يمضي نسبة كبيرة منا 6 ساعات على الأقل يوميًا في وضعية الجلوس، فكيف يؤثر هذا على الصحة؟ في الآتي أبرز 10 أمور قد تصيبك إذا بقيت جالسًا طوال اليوم: إن الجلوس لفترات طويلة طوال اليوم قد يتسبب لك بأضرار صحية كبيرة، فما هي هذه الأضرار؟ في الآتي توضيح لأبرز 10 أمور قد تصيبك إذا بقيت جالسًا طوال اليوم: قد يتراود لذهنك ما هي المشاكل الصحية الناتجة عن الجلوس لفترة طويلة؟ في الآتي توضيح لأبرز 10 أمور قد تصيبك إذا بقيت جالسًا طوال اليوم: 1. ضعف في القدمين وعضلات الأرداف هذا أمر بديهي فما لا يتم استخدامه يتعطل ويذوي بسرعة وهي قاعدة تنطبق على عضلات النصف السفلي من الجسم، إن الجلوس دون حراك طوال اليوم يقلل من الضغط المفروض على عضلات النصف السفلي من الجسم ممّا يصيبها مع الوقت بضعف ووهن. عندما تُصاب عضلات القدمين بضعف فإن هذا يقلل من قدرة الجسم على التوازن ويزيد من فرصة إصابتك بجروح وكدمات. 2. الجلوس على الوجه فجر اليوم السبت. زيادة الوزن تعد زيادة الوزن من أبرز 10 أمور قد تصيبك إذا بقيت جالسًا طوال اليوم حيث تساعد الحركة المستمرة على تحفيز إطلاق الجسم لجزيئات تساعد على حرق الدهون والسكريات التي يتناولها الشخص يوميًا. لذا فإن الجلوس طوال اليوم يقلل من فرص إطلاقها في أماكن مثل المؤخرة ممّا يؤدي إلى اكتساب الوزن فيها، كما أن الجلوس لفترات طويلة يزيد من فرص الإصابة بمتلازمة الأيض ويزيد من فرص زيادة الدهون حول منطقة الخصر تحديدًا لدى الرجال.
وجدت إحدى الدراسات أن الرجال الذين يمضون أكثر من 3 ساعات يوميًا في مشاهدة التلفاز كانت فرص إصابتهم بأمراض القلب أكبر ممن كانوا يشاهدوا التلفاز لفترات أقل. 7. الإصابة بالسكري وجدت إحدى الدراسات أن فرص الإصابة بمرض السكري لدى الأشخاص الذين يمضون فترات مطولة من يومهم في وضعية الجلوس ترتفع لتصل نسبة تقارب 112% مقارنة بالذين يمضون فترات أقل من اليوم وهم جالسون. 8. دوالي الساقين قد يتسبب الجلوس المطول بتجمع الدماء في القدمين ممّا قد يتسبب بالإصابة بدوالي الساقين وهي حالة طبية ليست خطيرة في العادة ولكنها قد تتسبب في بعض الأحيان بمشاكل صحية مثل تكوّن الخثرات الدموية. 9. خثار الأوردة العميقة يعد خثار الأوردة العميقة نوعًا من الخثرات الدموية التي تنشأ في القدمين تحديدًا وعندما تبدأ هذه الخثرة بالسير مع الدم فإنها قد تتسبب بمنع تدفق الدم إلى أي جزء من الجسم تقف عنده. فعلى سبيل المثال قد تتسبب هذه الخثرة بالإصابة بالانصمام الرئوي وهي حالة طبية خطيرة وطارئة وتستدعي تدخلًا فوريًا لعلاجها ففي بعض الحالات قد تسبب الوفاة. الجلوس على الوجه اول ابتدائي. 10. تصلب الكتفين والعنق كما هو الحال مع عضلات الأقدام والأرداف فإن الجلوس المطول قد يتسبب بتصلب عضلات الرقبة والكتفين كذلك، خاصةً إذا ما كنت تجلس منحنيًا للأمام كما هو الحال عند مطالعة شاشة الحاسوب.
الأربعاء 20/أبريل/2022 - 02:52 م اجواء الاسكندريه في الصيف قامت الأجهزة التنفيذية بأحياء محافظة الإسكندرية بالتنسيق مع الإدارات المعنية بتكثيف جهودها لاستقبال موسم فصل الصيف وأعياد الربيع. تفسير حلم رمي التراب على الوجه في المنام – عربي نت. يأتي ذلك تحت رعاية اللواء محمد الشريف محافظ الإسكندرية وفي إطار تكليفات اللواء محمد عبد الله سحلول رئيس حي المنتزه أول برفع درجة الاستعداد لاستقبال أعياد الربيع وشم النسيم والارتقاء بمستوى الخدمات المقدمة. كما تم ري ونظافة حديقة المحروسة وتنظيف الأحواض من الحشائش بميدان الفسحة وإزالة المخلفات والحشائش الضارة من رمادا مع الري الإسكندرية واصلت وحدة البويه جهودها بدهان بلدورات طريق الكورنيش، كما كثفت إدارة الكهرباء جهودها لرفع كفاءة هذا القطاع الحيوي، فتم صيانة وإنارة كشافات ليد واستبدال كشافات التآلفة والعمل على الكابلات الأرضية بطريق الكورنيش نطاق حى منتزه أول لليوم الثاني بالتنسيق ادارة الكهرباء وفنيين الإضاءة وفنيين المشروعات والورش وجاري العمل تباعا كما تم توصيل شبكة هوائية مقطوعة وصيانة وإنارة الكشافات بالشوارع الآتية شارع ١٦و١٧و١٨ من ١٦ الإصلاح وشارع احمد عرابي من ١٦ الملك. وفى سياق متصل، أصدر اللواء محمد الشريف محافظ الإسكندرية تعليماته لكافة الأجهزة التنفيذية بالمحافظة لرفع درجة الاستعداد لاستقبال مواطنى وزائري الإسكندرية على الشواطئ خلال إجازة عيد الفطر المبارك وموسم الصيف، وكذلك رفع كفاءة الشواطئ والوحدات الشاطئية التي تقدم الخدمة للمواطنين.
تاريخ النشر: الأحد 28 ربيع الآخر 1437 هـ - 7-2-2016 م التقييم: رقم الفتوى: 321997 60922 0 240 السؤال لو سمحتم عندي سؤال: ما حكم جلوس الزوجة على وجه زوجها؟ الإجابــة الحمد لله، والصلاة والسلام على رسول الله، وعلى آله، وصحبه، أما بعد: فلا ندري على وجه التحديد، الغرض الأساسي الذي يدعو الزوجة للجلوس على وجه الزوج. وهذا الفعل بكل تقدير، لا يخلو من محاذير، ففيه إهانة له، وهو الذي جعل الشرع له القوامة عليها، قال تعالى: الرِّجَالُ قَوَّامُونَ عَلَى النِّسَاءِ بِمَا فَضَّلَ اللَّهُ بَعْضَهُمْ عَلَى بَعْضٍ وَبِمَا أَنْفَقُوا مِنْ أَمْوَالِهِمْ... {النساء:34}. وإن كان المقصود الاستمتاع بذلك، فيباح للزوجين استمتاع كل منهما بالآخر، فيما عدا الوطء في الحيضة، والوطء في الدبر، ولكن ينبغي التنزه عن الاستمتاع على الوجه المذكور بالسؤال؛ فإنه يتنافى مع الآداب الرفيعة، وتأباه الفطر السليمة. جلوس الزوجة على وجه زوجها ينافي الأدب - إسلام ويب - مركز الفتوى. ولمزيد الفائدة، تراجع الفتوى رقم: 262795. والله أعلم.
23 يناير، 2022 رياضة اونلاين مشاهدة مباراة يوفنتوس اليوم بث مباشر ، يستعد لاعبي الفريق الأول لكرة القدم بنادي بفريقي يوفنتوس وميلان الايطاليان لمواجهة بعضهما مساء اليوم الأحد 23 يناير 2022 في إطار مواجهات كلاهما في بطولة الدوري الايطالي في نسخته الحالية لعام 2022. في المباراة النارية والمرتقبة بالطبع بين اثنان من أقوى الفرق في ايطاليا وأوروبا وهما يوفنتوس وميلان، والجدير بالذكر أن لقاء اليوم يعد من لقاءات القمة والديربي في الدوري الايطالي. كما أنها من المباريات المميزة والجماهيرية بكل تأكيد التي يترقبها جميع الجماهير الايطالية والأوروبية وجميع عشاق كرة القدم من كافة أنحاء العالم. مشاهدة مباراة يوفنتوس اليوم بث مباشر انتهت المباراة بنتيجة 0-0 حيث يعتبر فريقي يوفنتوس وميلان من الفرق الشعبية والجماهيرية التي دائما ما تشهد مواجهاتهما ضد بعضهما منافسة شرسة ومميزة ومختلفة عن باقي اللقاءات في مختلف دوريات العالم. ويدخل نادي ويوفنتوس الايطالي مباراة اليوم ضد ميلان وهو بحاجة كبيرة إلى تحقيق الفوز وحصد الثلاث نقاط في ظل التعثر الكبير الذي تعرض له النادي في الدوري الايطالي هذا الموسم. يوفنتوس يعاني في الدوري الإيطالي وخاض 22 مباراة لم يتمكن من الفوز سوى في 12 فقط منهم ليجمع الفريق 41 نقطة يحتل بهم المركز الخامس من جدول ترتيب الدوري الايطالي.
بث مباشر مباراة يوفنتوس وتشيلسي اليوم الأربعاء التي تأتي ضمن منافسات الجولة الثانية من دور مجموعات دوري ابطال أوروبا النسخة الجديدة والتي تقام على أرضية ملعب أليانز ستاديوم في مدينة تورينو الإيطالية. ويسعى فريق يوفنتوس إلى تحقيق الفوز الثاني في النسخة الجديدة من دوري ابطال أوروبا وحصد النقاط الثلاث مرة أخرى في دور المجموعات من البطولة بعد الانتصار الذي حققه السيدة العجوز على مالمو في مباراة الجولة الأولى بثلاثية دون مقابل خارج الديار. ويأمل يوفنتوس في تحقيق الانتصارات وجني النقاط على أمل استمرار التنافس حتى نهاية دوري المجموعات والتأهل إلى دور الـ 16 ومن ثم التفكير في الأدوار الاقصائية من البطولة. وسيحاول يوفنتوس الاستمرار على مسيرته التي يمر بها حاليًا بـ 4 مباريات دون تلقى خسارة في مختلف المسابقات، آخر 3 مباريات منهم سجل 7 أهداف مقابل 4 أهداف فقط للبلوز. وعلى الجانب الآخر يسعى فريق تشيلسي أيضًا إلى تحقيق الفوز الثاني في دوري ابطال اوروبا هذا الموسم بعد الانتصار على حساب زينيت في الجولة السابقة بهدف واحد مقابل لا شيء في اللقاء الذي أقيم على ملعب ستامفورد بريدج معقل البلوز في إنجلترا.