انتشرتْ في الآونة الأخيرة ظاهرةُ الرجوع إلى العلاج الطبيعي، أو ما يُطلق عليه حديثًا مصطلح " الطب البديل "، واختلف الأطبَّاء حولَ هذا النمط من العلاج بيْن مؤيِّدٍ له معترف بفعاليته، ومعارِض يتَّهمه بالقصور وبالتخلُّف عن مواكبةِ الأبحاث والاكتشافات العِلميَّة الحديثة، في الوقت الذي لجأ إليه الكثيرون بعد أن أعياهم التنقُّل بين الأطباء. الطب البديل. ولمناقشة موضوع الطبِّ البديل: حقيقته، مصادره، مجالاته، مدى اهتمام الشباب به... وغيرها من المحاور الشائقة، استضفْنا الدكتور/سمير الحلو، ودار معه الحوار الآتي: 1- "غدي": ما هو التعريف العِلمي للطبِّ البديل؟ وما هي خلفية تسميته بهذا الاسم؟ ♦ الطبُّ البديل: هو الطبُّ الذي لا يُدرس في كليات الطبِّ التقليديَّة، ولا تذكره المجلاَّت الطبيَّة الحديثة في مقالاتها، ويشمل أنواعًا عديدة من المعالجات، ومِن أشهرها: طب الأعشاب، والطب الصِّيني، والعلاج بالغذاء والماء. أمَّا خلفية تسميته بالطبِّ البديل، فربَّما تكون من البلاد الغربية؛ حيث يعتبرونه بديلاً تامًّا للطبِّ الحديث، بينما نحن نفضِّل كلمة: الطب التكميلي Complimentary Medicine ، بحيث يكون جنبًا إلى جنب مع وسائل الطبِّ الحديث في علاج المرضى، وبهذا نبعد الفكرةَ العدائية التي قد تظهر من مسمَّى الطبِّ البديل.
ورق الملفوف: حيث وضع بعض من أوراق الملفوف باللبن الساخن، بحيث تصبح أوراق الملفوف لينة، ويتك وضعها على مكان الألم بشكل مباشر، ويُفضل نقع هذه الأوراق مدة يوم كامل. خلطات طبيعية لعلاج الديسك بالأعشاب: خليط عشبة السندروس: فيمكن خلط ثلاثون جرام من مسحوق أعشاب السندروس مع ملعقة من مسحوق سكر البنات، مضاف لهم مئة جرام عسل نقي، ثم تناول مقدار ملعقتين من هذا الحليط مرة في الصباح عقب وجبة الفطور والأخرى بالمساء عقب وجبة العشاء، ويُفضل الإلتزام مدة ست أيام بهذه الطريقة على التوالي. خليط عشبة الكمون: حيث يُخلط خمسون جرام كمون مطحون مع خمسون جرام من مسحوق بذور الكتان، ويضاف لهم أوراق الكزبرة الجافة، ثم أخذ مقدار ملعقة صغيرة من هذا الخليط وإضافته إلى كوب من عصير الفواكه الطبيعي والطازج، ثم تناوله على الريق كل صباح وقبل تناول الطعام بحوالي نصف ساعة. أفضل كتب الطب البديل والعديد من الوصفات بالأعشاب والنباتات الطبية. كما يمكن أيضا تناول كوب من الحليب المضاف له خليط الأعشاب المذكورة هذه قبل تناول وجبة العشاء بمدة نصف ساعة، ويتم أخذ ملعقة صغيرة فقط من خليط الأعشاب وإضافته لكوب حليب كامل الدسم. هذه الطريقة لابد من تكرارها بإنتظام مدة ستة أيام على التوالي، إذ أن هذه الطريقة تعد هي الأفضل لعلاج الديسك.
000 نبات والقليل منها فقط تم إجراء الأبحاث عليه ودراستها ودائماً ما يتم التركيز على دراسة مكونات نشطة فى النبات بدلاً من دراسة الخواص الطبية لكل نبات. ونجد أن الطب الطبيعى ليس مثل العقاقير المصنعة فهى تأخذ وقت أطول لكى تأتى بفاعليتها... المزيد عن طب الأعشاب - الماكروبيوتك - (Macrobiotic Diet): "الماكروبيوتك" هو الغذاء الذى يرتكز على موازنة السالب والموجب من أجل موازنة الطاقة الحيوية.
2- الموسوعة الأم للعلاج بالأعشاب والنباتات الطبية: الكتاب موسوعة ضخمة تضم العديد من الوصفات، وغني بالصور، ويوضح بالتفصيل أساليب و فوائد التداوي بالأعشاب. 3- كتاب الصيدلية الخضراء: يضم الكتاب العديد من الوصفات للأعشاب، ويبدأ بتناول الأعشاب من شرائها وزراعتها، وكيفية استخدامها. ثم بعد ذلك يعرض العديد من الأمراض ويذكر الأعشاب التي تعالجها، ويضم الكتاب الكثير من الأمراض والأعراض والآلام التي تصيب الإنسان، ويوضح كيفية استخدام الأعشاب للتداوي بها من تلك الأمراض. تأليف جيمس إيه ديوك، والذي يعد من أشهر الخبراء في العلاج بالأعشاب، يتضمن الكتاب 577 صفحة. 4- كتاب الأعشاب دواء لكل داء: يوضح الكتاب أهمية الأعشاب ودورها العظيم في التداوي بها، ويوضح الأهمية المثلى في استخدامها عوضًا عن العقاقير والأدوية. ويعرض الكتاب العديد الوصفات التي تقي وتعالج العديد من الأمراض، ويوضح كيفية استعمالها، وكيف يتم الاستفادة منها استفادة قصوى. تأليف فيصل بن محمد العراقي، ويضم الكتاب 248 صفحة. ما هو الطب البديل - المركز المشترك للطب التكميلي. 5- كتاب الأمراض الشائعة والعلاج بالغذاء الطبيعي: يوضح الكتاب العديد من الوصفات الطبيعية والأعشاب التي نصحنا بها نبينا الكريم محمد صلى الله عليه وسلم، فيعرض العديد من العادات الغذائية الصحيحة.
من الممكن استخدام بعض المواد التي تضر بالجسم، مثل كثرة استخدام الثوم والزنجبيل التي لها عدد من الأضرار في حال تناولها نيء. كما وقد ذكر أن البحث العلمي في الطب البديل محدود عن الطب السائد، حيث أن الكثير من الأشخاص باتوا يعتمدون على الطب التقليدي، ما جعل عمليات البحث والتقصي عن الطب البديل محدودة. ما مخاطر الطب البديل في العلاج، والتي قدّمناها أعلاه، كما وقد أرفقنا المقصود بالطب البديل بجانب الفوائد العديدة التي ذكرناها عن الطب البديل الي اشتهر في بدايته في الصين والهند.
السبت 25/أكتوبر/2014 - 12:02 م نقدم لكِ سيدتي طريقة عمل كيكة سنو وايت على طريقة الشيف رانيا الجزار جربيها واستمتعي بها أنتِ وأسرتك.
نحضر صينية مدهونة بالسمن ومرشوشة بالدقيق حتى لا تلتصق ثم نسكب الخليط. ثم نقوم بتسخين الفرن على درجة حرارة متوسطة وندخل الصينية الفرن حتى تنضج ثم نخرجها. بعد ذلك نضع عليها خليط جوز الهند وتصبح جاهزة للتقديم وبالهنا والشفا. طريقة تحضير البان كيك الأمريكي سوف نقدم طريقة بسيطة لتحضير البان كيك الأمريكي في المنزل هيا بنا نتعرف عليها وهي كالتالي:- نحضر وعاء عميق ونقوم بخلط كوب ونصف من الدقيق مع ٢ ملعقة من البيكنج بودر ونصف ملعقة كبيرة من الملح مع التقليب. ثم نقوم بإضافة ملعقة كبيرة من السكر مع إضافة كوب وربع من الحليب و٣ملاعق من الزبدة وحبة من البيض ونقلبهم جيداً. نضع مقلاة على النار ونحضر ربع كوب من الخليط ونسكبه على المقلاة ونقلبه على الجانبين وهكذا في باقي الكمية. نصائح عند تحضير الكيك هناك عدة نصائح يجب مراعاتها عند تحضير الكيك هيا بنا نتعرف عليها وهي كالتالي:- الالتزام بالمقادير المكتوبة واستخدام نفس الكوب والمعالق عند التحضير. يجب أن تكون المكونات بنفس درجة حرارة الغرفة وأن نخرجها من الثلاجة قبل التحضير بساعة. التأكد من صلاحية المواد المستخدمة وخاصتا البيكنج بودر. لعبة تركيب بازل سنو وايت والاقزام - العاب قصيمي. تسخين الفرن قبل تحضير الكيك حتى تكون متوازنة.