هسبريس جهات صورة: أرشيف الجمعة 4 مارس 2022 - 16:00 تواجه مدينة الدار البيضاء، كسائر مناطق المملكة، في المستقبل القريب أزمة حادة في الماء، نتيجة الجفاف وندرة التساقطات المطرية هذا الموسم. ووفق ما أكده وزير التجهيز والماء نزار بركة، في وقت سابق، فإنه من المتوقع أن تعرف العاصمة الاقتصادية عجزا في الماء على المدى المتوسط، خاصة في ظل تأخر إنجاز مشروع تحلية مياه البحر المبرمج ضمن الاستراتيجية الوطنية للماء 2009-2030. قطرة تصفية العين والفتح في كأس. وفي هذا الصدد، قال مولاي أحمد أفيلال، نائب عمدة الدار البيضاء المكلف بالنظافة والمساحات الخضراء، إن المشروع الحكومي المتعلق بتحلية مياه البحر "قد عرف توقفا في عهد الولاية السابقة، وهو ما من شأنه أن يتسبب في عجز في الماء". ومن أجل تدارك هذا الإشكال وتفادي تسجيل ندرة في المياه بالدار البيضاء، لفت أفيلال إلى أن الجماعة ستعمل على التقليل من استعمال مياه الشرب لأغراض أخرى غير الشرب، كما هو الحال حاليا، وهو ما يجعل الفرشة المائية تتراجع، وإنشاء خمس محطات لتحلية المياه العادمة. وشدد أفيلال، في تصريح لجريدة هسبريس الإلكترونية، على أن هذه الخطوة تروم من خلالها جماعة الدار البيضاء استغلال المياه العادمة بعد تحليتها في سقي المساحات الخضراء واستعمالها في التنظيف.
[3] التقليل من إجهاد العين العمل على جهاز الحاسوب طوال اليوم يؤثّر على العينين، وعندما لا يكون في الإمكان تقليل مقدار وقت العمل عليه، يجب التّقليل من إجهاد العينين، بتركيب إضاءة مناسبة، وضبط إعدادات سطوع الشّاشة بنفس سطوع بقية الغرفة، بالإضافة إلى التّوقف عن الاستمرار في التّحديق في الشّاشة بإغماض وومض العين أكثر من مرّة، وممارسة تمارين العينين. [3] النظارات الشمسية الأشعة فوق البنفسجيّة تسبّب اصفرار بياض العين، لذلك يجب ارتداء النّظارات الشّمسية في الخارج؛ لحماية العين حتى في الأيام الغائمة. [3] المكياج توجد طرق باستخدام المكياج لجعل بياض العين يبدو أكثر بياضاً وصافياً، وذلك باستخدام الكونسيلر لإخفاء السّواد تحت العينين؛ لأنّه يجعل العينين تبدو شاحبةً، استخدام ظلال العيون والكحل الأزرق، أو النّيلي، أو الأزرق الغامق، أذ إنّ درجة اللّون الأزرق تواجه اصفرار بياض العين، واستخدام الكحل الأبيض على الجفن السّفلي وعلى زواياه، واستخدام ماسكارا باللّون البني على الرّموش السّفلية، واستخدام كحل بلون لحمي أو فاتح على الجفن العلوي، وزواية العين الدّاخلية، واستخدام مُجعّد الرّموش، واستخدام أحمر خدود باللّون الوردي، ويطبّق منه على الشّفاه، و على أعلى نقطة من الحواجب.
لذلك يتم استخدام الخميرة لتأخير ظهور الشعر الأبيض لأنها تحتوي على عناصر الحديد والنحاس التي تقلل من ظهور الشيب ويمكن استخدامها من خلال الآتي: استخدام الخميرة البيرة عن طريق أذابتها في الماء وشربها في الصباح، فهي لها نتيجة فعالة في القضاء على الشعر الأبيض بجانب تقوية الجسم بشكل عام ولا يحب لأصحاب الوزن الزائد استخدام هذه الطريقة. تستخدم حبوب الخميرة في التخلص من الشعر الأبيض حيث يتم تناولها مرتين يوميًا ولمدة تصل إلى 3 شهور. فوائد الخميرة للشعر مع الحناء الخميرة مفيدة جدًا للشعر كما ذكرنا ويتم استخدامها لعمل العديد من الماسكات وفي حالة إضافة الحناء إليها تزداد قيمتها حيث أن الحناء تعمل كمطهر وغسول لفروة الرأس بالإضافة إلى أن الحناء تجعل الشعر لامع وحيوي وذات لون مميز، ويمكن عمل ماسك الخميرة مع الحناء كالآتي: المكونات 2 ملعقة كبيرة حناء ملعقة كبيرة خميرة. ملعقة كبيرة من المحلب. ملعقة صغيرة من خل التفاح. 3 ملاعق من كريم ماكسام الصيني. ملعقة من الزبادي. 2 ملعقة كبيرة من المايونيز. ملعقة من العسل الأبيض. 2 ملعقة من السدر. كوب مياه من منقوع القرنفل. خطوات التحضير نقوم بعجن جميع المكونات السابقة مع بعضها جيدًا حتى تتجانس وتصبح ذات قوام سائل إلى حد ما.
فوائد الخميرة الفورية للشعر: تحتوي الخميرة على فيتامين ب 5 الذي يعمل على تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض الجلدية ومنها الأمراض التي تصيب فروة الرأس، كما أن الخميرة لها الكثير من الفوائد للشعر ومنها: – تقلل من تساقط الشعر بشكل كبير. – تساعد في علاج الشعر التالف. – تقوي الشعر من الجذور إلى الأطراف وتصل حتى إلى أطراف الشعر. – تعمل على ترطيب الشعر بالإضافة إلى منحه النعومة المطلوبة. – الخميرة تمنح الشعر البريق واللمعان. – تتناسب الخميرة مع جميع أنواع الشعر. – تقي من مرض المث وهذا المرض يصيب فروة الرأس بصفة خاصة ويسبب لها الاحمرار وتتشقق فروة الرأس كما قد يسبب تساقط الشعر.
[٢] وتجدر الإشارة إلى أنّ المراجع المتوفرة لم تذكر أيّ فوائد للخميرة الفورية للجسم، ولذلك فإنّنا سنتحدث عن فوائد الخميرة الغذائية، والتي تُعدّ غير فعالةً في عملية الخَبز، وذلك لأنّ الفطريات الموجودة داخلها تُقتل أثناء عمليات التصنيع، ولذلك فإنّها تُستخدم في الحميات الغذائية للأشخاص النباتيين لإعطاء الطعام طعماً شبيهاً بالجبن والمكسرات ، وقد أشارت العديد من الدراسات إلى الفواد المتعددة التي توفرها الخميرة الغذائية، وذلك لكونها غنيةً بالفيتامينات، والمعاجن، والبروتينات ، ومضادات الأكسدة. [٣] فوائد الخميرة الغذائية للجسم تمتلك الخميرة الغذائية العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، وفيما يأتي توضيحٌ للبعض منها: [٤] تمدّ الجسم بالطاقة؛ وذلك لاحتوائها على فيتامين ب12 الذي يزوّد الجسم بالقوة والطاقة، ويحميه من التعب والإرهاق؛ ولهذا فإنه يُنصح بتناولها خصوصاً للأشخاص النباتيين الذين لا يحصلون على كميات كافية من هذا الفيتامين؛ حيث إنّ مصادره في الغالب حيوانية. تقوي جهاز المناعة ، وتساهم في علاج الجسم من الالتهابات التي قد يُصاب بها نتيجة إصابته بالعدوى البكتيرية. تُساهم في علاج حالات الإسهال.. تُقوي الأظافر وتجعلها أكثر صحة.
[١] [٢] القيمة الغذائيّة للخميرة تحتوي الخميرة على الكثير من العناصر الغذائيّة الضروريّة لصحّة الجسم، فالظرف الواحد من الخميرة الفوريّة يحتوي على 21 سعرة حرارّية فقط، وتحتوي على البروتينات والكربوهيدرات والألياف الغذائيّة، أمّا بالنسبة للمعادن فتحتوي الخميرة على الحديد، ونسبةٍ قليلةٍ من الصوديوم، وكميةٍ كبيرةٍ من البوتاسيوم، إضافةً إلى انخفاض نسبة الدهون فيها بشكلٍ كبير. [٣] فوائد الخميرة للخميرة فوائد عديدة تعود على الجسم بشكلٍ عام والبشرة بشكلٍ خاصٍّ، ومن أبرزها: فوائد الخميرة للبشرة منع ظهور علامات الشيخوخة فهي تحفّز إنتاج الكولاجين بالجلد المسؤول عن مرونة البشرة. [٤] التخلّص من حبّ الشّباب والبثور والالتهابات الأخرى التي تلحق بالبشرة. [٤] تعقيم وتنظيف مسامات البشرة الدهنيّة أو تلك المصابة بالتهاب الجلد الدهنيّ، بالإضافة إلى تخفيف لمعانها وجعلها أكثر انتعاشاً. [٤] مكافحة الرؤوس السوداء بالوجه والتخلّص منها. [٥] التخلّص من البقع الدّاكنة ومنح البشرة لوناً موحّداً. [٥] العمل على تسمين الوجه بطريقةٍ طبيعيةٍ وبنتائجٍ ممتازة، وذلك عن طريق مزج ملعقةٍ كبيرةٍ من الخميرة مع ربع كوبٍ من ماء الورد ووضعمها على الوجه لمدة 15 دقيقة، ثم يغسل بالماء الدافئ جيداً، وستبدأ النتائج بالظهور بشكلٍ فوريٍّ في حال تم تكرار الخلطة يوميّاً.
6- تساعد الخميرة على الحماية من خطر التعرض لأمراض القلب وهذا يرجع إلى أن الخميرة تساعد على تقليل نسبة الكولستيرول الضار LDL [الجسم وبذلك فهى تحمى من التعرض لمراض القلب والأوعية الدموية مثل السكتات القلبية وتصلب الشرايين وغيرها من أمراض القلب والأوعية الدموية. 7- يساعد تناول الخميرة على تخفيف حدة الشعور بالتعب والإجهاد ولذلك فإذا كنت مرهقا بشكل قوى جدا ومنهك فما عليك إلا أن تقوم بتناول الخميرة الممزوجة مع القليل من الماء وخلال وقت قصير جدا ستشعر بأنك استعدت جزء كبير من حيويتك ونشاطك. 8- تعتبر الخميرة وصفة رائعة لمرضى سكر الدم وهذا يرجع إلى احتواء الخميرة على نسبة عالية من عنصر الكروميوم الذي يساعد بشكل قوى جدا على علاج مرض السكر. 9- إذا كنت تعانى من اضطرابات وجدانية وعدم انتظام في النوم فعليك بتناول الخميرة حيث أنها تساعد على تهدئة الأعصاب إلى حد كبير كما انها تساعدك على النوم الهادئ وعدم القلق وتساع على تحسين المزاج أيضا. 10- بالإضافة إلى ذلك فإن الخميرة تحتوى أيضا على نسبة عالية من الفسفور الذي يساعد على امتصاص الكالسيوم بالجسم وبذلك فهي تساعد على منع الإصابة بهشاشة العظام وعلى تقوية الأسنان أيضا 11- تحتوى الخميرة أيضا على عدد كبير من الفيتامينات الهامة لصحة الجسم بشكل عام اهمها فيتامين ب فوائد الخميرة للجلد والبشرة: 1- تساعد الخميرة بشكل قوي على التخلص من حب الشباب وكذلك التخلص من الرؤوس السوداء عن طريق انها تتغلل في مسام البشرة وتقوم بتنظيفها بعمق.
ثالثاً:- تمنح الخميرة البيرة ذلك المظهر الجذاب ، و الصحي ، و الشديد اللمعان للشعر. رابعاً:- تعمل الخميرة البيرة على زيادة الكثافة الخاصة بالشعر ، و بشكلاً عالياً. خامساً:- الخميرة البيرة مفيدة بدرجة عالية في التخلص من مشكلة القشرة في الشعر علاوة على دورها العالي في تنظيف الشعر. سادساً:- تستخدم الخميرة البيرة بشكل عالي في عملية الترطيب الخاصة بالشعر ، و بالتالي إعطائه النعومة التي يحتاجها. سابعاً:- تقوم الخميرة البيرة بالتخلص العالي من العديد من تلك المشاكل الخاصة بالشعر التالف. طريقة استعمال الخميرة البيرة:- أولاً:- يمكننا أن نقوم بتناول حبوب الخميرة ، و ذلك بمعدل ثلاثة مرات في اليوم الواحد ، و خاصةً قبل تناولنا للوجبات الغذائية ، و ذلك من أجل الحصول على تلك الفوائد الخاصة بها سواء للشعر أو لجسم بشكل عام.