هل نقص فيتامين د يؤثر على الأعصاب؟ وما هي طرق علاج نقص فيتامين د؟ فإن فيتامين د واحد من أهم الفيتامينات المتواجدة في الجسم، وهو ما يجعل له تأثير كبير على عدة مناطق، من أشهرها العظام والأسنان لكن هل نقص فيتامين د يؤثر على الأعصاب؟ ذلك ما سنتناوله من خلال موقع جربها بالتفصيل. هل نقص فيتامين د يؤثر على الأعصاب – جربها. هل نقص فيتامين د يؤثر على الأعصاب ؟ قد يواجه البعض مشاكل في نقص نسبة تواجد الفيتامينات في الجسم، ومن ضمنها فيتامين د الذي يؤثر على أعضاء مختلفة في الجسم، حيث إنه من الفيتامينات الذائبة التي تساهم في بناء العظام والأسنان بشكل كبير، لكي يتمتع المرء بالصحة الجيدة. كما أن له العديد من الفوائد الأخرى التي تساهم في تعزيز الجهاز المناعي، وأن يتم إطلاق الناقلات العصبية في الجسم كالدوبامين والسيروتينين، وهي ما تؤثر في وظائف الدماغ. على هذا فإن الدراسات الطبية والأبحاث قد أوضحت أن فيتامين د يلعب دور رئيسي في تكوين وعمل الجهاز العصبي، أي أنه من الفيتامينات الهامة التي تؤثر على الخلايا العصبية. من هنا يمكننا التوضيح أن إجابة سؤال هل نقص فيتامين د يؤثر على الأعصاب هي نعم، حيث إن الدراسات كذلك قد أثبتت أن فيتامين د قد يتسبب في اضطراب الذاكرة لدى الشخص، الإصابة بالرعشة، الإجهاد، الضعف العام والاكتئاب.
ومن بين اعراض نقص فيتامين د الاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب والقلق وتفييرات المزاج والتهيج والعصبية والتعب والإرهاق وتدني الدافعية أو الإقبال على فعل شيء أو ممارسة شي وأوجاع العضلات واضطراب النوم وتدني الانتباه والتركيز واضطراب الذاكرة والأرقالتفكير السلبي والمخاوف المتعددة وسهولة الاستفزاز والارتباك والضعف الجنسي.
و يبدو ان سمتى الزراعة و الترحل ظلتا موجودتين لفترة طويلة. و الحقيقة ان من السمات الايجابية لارض الجعليين انه يمكن ان يعيش عليها كل من الرعاة و المزارعين. يقول عن ذلك الجغرافى باربر: ( ان هذه الخاصية المزدوجة للارض الممتدة التى يقطنها الجعليون ، هى التى جعلتها اكثر ملاءمة لسكن العرب عند دخولهم السودان اول مرة). ان البناء الاجتماعى لدى الجعليين قبلى التكوين فى الاساس و يتسم بميل الفرد للانصهار و الذوبان فى الجماعة و المجتمع الدينى. ينتمى كل جعلى الى اسرته الكبيرة و التى من خلالها يتتبع نسبه عبر اسلافه و حتى الجد المؤسس للقسم الذى ينتمى اليه. ومن ثم يربط نفسه ببقية القبيلة ، عن طريق تتبع نسب مؤسس فرعه القبلى حتى "ابراهيم جعل " الجد الاسطورى للقبيلة. سكان السودان | السودان من التاريخ القديم إلى رحلة البعثة المصرية (الجزء الأول) | مؤسسة هنداوي. اما المجموعة الثانية الكبرى و التى يحس الجعلى بالانتماء اليها فهى الافخاذ moiety. و من بين عصبتى العرب الكبيرتين " العدنايين و الكنعانيين " فان الجعليين يدعون انتمائهم لعدنان. يتم الزواج التقليدى داخليآ endogamous و تفضل المجموعة الزواج بين ابناء العمومة و الخؤولة و تدعو لذلك. و يسمح المجتمع بتعدد الزوجات و لكنه نادر خاصة بين الاجيال الشابة. تقاليد الجنس ####### صارمة و تركز على العفة قبل الزواج ، و التى تجد تقديرآ عاليآ.
وبعد عامين كان على المديرية مدير آخر طلب منه إحصاء عن عدد السكان، فذكر في إحصائه أن عدد الأطفال عشرة آلاف، وكان هذا الرقم تخمينيًّا أيضًا، ولم يكن المدير التالي يعلم بإحصاء سلفه الذي قدَّر عدد الأطفال بستين ألفًا. فأرسلت الحكومة إليه تسأله كيف حصل هذا الفرق بين الإحصائين، فكتب إليها يقول: «إن النقص الذي حصل في عدد الأطفال سببه أنهم قد كبروا ودخلوا في عداد الرجال»، ثم قال: «الواقع أن إحصائي خطأ وإحصاء سلفي خطأ أيضًا؛ لأنه من المستحيل إحصاء سكان مديرية بحر الغزال؛ إذ ليس المرور فيها سهلًا، فضلًا عن محاولة إحصاء سكانها»، وتحاول الحكومة الحاضرة الحصول على إحصاء تقريبي، وستمضي سنوات كثيرة قبل أن يكون للسودان إحصاء دقيق عن عدد سكانه. (٩) اللغة اللغة الغالبة هي اللغة العربية، وهناك لهجات واصطلاحات وعبارات عامية للعربية والرطانات الزنجية، واللغة العربية أداة التخاطب المشتركة بين لغات القبائل، حتى الزنجية منها. السودان من التاريخ القديم إلى رحلة البعثة المصرية (الجزء الأول) | عبد الله حسين | مؤسسة هنداوي. (١٠) الدين الإسلام هو دين أهل السودان عامة، ما عدا القبائل الزنجية التي لا دين لها، وتسكن مدن السودان جاليات مسيحية، وحفنة من اليهود.
لهذا تقام مناسبات و احتفالات الحمل و الوضوع و البلوغ و الزواج و الوفاة و تشارك فيها كل القرية. يتلقى الطفل خلال مختلف مراحل تطوره انواعآ مختلفة من الدفعات التعليمية. ذلك ان التعليم عملية مستمرة فى المجتمعات القبلية التقليدية فى السودان ، تبدأ منذ نعومة الاظافر و حتى سن الرشد كتأقلم اجتماعى غير رسمى داخل العائلة. و يتم تعليم الدين و المعارف القبلية من خلال الفولكلور ، و الذى يستخدم ايضآ لشحذ ذكاء الطفل و قدراته التخيلية ، حيث يقاد الطفل من خلال توجيهات الكبار الى السلوك المعيارى الذى يحكم علاقاته مع الجنس الآخر و مع الكبار و مع الاغراب ايضآ. جبال النوبة - Nuba Mountains: أصل النوبة. بالرغم من ان عادة الشلوخ فى طريقها للزوال ، الا ان بعض الشبان يحددون بشلوخ الجعليين هويتهم القبلية. بعض المؤشرات تربط هذه العادة بالجزيرة العربية ، الا ان ثمة ادلة موضوعية توضح ان الشلوخ – كما يمارسها الجعليون - سمة افريقية منتشرة قبل دخول العرب السودان. يشكل الزواج الذى يسبقه تقديم هدايا للعروس و المهر لوالدها المرحلة التالية فى دورة الحياة. يبدأ تجهيز الفتاة تقليديآ للزواج بوشم الشفة و تسمين العروس. و تمارس عادة مماثلة لهذه بين مجموعات افريقية اخرى مثل البربر و الايكوى EKOI فى نيجريا ثم يضفر ( يمشط) شعر العروس بطريقة شبيهة بطريقة تضفير الفتيات لشعرهن فى مصر الفرعونية.
نشكر الإخوة في صحيفة الصحافة لتكبدهم المشاق وحضورهم إلينا في المنزل من أجل إجراء هذا الحوار. من أجل إبراز هذه المجموعة التي أهملت قدر من الزمان ، ونحن بدورنا نبين ما هي قبيلة الكانمبو وما هي جذورها ومتى دخلت السودان. أنا من مواليد أمدرمان حي العرب ( فريق العصا صير) 1952م درست بالخلوة ثم معهد أمدرمان العلمي ثم انتقلت للمدينة المنورة ثم جامعة أمدرمان الإسلامية. * لمحة تاريخية: قبيلة الكانمبو ضاربة الجذور وهم من أصل عربي كما يقول التاريخ وهذا ما سطره غيرنا من أفراد القبائل الأخرى الأجداد هاجروا من اليمن ( أسرة سيف بن يزن) لخلاف سلطوي مروا بمصر والجزائر واستقروا في المنطقة التي أطلق عليها لاحقاً مملكة كانم وأول سلطان للمملكة هو السلطان دوجو بن إبراهيم. انصهر أهلنا مع السكان الأصليين الأفارقة العماليق ( الساو) اصحاب اللهجة التي نتحدثها الآن انتهت المملكة في عام 1388 وقد تعاقب على المملكة أكثر من 10 سلاطين. وبعد انهيار المملكة هاجر أهلنا إلى مناطق مختلفة منهم من هاجر غرباً وأسس منطقة برنو وهناك من هاجر للسعودية ومن عاد لليمن. أما أجدادنا فقد هاجروا للسودان والحمد لله وهناك مجموعات هاجرت للسعودية ومصر.
وأن شرط الانضمام إلى جامعة الدول العربية هي أن تكون دولة عربية مستقلة، ذات سيادة كاملة، وغير خاضعة للاستعمار، وأن يوافق المجلس على هذا الطلب. وجاء في نص قرار قبول السودان عام 1956: "يقرر مجلس جامعة الدول العربية -بالإجماع- الموافقة على انضمام جمهورية السودان إلى جامعة الدول العربية"، وهو ما ينفي رفض أي دولة عربية لانضمام جمهورية السودان إلى جامعة الدول العربية. لا يفوتك معرفة: مدينة الخرطوم السودانية واهم المناطق الاثرية بها أصل سكان السودان تقع السودان شمال شرق أفريقيا، حدودها من الجنوب جمهورية أفريقيا الوسطى، ومن الشمال مصر، ومن الشرق أريتريا، ومن الغرب تشاد، وهي ثاني بلاد حوض النيل، سكان السودان الأصليين هم سكان إفريقيا أصحاب البشرة السمراء وعُرفوا بقبائل البجة والنوبة والعرب وكردوفان والفور والمابات، والانقسانا. هاجر إليها بعض عرب آسيا؛ كعرب أهل اليمن والحجاز، وقبائل من الدول المجاورة، كمصر وبربر وبلاد المغرب والحبشة، وتوافد تلك القبائل الأجنبية كان بغرض التجارة والصيد، والحصول على أسنان الفيلة والصمغ والماشية، ونتج عن ذلك التوافد اختلاط السكان الأصليين بتلك القبائل بالزواج، واكتسبوا العديد من طباع السودانيين.