محل الميلاد: ولدت في السعودية. محل الإقامة: تقيم في السعودية. المواطنة: المملكة العربية السعودية. الجنسية: تحمل الجنسية العربية السعودية. التعليم: حاصلة على شهادة البكالريوس. اللغة الأم: اللغة العربية. اللغات الأخرى: اللهجة السعودية. المهنة: لا تعمل. الحالة الاجتماعية: متزوجة. اسم الزوج: بدر الشمري. مهنة الزوج: مدون وناشط اجتماعي. تاريخ الزواج: 7 من شهر ديسمبر لعام 2021 م. اقرأ أيضًا: من هي رهف القحطاني ويكيبيديا كم عمر زوجة بدر الشمري إنّ زوجة بدري الشمري الناشط والمدون الاجتماعي الشهير في المملكة العربية السعودية في منتصف العقد الثالث من عمرها حيث أنه لم يتمّ الإعلان عن أي شيء متعلق بحياتها الخاصة حتى هذه اللحظة ولكن ذكر البعض من المقربين لهما بأنها في العشرينات من عمرها وذلك لأن أن أبو حصة في أواخر العقد الثالث من عمره وهذا ما أعلن عنه سابقًا من خلال إحدى مقاطع الفيديو القصيرة له على منصة وتطبيق سناب شات SnapChat. اقرأ أيضًا: من هي زوجة نايف هزازي ويكيبيديا ديانة زوجة أبو حصة إنّ ديانة زوجة بدر الشمري الناشط الاجتماعي الشهير بأبو حصة في المملكة العربية السعودية ومختلف دول الوطن العربي هي الديانة الإسلامية فهي فتاة مسلمة أب عن جد حيث ولدت في مدينة حائل التي تقع في المملكة العربية السعودية ونشأت بين أسرة مسلمة تحافظ على عاداتها وتقاليدها العربية وتهتم كثيرًا بقواعد الدين الإسلامي من كل جانب، الجدير بالذكر أن زوجة أبو حصة هي من الفتيات اللاتي اهتمن كثيرًا بحجابهن وقد ذكر البعض أنها لم تخلع حجابها في حفل زفافها أيضًا.
إقرأ أيضا: متى عيد ميلاد شوقا أبو حصة وسيرته الذاتية أبو حصة بدر الشمري ، وهو من الشخصيات السعودية التي تمتلك قاعدة جماهيرية كبيرة جدا في السعودية والوطن العربى ، على مختلف مواقع التواصل الإجتماعي ، وهو من أحد أكبر الموديل المشهورين على حساب سناب شات ، حيث يعد من أكثر الأشخاص إبداع في المملكة العربية السعودية ، حيث أنه يمتلك عدد كبير من المتابعين على حسابه الشخصي ، حيث يقوم بمشاركة متابعينه العديد من الفيديوهات والصور الخاصة به بشكل يومي ، وهو من أكثر الشخصيات المحبوبة على مواقع التواصل بسبب خفة دمه التي تجذب الكثير من الناس له.
حساب سناب ابو حصة الرسمي، بدر الشمري أحد أكثر المشاهير السعودين الشباب ، على برنامج السناب شات ، وقد تداول إسمه كثيرا في الفترة الاخيرة ، على مواقع التواصل الإجتماعي، إنستقرام و تويتر وسناب شات بشكل خاص ، ويعد من أكثر الناشطين على هذه المنصات ، حيث أن برنامج سناب شات تطبيق تواصل اجتماعي مجاني ، درج بصورة كبيرة وأنتشر بشكل واسع، في فترة قصيرة لسهولة إستخدامه وبساطته ، خاصة لدى الشباب في الخليج العربي ، حيث يمكن المستخدمين من تسجيل الفيديوهات ، وإضافة نص ورسومات ومشاركتها مع جمهورهم ، وعادة ما تكون متاحة لفترة قصيرة ثم يتم حذفها. حساب بدر الشمري على السناب شات يعد حساب بدر الشمري الشاب السعودي النشيط علي السوشيل ميديا ،وهو من المملكة العربية السعودية ، الذي حقق نجاحا كبيرا في فترة قصيرة، بسبب حب الجمهور الكبير له ، وخفة دمه وحسه الفكاهي ، وقيامه بمشاركة جمهوره عدد كبير من الفيديوهات اليومية الخاصه به ، حيث إن محتواه يجذب عدد كبير من الجمهور ، في الوطن العربي ، وقيامه بالعديد من التحديات المسلية للمتابعين ، وقد زاد التساؤلات في الفترة الأخيرة حول حسابه على السناب شات وحسابه هو ( [email protected]) حيث يمتلك عدد متابعينه والذي تجاوز أكثر من مليون متابع على حساباته على مواقع التواصل الإجتماعي.
اقرا ايضا | إكليل الجبل للتنحيف مجرب | تعرف على كيفية عمل شاي إكليل الجبل للتنحيف تعمل على تحسين عملية الايض في الجسم. طرق تناول الهندباء شاي الهندباء المكونات: أوراق نبتة الهندباء مجففة. أوراق نعناع مجففة. عصير ليمونة. ماء مغلي. الطريقة: نحضر كوب فارغ ويتم إضافة مقدار متساوي من أوراق الهندباء و النعناع. يتم إضافة الماء المغلي ويترك لمدة ربع ساعة. يتم تصفية المشروب بعد ذلك و إضافة الليمون إليه. يتم تناول المشروب صباحاً ومساًء للحصول على نتيجة فعالة للتنحيف. سلطة الهندباء للتنحيف سلطة الهندباء للتنحيف فعالة جدًا في حرق الدهون وخسارة الوزن الزائد، ومكوناتها كالتالي: ربع كوب من أوراق الهندباء الطازجة. صدر دجاجة مشوية. خس مبشور. شرائح الجزر. أوراق جرجير. فلفل ملون. جبنه منخفض الدسم. عصير رمان بدون تحليه. نص ملعقة زنجبيل مبشور. ما هي فوائد الهندباء للتنحيف؟ لا تفوتي إدخالها إلى نظامكِ الغذائي. نقوم بخلط الدجاج مع الخس والجزر والجرجير والفلفل. نقوم بإضافة الرمان والزنجبيل والجبنه. يتم إضافة الخليط السابق لأوراق الهندباء والتي تستخدم مثل الخبز. يمكن تقطيع أورق الهندباء للخليط وتناوله مثل السلطة العادية. فوائد الهندباء للتنحيف كثيرة، لذلك ننصحكم بوضعها في نظامكم الغذائي للاستفادة منها في خسارة الوزن الزائد وحرق الدهون.
التجاوز إلى المحتوى الهندباء من النباتات الطبية التي تستخدم أوراقها وسيقانها وجذورها وتدخل في العديد من الوصفات الطبية لعلاج أمراض الكبد والكلى وأيضا المعدة، كما أن فوائد الهندباء للتنحيف قليلة جدًا دون اللجوء للعمليات الجراحية. فوائد الهندباء للتنحيف الهندباء من النباتات المفيدة جدًا لمن يعانون من زيادة الوزن حيث أن فوائد الهندباء للتنحيف موثوق فيها ومجربة قديمًا بالطب البديل، وهي كالتالي: تحتوي نبتة الهندباء على العديد من المكونات التي تعمل على ليونة المعدة وإدرار البول مما يساعد في التخلص من المياه الزائدة بالجسم. كما أن فوائد جذور نبات الهندباء كثيرة، حيث تعمل على سد الشهية لفترات طويلة لذلك يستخدمها أغلب الأشخاص في السلطة. تنخفض نسبة السعرات الحرارية في نبات الهندباء، لذلك تساعد بشكل كبير في فقدان الوزن. تساعد الهندباء في هضم الطعام بالمعدة وبشكل سريع. تحتوي جذور نبتة الهندباء على خصائص تحارب الجذور الحرة بالجسم، مما يساعد بشكل كبير في تصدي الجسم للأمراض السرطانية. تحسن الهندباء من إفراز الأنسولين بداخل البنكرياس مما يساعد على امتصاص السكر في الدم وتحويله لكافة الجسم. تقوم الهندباء بتنظيم ضغط الدم في جسم الإنسان.
الجذور: اغسلها جيدًا، قطّعها إلى قطع رفيعة، ثم سخنها في الفرن لمدة ساعتين تقريبًا، ثم يمكنك نقع 1 - 2 ملاعق صغيرة منها في الماء الساخن لمدة 10 دقائق. محاذير تناول الهندباء للتخسيس هل تناول الهندباء آمن؟ مع العلم بأن الهندباء غنيةٌ بالمعادن والفيتامينات ، ما زال العلم بحاجة إلى دراسات سريرية أكثر لمعرفة تأثيرها ودرجة أمان استهلاكها، لذا ينبغي استشارة الطبيب على الدوام قبل استهلاكها ؛ لمناقشة مخاطر استخدامها وتفاعلاتها الدوائية المحتملة، واعتبرت منظمة الغذاء والدواء العالمية استهلاكها كأحد مكوّنات الأطعمة آمنًا بشكلٍ عام، عدا الحالات الآتية: [١] قطف وتناول الهندباء من الحديقة مباشرة؛ فقد تكون ملوثة بالمواد الكيميائية. أن يكون لدى الشخص المستهلك حساسية من الهندباء، أو من أعشاب أخرى مثل: [١] الرجيد. الأقحوان. القطيفة. يعدّ تناول الهندباء آمنًا كأحد مكوّنات الطعام، ولكن المعلومات حول الجرعات الآمنة منه ما زالت محدودة. [١] التفاعلات الدوائية مع الهندباء ما علاقة تناول المضادات الحيوية بالهندباء؟ يوجد تفاعلات دوائية بين الهندباء وبعض الأدوية، ويعدّ هذا التفاعل من الدرجة المتوسطة مما يعني أن يكون الشخص حذرًا إذا تناول الهندباء خلال تناوله هذه الأدوية، ومن هذه الأدوية ما يأتي: [٨] المضادات الحيوية الكوينولون Quinolone: قد تقلل الهندباء من كمية المضادات الحيوية التي يمتصها الجسم؛ وبالتالي قد يؤدي تناولها مع المضادات الحيوية إلى تقليل فعاليتها.