موقع شاهد فور

تجربتي في الجامعة السعودية الالكترونية — موقع خبرني : فوائد فيتامين د الصحية وكل ما تحتاج لمعرفته

July 10, 2024

مين درست في الجامعة السعودية الالكترونية الكثير من الطلبة والطالبات درسوا في الجامعة السعودية سواء للحصول على البكالوريوس، أو دراسة بالدراسات العليا، ويريدون معرفة تفاصيل عن الجامعة من خلال تجربتي في الجامعة السعودية الالكترونية ومعرفة شروط الالتحاق بالجامعة، وهذا ما نوضحه بالتفصيل. شروط الالتحاق بالجامعة بالبكالوريوس من خلال تجربتي في الجامعة السعودية الالكترونية لابد لمرحلة البكالوريوس أن يكون المتقدم أو المتقدمة لديه شهادة الثانوية العامة أو ما يعادلها. لا يشترط التقديم مدة معينة من تاريخ الحصول على شهادة الثانوية العامة. يكون الأفضلية للمتقدمين في الحاصلين على أعلى نسب نجاح بشهادة الثانوية أو ما يعادلها شروط الالتحاق بالدراسات العليا في الجامعة السعودية الالكترونية يشترط أن تكون درجة المتقدم شهادة البكالوريوس لا تقل عن تقدير جيد أم يكون حاصل على الحد الأدنى لدرجات { STEP- 84، ILETS-5. الجامعة السعودية الإلكترونية تنظم 13 جلسة افتراضية لمناقشة تقنيات الواقع الافتراضي والمعزز | مجلة سيدتي. 0} على أل يمر على الحصول على شهادة الاختبار عامين. هل الجامعة السعودية الإلكترونية معتمدة قبل تجربتي في الجامعة السعودية الالكترونية فقد قمت بالبحث عن الجامعة وهل هي معتمدة أم لا، وبالفعل هي جامعة معتمدة رسميًا، حيث صدرت موافقة من خادم الحرمين الشريفين، الملك "عبدالله بن عبدالعزز"رحمه الله، وذلك بتاريخ 10/ 9/ 1432 هـ، بإنشاء الجامعة وان تكون مكملة لمنظومة المؤسسات التعليمية تحت مظلة مجلس التعليم العالي.

  1. الجامعة السعودية الإلكترونية - عالم حواء
  2. هل نظام الدراسة في الجامعة السعودية الالكترونية صعب 2022 – المنصة
  3. تعرف علي تجربتي في الجامعة السعودية الالكترونية | أخبار السعودية
  4. الجامعة السعودية الإلكترونية تنظم 13 جلسة افتراضية لمناقشة تقنيات الواقع الافتراضي والمعزز | مجلة سيدتي
  5. حامل وعندي نقص شديد في فيتامين د يسبب
  6. حامل وعندي نقص شديد في فيتامين د الطبيعي
  7. حامل وعندي نقص شديد في فيتامين د حبوب
  8. حامل وعندي نقص شديد في فيتامين دانلود
  9. حامل وعندي نقص شديد في فيتامين دليل

الجامعة السعودية الإلكترونية - عالم حواء

شاهد أيضًا: تجربتي مع المحلب لتكثيف الشعر فوائد لوشن البابايا بالبرتقال للبشرة يعتبر لوشن البابايا البرتقالي من أهم منتجات العناية بالبشرة، حيث يستعمله عدد كبير من النساء حول العالم، وذلك لما له من فوائد كثيرة، والتي نذكر منها: يقوم بترطيب الجسم وينعم البشرة. تقليل من تجاعيد اليد. علاج فعال لتشقق القدم. يقلل من حب الشباب لأنه منظف للبشرة والمسام. يزيد من نضارة البشرة بسبب احتواء على العديد من الفيتامينات منها مجموعة فيتامينات B، والبوتاسيوم والكالسيوم، ويذهب الخلايا الميتة ويعطي البشرة ملمسًا ناعمًا. يخفف الألم الناتج عن لسعات الحشرات. يرمم البشرة ويخفف من تهيجاتها وطفح الجلد. يحمي البشرة من أشعة الشمس. يعتبر مغذي للبشرة لاحتوائه على الكولاجين. مناسب لكافة أنواع البشرة. تعرف علي تجربتي في الجامعة السعودية الالكترونية | أخبار السعودية. يقشر البشرة ويعيد له نضارتها بسبب احتوائه على أنزيمات عالية. الكريم الخالي من الزيت يمكن استعماله في أي وقت من اليوم. مصنع بشكل خاص للبشرة الداكنة، والكلف والتصبغات والبقع. سريع الامتصاص، فتمتزج مكوناته مع الجلد مما يعطيه حيوية أكثر. تتميز تركيبته بأنها صنعت لمساعدة الجلد وتدعيمه. هل يستخدم لوشن البابايا لتفتيح البشرة يعد كريم البابايا البرتقالي أحد الكريمات المميزة التي تمتلك قدرةً كبيرةً على تفتيح البشرة، وذلك بسب احتواء هذا المستحضر على أنزيم الغراء أو مايطلق عليه بروتايا، الذي يكون أحد المكونات الأساسية فيه، وهذا ما يجعل من لوشن البابايا مفتحًا مناسبًا للبشرة، حيث يعمل على التخلص من التصبغات وإسمرار البشرة الغير ملائم لها، ويقوم بعملية تفتيح البشرة بصورة مباشرة، كما تمتلك البابايا العديد من الخصائص المضادة للبكتيريا والفطريات، والتقليل من حدوث الالتهابات الجلدية، وإعطاء البشرة اللمعان الطبيعي والرقة والنعومة الفائقة.

هل نظام الدراسة في الجامعة السعودية الالكترونية صعب 2022 – المنصة

كذلك أيضًا من أشهر التخصصات هو تخصص العلوم والدراسات النظرية، وهي التي توجد فيها العديد من الأقسام ويقوم الطلاب بالتسجيل في القسم الذي يرغب كل منهم بالتسجيل فيه. فتحتوي على الأقسام مثل: قسم العلوم الإنسانية، وقسم القانون، وقسم الإعلام الإلكتروني، وقسم اللغات والترجمة، وقسم مخصص لتعليم أسس اللغة العربية للغير ناطقين بها وهو من أجمل التخصصات. شروط الالتحاق بالجامعة لمرحلة البكالريوس لا بد من إرفاق شهادة الثانوية العامة أو الشهادة التي تساويها من المتقدم إلى الجامعة. الجامعة السعودية الإلكترونية - عالم حواء. تقديم شهادة الميلاد والصور الشخصية حتى يتم إرفاقها مع بقية الأوراق. من أكثر المميزات أنه لا يوجد وقت معين لتقديم الأوراق، فهي من الممكن أن يقدم الطالب طوال السنة المهم فقط وجود شهادة الثانوية العامة. يقوم اختيار الطلاب في الجامعة بناءً على النسبة الحاصل عليها الطالب في شهادة الثانوية العامة أو الشهادة التي تعادلها. شروط الالتحاق بالجامعة لمرحلة الدراسات العليا تعتبر مرحلة الدراسات العليا هي المرحلة التي تلي مرحلة البكالريوس مباشرةً. لذلك فإن الدرجات المبني عليها القبول في الدراسات العليا لا بد وأن تكون مترتبة على نسبة تقدير مرحلة البكالوريوس.

تعرف علي تجربتي في الجامعة السعودية الالكترونية | أخبار السعودية

طريقة الدراسة في الجامعة الإلكترونية تعتبر الجامعة السعودية الالكترونية داخل المملكة العربية السعودية، نظام دراسي خاص بها، والذي يقوم علي عدة أساليب وأدوات تساهم في تأسيس الطالب، وتسهيل عملية التعليم علي الطلبة، لدرجات البكالوريوس، والماجستير، حيث تتم عملية الدراسة في الجامعة الالكترونية، من خلال الطريقة التالية: تعتمد الجامعة علي احدث المناهج التعليمية والقوية، والتي يتم اعتمادها من خلال الجامعات الولايات المتحدة الامريكية العريقة. تهتم الجامعة السعودية الالكترونية بالتأسيس للغة الإنجليزية، في العام الدراسي الأول، لانضمام الطالب لعائلة الجامعة السعودية الالكترونية. يجب ان يجتاز الطالب الاختبارات وفق حصوله علي معدلات محددة، حتي يتمكن من الالتحاق بمرحلة البكالوريوس. تجربتي في الجامعة السعودية الإلكترونية. تعتمد الدراسة في الجامعة السعودية الالكترونية، علي اللغة الإنجليزية كلغة معتمدة أساسية في التدريس. يجب اجتياز الطالب العام الأول في الجامعة، حتي يتمكن من اختيار التخصص، الذي ينوي الانضمام اليه. يتمكن طلاب الثانوية العامة للانضمام للجامعة السعودية الالكترونية، من خلال حصوله علي معدلات عالية، ضمن الثانوية العامة. تهتم الجامعة بالحضور حيث يجب ان يتمكن الطالب، من حضور ما يعادل 25 بالمئة من أيام الدراسة، في مرحلة البكالوريوس.

الجامعة السعودية الإلكترونية تنظم 13 جلسة افتراضية لمناقشة تقنيات الواقع الافتراضي والمعزز | مجلة سيدتي

وبهذا نكون وضحنا لكم إجابة تفصيلية حول مدى شدة الدراسة في الجامعة الإلكترونية في المملكة العربية السعودية، بالإضافة إلى إيضاح أهم الكليات التي تستقطب عدداً هائلاً من الطلاب كل عام، وتوضيح الأجزاء التي تتواجد في تلك الكليات والتي يمكن الاختصاص بها. حبيت أفيد أخواني وأخواتي الجدد في الجامعة عن المخاوف التي ستواجههم في الجامعة. أهم أزمة ستقابل المستجدين في السنة التحضيرية اللغة الإنجليزية. بصراحة الجامعة تبذل الكثير من المجهود لحل هذه الأزمة وجلب مدرسين اللغة الإنجليزية هي لغتهم الأم وأيضا الإستعانة في موقع ef والمعامل الخاصة باللغة الانجليزية. المشكلة التي أرجو حلها من قبل الجامعة أن يكون هنالك في ختام السنة التحضيرية دورة معينة للتجهيز لإختبار step ولا يحظر أيضاً إختبار ielts. لأن تعليم اللغة الإنجليزية في الجامعة يعتمد على إختبار تحديد المستوى من خلال موقع ef وهذا لا يعتبر مقياس حقيق لكشف مستوى الطالب في اللغة الإنجليزية نهائياً أيضاً تعليم اللغة الإنجليزية في الجامعة لا يشرع من المستوى الدنيا بل يشرع من المراتب الأعلى. وكثير من الطلاب يتم طي قيده بداعي منع تعدى اللغة الإنجليزية وأنا من الطلاب إلي واجه نفس المشكلة.

ما يجب على الطالب أن يفعله على المستوى الجامعي هو السعي وراء التميز والنجاح من أجل الوصول إلى المنصب الرفيع الذي يحلم به. يجب أن يدرك الطلاب بوضوح أن تفوقه على المستوى الجامعي واجتيازه درجات أعلى سيجعله مؤهلاً لأعلى المناصب العلمية والعملية. هذه دراسة جامعية وعليك الاعتماد على نفسك إلى حد كبير. شاهد ايضاً: برنامج يبحث بالاسم عن رقم الجوال ما هو أفضل تخصص في الجامعة دراسة تخصص كلية المالية والإدارة والتي تعتبر من أفضل التخصصات في الجامعة الإلكترونية ، وهناك العديد من التخصصات في هذه الكلية. تؤهل هذه الكلية خبراء في سوق العمل ليصبحوا خبراء في إدارة الأعمال والتمويل والمحاسبة والتجارة الإلكترونية. دراسة تخصص كلية العلوم الصحية التي تضم قسم المعلوماتية الصحية وقسم الصحة العامة وخاصة أكبر عدد من الطلاب المقبولين بهذا التخصص. دراسة تخصص كلية الحاسبات والمعلومات ، وهي من الكليات التي شهدت احتياجات العديد من الطلاب ، وتضم الكلية ثلاثة أقسام. في هذه الكليات ، يختار الطلاب الكليات التي يرغبون في دراستها ، وهي: قسم علوم الكمبيوتر ، قسم تكنولوجيا المعلومات ، قسم الكمبيوتر والمعلوماتية. بالإضافة إلى أن من أشهر التخصصات العلوم والدراسات النظرية ، وهناك العديد من الأقسام التي يسجل فيها الطلاب ويريد الجميع التسجيل.

- حقنة "ديفارول" تحتوي فيتامين "د" بجرعات عالية 200 ألف وحدة، يتم اللجوء إليها فقط مرة واحدة في الشهر بعد التأكد من الطبيب المختص لوجود أعراض لين العظام من تأخر المشي لسنة ونصف ، تأخر الجلوس لبعد 8 أو 9 شهور، عدم انغلاق فتحة الدماغ لعمر سنة ونصف. لا تعطي هذه الحقنة إلا بعد إجراء التحاليل اللازمة التي تؤكد النقص الشديد لفيتامين "د" عند الطفل، وإعادة التحاليل مرة أخرى بعد الجرعة العلاجية المحددة بشهر من الطبيب وليس الصيدلي لمعرفة مدي التحسن، وذكرنا سابقاً هذه التحاليل. - نقاط فيتامين "د" بجرعات عالية وهي منتشرة في السوق، ويمنع استخدامها أيضاَ مثل "وان الفا"، "الفاكارينو"، تمثل النوع النشط من فيتامين "د" أو بمصطلح آخر "مركز شربات فيتامين د" ؛ ما تشكل خطر كبير على صحة الطفل وتؤدي لترسيبات فيتامين "د" على الكلي مما يسبب حدوث فشل كلوي وحصوات وانسدادات بالكلى، فهي ليست البديل لنقط فيتامين د "فيدروب". البدائل لنقص فيتامين "د" في السوق: - نقاط "Bebe vit" يحتوي على العديد من الفيتامينات وميزته جرعة فيتامين د التي يحتاجها الطفل موجودة بقدر 400 وحدة دولية. بعد نقص فيتامين «د» للأطفال في الأسواق .. المسموح والممنوع بين الأنواع المتداولة والبدائل - بوابة الشروق. - " d3". - العناصر الغذائية الغنية بفيتامين "د" البيض اللبن الزبادي الورقيات الخضراء.

حامل وعندي نقص شديد في فيتامين د يسبب

كشفت خبيرة تغذية روسية عن الأطعمة، التي تساعد على تعويض نقص فيتامين "د" في الجسم. وقالت إيلينا فوسكريسنسكايا إن حوالي 90% من فيتامين "د" يُنتج في الجسم من الأشعة فوق البنفسجية، ولكن يمكن أيضاً الحصول عليه من الطعام، وفقاً لوكالة "سبوتنيك" الروسية. حامل وعندي نقص شديد في فيتامين د الطبيعي. وأضافت أن معظم فيتامين "د" يوجد في الأسماك الدهنية، مثل سمك السلمون البري والرنجة، كما يعد الماكريل والسردين وسمك السلمون والسلمون الوردي والهلبوت وكبد سمك القد والمحار والكافيار الأحمر والأسود مصادر ممتازة لفيتامين "د". وأشارت إلى أنه يمكن الحصول على فيتامين د في المشروم المُعرّض للشمس، والزبدة وحليب الماعز والجبن. أعراض نقص فيتامين ب12.. منها سرعة ضربات القلب وضيق التنفس ووفقاً للخبيرة، فإن فيتامين "د" هو من المغذيات الدقيقة الهامة للغاية التي تساعد على امتصاص الكالسيوم والفوسفور من الطعام، كما يمنع تليّن العظام وهشاشة العظام والسرطان، مشيرة إلى أن فيتامين "د" يدعم صحة الجهاز العصبي وجهاز المناعة، كما ينظم مستويات الأنسولين. وتابعت: "يجب أن أقول إن عدداً كبيراً من الناس يعانون من نقص في هذا الفيتامين وعليهم الانتباه إليه".

حامل وعندي نقص شديد في فيتامين د الطبيعي

ولكي يحصل الجسم على الكمية الكافية من فيتامين د من ضوء الشمس، فإنه يحتاج للتعرض إلى ضوء الشمس 3 مرات أسبوعيا، على أن تكون مدة كل مرة ما بين 10 إلى 15 دقيقة. المخاطر الصحية من الإفراط في فيتامين "د" رغم وجود الكثير من الأشخاص، الذين يعانون من نقص فيتامين د، وما يترتب على ذلك من مشاكل صحية، فإنه من الممكن أن يتعرض بعض الأشخاص لزيادة نسبة هذا الفيتامين في الجسم، بصورة ربما يكون لها مضاعفات صحية سلبية على صحته. ما العلاج الناجح للغدة الدرقية - موقع الاستشارات - إسلام ويب. اعرف اكثر حول مخاطر الإفراط في تناول فيتامين د ولهذا السبب يجب أن يتم إجراء الفحوصات اللازمة للكشف عن نسبة فيتامين "د"، في الجسم من حين إلى آخر واستشارة الأطباء في حالة حدوث أي خلل في هذه النسب. ويمكن أن يؤدي الإفراط في تناول مصادر هذا الفيتامين سواء من الأطعمة المحتوية عليه أو من المكملات الغذائية في حدوث بعض المشاكل الصحية ومنها الجفاف وضعف العضلات وفقد الشهية والغثيان وعدم انتظام ضربات القلب، إضافة إلى تكوين حصوات الكلى، لكن عندما تزيد نسبة هذا الفيتامين بصورة كبيرة فإنه يمكن أن يتسبب في إصابة الشخص بفشل في وظائف الكلى. الأسئلة الشائعة عن فيتامين "د" ما هو حجم الجرعة اليومية التي يجب على الإنسان تناولها يوميا من فيتامين د؟ يذكر موقع هيلث لاين الأمريكي أن المعدلات الطبيعية التي يحتاج إليها الجسم يوميا من فيتامين د، تتراوح بين 10 إلى 20 ميكروغرام، وهو ما تؤكده توصيات الحكومة البريطانية حول نسب تناول فيتامين د اليومية، التي تحددها بـ 10 ميكروغرام.

حامل وعندي نقص شديد في فيتامين د حبوب

نقص فيتامين د من أبرز المشاكل التى يعانى منه الكثيرون وتؤثر على صحته العامة سواء العظام والمناعة وحتى الحالة النفسية فقد يسبب نقص فيتامين د الاكتئاب. وحسب ما ذكره موقع clevelandclinic ففيتامين د هو واحد من العديد من الفيتامينات التي تحتاجها أجسامنا للبقاء بصحة جيدة، وهذا الفيتامين له وظائف عديدة ومنها: -الحفاظ على قوة العظام، وجود عظام صحية يحميك من الأمراض المختلفة ، بما في ذلك الكساح. -امتصاص الكالسيوم، يساعد فيتامين د مع الكالسيوم في بناء العظام والحفاظ عليها قوية وصحية. تظهر فى القدمين.. أعراض نقص «فيتامين د» | مبتدا. كيف يتم علاج نقص فيتامين د؟ هدف العلاج والوقاية هما نفس الشيء، وهما الوصول إلى المستوى المناسب من فيتامين (د) في الجسم ثم الحفاظ عليه، بينما قد تفكر في تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين (د) والحصول على القليل من ضوء الشمس ، فمن المحتمل أن يُطلب منك تناول مكملات فيتامين (د). يأتي فيتامين د في شكلين: D2 و D3. D2 ، المعروف أيضًا باسم ergocalciferol ، ويأتي من النباتات. D3 ، المعروف أيضًا باسم كولي كالسيفيرول ، يأتي من الحيوانات، وتحتاج إلى وصفة طبية للحصول على D2. ومع ذلك ، يتوفر D3 بدون وصفة طبية. يتم امتصاصه بسهولة أكبر من D2 ويستمر لفترة أطول في الجسم بجرعة مقابل جرعة.

حامل وعندي نقص شديد في فيتامين دانلود

تاريخ النشر: 2022-04-06 04:01:01 المجيب: د. عطية إبراهيم محمد تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. جزاكم الله خيرا على ما تقدمونه من فوائد عظيمة. سؤالي عن حالة تخص أختي، وهي أنها تعاني من أوجاع في المعدة وتوتر شديد وأرق متواصل، وحالة نفسية سيئة جدا، ونقص الحديد في الدم، مع وجود وساوس كثيرة عن الإصابة بأمراض خطيرة ونحو ذلك! علما وأنها تعاني من زيادة في نشاط الغدة الدرقية، وقد ذهبت للأطباء واستعملت أدوية، والظاهر لا يوجد تحسن في الحالة، أختي عمرها 40 سنة، ومتزوجة، فهل هذه الأعراض ناتجة عن الغدة الدرقية؟ وهل هناك دواء آمن ينظم عمل الغدة الدرقية ويعالجها؟ وهل استئصال الغدة الدرقية حل ناجع؟ وهل هناك أعشاب أو مأكولات نافعة في هذه الحالة؟ بارك الله فيكم وجزاكم خيرا. حامل وعندي نقص شديد في فيتامين د حبوب. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ ابن القيم حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: هناك هرمون محفز للغدة الدرقيية يفرز من غدة في المخ يسمى TSH، والمستوى الطبيعي لهذا الهرمون ما بين 0. 5 إلى 4. 5، وأن نقص هذا الهرمون المحفز عن 0. 3 وزاد معه الهرمون الذي تفرزه الغدة نفسها FT4، نقول أن هناك نشاط زائد في وظائف الغدة.

حامل وعندي نقص شديد في فيتامين دليل

دينا صالح نشر في: الأحد 2 أبريل 2017 - 5:28 م | آخر تحديث: الإثنين 3 أبريل 2017 - 12:22 م لوحظ في الفترة الأخيرة نقص لكثير من الأدوية التي تحتوي على فيتامين "د" للأطفال والتي لا غني عنها من عمر الشهر وحتى 3 سنوات. تحدثنا الدكتورة مي سعد الدين استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، عن الأنواع المتداولة في السوق من فيتامين "د" والممنوع والمسموح من استخدامها للأطفال، وكذلك البدائل المتاحة لنقص بعض الأنواع. حامل وعندي نقص شديد في فيتامين دليل. الأنواع المتداولة في السوق لفيتامين "د" والفرق بينهم: - الأدوية التي تحتوي على عنصر الكالسيوم فقط لا داع لاستخدامها في أول سنة من عمر الطفل لاحتواء لبن الأم على عنصر الكالسيوم، مثل "HI CAL". - نقاط فيدروب "Vidrob" تحتوي على فيتامين "د" ولكن للأسف ليست موجودة في السوق بوفرة ، الجرعة الصحيحة لأول سنة من عمر الطفل 4 نقاط في اليوم فقط، بعد عمر السنة 600 وحدة دولية حتى 3 سنين. - أدوية تحتوي على عنصري الكالسيوم وفيتامين "د"، مثل "ماكسي كال" "هاي كال" هذه الأنواع بها كالسيوم زائد عن احتياج الطفل ونقص جرعة فيتامين "د" المطلوبة للطفل. - "أوستيوكير" osteocare لا يستخدم في الأطفال بصفة عامة ولا يستخدم لعلاج أو وقاية للين العظام، فجرعات الكالسيوم وفيتامين "د" به أكثر من احتياج الطفل مما يؤدي لحدوث ترسيبات للكالسيوم على كلي الطفل.

نقص الفيتامين 'د' تنتشر ظاهرة نقص الفيتامين «د» في جسم المرأة في الشرق الاوسط فيما ينتاقض هذا الواقع مع الطقس المشمس في معظم أيام السنة الذي تتمتع به المنطقة. تعتبر هذه الظاهرة غريبة ويجهل كثر اسبابها. اختصاصية التغذية اللبنانية مايا أبو جودة أوضحت أسباب هذا النقص الذي تعانيه نسبة كبرى من النساء فيما من المفترض أن تكون مستويات الفيتامين «د» في الأجسام مرتفعة كونه يؤمّن من خلال التعرض لأشعة الشمس. كما أوضحت طرق تأمين حاجات الجسم من الفيتامين «د» والأعراض التي قد تظهر في حال النقص فيه. يلاحظ نقص لافت في نسبة الفيتامين «د»في جسم المرأة في منطقة الشرق الأوسط على الرغم من المناخ المشمس في معظم أيام سنة، الذي نتمتع به، ما سبب هذه الظاهرة؟ لا شك ان المرأة في مجتمعاتنا تعاني نقصاً واضحاً في نسبة الفيتامين «د» في الجسم، وهي ظاهرة منتشرة بكثرة رغم الطقس المشمس عامةً لدينا. وقد أجريت دراسة في هذا الموضوع وتبينت الأسباب الآتية: في الشرق الأوسط عامةً وفي لبنان تحديداً يعود انخفاض معدل الفيتامين «د» في الجسم إلى ارتداء الحجاب وملابس تغطي معظم الجسم مما يخفف من إمكان التعرض المباشر لأشعة الشمس. بقدر ما تكون البشرة داكنة نأخذ الفيتامين «د» من الشمس بنسبة أقل.

موقع شاهد فور, 2024

[email protected]