لا يمكن ملاحظتها بسهولة، وفي حالات أخرى تكون أعراض نقص المناعة عند الحامل شديدة ويمكن ملاحظتها، فما هي أعراض نقص المناعة عند الحامل؟ أعراض نقص المناعة عند الحامل قالت نجلة كاظم إختصاصية النساء والتوليد أن الإهتمام بتعزيز مناعة الحامل أثناء الحمل أحد أهم الخطوات المهمة للحامل التي تعاني من نقص المناعة، ولذلك يجب على الحامل الإنتباه لأي أعراض غير صحية تظهر عليها. ومن أعراض نقص المناعة عند الحامل ما يلي: تكرار التعرض لعدد من الإلتهابات بأماكن مختلفة مثل الإلتهاب الرئوي، والتهاب الجيوب الأنفية، والتهاب السحايا أو الالتهابات الجلدية. تكرار التعرض للإلتهابات والعدوى بالأعضاء الداخلية. إنخفاض عدد الصفائح الدموية أو فقر الدم. ما هو نقص المناعة pdf. تكرار الإصابة بإضطرابات هضمية كالإسهال، والغثيان وفقدان الشهية. إضطراب المناعة الذاتي مثل مرض الذئبة الحمراء، والتهاب المفاصل الروماتويدي. كيفية تعزيز مناعة الحامل أوصت كاظم الحامل بإتباع ما يلي تعزيزاً لمناعتها: بداية يجب على الحامل إستشارة الطبيب في الحال عند ظهور أي من أعراض نقص المناعة لديها، ليقوم بإتخاذ اللازم وعمل الفحوصات اللازمة للتأكد من سلامة الجنين، ووضع البروتوكول المناسب لتعزيز مناعة الحامل.
ومع ذلك، لا يزال الوضع قاتماً في أفريقيا جنوب الصحراء الكبرى وجنوب آسيا، فيما يلي بعض التدابير للوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية لدى الأطفال: أفضل طريقة للوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية لدى الأطفال هي منع انتقال العدوى من الأم إلى الطفل. يمكن أن تساعد إدارة الأدوية المضادة للفيروسات القهقرية في المرحلة الأولى من الحمل في الحفاظ على المناعة وتعزيز النمو والتطور وزيادة العمر الافتراضي. أيضاً، أظهر الأطفال الذين أصيبوا بالعدوى في الفترة المحيطة بالولادة وتلقوا العلاج الدوائي زيادة بنسبة 80٪ أو أعلى في معدل البقاء على قيد الحياة. ما هو نقص المناعة البشرية. إذا كانت الأم مصابة بفيروس نقص المناعة البشرية عندما تكون حاملاً، فإن الولادة تتم من خلال عملية قيصرية لمنع الطفل من الإصابة بالفيروس من خلال قناة الولادة. يجب على مثل هؤلاء الأمهات عدم إرضاع الطفل واستخدام البدائل بدلاً منه. إذا كان الطفل يرغب في إجراء وشم أو ثقب، فتأكدي من الاتصال باختصاصي يتبع جميع إرشادات السلامة بالمعدات المستخدمة لهذا الإجراء. من الناحية المثالية، يجب على الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 18 عاماً تجنب الإصابة بالوشم، رغم أن بعض الآباء قد يرغبون في ثقب أذن الطفل أو ثقب الأنف.
زيادة فرصة الإصابة بأنواع أخرى من العدوى مثل: التهاب السحايا (Meningitis) وعدوى الجلد المتكررة، والعدوى التي تصيب الفم مثل السلاق (Thrush)، وهي عدوى فطرية تُصيب الفم. عدوى العيون والجهاز الهضمي. العدوى تكون شديدة وعلاجها أصعب عند بعض مرضى ضعف المناعة. [١] [٢] يتعرض مصابو ضعف المناعة لأنواع من العدوى لا يصاب بها من يملكون مناعة طبيعية. [١] [٢] معظم حالات ضعف المناعة تُسبب زيادة مدة الإصابة بالعدوى خاصة البكتيرية؛ فقد تستمر فترة طويلة من الزمن، أو قد يترتب عليها حدوث مضاعفات أخرى تؤثر في صحة المريض، فمثلًا قد يتطور التهاب الحلق أو الزكام إلى الإصابة بالالتهاب الرئوي (Pneumonia)، ولكن تكرار الاصابة بالزكام لا يعني حتمية إصابة الشخص بضعف المناعة، ومثال ذلك الأطفال، فقد يكون تكرار العدوى لديهم نتيجة تواجدهم في الحضانات والمدارس، فمثل هذه البيئات تنشر العدوى بشكل كبير. [١] [٢] أعراض ضعف المناعة الأخرى قد يعاني ضعاف المناعة من العديد من المشاكل أيضًا، مثل: [١] التقرحات الفموية. ما هو نقص المناعة الطبيعية. مشاكل اللثة المزمنة كالتهاب اللثة (Gingivitis) متكرر الحدوث. عدوى الأذن المتكررة. العدوى البكتيرية التي تسببها بكتيريا المكورة العنقودية (Staphylococcus)، والتي تتسبب بقروح مليئة بالصديد، التي في النهاية قد تسبب تقيح الجلد (Pyoderma).
تأثير الإصابة بالفيروس: يتصف الفايرس بأن له أثار خلل على الخلايا المصابة بشكل مثمر، قد لا يساهم هذا التأثير بشكل مباشر في الإصابة بالفيروس نقص المناعة البشرية، الأهم من ذلك يمكن أن يظل الفيروس غير نشط (كامن) في هذه الخلايا المصابة لفترات طويلة: -إن استنزاف الخلايا التائية CD4+ والالتهاب المزمن هما الحدثان المميزان اللذان يدفعان التسبب بفيروس نقص المناعة البشرية والتقدم إلى الأيدز. -ان عدوى خلايا الجهاز العصبي المركزي تسبب التهاب السحايا غير الصديدي الحاد، والتهاب الدماغ شبه الحاد، ومرض اعتلال الحبل الشوكي الحويصلي، ومرض اعتلال الأعصاب الطرفية مما يؤدي في وقت لاحق إلى الإصابة بالخرف المركب المصاحب للإيدز. -يتيح التفاعل مع بروتين الغلاف السكري gb120 الخاص بخلايا CD4 (انظر إلى الجزء العلوي)، الإصابة ببعض الفايروسات الأخرى، مثل: ( الفيروس مضخم للخلايا ، فيروس التهاب الكبد الوبائي، وفايروس الهربس البسيط) وغيرها من الفايروسات وتؤدي هذه الفايروسات إلى المزيد من التدمير للخلايا الذي يعني حدوث اعتلال خلوي. ما أسباب نقص المناعة - موضوع. الخلايا المتضررة في الإصابة: بعد أن يدخل الفيروس عبر أي جهة من الجهات التي سبق ذكرها فإنه يقوم بشكل أساسي بمهاجمة الخلايا التالية: -الجهاز الليمفاوي: خلايا CD4+T المساعدة (وهي الخلايا المستهدفة الرئيسية).