كشف محامي السجين خالد الدوسري، سعود بن قويد، أن وزارة الخارجية وجهت برقية عاجلة للسفارة السعودية تشير إلى ضرورة سرعة توقيع العقد وتفويض مكتب المحاماة الجديد، الذي يمثل مجموعة محامين مختصين، ليؤدي مهمته في جمع الأوراق وترتيب ملف السجين للدفاع عن "خالد" بعد الحكم المؤبد عليه في الولايات المتحدة. وقال "بن قويد" لـ"سبق": "الحالة الصحية للسجين حرجة نتيجة تعرضه لإصابات جسدية على يد السلطات الأمريكية وهو ما تثبته لنا الوثائق التي تدين إدارة السجن بتعذيبه بمقر سجنه بولاية إلينوي الأمريكية". وأضاف: "لا تزال إدارة السجن ترفض زيارة عائلته له بمقر سجنه بحجة "رفض خالد"، ولم تقدم ما يثبت كلامها خطياً أو عبر مقابلة مباشرة، ولم تستطع السفارة وفريق الدفاع الوصول إليه ومعرفته حالته". جريدة الرياض | محامي السجين خالد الدوسري يتعجب من احتفاظ المحامي السابق بملف القضية. وفي سياق متصل، قالت والدة السجين خالد الدوسري، أثناء مداخلتها في لقاء تلفزيوني ببرنامج "أخباركم": "حتى الآن لا نعلم عنه أي شيء وكل ما نريده أن نراه أو نسمع صوته بعد أن انقطعت أخباره". ودشن مغردون على موقع التواصل الاجتماعي، وسماً عبر "توتير"، أسموه (#خالد_الدوسري_حالته_حرجه)، استمر لساعات بـ"الترند العالمي"، حيث عبروا فيه عن تضامنهم مع عائلته السجين، وطالبوا بسرعة تدخل الجمعيات الحقوقية للدفاع عنه نتيجة تعذيبه بمقر سجنه وحرمان أسرته من زيارته أو سماع صوته.
فجر – متابعات: أعلن محامي السجين خالد الدوسري، اليوم (الأربعاء)، عن صدور قرار المحكمة الفيدرالية الأمريكية بالسماح للطبيب بزيارة خالد في السجن والاطمئنان على صحته، وكتابة تقرير كامل عن حالته الصحية. وأوضح المحامي سعود بن قويد أن قرار المحكمة جاء بعدما رُفعت شكوى إليها بشأن منع إدارة السجن للطبيب من الدخول للسجن والكشف عن حالة موكله الصحية. وأضاف بن قويد أن فريق الدفاع والطبيب يستعدون لمقابلة خالد خلال الأسبوع القادم والجلوس معه لأطول فترة ممكنة. كشف وزير الخارجية عادل الجبير، أن فريقاً من المحامين يتولى متابعة التطورات في قضيتي السعوديين الموقوفين في أمريكا حميدان التركي، والمبتعث خالد الدوسري، مشيراً إلى أن الفريق على تواصل مستمر مع السفارة السعودية في واشنطن. السجين خالد الدوسري حتى. وطبقاً لما قال الجبير الذي كان يتحدث على هامش اللقاء المشترك لوزير الخارجية السعودية الأمريكي جون كيري مع وزراء خارجية دول مجلس التعاون الخليجي بالعاصمة البحرينية مساء أمس، فإن برنامج الابتعاث لأمريكا مستمر، ولا نية لتقليص أعداد المبتعثين هناك والبالغ عددهم أكثر من 120 ألف طالب وطالبة مع مرافقيهم. من جانب آخر وصف وزير الخارجية الاجتماع مع كيري بالمثمر، مبيناً بأنه تناول عدداً من المواضيع والقضايا منها التحضير للقمة الخليجية الأمريكية الثانية، وبحث التحديات التي تواجه المنطقة مثل الأوضاع في سوريا واليمن وليبيا، ومكافحة الإرهاب، والتدخلات الإيرانية في المنطقة وتهريبها أسلحة للحوثيين رغم الجهود المبذولة لإحلال السلام في اليمن.
استمع لتسجيل صادم بصوت خالد الدوسري من داخل السجون الأمريكية - YouTube
أكد السجين في الولايات المتحدة خالد الدوسري، أنه بخير، وذلك خلال مكالمة مع عمّه تركي الدوسري، أُجريت قبل أسبوع. وبثّ برنامج «يا هلا» المذاع على «روتانا خليجية» تسجيلًا صوتيًّا للمكالمة؛ حيث أعرب الدوسري عن رغبته في العودة للسعودية، مشيرًا إلى أنه ينتظر ترحيله إلى المملكة لكنه لا يعرف كيفية ذلك. وقال الدوسري إن وزارة الخارجية السعودية ترسل له نقودًا، وأنه لا يحتاج للمال. السجين خالد الدوسري شهادتي تقدير. يُذكر أن خالد الدوسري، سافر إلى الولايات المتحدة الأمريكية في عام 2008، واعتقل في 28 فبراير 2011 عقب اتهامه بمحاولة تفجير منزل الرئيس الأسبق جورج دبليو بوش، وتفجير ملاهٍ وسدود أمريكية، قبل أن تتقلص الاتهامات في تهمة واحدة هي حيازة أسلحة دمار شامل، صدر بعدها حكم ضده بالسجن المؤبد.
[١٤] [١٥] وللمزيد من المعلومات يمكنك قراءة مقال فوائد الفاصولياء الحمراء.
ذات صلة فوائد الفاصوليا فاصولياء خضراء بالزيت - فيديو فوائد الفاصولياء الخضراء مصدر للعديد من العناصر الغذائية تُعدّ الفاصولياء الخضراء من الخضروات الغنيّة بالمعادن والفيتامينات، وتُعرَف بغناها بعنصر المنغنيز الذي يمتلك خصائص مضادّة للأكسدة، ويلعب دوراً في عمليّات الأيض داخل الجسم، كما أنّه مهمٌ لصحة العظام، والتئام الجروح، وفي ما يأتي بيان لبعض الفيتامينات الموجودة في الفاصولياء الخضراء: [١] الفولات: يساهم تناول كوبٍ واحدٍ من الفاصولياء الخضراء النيئة في إمداد الجسم بما يقارب 10% من حاجته اليوميّة من الفولات، إذ يُقدّر محتوى الكوب من هذا الفيتامين بما يقارب 33 ميكروغراماً. فيتامين أ: يحتوي كوبٌ واحدٌ من الفاصولياء الخضراء غير المطبوخة على ما يقارب 690 وحدة دوليّة من فيتامين أ، وهو ما يعادل 15% تقريبًا من الحاجة اليوميّة للجسم من هذا الفيتامين. فوائد اللوبيا الخضراء - سطور. فيتامين ج: تُقدّر النسبة التي يُمدّها كوبٌ واحدٌ من الفاصولياء الخضراء غير المطبوخة من حاجة الجسم اليوميّة من فيتامين ج بما يقارب 25%، إذ يحتوي على 12. 2 مليغراماً من هذا الفيتامين تقريبًا. تحسين صحة القلب قد تساهم الفاصولياء الخضراء في تحسين صحة القلب، وذلك بسبب احتوائها على نسبةٍ عاليةٍ من الألياف، خاصة الألياف الذائبة في الماء، والتي تلعب دوراً في خفض نسبة الكوليسترول الضار في الجسم، أو ما يُعرَف بالبروتين الدهنيّ منخفض الكثافة (بالإنجليزية: Low-density lipoprotein) واختصارًا LDL، وهو ما يساهم بدوره في تحسين صحة القلب.
تحسن الفاصوليا الخضراء من إنتاج الكولاجين الضروري لصحة الجلد والبشرة. الفاصوليا الخضراء لمرضى الفشل الكلوي تحتوي الفاصوليا الخضراء على كمية كبيرة من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الكلى، مثل الفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة القوية، التي تعمل على إدرار البول، التخلص من السوائل المتراكمة في الجسم، ما يدعم وظائف الكلى بشكل صحي ويحميها من التعرض للأمراض والالتهابات الخطيرة، خاصة الفشل الكلوي. وتساعد الفاصوليا الخضراء في الحفاظ على مستويات السكر في الدم، ما يمنع الإصابة بالسكري، وهو السبب الرئيسي لأمراض الكلى، كما أنها تساهم في التخلص من حصوات الكلى والعدوي البكتيرية والفطريات التى تُصيب المثانة ما يقضي على مشاكل المسالك البولية. أضرار الفاصوليا الخضراء على الرغم من الفوائد المتعددة التي تتمتع بها الفاصوليا الخضراء، إلا أن الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى حدوث مشاكل صحية تشمل: زيادة تخثر الدم. حدوث مشاكل واضطرابات في الجهاز الهضمي، خاصة عند تناولها نيئة. التأثير على امتصاص الجسم لبعض العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن. التفاعل مع بعض أنواع الأدوية. فوائد الفاصوليا الخضراء للرضع. MENAFN04042022000151011027ID1103961814 إخلاء المسؤولية القانونية: تعمل شركة "شبكة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا للخدمات المالية" على توفير المعلومات "كما هي" دون أي تعهدات أو ضمانات... سواء صريحة أو ضمنية.
ت + ت - الحجم الطبيعي تتنوع أصناف الفاصولياء، لكن المتعارف عليه عند الغالبية هي الفاصولياء الخضراء الأكثر شيوعا، بالرغم من وجود أنواع أخرى، كالفاصولياء الصفراء أو الأرجوانية. وعلى الرغم من انخفاض السعرات الحرارية في الفاصولياء الخضراء، فإنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة التي تقدم العديد من الفوائد الصحية. كما أن الفاصولياء الخضراء مليئة بمضادات الأكسدة، بما في ذلك فيتامين "سي"، والفلافونول، والكيرسيتين، والكايمفيرول، وتحارب مضادات الأكسدة هذه الجذور الحرة في الجسم، مما يساعد على تقليل تلف الخلايا وقد يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بحالات صحية خطيرة مختلفة، وفقا لمجلة "webmd" المتخصصة بالأطعمة الصحية. فوائد الفاصوليا الخضراء - سطور. وتعد الفاصوليا الخضراء مليئة بالألياف، وهي عنصر غذائي مهم للعديد من الأسباب، حيث تساعد هذه الألياف القابلة للذوبان، على وجه الخصوص، في تحسين صحة القلب عن طريق خفض مستويات الكوليسترول الضار. كما أن الألياف الموجودة في الفاصوليا الخضراء تساعد في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي وتجعل من عملية الهضم سلسة جدا. يذكر أن الفاصوليا الخضراء تعد من الأغذية منخفضة الفودماب، أي انها تساعد على تحسين أعراض اضطرابات الجهاز الهضمي.
[٢] تنظيم وظائف الجهاز الهضمي تحتوي 110 غرامات من الفاصولياء الخضراء على 15% من حاجة الجسم اليوميّة للألياف تقريبًا، وللألياف دورٌ مهمٌ في تعزيز صحة الجهاز الهضميّ، من خلال تحفيز حركة الأمعاء، وتسهيل عمليّة الهضم، والتخفيف من الضغط الحاصل على جدران الأمعاء، ممّا يساهم بدوره في التخفيف من بعض الاضطرابات الهضميّة، مثل التقرحات في الجهاز الهضمي، والإمساك، والبواسير، و الارتداد المعدي المريئي. [٣] كما تُعدّ الفاصولياء الخضراء من الأغذية منخفضة الفودماب (بالإنجليزية: FODMAP)، ممّا يجعلها من الأطعمة المفيدة في التخفيف من الأعراض والاضطرابات الهضميّة، وتجدر الإشارة إلى أنّ الفودماب هي أطعمةٌ تحتوي على أجزاء من الكربوهيدرات صعبة الهضم والامتصاص، خصوصًا من قِبَل الأشخاص الذين يعانون من اضطراباتٍ في الأمعاء مثل متلازمة القولون العصبيّ (بالإنجليزية: Irritable bowel syndrome)، فقد تؤدي الأطعمة العالية بالفودماب إلى زيادة أعراض بعض الاضطرابات الهضميّة مثل النفخة، والغازات، واضطرابات الجهاز الهضمي. [٢] المحافظة على صحة الحمل تلعب الفاصولياء الخضراء دورًا في المحافظة على الحمل الصحيّ، إذ إنّها تحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من حمض الفوليك؛ الضروريّ لصحّة للجنين ، كما أنّه يدخل في العديد من العمليّات داخل الجسم، بالإضافة إلى احتواء الفاصولياء على العديد من العناصر المغذية الأخرى التي قد تلعب دوراً في تعزيز الخصوبة، لذلك فإنّ تناول الفاصولياء يُعدّ من الطرق التي تساهم في المحافظة على صحة الجنين والحمل.
[٤] [٨] محاذير استخدام الفاصولياء الخضراء قد تسبّب الفاصولياء وبعض البقوليّات الأخرى ردود فعلٍ تحسسيّةٍ لدى بعض الأشخاص، لذلك يجب استشارة الطبيب في حال ظهور أعراض الحساسية عند تناول الفاصولياء الخضراء. [٣] التداخلات الدوائية مع الفاصولياء الخضراء قد تتداخل بعض المركبات الموجودة في الفاصولياء الخضراء مع بعض الأدوية، مثل مميعات الدم (بالإنجليزية: Blood thinners) التي قد يتداخل تأثيرها مع المستويات العالية من فيتامين ك الموجود في الفاصولياء، لذلك يجب الحرص على تناول الفاصولياء باعتدال عند استخدام هذه الأدوية، واستشارة الطبيب حول النظام الغذائيّ المناسب بالتزامن مع الدواء الموصوف. [٤] وصفات لاستخدام الفاصولياء الخضراء يمكن تناول الفاصولياء الخضراء النيئة بكمّيةٍ معتدلة للحدّ من الشعور بالجوع، كما يمكن اتّباع عددٍ من الوصفات لتحضيرها، وفيما يأتي ذكرٌ لبعضٍ منها: [٩] سلق الفاصولياء الخضراء أو طهيها بالبخار، وخلطها مع الطماطم الكرزية، مع إضافة خلّ البلسميك. شوي الفاصولياء الخضراء بزيت الزيتون، مع إضافة جبن البارميزان المبشور الطازج، والفلفل الطازج المطحون، على درجة حرارة تصل إلى 218 درجة مئويّة حتى تنضج الفاصولياء وتصبح مقرمشة من الخارج.
[١] فوائد اللوبيا الخضراء للسكري نظرصا لغناها بالألياف القابلة للذوبان، تعمل اللوبيا كحل جيد لظروف مرضى السكري ، إذ يمكن أن تنظم مستويات السكر في الدم وتساعد على الشفاء والتقليل من مضاعفات مرض السكري، كما يمكن العثور على المغنيسيوم في مستويات عالية داخل اللوبيا، حيث يسهم في تحسين صحة العظام ونمط النوم، ويلعب المغنيسيوم دورًا أساسيًا في عملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات، ويمكن أن يساعد الجسم في الحفاظ على مستويات متوازنة من السكر في الدم، بغض النظر عن الطعام الذي يتم تناوله. [١] فوائد اللوبيا الخضراء للقولون اللوبيا هي مصدر غني للألياف، وعند مواجهة مشاكل في الجهاز الهضمي مثل: الإمساك أو الإسهال، يمكن أن تكون هذه مشكلة غير مريحة ومحرجة، تعتبر الألياف الغذائية هي واحدة من أفضل الحلول لمجموعة واسعة من مشاكل المعدة، لأنها تساعد على امتصاص الماء وتخفيف قوام البراز، وزيادة حركات الأمعاء وتحفيز حركته التمعجية، ويمكن أيضًا أن تحسّن اللوبيا من كفاءة عملية الهضم، كما تعتبر اللوبيا مفيدة أيضًا في القضاء على مشاكل التبول، ويمكن أيضًا أن تساعد اللوبيا في الشفاء من إفرازات الأعضاء التناسلية مثل الإفرازات المهبلية غير الطبيعية عن طريق تناولها بشكل منتظم.