كاتب الموضوع رسالة بنوتة ـآلشهريْ عدد المساهمات: 51 تاريخ التسجيل: 02/04/2012 الموقع: شـــــرورهـ! موضوع: سلآمتك من التعب ~ سلامتك من الاوجآع ~ الثلاثاء أبريل 17, 2012 3:22 am مدخل ~ قالوا مريض وقلت فيني ولا فيه أمور طبيعية تحدث لأي إنسان.. يسعى للعيش في معترك الحيآة.. قصيدة سلامتك حبيبي - أهداء لكل من يعاني من قسوة المرض - YouTube. لتظل كل تلك الأشياء نقآط ضعف لا تؤثر بقدر ما تخذلك نفسك وتدعك تستسلم لكل مآ حولك.. أو عندمـا يخذلك جسدك.. وهو حمل أقل وطئـًا لكنه ليس بالبسيط.. اذا انك حينهــآ تكون طريحــآ لـ فرآشـك لا أتحدث عن المرض في ذاته، وإنما عن هذا التناغم الغريب بين الجسد والروح الذي ألاحظه في أشياء وأبحث عنه في أمور أخرى فلا أجده إلاّ نادرًا حتى نفحآت البرد البسيطة التي تكتفي بإرقاد المرء في السرير لـ يوم أو اثنين او اكثر.
قصيدة سلامتك حبيبي - أهداء لكل من يعاني من قسوة المرض - YouTube
شكراً لكم. والسلام عليكم ورحمة الله. الإجابــة الأخت الفاضلة/ منى حفظها الله السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد: لا أعتقد أنك ضعيفة الشخصية، وممكن أن نتلمس ذلك من مقدرتك على التعبير فيما يخص الحالة التي تعانين منها، ولكن يظهر أنك تقللي من القيمة الذاتية لنفسك، وهذا في حد ذاته يتطلب المعالجة، وذلك بمحاولة التفكير الإيجابي والتأمل في مقدراتك، خاصة أنك بحمد الله في السنة الثالثة في الجامعة. تمني الموت ليس من سمات المسلم، فرحمة الله واسعة، وأنت لديك أشياء عظيمة وجميلة تستحق أن تستمتعي بالحياة من أجلها، فأول ما أوصيك به هو السعي لتقوية الإيمان لديك وتدعيم النسيج الإيمان وذلك بحسن التواصل مع الآخرين والعمل على أن يكون هذا النسيج الاجتماعي فعالاً ومن النوع الصحي، فقد وجد أن هذا يساعد كثيراً في التخلص من الأفكار الانتحارية. الاضطراب الوجداني ثناني القطبية هو حالة نفسية ذات منشأ عضوي أو بايولوجي وقد اكتشف العلماء بفضل الله تعالى الآن أن هنالك خللاً يحصل في بعض المواد الكيمائية في الدماغ وتعرف بإسم سيروتونين ودوبامين، ويؤدي اضطرابها إلى ظهور هذه الحالة، وعليه لا يمكن أن يصحح هذا الاضطراب البيولوجي إلا بما يقابله من تدخل بايولوجي، أي باستعمال الأدوية.
فوائد زيت السمك لزيادة الطول هو زيت مشتق من أنسجة الأسماك وهو من المكملات الغذائية ويتم إنتاجه في بعض الأحيان من كبد الأسماك يمكنك الحصول على هذه الكبسولات من الصيدلية، فهي تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية وفيتامين D و A والتي تعد مهمة لصحتك مما يعود عليك بفوائد عديدة وهي: دعم صحة العين حيث أن تناول زيت السمك يمنع أمراض العين وخاصة عند كبار السنّ يقلل من الالتهابات المزمنة التي تؤدي إلى أمراض خطيرة مثل: السمنة والسكري والاكتئاب ينظم نبضات القلب ويقلل ضغط الدمّ يعالج الاضطرابات النفسية لذلك تناول زيت السمك يقلل من أعراض الفصام والاضطراب الثنائي القطب.
يوفر زيت السمك أحماض أوميجا 3 الدهنية التي يُعتقد أن لها دور في تعزيز الصحة الجنسية لدى الرجل، فما هي العلاقة بين زيت السمك والانتصاب؟ تعرف على أهم المعلومات حول زيت السمك والانتصاب في المقال الآتي: زيت السمك والانتصاب يوفر زيت السمك أحماض أوميغا 3 الدهنية الآتية: حمض الإيكوسابنتاينويك (Eicosapentaenoic acid)، وحمض الدوكوساهكساينويك (Docosahexaenoic acid) اللذان يُعتقد أن لهما دور محتمل في تحسين عملية الانتصاب لدى الرجال من خلال عدة آليات، أهمها: 1. التقليل من تصلب شرايين القضيب يُساعد زيت السمك في تحسين ضعف الانتصاب الناتج عن تصلب شرايين القضيب والذي يحدث لدى أكثر من نصف الرجال فوق سن 50 عامًا، وقد يعود ذلك لدوره في زيادة تمدد الشرايين وتقليل لزوجة الدم وبالتالي تحسين التروية في هذه المنطقةُ. 2. زيادة إفراز هرمون التستوستيرون يؤدي انخفاض هذا الهرمون إلى ضعف في الانتصاب، لذا يُمكن لزيت السمك أن يزيد من إفراز الهرمون اللوتيني (Luteinizing hormone) الذي يُحفز بدوره الخصيتين على إنتاج هرمون التستوستيرون ، كما أنه يقلل من الالتهاب الذي يُهاجم خلايا الخصية ويمنعها من إفراز هذا الهرمون. 3. تحفيز إفراز النواقل العصبية يٌحفز زيت السمك إفراز النواقل العصبية، مثل: الدوبامين، والسيروتونين اللذان يلعبان دورًا في زيادة الرغبة الجنسية، كما أنه يُساهم في تقليل أعراض الإكتئاب والإجهاد النفسي الذي يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم والذي يقلل من تروية الدم للأعضاء التناسلية.
ويحتوي برشام زيت السمك علي العديد من الفيتامينات مثل فيتامين أ، ب، د، وهذه الفيتامينات تلعب دور هام في المحافظة علي الصحة العامة للكلي، كما أنه يحتوي علي نسبة من معدن الحديد الذي يعزز من وظيفة الكلى في تكوين كرات الدم. يحميك زيت السمك من الالتهابات التي يمكن أن تحدث في الكلي، حيث أثبتت الدراسات أنه يمنع تفاعل البروتين المعروف باسم (C reactive protein) عند المرضي المصابين بفشل الكلى في المراحل النهائية. ويجب عدم الإفراط في تناول اوميغا 3 مع كمية كبيرة من فيتامين د، لأن استخدام هذه المكونات بجرعات عالية، قد تؤدي إلي حدوث فشل كلوي. تعرف على فوائد السمك بالكامل عن طريق النقر هنا. حبوب زيت السمك للأملاح يتم استخدام برشام Omega 3 في علاج الأملاح المتراكمة في الجسم، حيث أنها تضم العديد من الفيتامينات، والمعادن التي تمنع تراكم الأملاح في الجسم. وتستخدم كبسولات زيت السمك بجانب الوجبات الغذائية للتخفيف من نسبة الدهون والأملاح التي تتراكم علي الشرايين، وتسبب أمراض القلب المختلفة. ويجب أن يتم تناول برشام زيت السمك للأملاح و العلاج به تحت إشراف طبي، وبجرعات معينة حتى لا تتسبب في ظهور أعراض جانبية تضر أعضاء الجسم الأخري، كما أنه يمكن التخلص من الأملاح الزائدة عن حاجة الجسم، بطريقة طبيعية عن طريق استخدام أحماض اوميغا 3 المتواجدة في الأسماك، وبعض أنواع المكسرات.
ارتفاع ضغط الدم: يجب الحذر عند تناوله لدى مرضى الضغط فقد يتسبب لهم في حدوث هبوط حاد في ضغط الدم. بعض الأمراض النفسية: قد يزيد زيت السمك من أعراض مرض الاضطراب ثنائي القطب وأعراض الاكتئاب. زراعة جهاز تنظيم ضربات القلب: قد يتسبب زيت السمك بعدم انتظام ضربات القلب، لذا يُنصح بتجنب تناوله لدى هذه الفئة. الإصابة بفيروس نقص المناعة البشري: قد يُقلل زيت السمك من الإستجابة المناعية للجسم عند تناوله بكميات كبيرة ما يفاقم من المرض لدى المُصابين بهذا الفيروس. الإصابة بمرض السلائل الورمي الغدي العائلي: من الممكن أن يزيد زيت السمك من خطر الإصابة بالسرطان لدى من يُعانون من داء السلائل الورمي الغدي العائلي. الحساسية للمأكولات البحرية: يُنصح الأشخاص الذين يُعانون من حساسية إتجاه المأكولات البحرية بالحذر عند تناول مكملات زيت السمك. من قبل د. دانا الريموني - الخميس 15 نيسان 2021
زيت السمك أو ما يعرف تجارياً باسم برشام زيت السمك اوميجا 3، يعتبر من المكملات الغذائية الرائعة التي يستخدمها الكثيرون من أجل الحصول علي الدهون الصحية الغير مشبعة، والتي لا يستطيع الجسم تصنيعها من نفسه، بل يعوضها من مصادر خارجية عنه. برشام زيت السمك للجنس يحتوي برشام اوميجا 3 علي الدهون الصحية الغير مشبعة التي تتحلل في الجسم وتمده بالطاقة اللازمة له، مما يعتبر مقوي عام للجسم، وخاصة أثناء العلاقة الجنسية، وتعد الاوميغا 3 مصدر مهم من مصادر الطاقة التي تعمل علي تحفيز وتنشيط الجسم والصحة الجنسية للرجال، فوائد السمك للجنس من هنا. برشام زيت السمك للرجال ويستخدم حبوب Omega 3 في علاج حالات الضعف الجنسي وتأخر الحمل عند الرجال، لأنها تحتوي علي مجموعة من الفيتامينات والمعادن، وأيضا حمض DHA الذي يعمل علي زيادة نسبة الحيوانات المنوية وحركتها، مما يزيد من خصوبة الرجال. يعمل علي زيادة قوة الانتصاب أثناء العلاقة الحميمة، لأنها تسمح بمرور الدم بقوة إلي هذه المنطقة، وكل هذا يحدث بسبب وجود حمض DHA. قد يهمك ايضاً: فوائد اوميجا 3 6 9 للجنس. حبوب اوميغا 3 السمك للنساء أما بالنسبة لكبسولات اوميجا 3 للنساء فهي تمنع تراكم الدهون الضارة علي المبيض، وبالتالي تمنع حدث مرض تكيس المبايض، والذي يمكن أن يؤخر الحمل عند المرأة.
وجبة السمك من الوجبات المفضلة لدى البعض، وتحديدا السمك البوري، فهو من الاسماك التي تحتوي على العديد من الفوائد، وفي هذا السياق نقدم أسهل طريقة لأعداد وصفة سمك البوري السنجاري في المنزل. المقادير كيلو سمك سنجاري كوب صغير من زيت ملح وفلفل وكمون عصير ليمون فنجان بقدونس مفروم. فنجان كزبرة خضراء طازجة مفرومة 2 حبة طماطم متوسطة الحجم ومقطعة مكعبات. 4 فص ثوم مفروم. بصلة كبيرة مقطعة فلفل أخضر مقطع طريقة تحضير طبق السمك البوري السنجاري أولا: قومي بغسل وتنظيف السمك جيدا، وقومي بعد ذلك بفتح ظهر السمك ونبدأ من الرأس إلى الذيل. ثانيا: نحضر وعاء ونقوم بوضع جميع المكونات معا. ثالثا: نضع السمكة فى صينية الفرن ونتبلها بالملح والفلفل. رابعا: نضيف المكونات على السمكة حتى تغطيها. خامسا: تغطى الصينية بورق الفويل. سادسا: نضع الصينية فى الفرن فى درجة حرارة عالية لمدة 35 دقيقة ثم تخفض درجة الحرارة لمدة نصف ساعة. يقدم مع أرز السمك. «فطارك عندنا».. «صينية سمك بوري بالبطاطس - سلطة بابا غنوج - أرز سي فود»
كثرة تناوله للحامل يؤدي لإصابة بتسمم الحمل. الإفراط في تناوله يقلل من وصول الدم للدماغ. الإحساس بآلام في المفاصل والعضلات. يمكن ان يؤدي لخلل أو اضطرابات في القولون.