2. استخدمي لون صبغة آمن على الرغم من كون الصبغة ذات اللون الدائم تعطي أفضل النتائج، ولكنها ليست الخيار الوحيد والجيد خلال الحمل. وهنا ننصحك بأن تقومي بدلًا عن ذلك باختيار صبغة خالية من الأمونيا ، أو صبغة خالية من المبيضات (Bleaches)، أو لون صبغة شبه دائم، والجدير بذكره أن الصبغات الشبه دائمة لا تعطي نفس النتائج مقارنة بالصبغات الدائمة، لكنها تحتوي على نسبة أقل من المواد الكيميائية التي قد تتعرضين لها عند صبغ شعرك خلال الحمل. متى تستطيع الحامل صبغ شعرها؟ وهل هو خطر؟ - مقروء. بالإضافة لما سبق يمكنك اختيار الصبغات الطبيعية أو الحنة التي تتميز بمأمونيتها العالية. 3. احرصي على الجلوس في مكان جيد التهوية عند صبغ شعرك على الرغم من أهمية معرفة متى تستطيع الحامل صبغ شعرها إلا أن تهوية المكان مهمة أيضًا، حيث أنه ولسوء الحظ قد تنتج بعض الأبخرة السامة عن صبغة الشعر. لذا من المهم أن تتأكدي من قيامك بصبغ شعرك في مكان جيد التهوية، وذلك للحد من كمية الأبخرة التي قد تستنشقيها. 4. احرصي على ارتداء قفازات أثناء قيامك بصبغ شعرك من المهم أن تقومي بارتداء القفازات عند صبغ شعرك خلال فترة الحمل، حيث أن ذلك يساعد في تقليل كمية المواد الكيميائية التي قد يتم امتصاصها عن طريق الجلد.
اختاري أكثر الخيارات أماناً بمجرد حصولك على الضوء الأخضر من طبيبك لحجز موعد الصالون، قد ترغبين في إعادة النظر في الخدمة التي تحصلين عليها. تعتبر عملية صبغ الشعر من الجذور وتغيير اللون من الجذر إلى الأطراف بلون أحادي المعالجة، أي أن الصبغة توضع على الشعر وفروة الرأس، حيث تمتص المسام الموجودة في بشرتك المواد الداخلة في صنع الصبغة والتي هي مواد كيميائية، والتي يمكن أن تعبر عبر الدم. للحصول على بديل آخر أكثر أماناً، جربي الأساليب التي يتم فيها وضع اللون مباشرة على أطراف الشعر. كما يعد سحب الشعر من خلال قبعة الرأس ثم تطبيق اللون طريقة أقل استخداماً ولكنها بنفس القدر من الأمان، حيث تغطي القبعة فروة الرأس. إذا اخترت صبغ شعرك، فارتدي قفازات واعملي في مكان جيد التهوية لتقليل تعرضك للمواد الكيميائية المستخدمة في عملية الصبغ. استخدمي لوناً لطيفاً خفيفاً من المهم أيضاً أن تضعي في اعتبارك نوع اللون الذي تستخدمينه، اسألي مصفف الشعر الخاص بك عن الخيارات الخفيفة، مثل اللون الذي يحتوي تركيبة خالية من الأمونيا. إذا كنت تصبغين شعرك لوحدك، ففكري في لون شبه دائم فهو لا يحتوي على الأمونيا ولا يحتوي عادة على بيروكسيد (مبيض).
أثبتت معظم الدراسات أن صبغ الشعر خلال الحمل آمن, فقد أكدّت الكلية الأميركية لأطباء النساء والتوليد أنه لا يوجد أي نوع من التأثيرات السلبية للصبغة على الحمل لأنّ المواد الكيميائية الموجودة فيها لا تدخل بشكل كبير الى الجسم من خلال الجلد ، ومن هنا فإن تأثيرها سيكون منخفضاً على نمو الجنين. بالمقابل حذّرت بعض الدراسات من خطورة استعمال الصبغة على الجنين خاصة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. لذلكِ إليكِ صديقتي بعض النصائح التي يجب أن تتبعيها إذا كنتِ حاملاً وفكرتِ باستعمال الصبغة: 1 ـ لا تستخدمي الصبغة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. 2 ـ لا تستخدمي الصبغة إذا وجدتِ شقوقاً في فروة رأسك.. 3 ـ استعملي صبغات الشعر النباتية مثل الحناء فهي أكثر أماناً من الصبغات الكيميائيّة. 4 – عندما تضعين الصبغة على شعركِ تأكدي أن المكان جيّد التهوية. 5 – لا تتركي الصبغة على شعرك أكثر من الوقت المحدد.. 6 – اغسلي فروة رأسك جيداً بعد الصبغة. 7 – استخدمي قفازات عند استخدام الصبغة لتقليل مساحة الجلد المعرضة للصبغة وبالتالي تقليل كمية المواد الكيميائية الممتصّة. 8 – حاولي تجنب وضع الصبغة على فروة رأسك، ويمكنك فعل ذلك عن طريق وضع زيت زيتون على فروة الرأس أو الأذن لتجنب وضع الصبغة عليهما … واستمتعي صديقتي بلون جديد متألق لشعرك.
لقد أصبحت مهنة المعلم مزيجا من مهام القائد ومدير المشروع البحثي والناقد والموجه. أهمية استخدام التقنيات الحديثة في التعلم والتعليم: أ كّدت المؤتمرات الدولية على أهمية استخدام التقنيات الحديثة والبرامج المعلوماتية التربوية، فعلى سبيل المثال جاءَ عن مؤتمر اليونسكو (المنعقد في باريس عام 1989) تحت اسم المؤتمر الدولي للتربية والمعلوماتية بأن المعلوماتية مدعوة إلى احتلال مكان دائم لها في عداد الأدوات القادرة على تحسين الفاعلية الداخلية والخارجية للنظم التربوية.
التعلم باستخدام الحواسب الآلية وبرمجياتها المختلفة سواء على شبكات مغلقة أو شبكات مشتركة أو الشبكة العالمية للمعلومات؛ هو أسلوب من أساليب التعلم في إيصال المعلومة للمتعلم، يعتمد على التقنيات الحديثة للحاسب والشبكة العالمية للمعلومات ووسائطهما المتعددة، مثل الأقراص المدمجة، والبرمجيات التعليمية، والبريد الإلكتروني وساحات الحوار والنقاش. التعليم الإلكتروني هو أسلوب يوظف التقنيات التوظيف الصحيح في خدمة التربية والتعليم ويؤدي إلى التقدم الكبير والنهضة الحضارية ويعلو بالثقافة الفكرية للمتعلمين. أخيرا، إن تقدم الأمم ونشأة حضارتها له مقومات من أهمها التعليم، الذي يجعل هناك كوادر ناجحة تؤدي بالفعل إلى تحقيق حضارة لمجتمعهم. انواع التقنيات الحديثة في التعليم. أ/ ابراهيم احمد المسلم من صحيفة الشرق إشترك بالنشرة البريدية
تقنية التعليم هي عملية منهجية منظمة في تصميم عملية التعلم والتعليم وتنفيذه وتقويمه في ضوء أهداف محددة تقوم أساساً على نتائج الأبحاث في مجالات المعرفة المختلفة وتستخدم كافة الإمكانيات البشرية وغير البشرية للوصول لتعلم أعلى فاعلية وكفاية. توظيف التقنية في التعليم أصبح عالم اليوم قرية صغيرة، حيث سهلت عملية التزاوج بين ثورة الاتصالات وثورة المعلومات عمليات الاتصال بين الثقافات المختلفة. انواع التقنيات الحديثة في التعليم العام. وفي العصر الحالي تعتمد المدرسة على التقنية الحديثة من أجهزة حاسب وشبكات داخلية وشبكات الانترنت. ويمكن القول إن عالم اليوم هو عالم مليء بالصور والصوت عبر الوسائط التقنية المتعددة. وأصبحت المعرفة ليست فقط عملية نقل المعلومات من المعلم إلى المتعلم بل أيضا كيفية تلقي المتعلم لهذه المعرفة من الناحية الذهنية، التعليم الإلكتروني يمكــن المتعلم من تحمل مسؤولية أكبر في العملية التعليمية التعلمية عن طريق الاستكشاف والتعبير والتجربة،. حيث يصبح المتعلم فاعلاً غير متلـقٍ والمعلم موجهاً دور المعلم في التعليم بالتقنيات الحديثة: التعليم الالكتروني لا يعني إلغاء دور المعلم بل يصبح دوره أكثر أهمية وأكثر صعوبة فهو شخص مبدع ذو كفاءة عالية يدير العملية التعليمية باقتدار ويعمل على تحقيق طموحات التقدم والتقنية.
- عرض المادة العلمية وتحديد نقاط ضعف المتعلم وإمكانية طرح الأنشطة العلاجية التي تتفق وحاجته. - تقليل زمن التعلم وزيادة التحصيل باستغلال تقنية المعلومات التي توفر أدوات جديدة للتعلم والتعليم.. - تثبيت وتقريب المفاهيم العلمية للمتعلم بابتكار أساليب حديثة تساعد على توصيل المعلومة بشكل أفضل. أهمية استخدام التقنيات الحديثة في التعليم. - مساعدة المعلمين والمتعلمين على التفكير الإبداعي والناجح في الفصل، وجعل المتعلمين يفكرون بشكل خلاق للوصول إلى حلول. - جعل غرفة الدرس بيئة تعليمية تمتاز بالتفاعل المتبادل. وتساعد على تطوير قدرة المتعلمين للعمل كفريق. - التعلم والتعليم بالتقنيات الحديثة لا يهتم بالعمر الزمني للمتعلم فهو يناسب لتعليم الكبار والموظفين والأطفال من الذين لا تسمح لهم ظروفهم بالتواجد في المدارس والجامعات في أوقات محددة. - هذا النوع من التعليم يسمح للمتعلم بالحصول على معلومات أكثر طالما لديه القبول والاستعداد عكس ما هو متاح في الطريقة التقليدية. - مساعدة المتعلم على تنمية استراتيجية المحاكاة وذلك بأن يحلل ويجري عمليات التكامل والتركيب، ثم تطبيق المعرفة الأساسية عند مواجهة مشكلة معقدة، وهى أنشطة تعليمية لا تحتويها عادة مواقف التعليم العادي.