آخر تحديث 2019-02-12 05:30:08 أهمية الغذاء للطفل يحتاج الطفل في بداية مرحلة النمو إلى عدد من العناصر الغذائية الهامة لنموه نموًا سليمًا، وهذا يتطلب احتواء طعامه اليومي على المعادن والفيتامينات والأحماض المحفزة لنمو خلايا الدماغ والعظام والعضلات، لأن سوء التغذية قد يتسبب بمشاكل صحية لاحقة كفقر الدم أو ضعف النمو أو هشاشة العظم أو ضعف القدرات العقلية وما شابه، ويعتبر البيض من أهم مكونات الإفطار الصباحي في معظم دول العالم لما له من عظيم الفائدة على تكوين جسم الإنسان خاصةً في مرحلة الطفولة لغناه بالمكونات الغذائية الكفيلة ببناء جسمٍ سليم مستقبلًا. وفي هذا المقال سوف يتم الحديث عن القيمة الغذائية للبيض وأهم فوائد البيض للأطفال. القيمة الغذائية للبيض تتكون البيضة من جزئين أساسيين هما: بياض البيض وصفار البيض، بالإضافة إلى القشرة البيضاء الخاردية المغلفة للبيضة، وهو ذو فائدة كبيرة للإنسان وخاصة للطفل كون يحتوي على نسبة مرتفعة من البروتينات الحيوانية المغذية لجسم الطفل، إضافة إلى نسبة من الكوليسترول والدهون الأحادية والدهون المشبعة، كما أنه غني بمعادن هامة كالكاليسيوم والحديد والفسفور والكولين، كما يحتوي على فيتامينات أساسية ليناء الجسم مثل فيتامين د وفيتامين أ، إضافة إلى مادة السيلينيوم.
احك لابنك قصة الحصان الصغير يتعلم لمزيد من الوصفات السهلة التي سيحبها أطفالك كثيرًا يمكنك متابعتنا عبر منصة بالعربي نتعلم … كل جديد ومفيد للأسرة العربية.
تقليل فرص الإصابة بالأمراض المزمنة: بيض السمان من الأطعمة الصحية المناسبة للأطفال، تناوله بشكل منتظم يساعد على الوقاية من الإصابة بأمراض القلب والتهاب المفاصل وحتى السرطان، فانخفاض مستوى البوتاسيوم في الجسم من الأسباب الأساسية وراء الإصابة بعديد من الأمراض المزمنة. تحسين الرؤية: كونه مصدرًا غنيًا بفيتامين "أ"، يساعد بيض السمان على الوقاية من إعتام عدسة العين ومشكلات الرؤية الشائعة، كما يحتوي كذلك على الخواص المضادة للأكسدة، والتي تساعد على تحسين الرؤية. فوائد البيض الصحية للأطفال - إضاءات عالمية. إمداد الجسم بالطاقة: بيض السمان خيارًا رائعًا لتناول الإفطار في الصباح الباكر للحفاظ على مستويات الطاقة لدى الأطفال. أضرار بيض السمان للأطفال على الرغم من فوائد بيض السمان الصحية للأطفال، فهناك بعض الأضرار كذلك: حساسية الأطفال: قد يعاني بعض الأطفال من حساسية تجاه بيض الدجاج وكذلك بيض السمان، على الرغم من أنه يقال إن بيض السمان يحسن من تفاعلات الحساسية، فأولئك الذين يعانون من حساسية تجاه بيض السمان أو بيض الدجاج أو أي واحد منهم قد يعانون من تفاقم الحساسية، في مثل هذه الحالة، من الأفضل تجنب تناوله للأطفال. مشكلات الجهاز الهضمي: قد تساعد الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة المتوافرة في بيض السمان راحة كبيرة من عدد من مشكلات الجهاز الهضمي، إلا أن تناوله بكميات كبيرة قد يؤدي إلى انسداد الأمعاء والغازات وانتفاخ البطن.
كشفت شركة بورش الالمانية لصناعة السيارات عن سيارة بورش كايين توربو جي تي 2022 " Porsche Cayenne Turbo GT 2022 "، طراز الكوبيه الجديد صاحب الاربع مقاعد الذي يعد أسطورة في عالم سيارات الكروس أوفر الرياضية بعد أن حققت رقم قياسي جديد في سباق نوربور جرينج للسيارات الرياضية متعددة الاستخدامات، بـ محرك V8 توين تيربو سعة 4 لتر بقوة 631 حصان، بقدرة تسارع إلى 100 كم في 3. 1 ثانية فقط وسرعة قصوى 300 كم/س. ماهي مواصفات بورش كايين تيربو GT 2022 يعد محرك ثنائي التيربو المطور في بورش كايين تيربو GT 2022 أقوى محرك ثماني الأسطوانات من بورشه حاليا، مع ناقل الحركة المعدل بنظام تيبترونيك S ذي الثماني سرعات مع نظام بورش لادارة الجر، بالاضافة الي جميع أنظمة الهيكل المتوفرة المجهزة كإطارات قياسية عالية الأداء، والتي تم تطويرها خصيصا لطراز بورش كايين 2022 تيربو GT، تابع تقريرنا اليوم سنلقى الضوء عن كل ماتريد معرفته عن مواصفات وسعر بورش كايين 2022 تيربو جي تي. سعر ومواصفات بورش كايين 2021 - ايجي كار. ماهي اهم مميزات بورش كايين 2022 تيربو GT والجديد بها ؟ محرك V8 ثنائي التيربو سعة 4 لتر بقوة 631 حصان 471 كيلو واط، (90 حصان) أكثر من طراز بورش كاين تيربو كوبيه، مع 850 نيوتن متر من عزم الدوران.
تشمل الميزات الداخلية الأخرى التنجيد الجلدي ، والمقاعد الأمامية القابلة للتعديل كهربائياً بثماني اتجاهات ، وباب خلفي كهربائي ، وتحكم أوتوماتيكي في المناخ ثنائي المنطقة ، وأجهزة استشعار أمامية وخلفية لوقوف السيارات ، ومساحات زجاج أمامي مستشعر للمطر. الطراز S ياتي هذا الطراز مع محرك V6 مزدوج الشاحن التوربيني بقوة 434 حصانًا وسقف بانورامي. طراز GTS ياتي هذا الطراز مع محرك V8 مزدوج الشاحن بقوة 453 حصانًا ، بالإضافة إلى نظام تعليق هوائي متكيف مع PASM و PTV Plus. طراز توربو ياتي هذا الطراز مع محرك V8 مزدوج التوربو. ويأتي أيضًا مع مقاعد أمامية قابلة للتعديل كهربائياً بـ 18 وضعية ومحتويات باقة Premium. ومع ذلك ، فإنه يفقد الوظائف الإضافية للأداء في GTS ، والتي تعد خيارات في هذا الطراز. مساحة شحن كاين 2021 تختلف مساحة الشحن اعتماداً على أنواع جسم السيارة. طراز الكوبيه يحتوي على مساحة شحن تبلغ 22 قدمًا مكعبة خلف المقاعد الخلفية ، و 54. 3 قدمًا مكعبة مع طي المقاعد الخلفية. وتبلغ مساحة شحن الطراز العادي 27. 2 و 60. 3 قدمًا مكعبة. ايضاً يتوفر باب خلفي كهربائي قياسيًا. محرك بورش كاين 2021 لديك أربعة خيارات للمحرك في هذه السيارة.
كفاءة كايين 2021 في استهلاك الوقود حصل الطراز الاساسي ، على تقديرات من وكالة EPA الامريكية تبلغ 30 كيلومتر في الغالون في المدينة ، و37 كيلومتر في الغالون على الطريق السريع. وهذه الأرقام ليست سيئًا للغاية. لمزيد من المعلومات حول الاقتصاد في استهلاك الوقود ، قم بزيارة موقع ويب EPA. الموثوقية تمنح شركة JD Power and Associates ، سيارة بورش كاين 2021 درجة موثوقية تبلغ 78 من 100. جي دي باور هي شركة أمريكية لتحليل البيانات وتعتبر الشركة بأنها شركة أبحاث سوق عالمية. تجري استطلاعات الرأي حول رضا العملاء وجودة المنتج وسلوك المشتري في قطاعات السيارات. تعتبر درجة الموثوقية المتوقعة من 91 إلى 100 هي الأفضل ، من 81-90 رائعة ، من 70-80 متوسطة ، و0-69 وتعتبر أدناه معدل. متوسط عمر بورش كاين 2021 يمكنها أن تدوم حتى 250. 000 ميل في أفضل الاحوال. إذا كنت تقود سيارتك ، في المتوسط ، من 15،000 إلى 20،000 ميل سنويًا ، فيمكنك استخدام كايين لمدة 10 إلى 14 عامًا. الالوان الخارجية بورش كاين 2021 اخضر معدني أسود كوزموس فضي لامع أحمر ازرق معدني ابيض الضمان تغطية ضمان بورش كاين 2021 تعتبر تنافسية بين الموديلات السائدة.