شيَّع الأردنيون جنازة الفنان ياسر المصري، الجمعة، الذي توفي جراء حادث سير مروع، مساء الخميس. CNN رصدت اللحظات الأخيرة قبل أن يصل الفنان الأردني ياسر المصري إلى مثواه الأخير.
كثيرون لا يعرفون أن الفنان الأردني الراحل ياسر المصري، متزوج من إعلامية أردنية شهيرة، هي الزميلة نسرين الكرد العاملة في جريدة "الراي"، ورُزق منها بثلاثة أبناء منهم راية وزيد، وبه كان يكنى. ويعود ذلك الى محافظة النجم الأردني على خصوصية حياته العائلية بعيداً عن الأضواء وشبكات التواصل الاجتماعي. وفي ليل الخميس الجمعة وافت المنية المصري عن عمر ناهز 48 عاماً، إثر حادث سير ادى إلى نقله الى مستشفى جبل الزيتون في الزرقاء حيث فارق الحياة. وأخر عمل للمصري كان في رمضان الماضي، بمشاركته بدور "يحيى البرمكي" في مسلسل "هارون الرشيد"، من كتابة عثمان جحا وإخراج عبد الباري أبو الخير، ومن إنتاج شركة "غولدن لاين" بإشراف نايف وديالا الأحمر، والمنتج الفني حمادة جمال الدين. وكان المصري يصور في الفترة الأخيرة مشاهده في بطولة مسلسل "درب الشهامة"، الى جانب الممثلين روحي الصفدي وعبير عيسى وجميل براهمي وغيرهم. ومن أشهر أعماله مسلسل "نمر بن عدوان".
الأنباط - كثيرون لا يعرفون أن الفنان الأردني الراحل ياسر المصري، متزوج من إعلامية أردنية شهيرة، هي الزميلة نسرين الكرد العاملة في جريدة "الراي"، ورُزق منها بثلاثة أبناء منهم راية وزيد، وبه كان يكنى. ويعود ذلك الى محافظة النجم الأردني على خصوصية حياته العائلية بعيداً عن الأضواء وشبكات التواصل الاجتماعي. وفي ليل الخميس الجمعة وافت المنية المصري عن عمر ناهز 48 عاماً، إثر حادث سير ادى إلى نقله الى مستشفى جبل الزيتون في الزرقاء حيث فارق الحياة. وأخر عمل للمصري كان في رمضان الماضي، بمشاركته بدور "يحيى البرمكي" في مسلسل "هارون الرشيد"، من كتابة عثمان جحا وإخراج عبد الباري أبو الخير، ومن إنتاج شركة "غولدن لاين" بإشراف نايف وديالا الأحمر، والمنتج الفني حمادة جمال الدين. وكان المصري يصور في الفترة الأخيرة مشاهده في بطولة مسلسل "درب الشهامة"، الى جانب الممثلين روحي الصفدي وعبير عيسى وجميل براهمي وغيرهم. ومن أشهر أعماله مسلسل "نمر بن عدوان". تابعو الأنباط على
ياسر فرج يبتعد عن السينما أكد الفنان ياسر فرج في أحد اللقاءات الصحفية ذلك العام 2020 في سؤاله عن أدواره في السينما التي قلت بشكل مفاجئ بعد أدوار عديدة قدمها في العقد الأول من القرن الجاري، قال أنه قد ابتعد عن السينما بالفعل لأن الأعمال رديئة نوعاً ما وأصبحت قليلة، لذلك أصبح الاختيار بينهم صعباً في حال أنه اتجه حالياً إلى التلفزيون والأعمال الدرامية، وأنه حاليا يصور مسلسله "حدائق الشيطان" الجزء الثالث والقائم فيه بشخصية بدر ابن عمدة القرية الذي يبيع ويشتري في سكانها وشديد القوة والصرامة عليهم، مما جعل أهالي القرية يكرهونه ويتمنون موته. الأعمال الفنية للفنان ياسر فرج قدم الفنان ياسر فرج العديد من الأعمال الفنية سواء في السينما أو المسرح أو التلفزيون المصري ونقدم لكم فيما يلي قائمة مفصلة بهذه الأعمال: مسلسلات ياسر فرج مسلسل "الحسن البصري" في عام 2000م. مسلسل "بدارة" في عام 2000م. مسلسل "عباس الأبيض في اليوم الأسود" في عام 2002م. مسلسل "نجوم في سماء الحضارة الإسلامية" في عام 2002م. مسلسل "قسمتي ونصيبي" في عام 2003م. مسلسل "قمر سبتمبر" في عام 2003م. مسلسل "غدر وكبرياء" في عام 2003م. مسلسل "على نار هادئة" في عام 2004م.
ياسر فرج الممثل المصري، عمره وتاريخ ميلاده والبرج الفلكي، زوجته من هي ومعلومات عنها، أولاده كم عددهم، ومعلومات عنه وعن مشواره الفني وأهم الأعمال الفنية التي قدمها، كل هذا وأكثر تجدونه في هذا المقال وصور خاصة شاركها على صفحاته على مواقع التواصل الاجتماعي. معلومات عن ياسر فرج الاسم: ياسر فرج. تاريخ الميلاد: 23 فبراير 1980م. محل الميلاد: بنها القليوبية. الجنسية: مصري. محل الإقامة: مصر. البرج الفلكي: الحوت. الديانة: مسلم. المهنة: ممثل. الزوجة: متزوج ولكن غير معروف من زوجته. الأبناء: فريدة وياسين. بداية المشوار الفني: بدأ في عام 2000. العمر في عام 2020: عمره حتى الآن 40 عاماً. سنوات النشاط: منذ عام 2000م حتى الآن.
وعمل في بداية حياته كمدرب رقصات فنون شعبية واستعراضية منذ عام 1986، ثم انخرط بالحركة الفنية منذ أوائل التسعينيات إذ بدأ كممثل في مسرحية كلاكيت إلى أن تفجرت موهبته في عام 2007 في أداءه لدور الفارس والشاعر نمر بن عدوان، حيث اشتهر من خلال المسلسل البدوي نمر بن عدوان الذي أدى فيه دور أمير شعراء البادية العربية باتقان وتألق، وكان أول دور بطولة مطلقة له. وشارك في العديد من المسلسلات الأردنية والعربية التاريخية والبدوية وفي العديد من المهرجانات المحلية والعربية من خلال مجموعة من العروض المسرحية، إذ عمل مدرباً للفرقة الوطنية التابعة لوزارة الثقافة ممثلة الأردن في معظم المهرجانات العربية والدولية حتى نهاية العام 2007. الجوائز والتكريمات: 2009: نال جائزة الدولة التشجيعية مناصفة مع الفنان منذر رياحنة العام 2009 الأردن. 2016: درع تكريمي من الشاعر السعودي جعفر المطيري لأدواره في الدراما البدوية السعودية. 2016: درع تكريمي من جامعة عمان الأهلية بيوم المسرح العالمي الأردن. وفي عام 2012 قدم حفل جوائز التايكي بدورته الثانية بمشاركة علا الفارس وفي اب 2016 تم اختياره من قبل اللجنة المنظمة العليا لمهرجان الأردن للإعلام العربي بدورته الثالثة لتقديم حفل الإفتتاح،بمشاركة زميلته عبير الزبن.
أعمالة الفنية: المسلسلات 2018: أحد أبطال مسلسل هارون الرشيد وتدور أحداث المسلسل الذي عرض عبر شاشة "رؤيا" حول الصراع الذي عاشه هارون الرشيد عندما استدعاه أخوه (الهادي) لكي يعزله، لولا تدخل والدته (الخيزران)، كما يتعرض للصراعات والدسائس التي كانت تدور في القصر وحوله، وآفاق الحضارة التي شهدتها فترة حكم (هارون الرشيد). لمشاهدة حلقات المسلسل اضغط هنا 1995:الفرداوي. 1998: عرس الصقر. 2001:ذي قار. 2002:امرؤ القيس الثأر المر. 2002:زمان الوصل. 2003:الحجاج. 2004:العدول. 2004: الطوفان. 2005:آخر أيام اليمامة. 2005:شو هالحكي. [14] 2005: الطريق الوعر. 2006:راس غليص - الجزء الأول. 2006:دعاة على ابواب جهنم. 2007:سلطانة. 2007نمر بن عدوان. 2008:الرحيل. 2008:أبو جعفر المنصور. 2008عيون عليا. 2009:حب في الهايد بارك. 2009:العنود. 2009: رجال الحسم. 2010:ما أصعب الكلام. 2010 القعقاع بن عمرو التميمي. 2010 عائلة أبو حرب. [15] 2010:رايات الحق. 2010:بوابة القدس. 2011:عطر النار. 2011:بيارق العربا. 2012: توأم روحي 2012:أوراق الحب ج2. 2013:الحرير والنار. 2013:تحت الأرض. 2013:ذيب السرايا. 2013:زين. 2013:توم الغرة. 2014:دوائر حب.
هناك نوعان من التحاليل التي تستخدم في تشخيص حالة ما قبل السكري وهما: 1) تحليل السكر في حالة الصيام: وهو عبارة عن أخذ عينة من الدم بعد الامتناع عن الأكل والشرب لمدة 8 ساعات لتحديد مستوى السكر في الدم، بحيث إذا كان ما بين ١٠٠ - ١٢٥ ملجرام ⁄ دسل ← إذا المريض مصاب بحالة ما قبل السكري. 2) تحليل تحمل الجلوكوز: يُطلب من المريض الصائم شرب ٢٤٠ مل من شراب الجلوكوز وتُؤخذ قراءات للسكر قبل الشرب وبعده)كل ساعة( لمدة تتراوح من ساعتين لثلاث ساعات. مرحلة ما قبل السكري – غلايسيميا كلينك. معدلات السكر في الدم في حالة ما قبل السكري ومرض السكري)ملجم⁄ دسل(: المعدل الطبيعي ما قبل السكري السكري تحليل السكر (صائم) 99 أو أقل 100-125 126 أو أكثر تحليل تحمل الجلكوز 139 أو أقل 140-199 200 أو أكثر بينت الدراسات الحديثة على أن علاج مرحلة ما قبل السكري مهم جداً للأسباب التالية: • إلحاق الضرر بأعضاء وأجهزة الجسم نتيجة ارتفاع مستوى السكر في الدم يبدأ من مرحلة ما قبل السكري. السكر في الدم يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب أو السكتة الدماغية بنسبة ٥٠٪. • إن تغيير سلوكيات المعيشة)بممارسة الرياضة والنظام الغذائي الصحي( يمكن أن تؤخر أو تجنب الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري وكذلك تخفض من مستوى السكر في الدم إلى المعدلات الطبيعية.
(لا ينصح باستخدام أي دواء مهما كان دون مراجعة الطبيب). ومن بين هذه المجموعة، تفوق دواء الميتفورمين على بقية الأدوية في الحد من تطور حالة ما قبل الإصابة بداء السكري إلى الإصابة بداء السكر. ويصف الطبيب هذا الدواء بناء على تقديره الخاص مدى خطر تعرض الأشخاص المصابين بحالة ما قبل الإصابة بالمرض إلى الإصابة بمرض السكري. ويساهم الحفاظ على مستويات ضغط الدم الطبيعية ، بالإضافة إلى الحفاظ على مستويات الدهون والكولسترول الصحية، في الحد من الإصابة أو تطور داء السـكري. تجربتي مع مرحلة ماقبل السكري. في الختام، يعد هذا الداء أحد أوبئة العصر الحديث. وتصاب به نسبة كبيرة من البشر. لذلك، علينا الانتباه، وإجراء الفحوصات الدورية، للتأكد من عدم إصابتها بحالة ما قبل السكري ، لأن هذه الحالة تعد بمنزلة تحذير صامت من الجسم للتنبيه إلى أنه لا تزال لدينا الفرصة لتجنب الإصابة بداء السـكري.
تشمل الخيارات الأفضل الحبوب الكاملة مثل الأرز البني، أو البري، وخبز الحبوب الكاملة،لا يمكنك الإفراط في تناوله على الكربوهيدرات من أي نوع، ولكن يمكنك الاستمتاع بجزء طبيعي من منتجات الحبوب الكاملة. الاطعمة المحتوية على الالبان كاملة الدسم 4- منتجات الألبان كاملة الدسم.. مرض السكرى يجلب معه مخاطر أكبر للعديد من الأمراض الإضافية، بما فى ذلك مشاكل القلب والأوعية الدموية، وارتفاع الكولسترول في الدم، وهو أيضا عامل خطر رئيسي لأمراض القلب، وبالتالي تفاقم الأضرار الناجمة عن مرض السكري، لكن هذا ليس كل شيء، أظهرت الدراسات أن إتباع نظام غذائي غني بالدهون المشبعة، يمكن أن يؤدي في الواقع إلى تفاقم مقاومة الإنسولين، مما يجعل من الصعب للغاية عكس مرض السكري. من الأفضل تخطي منتجات الألبان كاملة الدسم مثل الكريمة، والجبن الدسمة، والزبدة، والآيس كريم، لحسن الحظ، هناك منتجات قليلة الدسم، أو منخفضة الدهون فى هذه المنتجات، لا يزال بإمكانك الاستمتاع بها باعتدال، ويعتبر كل من الأفوكادو وحليب جوز الهند، من الأطعمة البديلة التي يمكن أن توفر القليل من الدهون دون الحاجة إلى الكثير منها. تجربتي مع مرحلة ما قبل السكري - إيجي برس. الاطعمة المقلية 5- الأطعمة المقلية... الأطعمة المقلية مشكلة، لأنها محملة بالدهون والسعرات الحرارية، فالأطعمة المقلية المختلفة تؤثر على نسبة السكر في الدم بشكل مختلف، على سبيل المثال، سترفع البطاطس المقلية نسبة السكر في الدم أكثر من الدجاج المقلي، لأن البطاطس تحتوي على نسبة كبيرة من الكربوهيدرات بينما يحتوي الدجاج على نسبة أكبر من البروتين.
إقرأ أيضا: التهاب الكبد الوبائي وطرق انتقاله عندما يتم تشخيص المريض بالسكري من قبل طبيب العائلة سيقوم بتحويله إلى طبيب مختص بالغدد ليتم معاينة الحالة بشكل دقيق ومفصل و بإشراف طبيب العائلة معه على وضع المريض. مرض السكري هو مرض خطير و يصيب العديد من الأطفال و الكبار. يتم تشخيص إصابة الأشخاص بالمرض عن طريق فحصهم و الحصول على كمية مرتفعة من السكر في الدم. و لكن الخبر السار هو أنك بإمكانك حماية نفسك من الإصابة ب النوع الثاني من السكر والذي يعتبر من أشهر أنواع الأمراض التي تصيب كبار السن. هل يمكن الشفاء من مرحلة ماقبل السكري. علامات تدل على الدخول في مرحلة ما قبل السكري قد يكون الشخص لديه ما قبل السكري لسنوات و لا توجد هناك أعراض أولية واضحة لدى المريض. و من الممكن أن تكون لدى المريض بعض العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة بالسكري: أن تكون لديه زيادة في الوزن أو سمنة. أن يكون 45 سنة أو أكبر تاريخ عائلي للاصابة بالسكري مثل: الوالدين أو الأخوان. قلة الحركة وعدم ممارسة الرياضة. أن يكون لدى المرأة تاريخ مرضي بالإصابة بسكر الحمل. أن تكون المرأة مصابة ب متلازمة تكيس المبايض. تكون نسبة الدهون الصحية قليلة ( أقل من 40 mg/dl للرجال أو أقل من 50mg/dl للنساء) أن يكون لديه ضغط دم مرتفع ( أعلى من 140/90).
الجدير بالذكر أنه من الممكن الشفاء منها والتخلص من خطر الإصابة بالسكري ، عن طريق ممارسة بعض الأنشطة الرياضية وتناول وجبات غذائية منخفضة الكربوهيدرات والسكر والدهون وأيضا فقدان الوزن واتباع عادات يومية مفيدة. المصادر Warning Sings of Prediabetes: Symptoms, Reversing, Treatment Diet & Chart Borderline diabetes (prediabetes): Symptoms, causes, and treatments Prediabetes: Causes, Symptoms, Diagnosis and Treatment – Causes, Symptoms, Diagnosis, and Treatment Prediabetes: Symptoms, Causes, and More Diagnosing Prediabetes – Singapore كتبه: د. مقدمات السكري - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك). روعة محمد راجعه ودققه: د. مريم جلال الدين
رُبّما يكون التّغيير بنمط الحياة مُفيد للغاية ووسيلة فعّالة للوقاية من السُّكّري والتّخلُّص من مرحلة ما قبل السُّكّري، ولكن ما يُثير القلق هو أنّ 90% من الأشخاص في مرحلة ما قبل السُّكّري يجهلون ذلك. لذا من الأفضل لمن هُم أكثر عُرضة مثل الأشخاص الّذين يُعانون من السُّمنة، أو من لديهُم تاريخ عائلي لمرض السُّكّري، أو أولائك الّذين لا يُمارسون الرّياضة أبدًا أن يفحصوا بشكل مُستمر ودوري لكي لا يقعوا ضحيّة مرض السُّكّري في حال كان مُمكن الوقاية منه. كيف يتم تشخيص الأشخاص في مرحلة ما قبل السّكّري؟ يتم التشخيص بعد إجراء فحص السكري أثناء الصيام والسكر التراكمي، وتكون النسبة كالآتي: تبلُغ قراءات فحص تراكُم السُّكّري من 5. كم تستمر مرحلة ماقبل السكري. 7 - 6. 4%. تتراوح قراءة السُّكّري أثناء الصّيام ما بين 100 - 125 ملليغرام/ديسيليتر. يقوم الأنسولين بتنظيم مُستوى السُّكّر في الدّم ولكن في حال كان التّشخيص في مرحلة ما قبل السُّكّري فهذا يعني عدم قُدرة الجسم على استخدام الأنسولين بالشّكل الصّحيح أي ما يُسمّى بمُقاومة الجسم للأنسولين. ما هي الآليّة الصّحيحة لاستخدام الجسم للأنسولين؟ يقوم الجسم باستخدام الأنسولين لتنظيم مستوى السكر في الدم كالآتي: يرتفع مُستوى السّكّر في الدّم بعد تناوُل الطّعام.