يُرصّ المزيج في صينية كعك ذات قاعدة متحرّكة مدهونة بالزبدة قياس 24 سم ويُخبز في فرن محمّى على حرارة 200 درجة مئوية لمدة 10 دقائق. تُخرج الصينية من الفرن ويُسكب السكر المذوّب فوق كلّ القاعدة وتوضع جانباً لتبرد. تُذوّب الزبدة في قدر صغيرة غير لاصقة، يُضاف السكر ويُحرّك باستمرار على نار متوسطة حتى يكتسب لوناً بنياً ذهبياً. يُضاف الماء، مسحوق الكاكاو، وحليب نستله المكثف المحلّى، وتُغلى المكوّنات ثمّ تُترك على نار خفيفة مع التحريك المستمرّ لمدة 3 دقائق أو حتى يصبح المزيج ناعماً ويذوب السكر تماماً. يُُرفع المزيج عن النار ويوضع جانباً حتى يبرد ويصبح بحرارة الغرفة. تُخفق الكريما بخلاطة يدوية كهربائية لمدة تتراوح بين 5-6 دقائق أو حتى تصبح الكريمة شبه جامدة. في وعاء، تُمزج الكريما المخفوقة ومزيج حليب نستله المكثف المحلّى البارد ثمّ يضاف الجيلاتين المذوّب مع التحريك المستمرّ حتى ينخلط المزيج جيّداً. يُسكب المزيج فوق القاعدة الباردة التي تمّ إعدادها ويُوزّع بشكل متجانس ثمّ توضع الكعكة في البراد لمدة 3 ساعات أو حتى يجمد المزيج. جديد حامد زيد ( الجمهرة ) - شبكة قحطان - مجالس قحطان - منتديات قحطان. يُرشّ مسحوق الكاكاو الإضافي على الكعكة. تُنقل الكعكة من الصينية، تُقطّع وتُقدّم.
وهو يجلس عندنا بالساعات فاضي! 2/ صديق لي يعمل في الهيئه يقول: مسكت وحده لبسها خالع وقلت: وين اهلك عنك ؟ قالت: اي اهل يرحم والديك كلن لاهي بدنياه انا ياشيخ لو ابي اجيب 13 رجال بيتنا محد درى عني تقولي لبس! مالقيت احد يوجهني غير الدش والنت يقول: ونصحتها وقلت لها هذا خطأ وعطيتها كتب واشرطه وخليتها ، بعد اسبوع جتني وحده متغطيه تقول ماعرفتني ياشيخ انا فلانه هذيك لما لقيت من يوجهني شف كيف تغيرت والله يجزاك خير. < قلت له: ليش ماتزوجتها ؟ قال: الشرهه علي اسولف عليك! قلت: ليش ماتشغولني معكم بالهيئه بالليل تخصص هداية بنات! سبب تسمية الخادم بشكار في الامارات ... ناظر فيني نظره وسكت خفت انجلد منحى آخر للتفكك الأسري: اخ مايكلم اخوه لسبب تافه وتستمر القطيعه شهور وسنين ، اخت ماتكلم اخوها ، ابن مايكلم ابوه ، وبنت ماتطيع امها... الخ الاسرة' الكبيرة " عمام ، خوال ": نجد الكثير من الأسر غير مترابطين ولايعرفون من عمامهم \ وخوالهم إلا الاسامي! قطع ارحام شامل حتى زيارة في المناسبات معدومه حججهم: والله بعيدين مشوار! وهم يروحون لمناطق ابعد لغرض السياحه!
والحقيقة القصيدة زادت حلاوتها بمروركم وتشريفكم لها. وانتم والشاهد الله اهل الابداع كله وما نحن الا خلفكم نمشي على خطاكم ومنكم نستفيد. ودمتم سالمين غانمين. 20-04-2005, 04:50 PM GM شكرا لك يابو ملاك على هذا النقل الطيب للشاعر حامد زيد __________________ ، «لا إله إلا الله محمد رسول الله» ، 22-04-2005, 08:42 PM ارحب يا فارس قحطان ومشكوور على تشريفك ومرورك والله لايهينك.
الاقارب مو كلهم ( ما أظلم أحد) ما يعرفونك إلا وقت الحاجهـ.. { وهذا الموضوعـ لـ نقـآشـ وفي ألف حاجهـ تستاهل النـقـآشـ... وهذي هي الاسئلهـ.. واتمنى من الج ـميع المشاركهـ.. "ولكم خالص تحياتي"
ما هو الكارنتين؟ وما أهميته في الجسم؟ وما هي آثاره الجانبية؟ الإجابات والمزيد تجدها في المقال الآتي. يُوجد الكارنتين (Carnitine) في جميع خلايا جسم الإنسان تقريبًا، وهو مشتق من الأحماض الأمينية. عادةً يوجد الكارنتين بكميات كافية، لكن في بعض الحالات يكون نسبته قليلة لأسباب جينية أو مرضية، فيحتاج الشخص لأخذ المكملات. أهمية الكارنتين يلعب الكارنتين دورًا مهمًّا في إنتاج الطاقة في الخلايا، حيث ينقل الأحماض الدهنية طويلة السلسلة حتى يتم أكسدته في الميتوكوندريا (Mitochondria) وبالتالي تنتج الطاقة. فوائد تناول مكملات الكارنتين | المرسال. لا يقتصر دور الكارنتين على توليد الطاقة في الجسم، وإنّما يُعدّ مهمًّا كذلك للتخلص من بعض الفضلات من الجسم منعًا لتراكمها، وقد يُؤدي الكارنتين عددًا من الوظائف الأخرى، منها الآتي: يُعزز صحة القلب يُعتقد أنّه قد يكون للكارنتين دورًا فعالًا في حماية القلب وتعزيز التروية الدموية بعد الإصابة بالجلطات القلبية. هذا بالإضافة إلى أنّ مكملات الكارنتين قد تلعب دورًا مهمًا في تخفيف بعض الأعراض التي يشكو منها المصابون بالفشل القلبي (Heart failure)، مثل: الشعور بألم الصدر، واضطراب النظم القلبي. يُخفف أعراض العلاج الكيماوي من فوائد الكارنتين أنه يُخفف بعض أعراض العلاج الكيميائي لدى مرضى السرطان، مثل: التعب، والضعف، والإعياء.
في حالات المرضي الذين يعانون اضطراب وراثي معين بسبب انخفاض مستوى ال كارنتين. تستخدم مكملات إلكارنيتين في حالات مرضي غسيل الكلي. كما ينصح به الأطباء في حالات الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب والأوعية الدموية مثل ألم الصدر المرتبط بالقلب وكذلك ضعف عضلة القلب. إمكانية استخدامه في حالات الآلام الساق الناتجة عن مشاكل في الدورة الدموية يستخدم لتحسين الأداء الرياضي والقدرة علي التحمل. فقدان الشهية ومتلازمة التعب المزمن. يعمل على علاج قصور الدورة الدموية الطرفية. التخلص من مشكلة أنيميا البحر المتوسط والأنيميا المنجلية. يحسن هذا الدواء من الأداء العضلي للأشخاص الرياضيين. علاج نقص المادة الفعالة الموجودة في الدواء بالجسم وجعلها بالنسب الطبيعية التي يحتاج إليها. سعر ومواصفات كبسولات الكارنتين لحرق الدهون - L-Carnitine | تخسيس شوب. علاج مكمل للمساعدة في تقوية العضلات لدى من يعانون من نشاط في الغدة الدرقية مفيد للرجال في علاج مشكلة نقص الحيوانات المنوية. مهم لمن يعانون من غيبوبة كبدية إذا كان الشخص يعاني من إنخفاض شديد في السكر. يزيد هذا الدواء من القدرة على الإنجاب وعلاج مشاكل العقم عند كل من النساء والرجال. فوائد الكارنتين للرجال: يحتوي هذا الدواء على أحماض دهنية والتي تقلل من الكثير من الدهون الموجودة في الجسم.
دور ال-كارنتين في تحسين الأداء الرياضي تشير العديد من الدراسات إلى فوائد ال-كارنتين في تعزيز الأداء الرياضي ، وعلى عكس المكملات الغذائية التي تحتوي على الكافيين والكرياتين ، فإن فوائد الكارنيتن غير مباشرة وتستغرق أسابيع أو شهور لتظهر. من فوائد ال-كارنيتين في تحسين الأداء الرياضي ما يلي: يساعد على التعافي من آلام العضلات الناتجة عن ممارسة التمارين الرياضية المكثفة. يعمل على إمداد العضلات بالأكسجين. يزيد من القدرة على التحمل فيزيد من تدفق الدم ويقلل من الشعور بالتعب. دواعي استعمال ال كارنيتين بالتفصيل وفوائده للرجال | ويكي مصر. يزيد من إنتاج خلايا الدم الحمراء. دور ال-كارنيتين في تقليل أعراض السكري يقلل الكارنتين من الأعراض المرتبطة بالسكري من النوع الثاني ، بالإضافة إلى تقليله من عوامل الخطر المسببة له ، وتشير بعض الدراسات إلى قدرة الكارنتين على خفض مستويات السكر في الدم بشكل كبير ، كما يحسّن من قدرة الجسم على استخدام الكربوهيدرات. الأعراض الجانبية لال-لكارنتين يعتبر تناول 2 غرام أو أقل من الكارنتين يومياً آمناً نسبياً وخالياً من أي أعراض جانبية خطيرة ، وهو آمن للاستخدام على المدى الطويل، عدا عن وجود بعض الآثار الجانبية الخفيفة مث ل الغثيان والشعور بانزعاج في المعدة.
– تعمل الكارنتين على تحسين القدرة الجنسية للرجال ، خاصة أنها تقوم بزيادة الانتصاب للرجال ، و تقوم بتقوية عضلة القضيب ، إلى جانب أنها تعمل أيضا على زيادة سرعة حركة الجيم ، و زيادة القدرة العقلية و نمو مهارات العقل ، كما أنها تعزز من كفاءة المخ. – تعمل الكارنتين أيضا على تأخر أعراض الشيخوخة ، و خاصة الشيخوخة المبكرة ، و ذلك حيث أنها تحتوي على الفيتامينات المهمة و التي تعمل على تقوية المخ و تعزيز حركة و أداء أعضاء الجسم ، مما تساعد على تأخر الشيخوخة و إلى جانب نضارة البشرة و تأخر ظهور التجاعيد أيضا بالوجه و الجسم. – تعمل الكارنتين على الحد من الإضطرابات النفسية ، حيث أن مكوناته تعمل على تحسين المزاج و تحسين و استقرار الحالة النفسية للفرد ، مما يعتبر من أفضل المواد الطبيعية المضادة للإكتئاب. – و أخيرا و ليس أخرا فإن الكارنتين يعرف بكفائته العالية في دعم أغلب وظائف الجسم ، و التي تحتاج إلى طاقة و جهد ، كما أنه يعمل على تعزيز حركة و صحة القلب ، مما يحافظ على صحته و القيام بوظائفه الكاملة. الآثار الجانبية لتناول الكارنتين – من المعروف أنه يجب تناول حوالي خمسة مئة ملي جرام في اليوم الواحد كحد أقصى ، و إن تم تناول أكثر من ذلك فإنه قد قد يحدث بعد الآثار الجانبية الضارة على الجسم ، أما إذا تم تناول الكارنتين بالجرعات المحددة لك فإنه قد تتجنب حدوث كل هذه الآثار الجانبية ، و يصبح الكارنتين ليس له أي أضرار.
مهمة في التقليل من الأعراض المرتبطة بمظاهر التقدم في العمر. تعتبر مادة الكارنتين من المواد التي لها دور إيجابي في علاج مشكلات نفسية مختلفة ومنها الاكتئاب. مادة الكارنتين من المواد التي تساعد على تحسين الحالة المزاجية العامة. مادة مهمة في عملية تحفيز وظائف الجسم المختلفة وخاصة تلك الوظائف التي تعتمد على نسبة كبيرة من طاقة الجسم. مادة الكارنتين من المواد الغذائية المهمة في دعم صحة القلب. ما هي الآثار الجانبية للحصول على مادة الكارنتين؟ من الممكن أن تؤدي هذه المادة إلى مجموعة من الآثار الجانبية ومنها: الدخول في حالة من الأرق والحصول على قسط كافي من النوم بصعوبة. من الممكن أن يؤدي تناول هذه المادة أيضا إلى الإصابة بالغثيان. جدير بالذكر أن هذه الأعراض الجانبية تحدث في حالة الإفراط في تناول هذه المادة. بواسطة: Asmaa Majeed مقالات ذات صلة
حبوب الكارنتين بلس 1000 يحتوي على ال كارنيتين بتركيز 1000 مع الزنك وجرعته حسب الشركة المنتجة 1-3 كبسولات يوميا على حسب ارشادات الطبيب. الأعراض الجانبية كما ذكرت في أضرار الكارنتين هي اضطرابات الجهاز الهضمي والتهاب المعدة والغثيان والقيء ورائحة الجسم الكريهة (رائحة السمك). حقن ال كارنتين في البطن حقن ال كارنتين في البطن تستخدم عن طريق حقن الكارنتين تحت الجلد لإزابة الدهون في منطقة البطن ولكن لا يوجد أي دليل حول فعالية حقن ال كارنيتين في البطن "تحت الجلد" وكل الأبحاث التي أجريت على حقن ل كارنتين في البطن لإزالة الدهون كانت على الفئران. ملاحظة مهمة: معظم مكملات ال كارنتين تباع في الصيدليات لأن هدف تصنيعها في الأساس هو هدف طبي لعلاج حالات نقص ل كارنتين في الجسم نتيجة أمراض الكلى والكبد والسرطان وغيرها من الأمراض.