" وقد عاهدتُ اللهَ أن أتركَ أثراً وأن أكون في خدمة الناس ما استطعتُ إلى ذلكَ سبيلا.. " رحاب شريف رحاب شريف استشاري التنمية البشرية والوعي الذاتي مدربة دولية معتمدة منذ العام 2002 ورائدة أعمال لسلسة من المشاريع ولديها أكثر من خمس عشرة سنة من الخبرة كمدربة دولية معتمدة ، ومستشار تدريب وتطوير، ومستشارة تسويق، ورائدة اعمال في قطاعات مختلفة كالتكنولوجيا وتقنية المعلومات والتسويق الإبداعي ، وهي المؤسس والرئيس التنفيذي لفيوتشر ماسترز الدولية ، المنظمة الرائدة التي توفر أحدث البرامج في التنمية البشرية. عملت رحاب عن كثب مع عملاء من الطراز الأول - كمدرب حياة " كوتش" وكاستشاري التنمية البشرية - ومن مختلف القطاعات لتطوير مهارات الاتصال والقيادة كعدد من الوزراء والرؤساء التنفيذين في القطاعات الخاصة والمدراء التنفيذيين والدبلوماسيين للارتقاء بهم في مجالات شتى. التحرر من التعلق – موقع الفجر. وكمتحدث رئيسي دولي قدمت رحاب العديد من أوراق العمل في المؤتمرات والفعاليات الدولية " فرنسا، ليبيا، مصر، لبنان، الكويت ، قطر، مسقط، المملكة العربية السعودية ومملكة البحرين". حصدت رحاب على جوائز دولية ومحلية عدة في مجال التدريب والتعليم والاعلام والتكنولوجيا.
في حالتي ارتفاع بالذنب، وتلبية زوجها كان آخر شيء أريد أن أفعله. بعد آخر جزء مني يتوق ليكون معها أكثر من مرة، لذلك أنا تغيرت خططي الأصلي وتوجه الى نيويورك. كما التقطت حقيبتي في مطار كنيدي، وهو ألم حاد بالرصاص خلال ظهري وأنا انهارت. تمكنت من الحصول على شريط المطار، حيث كان لي أكثر من بعض المشروبات. في وقت لاحق، وصلت سيارة أجرة وذهبت إلى فندقي. واصلت تشنجات شديدة في الظهر، وعدت إلى سان فرانسيسكو في اليوم التالي في النزع الأخير. كان ذلك قبل شهر كامل كنت حرا من الألم. التعلق بالذنب والخوف من الحب بعد أن تعرفت على دورة في المعجزات ، بدأت أدرك كيف تعلق على ذنب كنت. التحرر من التعلق بالذنب والخوف من الحب - InnerSelf.com. وأصبحت أنا على علم بأن هذا المرفق سبب لي للخوف من الحب، والذي هو نفس الشيء خوفا من الحاضر. العديد منكم قد افترض أنني يجب أن يكون شعر بالذنب منذ كنت قد كان على علاقة مع امرأة متزوجة. ولكن يمكن أن الذنب لا يغير سلوكنا في الماضي أو تسبب لنا كيف نتعامل مع الآخرين أكثر بمودة. كما علمت في التخلي عن الشعور بالذنب والقلق، ولقد واجهت شعورا جديدا للرفاه. كما قررت أن أفضل ما يمكن أنا لن تسمح أن تكون محدودة من قبل نفسي أحكامي من الماضي، ومخاوفي من المستقبل.
اعرف نفسك اعرف نفسك وتقبّل الماضي واستغله كوقود من أجل المضي نحو مستقبل بعقلية جديدة حكيمة، ووقف التعلق بأحداث الماضي سامح نفسك وسامح الآخرين ولا تتردد في طلب المساعدة من مختص إذا لزم الأمر. تحمّل مسؤولية أفعالك وصارح الآخرين بأخطائهم وكن قويّا ولا تدع أحد يسحق مشاعرك. اعلم أنه يمكنك أن تتغير بسهولة إذا كان لديك الإصرار لذلك. اقرأ كثيراً عن الصدمات والذكريات المؤلمة في علم النفس وكيف يمكن التخلص منها وتغييرها. ضع ورقة بجانب سريرك واكتب فيها بعض التأكيدات الإيجابية التي تشعرك بالقوة والإصرار. واعلم يقينًا أنك أقوى مما تعتقد. نعمة إبراهيم مهندسة، مهتمة بالأدب، والشعر، والتنمية البشرية، واللغة العربية.
وينبغي أن تكون ممارستنا جديد التطهير ثابت من رؤيتنا لجميع الجمعيات الماضي. يجب أن نحرر باستمرار كل ما نراه من الذكريات السلبية والحد. لا يمكن لدوامة الشعور بالذنب، إلقاء اللوم على الآخرين، الغضب من الشعور بالذنب ونحن نرى الآن في نفوسهم، ومهاجمتهم لإدانتهم، والشعور أكثر بالذنب لهجومنا، ومعاقبة أخيرا أجسادنا في دفع أن هرب ما دمنا نعتقد أن الشعور بالذنب هو وصف صالح من أي شيء ذي معنى. لا بد لنا من اتخاذ قرار لصالح براءة إذا أردنا أي وقت مضى ليكون هناك سلام ثابت والعقلية والجسدية الناتجة السلام. لا يمكن براءة الآخرين يمكن العثور عليها في سلوكهم الماضي. وهذا قد تكون البراءة أيضا من الصعب ان نرى في سلوكها الحالي. ولكن يمكن العثور عليها في السلام الذي هو في داخلنا. وينظر إلى ما وراء شخصية، وراء سلوك جسدي، وما وراءها جمعيات لدينا العقلية. هو مثل الضوء الذي يضيء في قلوبنا وقلب الشخص الآخر. مرة واحدة لمحت ذلك، فإنه أبعد ما يكون أكثر واقعية بالنسبة لنا من الشعور بالذنب، لأنها أكثر واقعية. كل ما نحتاج الى القيام به من أجل تحرير أنفسنا من الألم والحزن والاكتئاب، والشعور بالذنب، وغيرها من أشكال الخوف هو أن تقوم بالبحث عن البراءة.
حكم مباراة النصر والهلال أسندت لجنة الحكام بالاتحاد الآسيوي مهمة إدارة لقاء الهلال والنصر تحكيميًا إلى الدولي الأسترالي كريش بيث مع طاقم من مواطنيه. ويمتلك كريش خبرات كبيرة في الملاعب الآسيوية وسبق له إدارة مواجهة الهلال والاتحاد في موسم 2019، وكذلك لقاء الزعيم واستقلال طهران بالإضافة إلى عدة مواجهات لفريق النصر في دوري أبطال آسيا والمنافسات القارية بشكل عام.
تابع لايف مشاهدة مباراة الهلال والنصر بث مباشر يلا شوت اليوم yalla shoot رابط الاسطورة يوتيوب فارس عوض في الدوري السعودي للمحترفين، يستضيف العالمي لقاء في غاية الصعوبة أمام الزعيم ضمن الجولة الخامسة والعشرون من دوري بن سلمان لكرة القدم، ديربي لا يقبل القسمة على اثنتين بين الفريقين خاصة بعد تقليص فارق النقاط بينهم إلى نقطتين فقط قبل ست جولات من نهاية البطولة المحلية، كونوا متابعين وسنرصد رابط مشاهدة مباراة الهلال ضد النصر دوري بلس كورة ستار أون لاين اليوم الجمعة لايف ksa sport. مباراة الهلال ضد النصر مباشر لايف الهلال والنصر بث مباشر يوتيوب الاسطورة، ويستضيف النصر الذي يحتل المركز الثاني جاره الهلال متصدر جدول ترتيب المسابقة وعينه على حصد الثلاث نقاط وخطف الصدارة خاصةً إن المواجهة ستكون على ملعبه ووسط جماهيره، وسنعرض لكم رابط مشاهدة مباراة الهلال والنصر يلا شوت كورة ستار kora live. مباراة الهلال ضد النصر اليوم مباشر دوري بلس، يستطيع الجميع مشاهدة ديربي الرياض في تمام الثامنة إلا ثلث مساءاً بتوقيت مصر ، التاسعة إلا ثلث مساءاً بتوقيت المملكة العربية السعودية ، وسيكون البث المباشر لمباراة الهلال والنصر اليوم على شاشة قناة الرياضية السعودية اتش دي 1، وسوف نوفر البث المباشر يوتيوب سيرفيرات سريعة وجودات متعددة مناسبة.
وسيتطلع الهلال إلى تجاوز غريمه النصر لمواصلة رحلة البحث عن اللقب الرابع في المسابقة الأعرق للأندية في القارة الصفراء بعد تتويجه بالكأس الغالية في ثلاث مرات سابقة 1991، 2000 و2019. أما فريق النصر سيبحث عن فك العقدة بالتأهل إلى المباراة النهائية لبطولة دوري ابطال اسيا لأول مرة بنظامها الحالي بعد خروجه من نصف النهائي بالنسخة الماضية بركلات الترجيح أمام بيرسيبوليس الإيراني، وحلوله وصيفًا في نسخة 1995. الجدير بالذكر أن الفائز من موقعة الهلال والنصر سيلاقي في المباراة النهائية المنتصر من مواجهة نصف نهائي الشرق الذي سيجمع حامل اللقب «أولسان هيونداي» الكوري الجنوبي ومواطنه بوهانغ ستيلرز. مباراة الهلال والنصر - ايجي لايف Egylive - مباريات اليوم بث مباشر إيجي لايف اون لاين بدون تقطيع Egy live. وسيدير مباراة الهلال والنصر اليوم، الحكم الدولي الأسترالي المتميز «كريس بيث»، وستنطلق صافرة البداية في تمام الساعة 21:00 بتوقيت السعودية، 22:00 بتوقيت الإمارات، 20:00 بتوقيت مصر، 18:00 بتوقيت جرينتش. وينقل بث مباشر مباراة الهلال والنصر على قناة Ssc7 HD السعودية، بصوت المعلق الرياضي السعودي «فهد العتيبي»، بالإضافة إلى قناة الرابعة سبورت العراقية. كما تذاع المباراة على قناة أبوظبي الرياضية آسيا 1، بصوت المعلق الرياضي الإماراتي «فارس عوض» على الصوتية الأولى، و«على سعيد الكعبي» على الصوتية الثانية.
الدقيقة 45 | النصر يجري تبديله الأول ايضًا بدخول عبدالرحمن العبيد بدلًا من عبدالله الخيبري. الدقيقة 48 | اوووه النصر كان قريب للغاية من تسجيل هدف التعادل بعدما تلقى حمدالله تمريرة من عبدالفتاح عسيري داخل المنطقة سددها مباشرة نحو المرمى ولكن المعيوف تألق وأبعدها إلى الركنية ببراعة. الدقيقة 50 | جووووووووووووول.. التعادل لنادي النصر عن طريق البرزايلي أندرسون تاليسكا. قصة الهدف | ضربة ركنية من الجهة اليمنى نفذها عبدالمجيد الصليهم عالية داخل المنطقة قابلها أندرسون تاليسكا برأسية قوية باغتت المعيوف واستقرت داخل شباكه. مشاهدة مباراة الهلال والنصر بث مباشر اون لاين والقنوات الناقلة للمباراة. الدقيقة 58 | عبدالفتاح عسيري يسدد كرة قوية من خارج منطقة الجزاء تصدى لها المعيوف وأبعدها الدفاع. الدقيقة 62 | ضربة حرة مباشرة لنادي النصر من الجهة اليمنى وبطاقة صفراء على مدافع الهلال علي البليهي. الدقيقة 64 | التبديل الثاني لنادي النصر بدخول سامي النجعي وخروج عبدالفتاح عسيري. الدقيقة 67 | سالم الدوسري يهدر فرصة هدف محقق على الهلال بعدما كان على أعتاب المرمى بعد عرضية من ياسر الشهراني قابلها برأسية جاورت القائم الأيمن للحارس وليد عبدالله. الدقيقة 71 | جووووووووووووول.. الهدف الثاني لفريق الهلال عن طريق سالم الدوسري.
نجاح منظومة كرة القدم السعودية وعن وصول فريقين سعوديين إلى دور نصف نهائي البطولة القارية يعلق الإعلامي السعودي: "هذا الأمر يدل على نجاح منظومة كرة القدم في المملكة العربية السعودية والتطوير الكبير الذي تقوم به وزارة الرياضة، فوصول النصر والهلال لهذا الدور يعد نتاج عمل الحكومة في تطوير منظومة كرة القدم السعودية". بث مباشر.. مشاهدة مباراة اليوم بين الهلال والنصر رابط يلا شوت | ميركاتو داي. فرص الفريقين وبشأن حظوظ الفريقين يسترسل الأحمدي: "مباراة الديربي بين الهلال والنصر دائما ما يكون لها طابعا خاصا، الفريقين بهما عناصر تفوق تجعل الثقل الفني للفريقين متساوٍ، أعتقد أن الهلال يعتمد على مجموعة لاعبين متجانسة من اللاعبين المحليين والأجانب، بعكس النصر الذي دعم صفوفه بعدد من الصفقات الجديدة منذ بداية الموسم". ويستكمل: "عنصر الخبرة سيميز الهلال خلال مواجهة"الديربي"، من خلال سابق مشاركاته في البطولة فهو بطل نسخة "2019" وبشكل عام التوقعات لهذه المباراة صعبة للغاية". بطل النسخة الجديدة وينهي الأحمدي السعودي حديثه موضحًا توقعاته لبطل النسخة الجارية لبطولة دوري أبطال آسيا: "أعتقد أن الفريق الفائز من مواجهة الهلال والنصر سيكون بطلا لدوري أبطال آسيا، ونظام فصل الشرق عن الغرب في الاتحاد الآسيوي حرمنا من مشاهدة الفريقين في المباراة النهائية".