"يعتبر نقص المهارات الحياتية بين الشباب من أهم القضايا التي تواجه الشركات والحكومات والمجتمعات اليوم ، وهو عامل مباشر في ارتفاع معدل البطالة بين الشباب". هذا ما قاله الرئيس التنفيذي لهيلتون العالمية ، وهو أفضل طريقة للبدء بالبحث عن المهارات الحياتية التي أصبحت ضرورة ملحة للجميع في هذا العالم ليكونوا مكونًا فعالًا وناجحًا في هذا المجتمع. إذن ما هي المهارات الحياتية؟ ما هو هدفك؟ ستجد إجابات مناسبة لهذه الأسئلة وغيرها في مقالتنا عزيزي القارئ. البحث في المهارات الحياتية يتضمن هذا البحث تعريف المهارات الحياتية ، وتقسيماتها ، وأبرز فوائدها ، وكيفية تطويرها وتطويرها. ما هو تعريف المهارات الحياتية؟ هناك مجموعة من التعريفات التي تشرح معنى المهارات الحياتية ، ويعرف بعضها بالمهارات الحياتية كمجموعة من السلوكيات والأنشطة التي يقوم بها الفرد في تعاملاته وتفاعله مع الآخرين ومع البيئة لتشكيل ناجح. وعلاقات مثمرة معهم ، وتجنب المشاكل والصعوبات التي قد تعيق طريقه بحلول وأساليب إبداعية ليصبح فردًا ناجحًا في مجتمعه. المهارات الحياتية حاجة ملحة لجميع الأفراد في عصرنا ، والتي تتميز بالتحديات الصعبة التي يواجهها الفرد في حياته اليومية ، من أجل التوافق مع مجتمعه ، والتكيف مع تقلباته وحل مشاكله بذكاء.
أقسام المهارات الحياتية قسمت اليونيسف المهارات الحياتية على النحو التالي: مهارات الإدارة يتضمن المهارات الفرعية التالية: الوعي الذاتي احترام الذات والثقة بالنفس تأكيد الهوية والمسؤولية مقاومة الضغط المهارات الإدراكية يتضمن المهارات الفرعية التالية: تفكير ابداعى التفكير النقدي اتخاذ قرار حل المشاكل مهارات اجتماعية يتضمن المهارات الفرعية التالية: الاستماع التواصل أو التفاعل ، ويحتاج إلى تدريب مستمر لتنفيذه وتطويره. فهم وقبول الآخرين توكيد الذات تفاوض مهارات العمل المشترك: يتضمن المهارات الفرعية التالية تحقيق ايجابي التخطيط القيادة العاملين الحملات والمبادرات يمكن أيضًا ذكر مجموعة من المهارات الأخرى ، مثل: مهارة التأثير وإقناع الآخرين. مهارات البحث عن عمل. مهارة كتابة السيرة الذاتية. مهارات المقابلة الوظيفية. مهارة تطوير خطط العمل. مهارات جمع المعلومات وما تتطلبه هذه المهارة من القدرة على التحليل والتجربة والاستنتاج والاستنتاج للحصول على المعلومات المطلوبة. مهارات ضبط النفس ، أي القدرة على التحكم في النفس والعواطف ، خاصة في أوقات الحزن والفرح والغضب. مهارة إدارة الوقت ، أي القيام بالعمل في الوقت المحدد ، والقدرة على تنظيم الوقت حسب أولويات كل فرد.
[١] اتخاذ القرار يمكن تعريف مهارة صنع واتخاذ القرار على أنها التحديد والاختيار من البدائل المتوفرة والمتاحة، إذ تعتمد عملية صنع القرار لدى الأفراد على القيم والمعتقدات والأهداف المختلفة التي يمتلكها، حيثُ تتضمن مهارة الحياة هذه مهامًا من مثل تحديد المشكلة، وتحديد متطلبات الحل الفعال، وتحديد أهداف القرار. [١] المرونة إن المرونة ليست بمهارة فطرية بل هي مهارة من الممكن تعلّمها، وذلك وفقاً لما أظهرته الدراسات الحديثة حول المرونة، وعليه فإنه من الأفضل تعلّمها قبل الوقوع في الصعاب والشدائد، فهي تزرع لدى صاحبها الأمل والشعور بالهدف والرعاية الذاتية والعقلية الموجهة نحو إيجاد الحلول الفعالة. [١] النوم الكافي يعد النوم مهمًا لصحة الفرد، إنها مهارة حياتية بسيطة على الرغم من أن الحصول على القدر المناسب من النوم ليس بالأمر السهل، إذ يشكل النوم الكافي تأثيراً كبيراً وفعالاً على العديد من جوانب الحياة المختلفة، فعلى سبيل المثال إن التعلم والتركيز والذاكرة والمزاج والسلوك والطاقة والصحة كلها أمور هامة تستفيد وتتأثر بشكل إيجابي عند حصول الفرد على النوم الكافي. [٢] التغذية الصحية تعدّ التغذية الصحية من المهارات الحياتية التي قد تحسن من الصحة العقلية والجسدية لدى الأفراد وذلك من خلال اتباع نظام غذائي مفيد وجيد، إذ أن النظام الغذائي المتوازن والجسم السليم يساهمان بشكل كبير وفعال بإقبال الفرد على الحياة وشعوره بأنه في أفضل حالاته.
ذات صلة تنمية المهارات الحياتية مفهوم المهارات الحياتية تقبُّل النقد من المهارات المهمة في حياة الشخص، تقبُّل النقد الموجه له من الآخرين، وقد يكون هذا الأمر صعباً على بعض الأشخاص؛ لكن من المهم ترك المشاعر العاطفية والحساسية والتركيز على أن الهدف من الانتقاد هو أن يحسن نفسه، فاعتماداً على الملاحظات المُوَجهة إليه يستطيع تغيير الاستراتيجيات التي يتبعها ليصبح أفضل. [١] إدارة الوقت تعد مهارة إدارة الوقت من أكثر المهارات أهمية للإنسان، وتحديداً لأولئك الذين لديهم الكثير من المهام والأمور لإنجازها، ويجب الحرص على أهم خطوة لإتقان هذه المهارة وهي الالتزام بعمل مهمة واحدة في الوقت الواحد، حيث أن تعدد المهام يؤدي إلى تشتت الشخص وبالتالي هدر الوقت. [١] الاسترخاء يؤدي الإجهاد والإرهاق إلى الضعف الجسدي والتعب النفسي وحتى العقلي لدى الإنسان، لذا عليه أن يمتلك القدرة على الاسترخاء للتخلص من أي توتر أو تعب قد تعرض له، فمن الضروري الحفاظ على الصحة سليمة وقوية لدى الشخص. [٢] التحدث تعد مهارة التحدث بأسلوبٍ واضح ومقنع أمام الآخرين من أهم المهارات الحياتية التي يمكن لأي شخص أن يطورها ويتقنها، وتنعكس لهذه المهارة فوائد جمّة على الشخص، حيث يكون أكثر راحة أثناء طرح أفكارة، ويكون واثقاً بنفسه أكثر، بالإضافة لجذب الأشخاص إليه، وإن الأشخاص البارعين في التحدث مع الآخرين يمكنهم أن يبدعوا في العديد من الأعمال تحديداً تلك المتعلقة ببيع المنتجات المختلفة، بالإضافة لاستطاعهم عرض أفكار وأيديولوجيات والتأثير على الآخرين من خلالها.
أهداف بنك امدرمان الوطني تم تأسيس البنك للعديد من الأهداف الاقتصادية التي يقدم خدماته من أجل تحقيقها، وهذه الأهداف تتلخص بالآتي: قبول مدخرات العاملين السودانيين في الخارج وتجميعها في مكان واحد. تمويل مختلف عمليات التجارة الخارجية، إلى جانب تنشيط العلاقات مع البنوك والمؤسسات المالية العالمية. تمويل مختلف احتياجات القطاع الخاص. تمويل مختلف القطاعات الاقتصادية المحلية والمحافظ الاستثمارية. منح التمويل الأصغر والتمويل ذو البعد الاجتماعي. تمويل مختلف مشروعات التنمية الاقتصادية، إلى جانب دعم قطاع التعدين وكل من الحرفيين وصغار المنتجين. تمويل مختلف المشروعات الإنتاجية مع التركيز على فئة الخريجين والشباب والنساء، ودعم خريجي التدريب المهني والفني. بنك امدرمان الوطني اوكاش. دعم وتمويل الأفراد ذوي الاحتياجات الخاصة. فروع بنك امدرمان الوطني في السودان استطاع البنك خلال الفترة السابقة من تحقيق توسع شاملٍ رأسي وأفقي، بحيث غطت الخدمات التي يقدمها للعملاء كافة أنحاء السودان، حيث يعتبر أحد البنوك ذات الانتشار الواسع في البلاد، إذ وصل عدد فروعه إلى 18 فرعاً، منها 10 فروع في ولاية الخرطوم، و8 المتبقية موزعة في الولايات الأخرى، هذا إلى جانب شبكة واسعة جداً من أجهزة الصراف الآلي التي يصل عددها إلى 66 جهازاً، وهذه الفروع كالآتي: فرع الخرطوم.
Company Name: Sector: البنوك Date of Listing: اكتوبر 1995 Date of Establishment: أغسطس 1993 Country: السودان Auditor: ديوان المراجعة Telephone no: +249-183-776400 Fax: +249-183-777263 Geographical Location: السودان Address: الخرطوم شارع القصر مع تقاطع شارع الزبير باشا Company Profile: بنك امدرمان الوطني شركة مساهمة عامة ذات مسؤلية محدودة وهو من المؤسسات الوطنية الرائدة وركيزة هامة ودعامة من دعامات الإقتصاد الوطني فى مجال الصيرفة والاستثمار والتجارة الخارجية وذلك عبر شبكة من المراسلين منتشرة فى معظم أنحاء العالم. بدأت المرحلة التأسيسية فى يناير 1993م وزاول نشاطه المصرفي فى أغسطس 1993م وذلك بتقديم كافة الخدمات المصرفية والاستثمارية وفقاً لأحكام الشريعة الاسلامية. يمارس البنك نشاطه من خلال الرئاسة و 18 فرع منها 10 فروع داخل ولاية الخرطوم. بنك امدرمان الوطني. Company Products/Services: الخدمات المصرفية الشاملة نظام الفرع الافتراضي المقاصة الالية الانترنت المصرفي الرسائل القصيرة الصراف الالي نقاط البيع اسعار العملات Major Shareholders: بنك السودان المركزي 400. 000. 000جنيه الهيئة الوطنية الاقتصادية 58. 456. 820جنيه منظمة الشهيد 27.
74 بنك الجزيرة السوداني الأردني 468. 4875 بنك فيصل الإسلامي السوداني 465. 2 468. 689 بنك المال المتحد البنك الزراعي السوداني 456. 39 459. 82 البنك السوداني المصري البنك الأهلي السوداني بنك الثروة الحيوانية مصرف السلام 462. 5 465. 97 مصرف التنمية الصناعية 463 466. 47 بنك البركة السوداني البنك العربى السودانى بنك النيل مصرف المزارع التجاري 457 460. 43 بنك العمال الوطني بنك أمدرمان الوطني 468. 488 بنك أبوظبي الوطني 461 464. 46 البنك العقاري التجاري 460. 4275 بنك النيلين للتنمية الصناعية 460. 16 463. 61 بنك تنمية الصادرات 464. 7 468. 19 بنك الإستثمار المالي 443. 0999 446. 4231 بنك آيفوري 455 458. بنك امدرمان الوطني في السودان : اقرأ - السوق المفتوح. 412 بنك البلد 460 463. 45 بنك الساحل والصحراء 452 455. 39 البنك الإسلامي السوداني 443. 0995 446. 423 البنك الأهلي المصري بنك أبوظبي الإسلامي 452. 3 455. 7 بنك قطر الإسلامي بنك الخليج بنك الزراعات أعلى الأسعار أدنى الأسعار اسعار العملات الاجنبية من شركات الصرافة اليوم الاربعاء اسم الصرافة سعر الشراء بالدولار سعر البيع بالدولار شركة الهجرة للصرافة 469. 65 شركة باب المندب للصرافة 468. 64 الشركة الأفريقية للصرافة شركة ميج للصرافة 461.