طريقة قلي البصل المقرمش - YouTube
محتويات ١ البصل ١. ١ حلقات البصل المقرمشة ١. ٢ حلقات البصل المقرمشة بالحليب ١. ٣ حلقات البصل المقرمشة الحارّة ١. ٤ حلقات البصل المقلية بكربونات الصودا ١. ٥ حلقات البصل المقرمشة بالجبن البصل هو أحد الخضروات المستخدمة في المطابخ العالميّة بكثرة، نظراً لمذاقه اللذيذ، وطعمه اللاذع، وفوائده المتعددة للجسم، ويدخل في إعداد المأكولات والسلطات المتنوّعة مثل: سلطة البصل، والمسخن، والبصل المقرمش، ومحشي البصل، والدجاج بالبصل وغيرها الكثير، وفي هذا المقال سنتحدث عن كيفيّة تحضير البصل المقرمش بخمس طرق مختلفة. حلقات البصل المقرمشة المكوّنات: أربع بصلات مقشرات ومقطعات إلى دوائر رقيقة. بيضتان مخفوقتان. كأس من الطحين الأبيض. ملعقة صغيرة من: الملح، والفلفل الأسود المطحون. كأسان من زيت الذرة. طريقة التحضير: وضع الطحين، والملح، والفلفل الأسود في وعاء والتحريك، ثم وضع الخليط جانباً. طريقة قلي البصل الاحمر. وضع البيض المخفوق في وعاءٍ آخر، ثم تركه جانباً. غمس دوائر البصل في البيض المخفوق، ثم في خليط الطحين، وبعدها تركها جانباً. تسخين الزيت النباتي في طنجرة على النار، ثم وضع دوائر البصل والتحريك جيّداً لمدة خمس دقائق أو حتى تتحمّر جيّداً.
نضيف الدقيق إلى الخليط السابق، ونحرك المكونات جيداً، ثمّ نسكب مرقة الدجاج. نغطّي الوعاء، ونتركه لمدّة ساعة إلا ربع حتى ينضج. نضيف إلى الخليط السابق الكريمة الحامضة، وجوزة الطيب، ثمّ نرفع الوعاء عن النار. نقدّم شوربة البصل مع شرائح من الخبز الفرنسيّ المحمّص. طريقة مدردرة بالبصل كوب من العدس النقي والمغسول. ثلاثة أكواب من الماء. كوب من الأرز المصري المغسول والمنقوع بالماء. نصف كوب من الزيت النباتي. نصف ملعقة صغيرة من الكمون. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ثلاث حبات من البصل المقطع إلى شرائح. كمية من البقدونس المفروم بشكل ناعم للتزيين. نضع في وعاء العدس، ونضعه على النار، ونضيف إليه ثلاثة أكواب من الماء، ونتركه حتى يغلي. نخفّف من درجة الحرارة، ونترك العدس لمدّة نصف ساعة، ثمّ ننكّه الملح، والكمّون. نصفّي الأرز، ونضيف إليه العدس، ونحرك المكونات بشكل جيد، ثمّ نتركه لمدّة نصف ساعة. نسخّن الزيت في مقلاة، ونضيف إليه شرائح البصل، ونتركها حتى تتحمرّ. طريقة تقطيع البصل - YouTube. نسكب الزيت الذي قلينا فيه البصل فوق وعاء العدس، والأرز. نترك الوعاء على النار لمدة خمس دقائق، مع التقليب المستمر. نضع العدس والأرز في وعاء، ونزيّنه بالبصل، وأوراق البقدونس المفرومة.
يخلط البيض، الحليب وكوب من الماء في وعاء عميق. يشرح البصل ويوضع في وعاء منفصل، ويقطع الجانب العلوي ثم يصب مزيج الطحين على الوجه. يغطى الوعاء بطبق ثم يرجّ الوعاء للأمام والخلف حتى يتوزع الطحين. يجب التأكد من أن البصل مغطى بمزيج الطحين بالكامل خاصة بين البتلات. يقلب الخليط على طبق ثم ينفض للتخلص من الطحين الزائد، ويتم الاحتفاظ بوعاء الطحين. يغمر بالبصل بالكامل بمزيج البيض بواسطة ملعقة مشقوقة. يستخرج البصل ثم يترك مزيج البيض الزائد حتى يسيل. تعاد عملية الرش بالطحين، ثم يجمد في الثلاجة عندما يسخن الزيت. يوضع الزيت في وعاء قلي كبير على نار متوسطة الى عالية لدرجة 200 درجة مئوية حتى يسخن. ينفض الطحين الزائد عن البصل، ويوضع البصل بحذر في الزيت الساخن، بحيث يكون الجانب المقطوع للأسفل. تخفف النار حتى تبقى حرارة الزيت قريبة لـدرجة 175 درجة مئوية. يقلى البصل لمدة ثلاث دقائق ثم يقلب ويقلى لمدة ثلاث دقائق اخرى حتى يصبح لونه ذهبياً لمدة 3 دقائق. يوضع البصل على مناديل ورقية حتى يتصفى. يرش الملح ويقدم مع التغميسة. بصل مقلي مقرمش 42 دقيقة يكفي لشخصين كمية من البصل الأبيض المقطع لأعواد رفيعة. طريقة قلي البصل المقرمش - موضوع. زيت نباتي. يوضع الزيت في مقلاة على النار.
ذات صلة طريقة عمل اللحمة بالبصل طريقة اللحمة بالبصل طاجن لحمة بالبصل المكوّنات كيلوغرام من لحم البتلو المقطع إلى مكعبات. نصف كيلو غرام من البصل المقطع إلى شرائح ومقلية. ملعقتان كبيرتان من زيت الذرة. بهارات لحمة. رشة من بودرة القرفة. ربع كوب من صلصة الصويا. كوبان من الماء. ملح وفلفل أسود -حسب الرغبة-. ملعقة كبيرة من الثوم المهروس. كزبرة خضراء للزينة. أرز مطبوخ. طريقة التحضير ضع زيت الذرة في قدر على النار، واقلِ به مكعبات اللحم. أضف البصل المشوح والثوم والماء والصلصة والبهارات، وقلّب المكوّنات جيداً. اترك القدر على النار حتى ينضج اللحم. ضع الخليط في طاجن فرن، وأدخله إلى الفرن حتى يتحمر. قدّم الطاجن مع الأرز وزيّنه بالكزبرة المفرومة. شرائح اللحم بالبصل مدة التحضير 40 دقيقة تكفي لــ 6 أشخاص طريقة الطهي قلي كيلوغرام من شرائح اللحم البقري. ستة فصوص من الثوم المهروس. ملعقة صغيرة من كلٍ من: الزنجبيل المهروس. الملح. بهار اللحم. الشطة. ربع ملعقة صغيرة من كلٍ من: الفلفل الأسود المطحون، والقرفة المطحونة. ربع كوب من السمنة. طريقة قلي البصل - موضوع. بصلتان مقطعتان إلى دوائر سميكة. كوب من اللوز المقلي للزينة. ضع كل قطعة من شرائح اللحم بين طبقتين من ورق النايلون، ودّقها بمطرقة اللحم عدة دقات حتى تصبح رقيقة، وضعها في طبق واسع.
تاريخ تمارين كيجل كان أول من تحدث عن تمارين وشرح أهميتها هو طبيب أمراض النساء ارنولد كيجل التي سميت على اسمه وذلك عام 1948، ويمكنك ممارسة هذه التمارين بشكل يومي وبأي وقت فهي تمارين سهلة ولا تتطلب أي مجهود لكنها تملك الكثير من الفوائد المميزة للنساء والرجال، الا انه يتم تنفيذها بشكل مختلف للرجال ملاحظة: يجب عليك عدم ممارسة تمارين كيجل عند حاجتك لدخول الحمام يجب ان تكون مثانتك فارغة تماما
تمارين كيجل للنساء لتضيق المهبل وتقوية و شد عضلات الحوض (خاصة بعد الولادة) - YouTube
و يلاحظ أداء هذه التمرينات والمثانة غير ممتلئة. يمكن أداء التمرين أثناء التبول ، حيث يقوم المريض أثناء نزول البول بمحاولة وقف نزوله ثم استمرار نزوله وتكرار ذلك عدة مرات. و يفضل أداء تمرينات تقوية عضلات أرضية الحوض في البداية من وضع النوم على الظهر أو الجنب ، حيث يكون ذلك أسهل ، ثم التدرج لأدائها أثناء الجلوس والوقوف. في بعض المرضى يحدث خروج للبول عند الحركة من وضع الجلوس للوقوف ، ولمقاومة هذه القابلية يمكن أداء الانقباض أثناء هذه الحركة لمنع هذا التسرب أثناء تغيير الوضع. التمرين المتدرج للعضلات المتحكمة في منع خروج البول ويسمى تمرين المصعد ( الأسانسير) حيث يتخيل المريض وكأنه يركب المصعد الذي يصعد من دور لآخر ويحاول أن يقبض هذه العضلات مع زيادة شدة الانقباض كلما صعد المصعد من دور لآخر ، ثم الاسترخاء التدريجي أيضاً للعضلات ، حيث يحاول الاسترخاء بشكل متدرج كلما نزل المصعد من دور لآخر. وتتميز هذه التمرينات بأنها يمكن أن تؤدي من أي وضع وفي أي مكان وأي وقت حيث يمكنك أدائها في أي وقت دون أن يشعر بك أحد. وفى ظرف شهرين او 3 اشهر على الاكثر ستنتهى مشكلتة سلس البول والله على ما اقول شهيد..