ضوابط المشاركة لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك قوانين المنتدى
الملتقى الملتقى الثقافي والأدبي واللغات Centurial Forums ملتقى الثقافة و الأدب و الشعر و القصص والروايات لا تعتـــذر ماللهجـــر منك تبــريـــر.. تنبيه: هذا الموضوع قديم. تم طرحه قبل 4661 يوم مضى, قد يكون هناك ردود جديدة هي من سببت رفع الموضوع! لا تعتذر مال الهجر منك تبرير. قائمة الأعضاء الموسومين في هذا الموضوع معاند الجرح مبتعث مميز Characteristical Member الولايات المتحدة الأمريكية معاند الجرح, ذكر. مبتعث مميز Characteristical Member.
مساهمة رقم 2 رد: لا تعتذر ما للهجر منك تبرير من طرف قطرات الندى الثلاثاء يونيو 09, 2009 2:19 pm مساهمة رقم 3 رد: لا تعتذر ما للهجر منك تبرير من طرف أحلام وأوهام الأربعاء يونيو 17, 2009 9:16 pm شكرااااااااااا يسلمو مساهمة رقم 4 رد: لا تعتذر ما للهجر منك تبرير من طرف ندى الياسمين الأربعاء يونيو 17, 2009 10:11 pm شكرا على مروركم الطيب تسلمو يا عطر المنتدى
_________________ Xx{الكارثه}xX «{مشرف قسم المسابقات}» عدد الرسائل: 2725 الموقع: في دار زايد العمل/الترفيه: البحر طبعي العطا بس أوصيك... لا تامنه لا صار في يوم هادي تاريخ التسجيل: 20/06/2008 بطاقة الشخصية my sms: موضوع: رد: لا تعتذر ما للهجر منك تبرير..... الأحد 08 فبراير 2009, 05:32 اما تخاويني على الشر والخير والا السلامه منك راس الغنيمه 00 تسلم ع القصايد الحلوه................ لاتعتذر مال الهجر منك تبرير - منتديات العارضة. بنــــــ كحيلان ــــت}{سلعاوي مميـز}{ عدد الرسائل: 421 الموقع: لا تحاسب اللي له في خفاقكـ جروح,, الله سبحانه هو اللي يحاسب~ العمل/الترفيه: كان إختبار أشواقي قدام متبوح~مع أنكـ أذكى شخص,, طلعت راسب!!
وتقبل مروري....... لله يسلمك يارب.. مرورك شرف لي خيتووه.. تحياتي لك.. اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Toledo78 اروح وارجع والهواجس مقيمه هلا وغلا ولاهنت وتقبل مروري هلابك.. شكلك جربت تروح وترجع كثير( احرق الهلي ياولد:)):sadwalk: بيني وبينك مشكله وصارت معي كثير.. تحياتي واشواقي لك:) رد: لا تعتـــذر ماللهجـــر منك تبــريـــر.. لا تعتـــذر ماللهجـــر منك تبــريـــر ... [quote=معاند الجرح;1232483] يامرحبا والحب كله معاذير تشفع لك ايام الغرام القديمه يوم الهوى لازارني منك أعصير أضم في صدري من اجلك نسيمه يعطيك الف عافية يالغالي واعجبتني هذة الكلمات الرائعة والجميلة وسلمت يداك يالغالي وتقبل مروري
مفصل الركبة هو أكبر مفصل في الجسم، ويقوم بمهام عديدة فهو يتيح الوقوف وتقويم الجسم، وقبل كل شيء المشي، ويتعرض للعديد من الضغوط مثل حركات التدحرج عند المشي والجري، وحركات الدوران عند العمل، إذا شعرت بالتيبس في الركبة بعد الراحة وألم عند الحركة. فقد يكون ذلك بسبب احتكاك الركبتين او التهاب مفاصل الركبتين، المعروف أيضا باسم هشاشة العظام في الركبة، يحدث فقط عند كبار السن، ولكن أيضا بشكل متكرر عند الأشخاص الأصغر سناً والنشيطين حركياً، على مر السنين، يتسبب الإجهاد الشديد في تآكل الغضروف في مفصل الركبة، وبالتالي يؤدي الى احتكاك الركبتين. علاج احتكاك الركبة بالأعشاب الطبيعية وأسباب وأعراض احتكاك الركبة - بحر. أسباب احتكاك الركبتين يمكن أن يكون سبب احتكاك الركبتين أيضًا حوادث تسببت عيوباً في الغضروف، في البداية دون أن يشعر به المصاب، يزداد احتكاك الغضروف أكثر فأكثر حتى يحدث الألم والقيود على الحركة، إضافة إلى ذلك، ممكن أن يكون السبب القطع الرخوة من العظام والغضاريف والأنسجة الرخوة، نتيجة الخمول. تشمل بعض الأسباب الأخرى، الإصابات مثل تمزق الرباط الصليبي وتلف الغضروف المفصلي ويمكن ان تزيد أيضاً من خطر الإصابة باحتكاك الركبتين، ويعتبر أيضاً زيادة الوزن من أبرز أسباب أمراض احتكاك الركبتين، حيث يضغط وزن الجسم على المفاصل وبالتالي تضغط على مفصل الركبتين، من الأسباب الأخرى التي تؤدي الى مرض احتكاك الركبتين أمراض العظام النادرة.
وجود ورم في العظام المكونة للركبة اوالأنسجة المحيطة بها. اعراض الم الركبة قد يختلف مكان الم الركبة وشدته، وذلك بحسب السبب في المشكلة. قد تشمل العلامات والأعراض التي تصحب الم الركبة أحيانًا ما يلي: التورم والتيبس الاحمرار والشعور بالحرارة عند اللمس الضعف أو عدم الاستقرار أصوات فرقعة أو طحن عدم القدرة على عدل الركبة بالكامل علاج الم الركبة في المنزل الراحة وحماية المنطقة المصابة مع وضع وسادة صغيرة تحت الركبة الثلج لتقليل الم الركبة والتورم ، كمادات باردة لمدة 10 إلى 20 دقيقة، 3 مرات أو أكثر في اليوم لمدة يومين. بعد 48 إلى 72 ساعة، إذا ذهب التورم، كمادات ساخنة مع تمارين خفيفة للحفاظ على المرونة. استخدام الضماد الضاغط، عن طريق لف المنطقة المصابة بضمادة مرنة للتقليل من التورم. رفع الركبة على وسادة لتقليل التورم. قلل من استخدام مفصل الركبة أو استخدام عكاز في اليد. تدليك الركبة بلطف لتخفيف ألم الركبة وتحسين تدفق الدم. علاج الم الركبة بمسكنات الألم عادة يكون علاج الم الركبة حسب سبب الألم بعد تشخيص الطبيب. يتم علاج الم الركبة عادة بمسكنات الألم اللاستيروئيدية خاصة إذا كان سبب الم الركبة التهاب المفاصل يجب أن يتم علاج السبب مثل علاج خشونة مفصل الركبة او استبدال المفصل في حالات تلف غضروف الركبة فذلك يساهم في علاج الام الركبة متى يستدعي الم الركبة مراجعة الطبيب؟ عدم المقدرة على الضغط على الطرف السفلي عند المشي او الوقوف.