2018/08/22 نصوص 40 زيارة الرسالة الحادية عشرة الحال من بعضه يا غسان! فراس حج محمد الأربعاء: 22-8-2018 أسعدت أوقاتا وكل عام وأنت بخير مشتاق إليك بحجم هذا الكون الذي يتكور علي ويخنقني، ولولا أنفاسك التي أشتمها في الصور لكنت متّ، يا أجمل وأنقى وأشهى امرأة تنام على ساعديّ. أتنفسك في كل حين؛ في صحوي وغفوتي. كم تخيلتك تتقاسمين معي شهوة العيد. هذا العيد الذي مر سيئا كالعادة، لا شهية لديّ لفعل أي شيء. لم أقرأ شيئا منذ أكثر من أسبوع، ينتابني الحنين لضحكتك الشفافة ورائحتك الحلوة وحديثك اللطيف. يمر الوقت صعبا للغاية، أحاول أن أزجيه بسماع الأخبار. ص269 - كتاب أوضح المسالك إلى ألفية ابن مالك - باب الحال - المكتبة الشاملة. كأنه ينقصني وجع جديد. أخبار العالم لا تسر، مسلسلات القتل والعنف ما زالت متتابعة وتزداد حدة، الإرهاب يزداد، والإلحاد كذلك يشتد، والتشدد يتصلب، والعالم يموج في غربته المجنونة، لا أحد يدري ماذا يفعل، الكل بائس وموجوع. لا شيء يخفف هذا الوجع مثل حديث الأصدقاء، وتهنئتهم بالعيد على الرغم من كل ما يتلبد في الفضاء من غيوم شرسة. تقودني رغبة دفينة لأعيد قراءة رسائل غسان كنفاني إلى غادة السمان. أراه ذلك العاشق الموجوع الذي تورط في الحبّ دون أي أمل، نتشابه كثيرا يا جميلتي غسان وأنا، أنت وغادة السمان ولكن ثمة فروق أيضا.
وأضافت الدراسة نتجت عن الارتفاع لمستجدات خارجة عن السيطرة. واوضحت ان المتطلبات المعيشية الباهظة وسوء التصرف، وعدم ضبط اوجه الإنفاق. العوامل النفسية في المقدمة وكشف استشاري الطب النفسي د. عبد العظيم احمد، عن تفشي إصابات نفسية قاسية وسط المواطنين جراء الوضع الذي وصفه بالمتأزم، وأضاف هذا الوضع زاد نسبة الجنون في المجتمع ويظهر ذلك من خلال الانتشار الواسع لهم في الشوارع. وأشار الى آثار أخرى خطيرة تنعكس على الأسرة تتمثل في صعوبة تلبية الاحتياجات وحدوث مشاجرات ومشاحنات زوجية لا تهدأ، وتدهور المستوى الأكاديمي للأبناء لانشغالهم بالمشاكل اليومية التي يشاهدونها في المنزل، قائلاً هذه كفيلة بأن تقود الى تدمير الأسر. حول معالجة إفرازات الأزمة، اقترح أهمية التدرج في إصدار القرارات، وتهيئة المواطن قبل كل شيء، بجانب توفير الدعم اللازم لمقابلة الاحتياجات الضرورية والسماح بالتعبير عن الرفض طالما أنه سلميٌّ ولم يصل حد التخريب، مع محاولة إدارة حوار مع المواطنين لامتصاص غضبهم وانفعالاتهم، وهذا يمثل صمام أمان من الناحية النفسية. تغييراتٌ طرأت على المجتمع حول وقع الغلاء على سلوكيات المجتمع، تقول الباحثة الاجتماعية ثريا إبراهيم، الغلاء من القضايا الوطنية ذات الصلة باستقرار وأمن المواطن.
امتدت أعمال الشغب من العاصمة البريطانية إلى مدن عديدة أخرى بنفس العنف والقوة، وأحرق المتظاهرون المباني والمتاجر، وردت عليهم الشرطة بنفس العنف واعتقلت المئات وزجت بهم في السجون. هذه بريطانيا.. بلد الحريات والديمقراطيات.. ترتكب نفس الأخطاء التي ترتكبها أي دولة من دول العالم الثالث، سواء في افريقيا أو آسيا أو أميركا الجنوبية، فالحكومة تتهم المتظاهرين بأنهم رجال عصابات وجماعات لها نوايا إجرامية لارتكاب اضطرابات واسعة في البلاد. أسئلة خبيثة سمعتها من مختلف الأطياف: ما الفرق بين دولة ديمقراطية غنية تتمتع بالحريات كبريطانيا، ودولة أخرى غير ديمقراطية فقيرة وتعيش شعوبها تحت وطأة الكبت والقمع وانعدام الحريات بكل ألوانها وأشكالها؟ ما هو الفارق بين تعامل الشرطة في بريطانيا مع احتجاجات بدأت سلمية إثر مقتل أحد الشباب المشتبه بهم على أيدي الشرطة وتتحول إلى ثورة عارمة واضطرابات واسعة تنتقل من منطقة شمال لندن، الى بقية المدن، وتؤدي الى نشر ستة عشر ألف شرطي في لندن وحدها، وتعامل الشرطة مع المتظاهرين في أي بلد من دول العالم الثالث؟ إنه العنف نفسه والفوضى نفسها والخراب والدمار نفسه هنا وهناك، لا فرق بين عربي وإفريقي وبريطاني.
خروج خيوط بيضاء مع البراز - YouTube
يعاني بعض الناس من خروج مخاط مع البراز وهو في الأصل عبارة عن مادة هلامية من اللون الأبيض، ومن الممكن ملاحظة أن خروج البراز مع الهلام باللون الأبيض يكون مصاحب للعديد من المشاكل الصحية والتي من بينها اضطرابات المعدة وغيرها، والتي تنتج عنها عدة مشاكل والتي من بينها الإمساك أو الإسهال أو التقرحات التي تصيب القولون وغيرها من المشاكل الصحية التي من الممكن أن تصيب الجهاز الهضمي. أسباب خروج المخاط مع البراز من الممكن أن يخرج المخاط مع البراز نتيجة العديد من العوامل المختلفة والتي من بينها مشاكل المعدة وبعض عوامل أخرى تؤثر على الجسم ومن ثم التأثير على البراز وخروج تلك المادة البيضاء معها، ومن بين أشهر الأسباب التي تؤدي إلى ظهور المخاط مع البراز ما يلي. 1- التعرض إلى التهابات شديدة في الشرج. 2- التعرض إلى مشاكل في الجهاز الهضمي بشكل مباشر والتي من بينها التهابات الجهاز الهضمي. 3- المعاناة من التهابات تقرحية والتي تصيب القولون. 4- ومن الممكن أن تكون تلك المشكلة ناتجة عن تناول بعض المكملات الغذائية المختلفة. 5- التعرض إلى ديدان المعدة وبعض الديدان التي تصيبها. 6- الأمراض الخبيثة التي تصيب الجهاز الهضمي من بين أكثر الأسباب شيوعا في خروج المخاط مع البراز.
2- ومن الممكن تناول نصف ملعقة من طحين الشمر مع كوب من الماء المغلي ثلاثة مرات في اليوم وهو من الوصفات الطبيعية التي يتم من خلالها التخلص من الجراثيم التي توجد في الأمعاء، كما تقلل من الاضطرابات التي يعاني منها الجهاز الهضمي. 3- ويعد الزنجبيل من الأشياء الطبيعية التي تستخدم في تقليل الانتفاخات ومشاكل الجهاز الهضمي بشكل عام ومن الأفضل تناول كوب من الزنجبيل الدافئ يوميا. الوقاية من مشاكل الجهاز الهضمي للتخلص من إفرازات البراز إذا أردت المحافظة على الصحة وحماية الجسم من خروج الإفرازات مع البراز من الأفضل أن يتم حماية الجهاز الهضمي السؤول الأول عن تلك المشكلة من الأعراض التي تحدث له أو الأمراض التي من الوارد التعرض لها وفقا للخطوات التالية. 1- عدم تناول المشروبات الكحولية والتقليل من المشروبات الغازية. 2- إذا كنت تدخل فمن الأفضل أن تبتعد عن التدخين بشكل نهائي. 3- تناول المزيد من الوجبات التي تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف. 4- تقليل الوجبات التي تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون المشبعة. 5- تناول كميات كبيرة من الماء على مدار اليوم بمعدل 8 أكواب من الماء يوميا. 6- أن يتبع الشخص النظام الصحي البعيد عن الوجبات المصنعة والوجبات الغنية بالدهون التي تزيد من تلك المشكلة الصحية.
هذه الأعراض غالبا تشير إلي وجود اضطرابات بالجهاز الهضمي فأنصح حضرتك بعمل تحليل براز والإكثار من شرب الماء والسوائل الدافئة المهدئة للقولون مثل البابونج والينسون وتناول أكل خفيف بعيد عن الأكل المسبك والمقلي والقهوة والشاي وتجنب أخذ الأدوية المسكنة مثل البروفين والإستمرار علي أخذ Nexium وأخذ حبوب الفحم قرص ثلاث مرات يوميا.
7- أتباع بعض التمارين الرياضية يوميا والتي من شأنها زيادة حركة الأمعاء. 8- أن يتم المداومة على تناول وجبة الإفطار يوميا قبل العاشرة صباحا. 9- أن يختم الشخص اليوم بكوب من اللبن الزبادي فله تأثير جيد على صحة الجهاز الهضمي. 10- على الشخص عدم تناول المزيد من الوجبات الدسمة أو جبة كبيرة قبل النوم مباشرة لتأثيرها الضار على صحة الجهاز الهضمي. 11- التوتر النفسي من المسببات الرئيسية لمشاكل الجهاز الهضمي ومن الأفضل تقليل التوتر بشكل كبير من أجل تجنب نزول المخاط في البراز.
واللوحة الصفراء بخطوط بيضاء وهي الثامنة، فتؤكد أنك إنسان يقدر أصدقاءه، ويعتبر عائلته فوق كل شيء آخر، كما أنه يحب المنافسة ويتعامل معها بإيجابية. أما الصورة التاسعة وهي خطوط زرقاء مائلة تداخلت بها أخرى سوداء، فتدل على أنك لا تهتم بالمال أو الأشياء المادية، بل أنت دائمًا تقدر تجارب الحياة والأشخاص أكثر من أي شيء آخر. والعاشرة التي ظهرت فيها خطوط ملونة طريقة مائلة فتشير إلى أنك تبحث دائما عن الجانب الإيجابي، وهذا ليس صعبا عليك، خصوصا أنك تعلم ما يسعدك فأنت منفتح الذهن ويمكنك دائمًا أن تجد الخير في المواقف الصعبة.