حضري سلطة الملفوف البيك على أصولها خطوة بخطوة مع موقع أطيب طبخة كي تحصلي على أفضل نتيجة. انت لست بحاجة سوى لبعض المكونات البسيطة والاقتصادية المتوفرة في منزلك تقدّم ل… 4 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 10 دقيقة مجموع الوقت 10 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 في وعاء صغير الحجم، امزجي المايونيز، عصير الليمون الحامض والخل ثم نكهي بالملح، الفلفل الأسود والسكر. 2 أخلطي المكونات جيداً حتى تتداخل. 3 ضعي في طبق التقديم الجزر والملفوف ثم أضيفي صوص المايونيز وقلبي. 4 قدمي سلطة الملفوف البيك على سفرتك. وصفات ذات صلة سلطة العدس البني سلطة مميزة ومغذية! 30 دقيقة سلطة الفتوش الأصلية لا بد ان تجربيها! 10 دقيقة سلطة طماطم بالخلاط لذيذة مرة! 10 دقيقة سلطة كول سلو كنتاكي ولا أسهل! 15 دقيقة طريقة عمل تبولة تركية حضريها بالخطوات! 20 دقيقة سلطة سيزر كيتو تناسب مرضى السكري! 10 دقيقة سلطة جرجير وباذنجان لذيذة مرة! 10 دقيقة طريقة عمل سلطة الفواكه بالعصير مكوناتها في مطبخك! 10 دقيقة
سلطة الكوليسلو وقت التحضير 15 دقيقة. مستوى الصعوبة سهل. عدد الحصص تكفي لـ 4 اشخاص. المقادير رأس من الملفوف المبشور ناعم. نصف حبة من الجزرة كبيرة مبشورة. الصلصة ثلث كوب من السكر. نصف ملعقة صغيرة من الملح. رشة من الفلفل الأسود. ربع كوب من الحليب. نصف كوب من المايونيز. ربع كوب من اللبن. ملعقة ونص كبيرة من الخل. معلقتان ونصف كبيرة من العصير الليمون. طريقة التحضير تخلط مقادير الصلصة مع بعضها البعض. يخلط الملفوف المبشور مع الجزر وتضاف عليه الصلصة و يخلط بها جيدًا تغطى جيدًا وتبرد في الثلاجة لحين تقديمها ويمكن إضافة القليل من الزبيب على حسب الرغبة. تضاف بعض المستردة حسب الرغبة. سلطة ملفوف البيك وقت التحضير 20 دقيقة. عدد الحصص تكفي لـ 4 اشخاص. كوب من الجزر المبشور كوب من الملفوف المبشور. نصف كوب من الزبيب. نصف كوب من اللبن الزبادي. رشة من الملح بحسب الرغبة. ثوم بودرة. يمزج الملفوف بالجزر بالزبيب معًا. تمزج باقي المكونات جيدًا، وتسكب فوق الخضروات السابقة. تقدم السلطة باردة ويرش الوجه بالزبيب. سلطة الملفوف الاحمر وقت التحضير 25 دقيقة. عدد الحصص تكفي لـ 6 اشخاص. نصف كوب من الملفوف الأبيض. كوبان من الملفوف الأحمر.
كوني الاولى في تقييم الوصفة تقدّم ل… 4 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 15 دقيقة مجموع الوقت 15 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 قطّعي الملفوف إلى قطع متوسطة الحجم وضعيها في محضر الطعام. أفرميها فرماً ناعماً. 2 قطّعي الجزر إلى قطع متوسطة الحجم وأضيفيه إلى الملفوف. أفرمي المزيج فرماً ناعماً. 3 في وعاء، ضعي مزيج الملفوف والجزر. 4 في وعاء ثانٍ، ضعي المايونيز، عصير الليمون الحامض، الخلّ، السكر، الملح والفلفل الأسود. أخلطي المكونات حتى تتداخل. 5 اضيفي الصلصة إلى مزيج الجزر والملفوف. 6 أدخلي السلطة إلى الثلاجة لساعتين حتى تبرد. 7 أخردي السلطة من الثلاجة وقدّميها. ألف صحة! وصفات ذات صلة طريقة سلطة الملفوف والجزر لذيذة مرة! 10 دقيقة سلطة طماطم بالخلاط لذيذة مرة! 10 دقيقة سلطة سيزر كيتو تناسب مرضى السكري! 10 دقيقة سلطة جرجير وباذنجان لذيذة مرة! 10 دقيقة سلطة الشمندر المبشور منعشة ولذيذة! 10 دقيقة طريقة عمل تبولة تركية حضريها بالخطوات! 20 دقيقة سلطة العدس البني سلطة مميزة ومغذية! 30 دقيقة طريقة عمل سلطة الفواكه بالعصير مكوناتها في مطبخك! 10 دقيقة سلطة الفتوش الأصلية لا بد ان تجربيها! 10 دقيقة
يضاف خليط اللبن وزيت الزيتون إلى وعاء الملفوف الأبيض، ومن ثم تحرك المكونات حتى تختلط وتتداخل جيدًا مع بعضها البعض. تزين السلطة بالجبنة المبشورة، ومن ثم توضع في أطباق صغيرة للتقديم، وتقدم وهي باردة. سلطة الملفوف بالمايونيز وقت التحضير 5 دقائق مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص تكفي لـ 4 أشخاص عصير حبة من الليمون الحامض. أربعة ملاعق كبيرة من المايونيز. ملح حسب الرغبة. فلفل أسود حسب الرغبة. نصف حبة أو رأس من الملفوف الأبيض. ملعقة صغيرة من الخردل. ثلاثة ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. يفرم الملفوف فرمًا رفيعًا بشكل طولي، ومن ثم يوضع في وعاء عميق. يوضع الليمون الحامض في وعاء آخر، ويضاف إليه كل من الملح، والفلفل الأسود، والخردل، وزيت الزيتون، والمايونيز، ومن ثم تخلط المكونات جيدًا حتى تتجانس مع بعضها البعض. يضاف خليط المايونيز والليمون الحامض إلى وعاء الملفوف، ومن ثم يخلط جيدًا حتى تتداخل المكونات مع بعضها البعض. توضع السلطة في الثلاجة، وتترك حتى تصبح باردة، ومن ثم توضع في أطباق التقديم، وتقدم مباشرة. سلطة الكرنب وقت التحضير 15 دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص تكفي لـ 4 أشخاص ملعقة صغيرة من الملح. بصلة متوسطة الحجم.
هند محمد أكملي قراءة الوصفة بالكامل طريقة عمل سلطة الملفوف والجزر البيك ومكونات سلطة الملفوف والجزر البيك ووصفة سلطة الملفوف والجزر البيك بأبسط الطرق لعمل طبخة مميزة.
سلام بنات جدة واللي عندهم البيك حابه اعرف كم سعره حرارية في سلطة البيك لأن اسوي دايت ومكتوب سلطة قلت بخلي زوجي يشتري لي 😢😢😢😢😢😢 يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق. تسجيل دخول اكيد سعراتها كثير لان فيها مايونيز انت سوي السلطة بالبيت خيار طماطم خس جزر وملفوف البنفسجي عادي بسوي لنفسي كل شي بس طعمها مو زي حقت البيك ي ربي 😢 لا مره سعراتها عاليه لأنه فيها ماينيز والجزر بعد من الخضراوات اللي تتحول للسكر داخل الجسم وفيها سكر مره ما أنصحك فيها صح يمكن تكون عاليه بس عادي هي اصﻻ العلبه صغيره ومره بالاسبوع ان شاء الله ماياثر