ولكن هناك القليل من العلاجات التي يمكنك اعتمادها ومنها العلاجات المنزلية: اتباع نظام غذائي متوازن وصحي. الإكثار من شرب الماء والسوائل. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. الإبتعاد عن مسببات التوتر والضغوطات. سبب توقف نزول الدورة الشهرية - استشاري. علاج مشكلة التبويض. الخضوع لعملية جراحية في حال تكييس المبايض. وأخيراً، ننصحك بضرورة زيارة الطبيب في حال عدم توقف الدورة الشهرية لأنها قد تهدد صحتك، ولكن هل تعرفين ما هي اعراض وأسباب توقف الدورة الشهرية فجأة؟
بعضها أسباب طبيعية، بينما قد يمثل البعض الآخر أحد الآثار الجانبية لدواء أو مؤشرًا لمشكلة طبية. انقطاع الطمث الطبيعي خلال حياتكِ الطبيعية، قد تتعرضين لانقطاع الطمث لأسباب طبيعية، مثل: الحَمل الرضاعة الطبيعية الإياس وسائل منع الحمل قد لا تأتي الدورات الشهرية لبعض النساء اللاتي تتناولن حبوب تنظيم النسل (وسائل الحمل الفموية). اسباب عدم توقف الدورة الشهرية | 3a2ilati. حتى بعد التوقف عن تناول تنظيم النسل، قد يستغرق الأمر بعض الوقت قبل عودة الإباضة والحيض المنتظم. وقد تتسبب وسائل منع الحمل التي تُحقن أو تُزرع أيضًا في حدوث انقطاع الطمث، مثل بعض أنواع اللولب الرحمي. الأدوية قد تتسبب بعض الأدوية في انقطاع الطمث، بما في ذلك: الأدوية المضادة للذهان العلاج الكيميائي للسرطان مضادات الاكتئاب أدوية ضغط الدم أدوية الحساسية عوامل مرتبطة بنمط الحياة تسهم عوامل نمط الحياة أحيانًا في حدوث انقطاع الطمث، على سبيل المثال: انخفاض وزن الجسم. يؤدي انخفاض وزن الجسم بشكل مفرط — حوالي 10% أقل من الوزن الطبيعي — إلى انقطاع العديد من الوظائف الهرمونية في الجسم، ما قد يوقف عملية الإباضة. وغالبًا ما ينقطع الطمث لدى النساء المصابات باضطراب في الأكل، مثل فقدان الشهية أو النهام (الشهية المفرطة)، وذلك بسبب التغيرات الهرمونية غير الطبيعية.
ننصحكِ بتجنب التوتر العصبي حيث أنه المسبب الرئيسي لأغلب المشاكل الصحية التي من الممكن أن تعاني منها كما أنه يتسبب في نزول الدورة الشهرية قبل موعدها المقرر. حيلة الخل والماء لتأجيل العادة الشهرية اشربي كميات وافرة من الماء على مدار اليوم فهذا الأمر يساعد على انتظام الدورة الشهرية وضبط كمية وكثافة الدماء التي تنزف خلال تلك الفترة. توقف الدورة الشهرية للرجل. يمكنكِ أيضاً إتباع هذه الحيلة: ضيفي ثلاثة ملاعق من الخل على كوب من الماء وتناوليه يومياً. الخل من أكثر المواد الطبيعية فعالية في تأجيل موعد الدورة الشهرية. كذلك تستطيعين تناول الأعشاب التي يمكنها تأجيل موعد الدورة مثل عشبة الراعي التي تستخدم في الطب الشعبي لوقف نزيف الدورة الشهرية ويمكنها أيضاً أن تستخدم لتأجيل الدورة الشهرية مؤقتاً لكن دائماً مع أخد إستشارة طبية مسبقاً.