[٢] أسباب الإصابة بالصداع عند الحامل هناك مجموعة من الأسباب وراء الشعور بالصداع لدى الحامل، منها ما هو بسيط ومنها ما هو خطير، وفيما يأتي بيان ذلك: الأسباب الشائعة للصداع بالإضافة إلى التغيرات الهرمونية أثناء الحمل، فإنّ الصداع قد يكون نتيجة لواحد أو أكثر من الأسباب التالية: [١] زيادة حجم الدم المُنتج في الجسم. [١] قلّة ساعات النوم. [١] التوقف عن تناول المشروبات المحتوية على الكافيين، مثل القهوة، والشاي، والصودا. [١] انخفاض مستوى السكر في الدم. [١] إصابة الجسم بالجفاف. [١] الشعور بالضغط والتوتر. [١] القلق أو الاكتئاب. [١] وضعية الجسم السيئة نتيجة ازدياد حجم الطفل. [١] المعاناة من الإمساك. [٣] هبوط ضغط الدم. [٣] التعب العام. [٢] احتقان الجيوب الأنفيّة. الصداع عند الحامل - فهرس. [٢] وجود نوع من الحساسية. [٢] الإجهاد البصريّ. [٢] الجوع. [٢] شرب الكافيين بكميات كبيرة.
الجلطات. اقرأ أيضاً: سكري الحمل أنواع الصداع عند الحامل قد يكون الصداع الذي تعاني منه الحامل: صداع أولي يشير إلى حدوث الصداع من تلقاء نفسه أي أنه ليس عرضاً أو علامة لأحد المشكلات الأخري. لذلك يشمل: صداع التوتر. وتشمل أعراضه: ألم خفيف أو متوسط. الشعور بآلام على جانبي الرأس. الصداع النصفي على الرغم من أن الصداع النصفي يتحسن في معظم الحالات في أثناء الحمل إلا إنه يزداد مرةً أخرى بعد الولادة ويرجع ذلك أيضاً إلى التغيرات الهرمونية المفاجئة. يتميز الصداع النصفي بعدة أعراض أهمها: ألم متوسط أو شديد. الخفقان. عدم القدرة على ممارسة الأنشطة اليومية. ألم في جانب واحد من الرأس. الحساسية للصوت أو الضوء أو كليهما. الغثيان مع القيء أو بدونه. الصداع العنقودي يحدث الصداع العنقودي خلف العين أو حولها في أحد جوانب الرأس فقط، ولكن يمكن أن يتنقل بين الجانبين. وهو ألم شديد وعميق قد ينتقل إلى الأسنان والجبهة والأنف والرقبة والذراعين ويتميز أيضاً ببعض الأعراض منها: احمرار العين. تورم حول إحدى العينين أو كليهما. سيلان الأنف أو الاحتقان. صداع الحامل..كل ما تريدين معرفته | مجلة سيدتي. الغثيان. تدلي الجفن. احمرار الوجه. صداع ثانوي يحدث هذا الصداع عند الحامل نتيجة للإصابة بأحد مضاعفات الحمل مثل ارتفاع ضغط الدم.
اقرأ أيضاً: الأطعمة الصحية للحامل علاج الصداع عند الحامل لا ينبغي تناول الأدوية المسكنة لآلام آلام الرأس عند الحامل دون وصفة طبية. بعض الأدوية قد تكون ضارة بالجنين خاصةً خلال الثلاثة أشهر الأولى. لا ينصح بتناول الإيبوبروفين والأسبرين خلال الحمل، ولكن يمكن فقط تناول الأسيتامينوفين بالجرعة المناسبة التي يحددها الطبيب. قد يلجأ الطبيب في البداية إلى طرق العلاج الطبيعية والبديلة لعلاج الصداع في أثناء الحمل. ما أسباب الصداع عند الحامل - موضوع. علاج الصداع النصفي وصداع التوتر يمكنكِ الاسترخاء عدة دقائق في غرفة مظلمة وهادئة أو غلق عينيك ورفع قدميك لمدة 10 دقائق. بالإضافة إلى ذلك يمكنكِ أيضاً استخدام كيس ثلج أو كمادات باردة على مؤخرة الرقبة لمدة 20 دقيقة مع الاسترخاء. علاج صداع الجيوب الأنفية يساعد استنشاق البخار على تخفيف الاحتقان، يمكنكِ أيضاً استخدام كمادات الماء الباردة بالتناوب مع الكمادات الدافئة على مكان الألم 30 ثانية لكل منهما لمدة 10 دقائق أربع مرات يومياً. أهم النصائح للتخلص من الصداع في أثناء الحمل النظام الغذائي الصحي المتوازن يساعد على الوقاية من فقر الدم. الحصول على قسط وفير من الراحة. تناول المزيد من الماء (8 أكواب على الأقل) لأن ذلك يساعد على الوقاية من الجفاف.
حذر باحثون من ضرورة عدم التهاون مع آلام الرأس التي تصيب النساء أثناء الحمل وفي فترة ما بعد الولادة، ونبهوا إلى أن هذا الصداع في بعض الأحيان يمكن أن يكون مؤشراً على أمراض خطيرة، وهو ما يجب أن يأخذه الأطباء والعاملون في المجال الصحي بعين الاعتبار، بحسب ما نشرت مجلة The Obstetrician & Gynaecologist. وهناك حوالي 85 نوعاً مختلفاً للصداع، وفي 90% من حالات الصداع أثناء الحمل وفترة ما بعد الولادة تكون الشقيقة أو الصداع التوتري - وهو الصداع الأكثر شيوعاً بين الناس - السبب، إلا أن الحمل يزيد أيضاً من خطر الصداع الثانوي، والذي تسببه أمراض أخرى تحتاج إلى تقصٍّ، كما ورد في الإصدار الصحافي للتقرير والذي تلقت "العربية. نت" نسخة منه. وتشكل الأمراض العصبية أحد أهم الأمور التي يجب على الأطباء تقصيها عند الحامل المصابة بالصداع، فهي تحتل المركز الثالث في قائمة الأسباب التي تسبب الموت عند الحامل، بحسب التقرير الذي استند على إحصاءات بريطانية. وأما بالنسبة للشقيقة، فإن الحمل يتسبب عادة في تقليل شدة وتكرار هذا النوع من الصداع، إلا أنّ الحوامل اللواتي يعانين من الشقيقة أثناء الحمل يكن أكثر عرضة للإصابة بـ"ارتفاع الضغط الحملي" بنسبة الضعف، وهو مرض يحتاج إلى مراقبة وعلاج قبل أن يتفاقم ويؤدي إلى مضاعفات خطيرة، قد تنتهي بالإجهاض والموت.
الصداع النصفيّ (بالإنجليزيّة: Migraine headaches): يتمثل الصداع النصفيّ أو الشقيقة بالمعاناة من ألم نابض يظهر عادةً على أحد جانبيّ الرأس، ويتراوح في شدّته بين المتوسط والشديد، وفي حال عدم علاجه يمكن أن يستمر لمدة 4-72 ساعة، وفي الحقيقة يصاحب هذا الصداع أحياناً أعراضاً أخرى، مثل الإصابة بالغثيان، والتقيؤ، والحساسية تجاه الضوء، والانزعاج من الضوضاء. الصداع الجيبيّ (بالإنجليزيّة: Sinus headaches): يظهر الصداع الجيبيّ على شكل ضغط أو ألم في الخدين، وحول العينين، وفي الجبين ، وغالباً ما يترافق هذا النوع من الصداع مع وجود حالة من احتقان الأنف الناتجة عن الإصابة بالعدوى التّنفسية أو الزكام. الصداع العنقوديّ (بالإنجليزيّة: Cluster headaches): يحدث الصداع العنقوديّ بشكل أقل من أنواع الصداع الأخرى، ويتميز بظهور ألم مفاجئ وشديد حول أحد العينين أو الصدغين، مع احتمالية أن ترافقه أعراض أخرى كتدميع العين، وانسداد الأنف، وفي الحقيقة يحدث هذا الألم غالباً في نفس الموعد بشكلٍ يوميّ لمدة أسابيع أو أشهر، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذا النوع من الصداع لا يصيب الحوامل. الوقاية من الإصابة بالصداع أثناء الحمل يمكن للحامل اتباع مجموعة من التدابير الوقائية للحدّ من الشعور بالصداع أثناء الحمل ، ومن أهمّها: الاعتماد على نظام غذائيّ صحيّ خلال فترة الحمل.
كل هذا يمكن أن يؤدي إلى الصداع. 3-الجفاف يمكن أن يسبب الجفاف صداع الحمل. والشعور أيضاً بالغثيان والقيء. لذلك تحتاجين إلى تناول السوائل أكثر من المعتاد عندما تكونين حاملاً. 3-إجهاد العضلات يؤدي الجفاف الذي يصاحب غالباً الغثيان والقيء إلى الصداع بالرأس يضغط طفلك الذي ينمو على أجزاء جسمك. هذا يمكن أن يخلق توتراً عضلياً في جسمك ويؤدي إلى صداع التوتر. 4-انسحاب الكافيين تتخلى العديد من النساء الحوامل عن الكافيين خلال فترة الحمل. هذا الانسحاب من الكافيين يمكن أن يسبب الصداع. بعض الأطعمة أيضاً مثل الجبن والشوكولاتة ومنتجات الألبان واللحوم المصنعة يمكن أن تسبب الصداع. 5-انخفاض سكر الدم غالباً ما يؤدي الحمل إلى تغييرات في عادات الأكل والشهية. يمكن أن يؤدي الجوع وانخفاض مستويات السكر في الدم إلى حدوث الصداع. 6-ارتفاع ضغط الدم بعد الأسبوع 20 من الحمل، قد يكون الصداع الحاد مرتبطاً بارتفاع ضغط الدم. بعد الأسبوع 20 من الحمل، قد يكون الصداع الحاد مرتبطاً بارتفاع ضغط الدم. قد يزيد هذا من خطر إصابتك بعدد من مضاعفات الحمل مثل تسمم الحمل والولادة المبكرة، لذلك من المهم التحدث إلى طبيبك إذا لاحظت هذا العرض.
4 أسباب للصداع في الحمل فقر الدم: ينشأ فقر الدم نتيجة إنخفاض مستوي الهيموجلوبين بالدم ، حيث تشكو النساء الحوامل المصابات بفقر الدم من صداع بالمنطقة الأمامية من الرأس ، والذي يمتد إلى الجبهة والعينين. يرتبط هذا النمط من الصداع عادة بوجود أعراض مرضية أخرى مثل.. شحوب الوجه ، صعوبة التنفس ، خفقان القلب ، الشعور بالتعب والإرهاق. يتم التعامل مع مثل هذه الحالات من خلال إتباع نظام غذائي متوازن ، والحرص على تناول أقراص الحديد بإنتظام. إرتفاع ضغط الدم: يعتبر مراقبة ضغط الدم أثناء شهور الحمل من الضوابط الواجب إتباعها لتجنب الإصابة بإرتفاع ضغط الدم أثناء الحمل أو تسمم الحمل. ينشأ الصداع الناشئ عن إرتفاع ضغط الدم في الجزء العلوي من الرأس ، والذي يكون صداع متزايد الشدة قد تعجز المسكنات التقليدية في القضاء عليه. يهدف التعامل مع هذا النمط من الصداع إلى السيطره على ضغط الدم المرتفع ، وهو ما يتم من خلال إتباع نظام غذائي ذو محتوى منخفض من الملح ، بالإضافة إلى الأدوية الخافضة لضغط الدم المرتفع ( ألدوميت ، إبيلات ريتارد.. إلخ) ، مع مراقبة ضغط الدم على نحو دوري منتظم. إنخفاض ضغط الدم: ينخفض ضغط الدم نسبيا أثناء الحمل مقارنة بالقيم الطبيعية المعتادة في غير ظروف الحمل ( ضغط الدم الطبيعي 120 / 80 ، في حين أثناء الحمل 110 / 70).
هواوى تكشف رسميا عن موبايل Huawei P9 قامت شركة Huawei منذ قليل بكشف النقاب رسميا عن جوال Huawei P9 بعد العديد من التسريبات و الشائعات لمواصفات الهاتف التقنية ، وقد اطلقت هواوى هاتفها الجديد من قلب العاصمة البريطانية لندن. وقد أتى جوال [ هواوى بى 9 - Huawei P9] كما اشارات الشائعات المسربة حيث يأتى بتصميم معدنى وكاميرا مزدوجة من شركة [ لايكا - Leica] مع مستشعر بصمات الاصابع على الغطاء الخلفى للهاتف ، وبالنسبة لباقى المواصفات التقنية فهى كالتالى:- مواصفات موبايل Huawei P9 الشاشة 5. 2 انش بتقنية IPS LCD مع دقة 1920×1080 بكسل بأطار نحيف للغاية. المعالج ثمانى النواة من صنع هواوى Kirin 955 يعمل على النحو التالى [ اربعة انوية Cortex-A72 بسرعة 2. 5 جيجاهيرتز] و[ اربعة انوية Cortex-A53 بسرعة 1. 8 جيجاهيرتز]. الذاكرة العشوائية [ رامات] نسخة 32 جيجا تحمل رامات بحجم 3 جيجابايت اما النسخة 64 جيجا تحمل رامات بحجم 4 جيجابايت. جوال هواوي ٩ ضرب ن. ذاكرة التخزين الداخلية: - 32/64 جيجابايت مع دعم بطاقات microSD. الكاميرا مزدوجة بدقة 12 ميجابكسل من شركة لايكا الألمانية المتخصصة فى تطوير الكاميرات الاحترافية ، وهى تعمل على النحو التالى [ الكاميرا الاولى تلتقط جميع الالوان] و[ الكاميرا الثانية تلتقط اللونين الابيض و الاسود فقط] وتأتى الكاميرات بفتحة F/2.
جودة تلك الكاميرات سواء كانت الأمامية أو الخلفية ضعيفة بالمقارنة مع الهواتف من نفس الفئة السعرية، خاصة وأنها لا تعطيك جودة صور عالية بالإضاءات الليلية. لا يمكن تغير البطارية بواسطة المستخدم موبايلات مشابهة مصطفى كامل مهتم بالتكنولوجيا و محرر قسم الهواتف بأكاديمية الموبايل
بالنسبة للعدسة الخاصة بالتصوير القريب فهي تؤدي أداء جيد من حيث التفاصيل وحتى ألوان الكاميرا جيدة. الكاميرا الأمامية بوب اب تعمل عن طريق محرك وتأتي بدقة 16 ميجا بكسل بفتحة عدسة F/2. 2. سعر ومواصفات Huawei Y9s - جوال هواوي Y9s - مميزات وعيوب جوال هواوي Y9s. عند التصوير في الإضاءات القوية أو ضوء الشمس يقدم تجربة جيدة ومقبولة جدا لأن لون الجلد ممتاز ومعالجة الألوان مقبولة، والديناميك رينج للصور أيضا جيد. يدعم الجوال سواء الكاميرات الأمامية أو الخلفية التصوير الـ FHD بدقة 1080 بكسل بمعدل التقاط 30 إطار في الثانية كما يدعم التصوير الـ HD بدقة 720 بكسل بمعدل التقاط 30 إطار في الثانية. تدعم الكاميرات المثبت الإلكتروني الـ EIS لضمان الثبات أثناء تصوير الفيديوهات للحصول على تصوير أفضل، كما أن الصوت أثناء التقاط الفيديوهات جيد جدا والمايك الثانوي يعمل بشكل جيد. تجربة الصوت في التليفون متوسطة صوته ليس الأعلى في تلك الفئة السعرية ولكنها تجربة صوتية جيدة، وصوت سماعة المكالمات ممتاز أثناء عمل المكالمات. يدعم الميكروفون الإضافي لعزل الضوضاء والضجيج أثناء التقاط الفيديوهات أو التسجيل أو المكالمات. الشبكات في العدة ممتازة كما هو المعتاد من شركة هواوي من WIFI وأيضا شبكات الجيل الرابع.
الذاكرة الداخلية هي المخصصة لتخزين الملفات. الذاكرة الخارجية دعمها يعني وجود فتحة يمكن وضع كارت مخصص لزيادة حجم ذاكرة تخزين الملفات. جوال هواوي ٩ الحلقه. مساحة تخزين الملفات المعلنة من الشركة، المساحة الفعلية داخل الجهاز ستكون أقل لوجود ملفات النظام. بالنسبة للذاكرة الخارجية بعض الهواتف التي تدعم شريحتين، تسمح بوضع الذاكرة الخارجية في مكان الشريحة الثانية، وسيتم التنبيه في هذه الحالة. الرامات: 2 جيجا، الذاكرة الصلبة: 16 / 32 جيجا، يدعم الذاكرة الخارجية حتى 1000 المستشعرات: التسارع / القرب مواصفات الكاميرا الكاميرا الخلفية: الكاميرا أو الكاميرات الأساسية، عادة ما تكون في ظهر الهاتف و الهواتف الحديثة تأتي بأكثر من كاميرا و سيتم الإشارة الي مواصفات كل كاميرا على حدة. و لكل كاميرا سيتم الإشارة الي دقة الصور الملتقطة بالميجا بكسل و حجم المستشعر و قطر فتحة العدسة و التثبيت البصري في حالة وجوده، بالإضافة الي عدد قطع الفلاش. 13 ميجابيكسل، ليد فلاش تسجيل الفيديو: 1080p@30fps الكاميرا الأمامية: 5 ميجا بكسل اخرى: - البطارية السعة: 3020mAh الإستخدام: تقييم الإستخدام المعلن من الشركة المنتجة للهاتف يرجي الملاحظة ان التقيمات تكون طبقا للإختبارات في الأوضاع المثالية.
كما يدعم وضع الـ Dark Mode والذي يعمل على تحويل الجوال بالكامل إلى اللون الأسود وهذا يساعد في حماية العين وأيضا التقليل من استهلاك البطارية. بالنسبة إلى عوامل الأمان فالهاتف يدعم نوع واحد فقط وهي بصمة الاصبع والتي تعد من أسرع البصمات الموجودة في هواتف تلك الفئة السعرية أو حتى فئات أخرى أغلى ثمنا دقتها جيدة جدا وهي مدمجة في زر الطاقة. يأتي هواوي واي 9 اي بواجهة المستخدم من EMUI 10. سعر و مواصفات Huawei Y5 2019 - عيوب و مميزات هواوي واي 5 2019 - أكاديمية الموبايل. 1 والمبنية على أحدث أنظمة التشغيل Android 10، وهذه الواجهة بعد مشكلة هواوي مع جوجل أصبحت ثابتة أكثر وأيضا أداؤها أصبح أفضل وأسلس عما سبق. يأتي بنسخة واحدة للذاكرة الصلبة بسعة 128 جيجا بايت وليس هذا فقط بل الذاكرة أيضا من نوع UFS 2. 1 والتي تعمل علي زيادة سرعة قراءة الملفات. الذاكرة العشوائية تأتي بنسخة 8 جيجا بايت والتي تساعد علي فتح عدد كبير من التطبيقات. العتاد: بعد الاتفاقية بين ميديا تك وهواوي لتخطي مشكلة الحظر الأمريكي فالهاتف بمعالج ميديا تيك من نوع Helio G80 بتكنولوجيا الـ 12 نانو مع معالج رسومي من نوع Mali-G52 MC2 فهو نفس معالج الـ Realme 6i والـ Xiaomi Redmi 9. الأداء اليومي يقدم أداء مرضي جدا من التنقل بين التطبيقات ومشاهدة الفيديوهات وبالرغم من أن المعالج مقدم في هواتف أرخص منه إلا أنه يقدم أحد أفضل أداءات هذا المعالج على الإطلاق وهذا يرجع إلى واجهة المستخدم أيضا.
نظام التشغيل في الموبايل هو Android 8. 1 و يأتي الهاتف بسعة تخزينية داخلية مدمجة قدرها 64 جيجابايت و يمكن توسيعها عبر بطاقة microSD من خلال فتحة مخصصة. هاتف هواوي y9 يأتي بشريحتين و يقبل بطاقات Nano-SIM و يبلغ مقاسه 162. 40 × 77. 10 × 8. 10 مم (الطول × العرض × السمك) ويزن 173 جرامًا.